Obni(me) СПБ | Обнимательные встречи| Cuddle piter

💜💜💜💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜💜💜💜💜 Пугает. Поражает. Интригует. Те, кто уже был на этом формате - чем этот опыт вам больше всего запомнился? Те, кто еще не был - что вас останавливает от того что бы попробовать? Встреча в Повязках…скоро. 26 октября (сб) 17:00-21:00 м. Невский проспект 2600₽ Запись в чате у трогательных менеджеров

Мы люди простые: вы пишете нам, что не хватает общения и знакомств - мы ставим больше социальных форматов в расписание 👌 Самая уютная, безопасная и интересная вечеринка знакомств - ЧЧЧ (Человек Человеку Человек) уже совсем скоро! Когда? 5 октября, суббота, с 17:00 до 21:00. Где? Наш уютный Домик на Конюшенной площади Стоимость: 2600₽, скидка при записи парой Что нас ждёт? 💜 Знакомства и новые друзья: У нас можно найти единомышленников, друзей и компаньонов на любые приключения. А наши легендарные карточки с вопросами - в помощь! 💜 Интересные упражнения: Пройдем вместе через простые, но увлекательные задания, которые проверят вашу смекалку и командный дух. 💜 Настольные игры: на свободной части будет возможность порубиться в настолки (или как мы их называем - «наполки») в отличной компании. А можно продолжить общаться и тусить! ЖМИ СЮДА чтобы забронировать местечко

На наших встречах мы всегда касаемся темы личных границ, стараемся осознать и почувствовать свои телесные границы, изучаем себя в контакте с другими бережно и экологично. Но тема настолько широкая, что кажется исследовать ее можно бесконечно😎 💜- Насколько гибкие мои границы? 💜- Как я реагирую, когда мои границы нарушают? 💜- Замечаю ли я, когда нарушаю границы другого? Мы приглашаем всех, кому интересно соприкоснуться с этой темой более подробно на Классическую Обнимательную встречу с фокусом «Личные Границы». Чем она отличается от обычной классики? 🐈 💜- мы подготовили много новых и интересных упражнений в первой части встречи 💜- после взаимодействия есть время на обсуждение (это тоже важная часть нового опыта и границ) 💜- больший фокус на одной теме позволит лучше исследовать себя и попробовать сделать иначе, чем привычное! Что общего с классикой? 💜- безопасное пространство и понятные правила 💜- любимые тактильные упражнения тоже будут! 💜- свободная часть для теплых обнимашек

6 октября (вскр) 17:00 - 21:00 м. Невский проспект 2600₽

💜Для записи и по всем-всем вопросам напишите нам в чатик 💜Навигация по каналу и полезные посты ЗДЕСЬ #классическиеобни #границы

Всем привет! С вами Элина! Вот и подоспел эфир! Я рассказала о тренинге «Дотянуться до мечты» , который состоится 20 октября. Я волновалась, потому думала и говорила оч медленно, поэтому ставьте скорость сразу на ×1,5😀 Рассказала: - о чем тренинг; - с чем будем работать, - для кого класс подходит, а кому мб не просто. - как через призму Транзактного анализа и Треугольника Карпмана можно взглянуть на себя, и подготовить себя к тренингу, если вы, вдруг, обнаружите себя среди тех кому мб не просто. А, ещё! Забыла поделиться секретом, на какой полке можно поискать свое призвание. Делюсь: Шаг 1: вспомните те самые "бестолковые" по мнению родителей действия, которые вы все равно продолжали делать. Круто, если поделитесь этим в комментариях! Шаг 2 : попробуйте проанализировать, что через эти ваши действия пыталось прорваться в мир? *Всё ещё жду ваших историй о том, какие свои мечты вы отложили или не отложили в долгий ящик, в комментариях!😉

Всем привет! С вами Элина! Вот и подоспел эфир! Я рассказала о тренинге «Дотянуться до мечты» , который состоится 20 октября. Рассказала: о чем тренинг; с чем будем работать, для кого класс подходит, а кому мб не просто. как через призму Транзактого анализа и Треугольника Карпмана можно взглянуть на себя, и подготовить себя к тренингу, если вы, вдруг, обнаружите себя среди тех кому мб не просто. Ответила на вопрос. А ещё! Забыла поделиться секретом, на какой полке можно поискать свое призвание. Делюсь! Шаг 1: Вспомните то самое "бестолковые" по мнению родителей действие, что вы все равно продолжали делать. Круто, если поделитесь этим в комментариях!) Шаг 2 : попробуйте проанализировать, что через эти ваши действия пыталось прорваться в мир?) *Всё ещё жду ваших историй о том, какие свои мечты вы отложили или не отложили в долгий ящик, в комментариях!)

