polusik.blog

только что закончился урок я рассказывала первая! немного волновалась, но всё прошло супер ☺️ это были потрясающие 6 недель! 💞 осталось пройти тест по всем пройденным темам и получить сертификат жду с нетерпением, когда начну практиковать язык и использовать новые темы, которые мы прошли на курсе! 🫰🏻

сегодня последний урок курса турецкого B1.1 будем рассказывать презентации у меня на тему: «что я люблю делать в Турции» 🥹💞 надеюсь, что всё пройдет супер давно не выступала с презентацией, а уж тем более на иностранном языке! последний раз это было в универе несколько лет назад.. буду очень скучать по нашим созвонам с Зу, Владой и Дашей! 💔

✨на овощных вайбах✨ на ужин сделала салат с индейкой 📌руккола, шпинат, мангольд 📌индейка 📌помидоры черри 📌авокадо 📌огурец 📌сладкий перец 📌петрушка 📌оливковое масло 📌сок лайма 📌соль и перец

лето совсем близко 💞

на обед захотелось сделать что-то типа завтрака 📌авокадо тост с прошутто 📌скрембл из двух яиц 📌сыр гран из лавки 📌зелёный салат с оливковым маслом *прошутто купила во вкус вилл мне и маме очень понравилась! к тому же, в составе только свинина и соль 🫰🏻

в это прекрасное солнечное тёплое утро едем с Соней снимать красоту в любимую студию 💞

давно не было сладких завтраков! думала между овсянкой и йогурт боулом.. в итоге решила соединить это в одно! 📌геркулес на воде 📌греческий йогурт 📌банан 📌голубика 📌арахисовая паста 📌семена льна 📌корица и, конечно, капучино с корицей 🫰🏻

доброе утро 💌

на ужин сделала тёплый салат с курицей су-вид 📌руккола, шпинат, мангольд 📌курица су-вид из азбуки 📌помидоры черри 📌сладкий перец 📌оливки 📌оливковое масло 📌петрушка 📌соль и перец