Ковальская про жизнь🩷

Алёна Стерлигова после развода. Я слишком сильно люблю себя, чтобы страдать. Кстати, если я не ошибаюсь она осталась без наследства и её дети.

Женский ретрит. У меня давно была мечта собрать женщин вместе за городом, где 2 дня мы посвятим своей душе и телу. Вчера ко мне приезжала моя подруга, она же ученица и мы решили, что надо начинать. Девочки, кто с нами? Расслабимся и наполнимся🩷 Планируем середина или конец июня. В Московской суете, для нас женщин я считаю такие мероприятия очень важны.

Сначала заглянуть в реестр, а потом идти на свидание.

С учетом того, что в нашем мире не все здоровы психически и физически. Можно взять за правило перед отношениями обмениваться справками от психиатра и терапевта. Чтобы потом не лечиться самим, если вдруг болезнь заразная. И не тратить свою жизнь на тех, с кем отношения создавать опасно. По данным ВОЗ в мире около миллиарда людей страдают психическими расстройствами. Это каждый 8 человек. Каждый 8 человек, кто встречается на вашем пути, может быть человеком, кому помочь может только психиатр. В России страдает психическими расстройствами около 18 миллионов человек. Сюда же относится слабоумие.

Что значит нравиться себе? Это значит себя принять со всеми своими достоинствами и недостатками. Принять себя со своими ценностями и принципами. Это значит себя полюбить с такой внешностью, с такими мозгами и с таким характером. Это значит тебя всё в себе устраивает. И ты себе нравишься.

А я себе нравлюсь? Однажды я подошла к зеркалу и задала себе этот вопрос? Я себе нравлюсь? Если нет, то почему я могу понравится другим) В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что люди себе не нравятся, на зато очень сильно хотят понравится другим.

За эти три дня тренинга я спала по 3-5 часов в сутки. Вчера придя домой даже не было сил раздеться. Из серии: уставшая, но счастливая) Три дня на моих глазах менялись мысли в голове каждого, кто был на тренинге. В том числе и мои мысли. Мышление определяет нашу жизнь. Есть мышление жертвы: он, она, они, президент, потом, когда нибудь, боюсь, не получится, я не достоин, обесцениваю, не проявляюсь, ленюсь и тд. Жду удобного случая и как правило он никогда не наступает. Привычные стратегии выживания. А есть мышление автора. Я в этой жизни главный актер, я сценарист, я режиссер. И кто если не я и когда, если не сейчас жить свою яркую и счастливую жизнь🩷 Ведь жизнь у меня одна и другой никогда не будет.

Приятно наблюдать, когда люди рядом с тобой растут личностно, духовно, материально. Когда люди создают себя и мир вокруг. Когда люди создают семьи, проекты, окружение, результаты.

Знакомиться можно везде, особенно если важно создать семью.