👾👾👾👾👾👾👾👾 💜👾👾👾👾 Кукусики💜 Настраиваем ваши радио- телеграммо-приемники на обнимательную волну сегодня, в 21:30! Наша ведущая Элина выйдет в прямой эфир, чтобы рассказать о тренинге «Дотянуться до мечты». который будет 20 октября (10-17) 💜о чем тренинг, 💜с чем будем работать, 💜для кого класс подходит, 💜кому может быть не просто и как к этому подготовиться Еще хочется обсудить, как через приму транзактого анализа и Треугольника Карпмана можно взглянуть на себя и на какой полке можно поискать свое призвание 💜 У нас, как всегда - интерактив! Будем рада вашим вопросам и историями о том какие свои мечты вы растеряли или убрали в долгий ящик 💜 Вопросы/комментарии/истории/предложения - пишите прямо в комментариях к этому посту До встречи!

💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 💜💜💜💜💜💜 Осинь-осеннняя осень в городе! А мы отвечаем ей ударной дозой тепла объятий, интересных разгоров и внимания к себе. Присоединяйся: 💜среда 2.10, 19:00-23:00 Классические Обнимашки 💜про тепло, нежность, бережный тактильный контакт 💜подходит для первого посещения! 💜5 мин. от м. Невский проспект, стоимость: 2400₽ 💜прямо сейчас есть места для Девчонок и для Парней! 💜суббота 5.10, 17:00-21:00 Вечер знакомств ЧЧЧ + наполки 💜Найди человеков для жизни! Море общения, наши фирменные карточки чтобы начать беседу + свободная часть с настолками 💜подходит для первого посещения! 💜5 мин. от м. Невский проспект, стоимость: 2400₽ 💜прямо сейчас есть места для Девчонок и для Парней! 💜воскресенье 6.10, 17:00-21:00 Классика с темой: Личные Границы 💜Всё те же Классические Обни с Кругами и свободной частью, но упражнения будут с фокусом на Личные Границы. 💜подходит для первого посещения! 💜5 мин. от м. Невский проспект, стоимость: 2400₽ 💜прямо сейчас есть места для Девчонок и для Парней! 💜💜💜💜💜 💜10.10 (чт) - 13.10 (вс), о. Глубокое Обнимательные Выездные Выходные 💜качественная перезагрузка и подзарядка на природе: 3 дня, классные люди, объятия, практики, лес, костер, баня, кино и всё это без суеты 😍 💜Больше информации по тегу #выезд 💜стоимость (вкл. трансфер-проживание-питание-практики-активности): 27000₽, есть скидки при записи парой и рассрочка от банка 💜прямо сейчас есть места для Парней и для Девчонок! #расписание актуальность информации уточняйте у менеджера 💜Для записи и по всем-всем вопросам пишите нам в чатик 💜Навигация по каналу и полезные посты ТУТ

💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣 Трогательные люди, у нас есть классный дружеский проект — школа актерской импровизации! Если вы вдруг хотите раскрепоститься и стать маминой звездочкой публичных выступлений (а еще найти веселых друзей и классное хобби), тоооо бегите к Игорю на пробные бесплатные занятия 🙌

📣🎭 Друзья, у нас стартует новая осенняя эстафета ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ИМПРО! Импро — это супер тренажёр 🏋️‍♀️ который на 100500% прокачает твою креативность, чувство юмора, коммуникабельность, скорость мышления и ты будете как «рыба в воде» в любой компании. Импро у нас — это: 👍 открытые и поддерживающие участники и ведущие, новое окружение, друзья и тусовка! 👍 3 часа в неделю куража, драйва, полезных упражнений, глупостей, смеха и прокачки себя! 👍 раскрепоститься и позволить себе быть разными и живыми! На занятии ты сможешь понять, на сколько это твой формат и узнать подробнее про курс, который навсегда изменит твою жизнь!) ДА! И … приятным побочным эффектом станут новые друзья и необычное хобби! 🫵 Если ты давно хотел попробовать импро на вкус и познакомиться с этим суперским жанром — приходи на пробник: 30 сентября (пн) 19:15 — 22:15 07 октября (пн) 19:15 — 22:15 14 октября (пн) 19:15 — 22:15 21 октября (пн) 19:15 — 22:15 🌐 Конюшенная площадь, 2В (5 мин. ст.м Невский пр-т, во дворе есть бесплатная парковка) 🎫 бесплатно Для записи пиши «ХОЧУ НА ПРОБНИК» ➡️ ПРЯМО СЮДА А по тегу #отзывы и #пробник можно посмотреть и послушать ребят, которые уже с улыбкой до ушей Мега кайфуют от Импро 😁 #пробник #расписание

#отзывы после нашей обнимательной встречи от ребят, которые были впервые!))) спасибо вам за довериееее В комментариях под постом можно оставить свои впечатления ✨ Записаться/уточнить любые детали ➡️ в чате с трогательными админами Почитать больше про проект и форматы 🟣 в посте-навигаторе

С 15:38 до примерно 16:00 купол Зингера был фиолетовым в честь вас!)))) Обнимаю и люблю наш проект))) Ваша Лера Викторовна!!!! Obnimeeeeeeee 💜

Мир разговаривает с нами…и не всегда буквами. Картинками, сюжетами, пейзажами, цветами, лицами, билбордами, принтами на майках, вывесками и еще по всякому.

