cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Саша Кедыш | Психолог

Инсайты психологии для тех кто приуныл, но не планирует сдаваться 🧠 Все о том, как тебе обрести ментальное здоровье https://www.instagram.com/sasha_kedysh?igsh=MTRsNzI0MzFrOXh1aA==

Ko'proq ko'rsatish
Reklama postlari
1 312
Obunachilar
-224 soatlar
-117 kunlar
-6930 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilar o'sish tezligi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Без этого секрета успеха тебе не видать Развитие человека зависит от его готовности узнать и признать себя настоящего. Мы не идеальны. У каждого есть свои плюсы и минусы. Узнать себя полностью - это труд, но это правда о себе и есть секрет твоего будущего успеха. Честно признай: Да, я завидую. Да, я сплетничаю. Да, я высокомерен. Да, я боюсь больших денег. Да, я обижаю других и обижаюсь сам Признание своих недостатков - первый шаг к идеалу. Пойми причины своих минусов и работай с ними. Это и есть развитие, рост и путь к успеху!
Hammasini ko'rsatish...
2👏 2🔥 1
Конфликты: специя, без которой отношения пресны Многие ошибочно полагают, что идеальные отношения - это те, где царит безоблачное спокойствие и нет места разногласиям. На самом деле это не так. Отсутствие конфликтов может быть признаком: "Розовых очков": слепой влюбленности, когда мы не замечаем недостатков друг друга. Равнодушия: отсутствия интереса к партнёру и его чувствам. Нездоровой зависимости: когда один из партнёров подавляет свои желания, лишь бы угодить другому. На самом деле, здоровые отношения немыслимы без конфликтов. Ведь именно они: Помогают нам лучше узнать друг друга. Учат нас отстаивать свои границы. Способствуют поиску компромиссов и взаимопонимания. Делают отношения более крепкими и зрелыми. Главное - подходить к конфликтам экологично: Уважительно относиться друг к другу. Не переходить на личности. Говорить "Я"-утверждениями. Слушать и стараться понять точку зрения друг друга. Искать решение, которое устроит обоих. Помните: Конфликты - это не повод для расставания, а шанс сделать ваши отношения еще крепче. Не бойтесь их, учитесь правильно конфликтовать, и тогда ваша любовь станет по-настоящему крепкой и зрелой.
Hammasini ko'rsatish...
3
Сплетничают за твоей спиной? Значит, ты - звезда! Я знаю что когда тебя обсуждают и сплетничают за твоей спиной это может быть больно... Н что, если я тебе скажу, что с большой вероятностью - это означает лишь одно, ты превзошёл тех людей, которые тебя обсуждают. Если человек направляет в адрес другого человека какой-либо негатив, то скорее всего за этим скрывается банальная зависть. Этот человек просто не может позволить себе то, что позволяешь себе ты и просто тебе завидуют! Поэтому расценивая это как похвалу и ни в коем случае ни опускай руки.
Hammasini ko'rsatish...
4
Девочка: А что он думает обо мне? Женщина: А что думаю о нем я, мне нравится с ним быть? Девочка: Почему он так поступает? Женщина: Почему я позволяю такое отношение к себе? Девочка: Почему он такой, как его изменить? Женщина: Почему я выбираю быть с ним?
Hammasini ko'rsatish...
6
Почему мужчинам и женщинам так сложно понять друг друга? Он: Мужчины – существа с Марса, женщины – с Венеры. И, как известно, языки этих планет кардинально различаются. Мужчинам кажется, что они говорят абсолютно ясно и прямолинейно, в то время как женщины, по их мнению, изъясняются загадками и ребусами. Она: А женщины, в свою очередь, уверены, что они тоже говорят предельно ясно и понятно. Просто они вкладывают в свои слова гораздо больше смысла, чем мужчины могут себе представить. В чем же причина этого недопонимания? Мужская прямолинейность: Мужчины склонны говорить только то, что имеют в виду, не тратя время на многословие и подтексты. Женская многогранность: Женщины же, помимо прямого значения слов, могут подразумевать множество дополнительных смыслов, нюансов и оттенков. Столкновение миров: Мужчина: "Я сказал, что пойду на рыбалку. Значит, я точно пойду на рыбалку." Женщина: "Он сказал, что пойдет на рыбалку. Интересно, что он этим хотел сказать? Может, он хочет побыть один? Или ему нужна моя помощь с чем-то? Или он просто хочет меня отвлечь?" Итог: Мужчина: Из-за обилия смыслов, скрытых в женских словах, он теряется и не знает, какой из них выбрать. Женщина: Из-за привычки искать подтексты в словах мужчины, она может пропустить его истинный смысл. И все же... Несмотря на эти различия, именно они делают отношения между мужчиной и женщиной такими интересными и пикантными. Ведь в процессе разгадывания друг друга, партнеры узнают друг друга все лучше и глубже. P.S. Не стоит винить друг друга в непонимании. Пробуйте слушать друг друга внимательно, стараясь уловить не только слова, но и скрытые в них эмоции и намерения. Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Будьте терпимее и уважительнее к различиям друг друга. Ведь именно в этих различиях и кроется красота и очарование настоящей любви!
