Ценностное мышление

✔️Актуальный канал 👉 Zhosul notes Дорогие друзья, данный канал архивирован на неопределенный срок. Если вам интересен мой взгляд и позиция по насущным аспектам нашего бытия и вы хотите сохранить со мной интеллектуальный контакт - пожалуйста, подписывайтесь тут.

И нет же больше той радости на святках, чем громкий стук в дверь - коляда пришла 😊 Волшебные минуты святых дней…) и ведь буквально третьего дня мы в рождественской компании молдавских друзей сетовали друг другу, что «в Москве никто не колядует». Я же с кишиневского детства привыкла, что городские многоэтажки - отнюдь не препятствие для колядующих, что к Новому году надо запасаться конфетами и монетами, ибо обязательно колядующие будут ходить по подъездам, звонить-стучаться в квартиры, и невозможно не открыть - иначе радость в новом году пройдет мимо твоего дома. Лет… 30, кажется, такого не было в моей жизни, и вот опять! Ангел послал - так вижу) С Рождеством Господа и Спаса нашего Иисуса Христа! принципиально из года в год поздравляю всех в full version, ничтоже не стыдясь называть своего новорожденного Бога по имени. Как ваши святые дни идут?

🥂Танец жизни, дорогие, у каждого свой. Иногда мы замедляемся, иногда останавливаемся и даже можем пятиться назад. Но никто никогда не лишит нас права вернуться в свой индивидуальный жизненный ритм и темп! В этом году я пристально и глубоко слушала и чувствовала многих из вас - и со всей уверенностью безусловно заявляю: каждая из вас прекрасна! в каждой из вас дремлет сонмище искр Божиих. и каждая в состоянии выпустить их в мир. Не бойтесь и не отчаивайтесь 💛 и всегда сравнивайте себя только с СОБОЙ. А кто угадает без подсказки и подсмотра в комментариях, какое слово написано у меня на футболке, у того этого самого слова в 2026-м будет в жизни в достатке! 😉 🎄Новогодняя речь от Zhosul - 2026 😎

Семь возвышающих вопросов про мой 2025-й и я не знаю лучшего способа подойти к новогодней ночи, чем персональная стратсессия с самой собой по этим пунктам. 🔸Мои главные активы и ресурсы года. Насколько умело и рачительно я ими распоряжалась и управляла. Все ли свои активы я адекватно оценивала как активы - и совершала действия по их преумножению как части своего жизненного и личностного капитала. Активы - не только финансы, но и накопленные знания, социальные связи, навыки, привычки, книги etc. 🔸Какой главный духовный урок я получила в этом году. Как я могу сформулировать его в одной фразе - и ещё раз озвучить Богу на новогоднем молебне 31 декабря. Каким образом этот духовный урок развивает меня в других сферах - как женщину, предпринимателя, автора, профессионала. 🔸Какой момент, событие года я с радостью пережила бы ещё раз. Почему это было для меня так ценно - и как мне внедрить этот опыт в жизнь на регулярной основе. 🔸Какое событие (процесс, явление) года я хочу переписать заново, полностью изменить. И как именно я его переписываю (и в данном случае я действительно переписываю - словами на бумаге - самый негативный для меня сценарий года на противоположный благоприятный вариант, изумительная нейропрактика). 🔸Какое действие (решение, привычка) было самым важным для моего тела. Почему оно оказалось самым важным в перспективе всей дальнейшей жизни - и какой долгосрочный ресурс в плане энергии и физического счастья оно мне дает. 🔸Каким людям я больше всего благодарна в этом году. И как мне усилить нашу взаимосвязь в будущем, сделав её ещё более ценной, наполненной, созидательной. 🔸Рост моей внутренней свободы - и её отражение во внешнем мире. Свобода - моя базовая витальная ценность, и мне всегда очень важно видеть, от каких грузов, обуз, лишних обязательств я смогла очистить в этом году свою реальность, какие избыточные потенциалы смогла осознать - и сбросить их с себя. Ибо все остальные потребные блага, средства и люди приходят в жизнь только на свободную основу. Есть ли в числе этих пунктов какой-то, который отзывается больше всего, и почему так?

Внезапный лично-биохакерский итог года: адаптировала чат gpt под персонального зож-консультанта) Преодолев устойчивый скепсис в отношении ии-шки как потенциального «лучшего друга, терапевта и жилетки». Но с gpt в самом деле оказалось удобно сверять фактуру, анализировать анализы 😁, получать условную обратную связь по своим гипотезам и действиям. И главное: в твоем распоряжении - очень быстрый результат работы с большим массивом данных. ❗️однако: есть ключевой момент. Критическое мышление, трезвомыслие как золотой стандарт жизни христианина и постоянное памятование о том, что ты контактируешь с технологией, но не с персоналией, - очень важный залог современной работы с ИИ. Потому как шансы и соблазны провалиться в восприятие gpt как реальной эмпатичной личности, единственного «существа» на свете, которому «в самом деле» небезразлчны ваши проблемы… колоссальны, скажем так. Но об этом подробнее - в другой раз. Расскажите про свой опыт с gpt в этом году - чем полезен в хозяйстве, какую пользу приносит, как используете.

