в МОМЕНТЕ

У всех нас бывают успехи и неудачи. У всех случаются победы и поражения. Позвольте неудачам и поражениям исчезнуть из памяти, раствориться и уйти в небытие. Забудьте их. Но собственные успехи и победы никогда не должны забываться. Носите их внутри себя как знамя победы и позвольте им наделять вас силой.

😲Подборки полезных советов! 😇Множество креативных идей! 🔥Неиссякаемый источник мотивации! 📛Лайфхаки, который снесут вам голову! 💣Только самое лучшее💣 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!🔥 У НАС ТОЛЬКО САМОЕ ЛУЧШЕЕ! 🔥 РАЗВИВАЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!🔥

Если хочешь прожить достойную жизнь — никогда никого не слушай. Ты можешь просто выслушать мнение окружающих тебя людей, можешь спросить у них совет для общего сравнения, но сделать тебе нужно так, как считаешь нужным. Ты — это твоя жизнь. Даже близкие люди могут дать неверный совет. Делать нужно то, что подсказывает твое сердце. Просто слушай себя внимательно.

Осень - самое время для того, чтобы накупить себе много много различных вкусов чая, налить себе кружечку и понаблюдать за видом падающих с деревьев листьев🍂 Не забывайте уделять внимание окружающему вас миру! Отвлекитесь хотя бы на пару минут от предстоящих дел и планов и просто насладитесь этим моментом! Помните - каждая секунда жизни уникальна и безвозвратна🙏

😲Подборки полезных советов! 😇Множество креативных идей! 🔥Неиссякаемый источник мотивации! 📛Лайфхаки, который снесут вам голову! 💣Только самое лучшее💣 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!🔥 У НАС ТОЛЬКО САМОЕ ЛУЧШЕЕ! 🔥 РАЗВИВАЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ!🔥

Почему важно оценивать себя Это самый надёжный способ мотивации. Одновременно вы отчитываетесь перед собой и вдохновляетесь. В конце дня просто ставьте себе оценку от 1 до 5. Сложные математические системы оценки только создадут путаницу. А так вы скажете: «Я сегодня плохо спал, но всё же сделал X и Y. Поставлю себе 4+» или «Я немного поработал, но знаю, что мог бы сделать больше. Сегодня ставлю 3». Это наглядная демонстрация ваших успехов. Честно посмотрите на прошедший день. Если вы довольны тем, как потратили время и силы, значит, вы на правильном пути. Если нет, вы знаете, что и как изменить.

Научи себя одной фразе : «Видишь, это не стало концом света». Это будет помогать тебе всегда будет работать на тебя, в каком бы ты не была состоянии её не произнесла…

Акцент на незначительные детали Если человек врет, то он старается делать акцент на малозначительные детали, тем самым пытаясь отвлечь вас и пропустить важные. Излишнее подчеркивание незначительных деталей позволяет лжецу чувствовать себя более комфортно в разговоре с вами, однако у человека, который будет слышать ложь, начнет появляться ощущение, что здесь что-то не так. В данном случае лжеца очень легко вывести на чистую воду, если вы будете записывать те детали, о которых он говорит, а затем задавать вопросы, связанные с этими деталями, и тем самым проверить — не упустил ли он чего. в МОМЕНТЕ

Аффирмация дня ✨ ✨Я могу быть полностью собой, когда я со своим человеком.

Топ 5 важных книг  по саморазвитию 1. Гибкое сознание», Кэрол Дуэк Перемена бывает тяжелой, но я никогда не слышала, чтобы кто-то сказал: она того не стоила. 2. Спасти заложника», Джордж Колризер Ожидая перемен только извне, мы скоро почувствуем, как слабеет в нас чувство удовлетворенности жизнью. Чтобы действительно изменить жизнь, нужно посмотреть внутрь себя. 3. «Сила воли», Келли Макгонигал ... один из моих студентов обожает семинары по повышению продуктивности, потому что после них чувствует себя продуктивным — хотя ничего еще не сделал. 4. «Незаменимый», Сет Годин Внутри вас есть гений, у которого есть чем поделиться с миром. Он есть у каждого. Собираетесь ли вы продолжать прятать его, удерживать на месте только потому, что ваш мозг ящерицы боится? 5. «7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови Если вы не покажете учителю, на каком уровне находитесь, – задавая вопросы или признаваясь в своем незнании, – вы никогда не научитесь расти.