Hammasini ko'rsatish...
3
Почему мужчинам и женщинам так сложно понять друг друга? Он: Мужчины – существа с Марса, женщины – с Венеры. И, как известно, языки этих планет кардинально различаются. Мужчинам кажется, что они говорят абсолютно ясно и прямолинейно, в то время как женщины, по их мнению, изъясняются загадками и ребусами. Она: А женщины, в свою очередь, уверены, что они тоже говорят предельно ясно и понятно. Просто они вкладывают в свои слова гораздо больше смысла, чем мужчины могут себе представить. В чем же причина этого недопонимания? Мужская прямолинейность: Мужчины склонны говорить только то, что имеют в виду, не тратя время на многословие и подтексты. Женская многогранность: Женщины же, помимо прямого значения слов, могут подразумевать множество дополнительных смыслов, нюансов и оттенков. Столкновение миров: Мужчина: "Я сказал, что пойду на рыбалку. Значит, я точно пойду на рыбалку." Женщина: "Он сказал, что пойдет на рыбалку. Интересно, что он этим хотел сказать? Может, он хочет побыть один? Или ему нужна моя помощь с чем-то? Или он просто хочет меня отвлечь?" Итог: Мужчина: Из-за обилия смыслов, скрытых в женских словах, он теряется и не знает, какой из них выбрать. Женщина: Из-за привычки искать подтексты в словах мужчины, она может пропустить его истинный смысл. И все же... Несмотря на эти различия, именно они делают отношения между мужчиной и женщиной такими интересными и пикантными. Ведь в процессе разгадывания друг друга, партнеры узнают друг друга все лучше и глубже. P.S. Не стоит винить друг друга в непонимании. Пробуйте слушать друг друга внимательно, стараясь уловить не только слова, но и скрытые в них эмоции и намерения. Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Будьте терпимее и уважительнее к различиям друг друга. Ведь именно в этих различиях и кроется красота и очарование настоящей любви!
Hammasini ko'rsatish...
00:22
Video unavailableShow in Telegram
IMG_9860.MOV7.89 MB
«Я хочу быть с настоящим мужчиной, который решит за меня все мои потребности» Что лежит в основе этой фразы: Женщины которые так говорят не готовы нести ответственность саму за себя, им не нужен мужчина, им нужен отец, который будет говорить как им делать, что им делать и нести полную ответственность за них. Причина этому то, что девочка не получила отцовской любви в детстве, того самого сильного плеча, опоры, поддержки и так далее, сейчас она ищет её в партнёре-мужчине. Но при этом, любому взрослому, самодостаточному мужчине нужна рядом такая же взрослая, самодостаточная женщина. Отцом для тебя может стать только «Спасатель», который впоследствии может из «Спасателя» превратится в «Агрессора» Поэтому твоя позиция нездорова и его позиция нездорова и вместе вы получите нездоровая отношения. Чтобы не попасть в такие деструктивные отношения нужно начать с себя, нужно проработать свою детскую травму и научиться брать соответственно за свою жизнь на себя. Если этого не сделать, то все отношения с партнёрами будут цикличны и вы всегда будете вкладывать в мужчину роль отца.
Hammasini ko'rsatish...
4👍 1
Верность - это признак высокого эмоционального интеллекта! Чем глупее человек, тем меньше он подвержен самоконтролю и регулированию своих эмоций и потребностей. Маленькие детки не обладают высоким эмоциональным интеллектом, поэтому ходят в штанишки, когда ребенок вырастает он знает как справиться со своими физическими потребностями при этом не загадить себя и других. Так и с верностью, человек с низким эмоциональным интеллектом не умеет закрывать свои потребности экологично, ему проще предать свой собственный выбор...
Hammasini ko'rsatish...
9
О сравнениях Когда ты сравниваешь свою фигуру с фигурами моделей, ты начинаешь стеснятья самой себя и постоянно критиковать. Это то, что подрывает твое самоуважение. Когда ты сравниваешь себя настоящую и свою отфотошопленную фотографию, ты разочаровываешься в своей истинной проявленности. Ты всегда быдушь чувствовать недостаточность и стремиться к недостижимым идеалам. Сравнивая свой дом с домами других, ты перестаете испытывать благодарность за то, что у тебя есть. У тебя появляется чувство неудовлетворенности и желание иметь больше, даже если у тебя уже есть достаточно. Сравнение своего партнера с инстаграмными стандартами приводит к неудовлетворенности в твоих отношениях. Ты постоянно разочаровываешься в своем выборе, вместо того чтобы ценить своего партнера за то, кто он есть. И, наконец, сравнивая свои деньги с деньгами других, ты обесцениваешь свои собственные успехи и начинаешь чувствовать, что твоя жизнь неполнеценна. Это может привести к постоянному стрессу и неудовлетворенности, вместо радости от твоих собственных достижений. Помни, что сравнение это ловушка, в которую легко попасть, но трудно выбраться.
Hammasini ko'rsatish...
6
Boshqa reja tanlang

Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.