⬆️мне определенно везло на Даш в этом году 😊 Но даже если вы не Даша ;) - жду вас в личном диалоге для совместного обсуждения ваших самых значимых целей на 2026. ➡️ @elenazhosul каждому отвечаю лично и подробно.

Елена, спасибо за вдохновение и крылья😍!!! Личная работа с тобой для меня - целая ступень по дороге к себе и одно из важных событий в уходящем году❤️

👆кстати, Дарья, моя клиентка, о которой я рада рассказать тут, - гомеопат с колоссальным! опытом работы (я обалдела, когда увидела весь масштаб ее многолетней практики и результаты). Имейте ввиду, кто ищет гомеопата, - с удовольствием «рекламирую» своих 😊

Елена, спасибо Вам большое! Именно поддержка -то, самое слово. Послевкусие такое, будто обняли и сказали - у тебя всё получится. Спасибо, что помогли вернуть веру в себя и свою ценность❤️

Персональная работа с людьми - главный профессиональный итог моего года. И - большое личностное открытие: как же внутренне красив, глубок и полноценен незнакомый человек, который приходит к тебе за поддержкой. И вы вместе начинаете волшебное путешествие в пространство ЕГО потенциала. Ведь все предыдущие годы своей карьеры я разговаривала и обращалась в основном к «аудитории». Создавала контент для десятков тысяч невидимых мне подписчиков в инстаграм, затем какое-то время решительно разговаривала с единственным черным глазом телекамеры в прямых телеэфирах. И всё это переживалось… несколько странно) без человечного ощущения реальных человеков, к которым ты свой месседж адресуешь. Ну люди вроде не отписываются, даже наоборот - значит, со мной всё ок?… И лишь в этом году, проведя сотни часов сессий, глубоко поработав с самыми разными клиентами людьми!, которые пришли ко мне в коучинг с полным доверием и желанием личных результатов, я по-настоящему вошла в контакт со своими. Десятки счастливых развиртуализаций 🙂 с теми, кто уже давно меня читает, а теперь решил прийти в коучинговое партнерство. Десятки разблокированных энергий, осознанных целей, прописанных стратегий личностного роста и развития бизнес-проектов, возвращенных мотиваций. Десятки пар горящих от вдохновения и озарений глаз, десятки сброшенных килограммов ;)) «Мне теперь снова есть о чем мечтать и чего хотеть каждое утро! а ведь этого так давно не было!» (с) такие слова моих людей после нашей работы - мои генеральные итоги-2025. Счастье) И до конца года я могу взять в индивидуальную работу нескольких человек. Пишите мне сразу в личные сообщения > @elenazhosul, подробно обсудим вашу ситуацию и наметим план четких шагов к вашей новой жизни в наступающем 🎄

Честное предпринимательство - это ещё и очень четкий путь духовного роста. Ты всё время учишься приносить людям подлинную, а не надуманную пользу, ты становишься всё более чутким к чужим потребностям и начинаешь лучше слышать и понимать других, ты постоянно тренируешь личную адекватность в восприятии этого мира. Потому что когда ты в самостоятельном плавании, платить за ошибки, иллюзии и завышенные ожидания придется десятикратно. Ты учишься не опускать руки и не прекращать попытки (постоянно тестируя гипотезы, запросы, проверяя рынок новыми продуктами), ты учишься всюду видеть в первую очередь возможности вместо обломов и подстав, ты учишься анализировать и держать под контролем свои эмоции и мыслительный поток - и дополняешь таинство исповеди непременной работой с мышлением, идя в терапию или в коуч-сессии. Грандиозная свобода и в то же время - трезвая аскеза. Предпринимательская стезя возрастания в духе, об устойчивом прохождении которой я регулярно прошу святого Спиридона Тримифунтского, покровителя делателей, созидателей и предпринимателей, его же память совершаем ныне.

Какая-то следующая ступень соцсетевой инициации, или некое профессиональное антикрещение: впервые за все годы моей публичной практики и работы онлайн ко мне на хвост попытались подсесть мошенники. Заработала, что называется, доверие прошмандовцев 😎 и больше всего знаете что триггерит? - пунктуационная безграмотность и стилистическое скудоумие тех, кто пытается выдать этот текст на скрине за мой. Я никогда не пишу подобным языком, а уж отсутствие запятых… что горошина под периной у въедливой принцессы, даже в теории способно вывести меня из себя. Не говоря уже про инфоцыганские приемы с навязчивой продающей писаниной в личку. К вопросу, друзья, про аутентичность, про авторский стиль самовыражения, личный почерк в проявленности, который есть у каждого, каждого из нас - а не только у авторов с какой-то аудиторией в соцмедиа. Чем четче вы понимаете собственную неповторимость, чем отчетливее видите те бонусы, которые она вам приносит, тем сложнее вас провести, обмануть, наколоть. Тем сложнее вас растворить в толпе или заменить вас цифровым аватаром со стеклянным взглядом. Спасибо вам всем за доверие и бдительность 🤍

‼️внимание: я сейчас НЕ провожу никакие групповые сессии и «групповые тренинги»! Любые предложения якобы «от меня» вам в лички оплатить такую «группу» - мошеннические разводки. Единственный аккаунт, с которого вам могу написать лично я, - @elenazhosul. На него и напишите мне, пожалуйста, если вдруг вам поступали липовые предложения оплатить «группу» якобы под моим руководством. Анонс о наборе в мою менторскую группу будет, разумеется, заранее официально размещен в этом канале.

