رجيم و اكل صحي

سنبدأ بحول الله سلسلة معلومات تفيدك في انقاص الوزن وتحسين صحتك العامة

سلام

حبايبي الغاليين ازا بتعرفوا اشخاص مصابين بالسرطان مهما كان العمر او حالة السرطان خبروهم انا عاملة مبادرة مجانية لوجه الله تعالى عيادة مجانية لعلاج مرضى السرطان كل الجلسات والعلاجات اللي يقدمها بالعيادة كلها مجانية لوجه الله العلاج كله اون لاين فقط مرضى السرطان اي شخص بتعرفوه خبروه وخلوهم يتواصلوا معي ع الخاص 👇 @Doha_M369#

اليوم يوم القَـر .. حيث يرجى فيه إجابة الدعاء.! اليوم يوم القَـر أول أيام التشريق الثلاثة ، وهو ثاني أفضل أيام الدنيا بعد يوم النحر وبعده يومان..هي أيام التشريق ثلاثة أيام معظمات يرجى فيهن ألاّ يرد فيهن الدعاء.! ❍ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أعظم الأيام عند الله يوم النحر، ثم يوم القر. أحمد وصححه الألباني ويوم القر: هو اليوم الذي يلي يوم النحر أي يوم الحادي عشر من ذي الحجة، لأن الناس يقرون أي يستقرون فيه بمنى بعد أن فرغوا من طواف الإفاضة والنحر واستراحوا. والقر بفتح القاف وتشديد الراء. ❍ أعمال مستحبة في يوم القر ويومين بعده وهي ايام التشريق: • أولا: الاستغفار والدعاء يوم النحر وثلاثة أيام بعده موطن إجابة الدعاء: فقد روي عن أبي موسى الأشعري رضي الله عنه أنه قال في خطبته يوم النحر : بعد يوم النحر ثلاثة أيام ، التي ذكر الله الأيام المعدودات لا يرد فيهن الدعاء ، فارفعوا رغبتكم إلى الله عز وجل . لطائف المعارف ابن رجب ٥٠٣ • ثانيا:التكبير المطلق والمقيد بادبار الصلوات المكتوبة: وصيغ التكبير سبق ذكرها منها الله أكبر .. الله أكبر .. لا إله إلا الله ، الله أكبر .. الله أكبر .. و لله الحمد • ثالثا: الإكثار من قول : ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار • قال عكرمة رحمه الله: كان يستحب أن يقال في أيام التشريق:  ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار  ، وهذا الدعاء من أجمع الأدعية لخيري الدنيا والاخرة ، لذا فقد كان عليه الصلاة والسلام يكثر منه ، وكان إذا دعا بدعاء جعله معه . • قال الحسن : الحسنة في الدنيا العلم والعبادة ، وفي الاخرة الجنة. وقال سفيان : الحسنة في الدنيا العلم والرزق الطيب ، وفي الاخرة الجنة . • رابعا: الأكل والشرب في هذه الأيام وتحريم صيامها: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: أيام منى أيام أكل وشرب وذكر لله . مسلم ١١٤٢ هذه هي الأيام  الأيام المعظمةالمعدودات التي قال الله عز وجل فيها : (واذكروا الله في أيام معدودات) وهي ثلاثة أيام بعد يوم النحر . ❍ إغتنموا ما بقي من كنوز هذه الأيام المحرمة المعظمة وأكثروا في يوم القر وفِي أيام التشريق من: الإستغفار ولزوم التكبير والدعاء الله أكبر .. الله أكبر .. لا إله إلا الله ، الله أكبر .. الله أكبر .. و لله الحمد • أنشــر .. فكم ممن سيتعلم بسببك.!

🫐بسم الله الرحمٰن الرّحيم🫐 من 1000 دج ❌ الى 👇 🔥🔥 مجاناااااا Gratuit 🔥🔥 🫐 اليكِ عزيزتي " بلانر وصفاتي المُجرّبة" من تصميمي و إبداعي الخاص .. 🌿 يحتوي على: 🥘 قسم للاطباق الرئيسية 🍰 قسم للحلويات 🧽 قسم للتدابير المنزلية و الخلطات المجربة 🍱جداول تقسيمات اسبوعية للوجبات 🧴 جداول تقسيمات اسبوعية لروتين التنظيف . 🌿 و هو هدية مثالية لكل من : 💡سئمت اوراق الوصفات المتناثرة هنا و هناك 💡لكل من تريد ادخال عنصر التخطيط و التنظيم لروتين الطبخ و البيت . 💥 مصمم pdf بعناية و إبداع بألوان تفتح النفس لتقديم الافضل لك و لعائلتك ❤️ ❤️ مني لك بكل حب ..  بشكل مجاني .. اطبعيه و استفيدي منه في مطبخك .. 📌 شروط الحصول عليه : ✅ الاشتراك في القناة الرسمية الفة للصحة الاسرية 👇 https://t.me/meryempsy ✅ نشر هذا الاعلان الى 20 شخص أو مجموعة 🌷للطلب ارسلي لقطات الشاشة هنا 👇 @Meriyempsy