О чем с вами разговаривает мир?

Нам вот спойлерит Осенний Выезд, до которого осталась уже пара недель! 🤩 Местечки еще есть, особенно для Парней! Пишите админам Для тех, кто пропустил предыдущие посты: 🪼в чт, 10.10 мы на комфортабельном трансфере мчим в лесное царство на берегу о. Глубокое и вернемся в вскр, 13.10 🪼Три (почти 4!) полных дня мы будем вкусно есть, спать, обниматься, смотреть классное кино, гулять (если позволит погода), болтать, смотреть на огонь и париться в баньке 🪼 🪼Накопим ресурс, зарядим батарейки, переключим фокус, а главное - наполним свою жизнь интересными, глубокими, классными людьми 🪼 …И заберем всё это с собой! Чтобы вернуться на январских каникулах 😉 Определенно, жизнь делится на до и после обнимательного выезда. Больше подробностей, фото, видео-отзывы ищи по тегу #выезд

Всем приятного пятничного вечера! С вами Аня, и мы провели эфир с нашей участницей Машей 💕 Поболтали: ✨ о ее опыте участия в классических обнимашках; ✨ зачем нужны обнимашки? с какими запросами можно приходить? ✨ о впечатлениях, эмоциональном состоянии и пользе обнимашек; ✨ как опыт на обнимашках может помочь узнать себя лучше и в саморазвитии; ✨ о страхах, сомнениях и сложностях на обнимашках; ✨ про опыт в группе «Я и моя проявленность» ✨ немного поболтали о предстоящей группе «Я и мои взрослые деньги» (29.09, вс) 💜послание от Маши для тех, кто сомневается идти или не идти на обнимашки, Если хотите стать гостем нашего эфира (и были у нас на встречах хоть раз) - пишите в нашего бота записи! Он вот тут, где и запись на встречи - по ✅ ССЫЛКЕ ✅ 📌Навигация по каналу, полезные статьи о проекте и форматах - здесь

Всем привет 👋 Отличной вам пятницы 🥳 С вами Аня 🌱 Сегодня в 20:00 будет эфир с Машей, участницей нашего проекта Поболтаем про: ✨ ее опыт участия в классических обнимашках; 🫶 что понравилось и оказалось полезным? 💫 есть ли эффект от участия? 👀 опыт участия в группе «Я и моя проявленность», опыт резонатора и наблюдателя; 💰 про предстоящую группу «Я и мои взрослые деньги». В комментариях пишите ✍️ свои вопросы Маше и Ане, на тему участия в группах проекта, рассказывать о своем опыте, свои истории и размышления.

Мур-Мур, котики 💜 Хочется поболтать и скоротать вечерок в ожидании скорой встречи. Значит время для рубрики #вопросошная ! Вот о таком захотелось помечтать:

«Что вы чувствуете, когда вас обнимают? А что думаете в этот момент?»

Прям представьте себя в объятиях, или, еще лучше, обнимите себя прямо сейчас, побудьте так минутку и подеделитесь своими наблюдениями в комментариях ⬇️⬇️⬇️ Правила рубрики #вопросошная: буквами через текст озвучиваем только свою позицию через Я-сообщения, т.е говорим о себе, своем опыте, мыслях и чувствах, а не о других и о «всех». Можно отзываться на комментарии других людей, но не для того, чтобы дать им оценку, оскорбить, или спроецировать на них свое добро, а чтобы понять их точку зрения и конструктивно обсудить. Верим, что вы справитесь как взрослые. ❤️Задать вопросы команде проекта и записаться на встречу можно здесь 💜Полезные статьи в посте-навигаторе