В зимнее солнцестояние (21 дек) трендово говорить про очищение - и лично я неизбежно смотрю на этот рубеж, сокращающий долготу зимней ночи, как на повод задуматься - а какое лишнее отягощающее жизненное барахло я хочу оставить в уходящем году? Что именно я хочу спалить в этом рассветном костре над стенами Саввинского монастыря, в зареве рождественско-постной будничной литургии? .. пожалуй, это будет •расфокус на сотни отвлекающих триггеров и неспособность держать концентрацию, проживать жизнь в текущем процессе, •игра по чужим правилам, внутренняя фальшь и неаутентичность (про это как про главный вывод моего года ещё напишу отдельно), •готовность «ради показателей выручки и красивых циферь» совершать действия вопреки своей воле и искренности, •сравнение себя с другими, с кем угодно другим, не в свою пользу, не в пользу себя любимой - единственной королевы своей жизни, •еда и прием пищи сугубо «по протоколу», вопреки желанию тела в моменте, постановка тела на заглушку и отсутствие связи с ним и чуткости к своей телесности, •нервозность по поводу того, что я «не доработала», «не проработала», «всем им что-то должна», «не вправе отдохнуть сейчас, а вот только после того, как…» короче, до фига)) мой персональный очистительный йольский костер 🔥 горит с громким треском 👀 А что бы вы добавили? Что хотите оставить в этом уходящем? Напишите прямо сейчас, сформулируйте это как намерение - это важно, и это имеет отличные шансы сработать в вашу пользу ⬇️

А я к вам, дорогие, сегодня с волшебным контентом в жанре naïve art: посмотрите и послушайте, какой дивный кант про Николу спела добрая моя знакомая Стелла Аргату - на есенинские, кстати, строчки. Полную версию можно прослушать 🔺на ютуб 🔹в Вк и если вам сердечно отозвалось - пожалуйста, залайкайте щедро и разошлите близким. Вернее, внутренним ребенкам своих близких разошлите - они точно обрадуются 😊 И уж на что я не особая поклонница наивного искусства, равно как оживших картинок кисти ии, - но этот нежный мульт пришел в мое поле как раз под зимнего Николу и очень тронул и согрел ✨ с праздником вас, хорошие люди 🤍

Барахтаясь сегодня на спортивном мате во время групповой беговой тренировки, успела поймать себя на очередном витке самообесценивания. Излюбленное развлечение сапожника коуча «с сапогами» ;) - когда постоянно работаешь с чужими мыслями, невольно начинаешь отслеживать собственные ментальные баги.

«Наверняка я делаю хуже всех. Кошмар какой, я, похоже, тут самая неуклюжая. Вообще ничего не выходит, кажется… Вот сейчас тренер подойдет и каааак размажет меня»

Тренер подошел - но внезапно всё пошло вопреки моему априорному мрачному сценарию: «Вот ты умничка, всё очень правильно делаешь. Только крестец в этом упражнении должен быть все время оторван от пола». Простите - што? 😳 мне?! мастер спорта по триатлону, тренер федеральной сборной, произносит слово «умничка» - мне?? вечному задохлику со скамейки освобожденных от физры? Поймала себя на этом ментальном искажении - и специально пишу о нем отдельным постом, в напоминание о том, до какой же степени несправедливыми и безжалостными по отношению к самим себе мы бываем очень часто. И с какой благодарностью нам нужно уметь встречать обратную связь от внешнего мира, которая возвращает нас в собственную адекватность.

Каким образом моя аскеза сделает меня лучше? •Как конкретно мой отказ от этой конкретной еды в пост меня трансформирует? •Вижу ли я точку Б своего поста, понимаю ли, с какими результатами я хочу выйти из него к Рождеству своего Спасителя? •От каких духовных грузов я хочу избавиться? Что именно уже давно тянет меня к земле и не дает взлететь? 28 ноября - отличный день для того, чтобы поставить перед собой эти честные вопросы. Чтобы признаться себе, что твой настоящий враг сидит не в банке 2%-ного греческого йогурта, которым ты пытаешься добрать злополучный суточный белок. А в твоих злобных мыслях, которые ты давно уже перестала укрощать и пресекать - и они расплодили внутри твоей души целое сонмище сумрачных сущностей. Пост оправдан только в том случае, если он - честный.