Бывает у вас такое, что вот всю жизнь о чем-то мечтаешь, но когда задумываешься о реализации мечты, весь запал и энергия куда-то исчезают? 😮‍💨 Или вообще забываешь мечтать. Что-то какие-то вечно дела, суета, проблемы, рутина…а потом хлоп, и обнаруживаешь, что уже давно не ощущаешь вкус жизни, что нет ничего, чтобы зажигало тебя изнутри и подрывало с места, светило в конце тоннеля. Давайте в комментах собирать все несбывшиеся мечты и никак не реализуемые цели. Кто знает, может поможет их реализовать)) 😉 Наша Элина тут задумала новый тренинг с прекрасным и уже вдохновляющим названием - «Дотянуться до мечты» (как вам?) Что будем делать: 💜вспоминать и доставать с пыльной антресоли энергию своего детства, юности, настоящего. Даже если кажется, что этой энергии никогда и «не было». 💜исследовать энергию внутреннего конфликта, получать к ней доступ, учиться разворачивать ее в конструктивное русло - в творческие свершения. 💜и, самое главное, находить силы и смелость на реализацию МЕЧТЫ Как вам такой план-капкан? Го с нами? Открываем предзапись! Обозначить свой интерес можно через бота-небота с живыми менеджерами

У нас сегодня вышла реклама и будет в ближайшие время в разных каналах 🤍 Ребятааааа, кто к нам заглянул впервые — большой вам привет!) Обычно, среди новеньких гораздо больше смелых парней)) ноооо девушки, мы знаем, что вы тоже подглядываете! Всем вам рады и добро пожаловать в obnime!)

Иногда можно себе позволить чуток потупить в окно, присесть на лавочке, поразмышлять о вечном или просто впасть в легкий транс. Так психика саморегулируется, устаканивает информацию, получаемую из внешнего мира, отдыхает, перезагружается. Но, важно, что тупняк в гаджеты такого эффекта не дает, поэтому за отдых не считается. Поэтому отложи телефон и посмотри в окошко. А вот обнимашки - считаются за отдых!) уже скоро выходные и мы снова увидимся. А пока сил вам доработать эти пару дней и выйти к отдыху 🙏 Свободные места на ближайшие встречи прямо сейчас: 🟣28.09 (сб), 17.00: Классические Обнимашки

Есть места для Девчонок!

🟣29.09 (вс), 14.00: Исследовательская группа: «Я и мои взрослые деньги»

Осталось 7 мест для участников!

Записаться/уточнить любые детали ➡️ в чате с трогательными админами Почитать больше про проект и форматы 🟣 в посте-навигаторе

#отзывы после встречи в повязках! Рады, когда вы впервые решаетесь пойти к нам именно на этот формат. В комментариях под постом можно оставить свои впечатления ✨ Записаться/уточнить любые детали ➡️ в чате с трогательными админами Почитать больше про проект и форматы 🟣 в посте-навигаторе

Кому не нужна психотерапия? Где-то с месяц назад я ответила сама себе на этот вопрос словами "тем, кого любят". И не просто любят, но когда ты это ясно видишь-чувствуешь-понимаешь каждой клеточкой тела. Когда ты любим — нечего исцелять, все лечится автоматически. Когда же люди любимы? Когда им есть, кому позвонить, когда волнительно. Есть, к кому приехать, когда хочется кричать. Есть, кому покупать глупые и милые подарки к следующей встрече. Когда есть кого обнимать, пока не дали отопление, или с кем согреваться горячительным вечером на веранде кафешки. Есть, кому помогать или с кем уехать вместе куда-нибудь на пару часов или пару недель. За этими красивыми словами стоит огромная ежедневная работа: смелость открываться, мужество доверять свои тайны, инициатива, юмор, поддержка, способность заботиться и дарить нежность, а также умение говорить словами о своих чувствах и вовремя говорить "нет" тому, что не подходит. Всему этому учит терапия. Не заменяет одно на другое, а именно учит это делать супер корректно по отношению к себе. Потому что для того, чтобы ощутить, что ты любим, там первым пунктом идет "поверить в то, что тебя можно любить". И когда этого нет, то именно терапия прорисовывает это ощущение, как главное в жизни. А на него уже все прикручивается быстро и так красиво. На этой неделе я завершила регулярную терапию, которая была у меня с декабря 2022. Потому что почувствовала, что дальше хочу сама и по-новому. За это время я восстановилась после полнейшего треша после насилия, продолжала идти не смотря на персональный ад, который был у меня весь 2023 год, нашла новых классных друзей, стала более свободной и веселой, попрощалась с тревогой от слова совсем. И теперь каждый день я просыпаюсь и засыпаю с мыслью, что я в целом счастливый человек и дальше — больше. Стоило ли оно того? Конечно да. И я очень благодарна себе, что я проделала этот путь. И именно поэтому так часто говорю именно о таком способе решения своих внутренних задач. Это страшно, сложно, но потом это превращается в страшно-интересно и сложно-красиво. А потом все это укладывается красивым узором "меня можно любить". Мне вот теперь снова есть кому отправлять такие вот кружочки. И так здорово, что этих людей стало так много. Ночную песню вам вот сюда по ссылочке, чтобы согревала вас Психологи, которых советую всегда и везде, потому что результат их работы на лично моем лице вот тут живут. Спасибо за мою новую жизнь и за эти 1,5 года сильных изменений внутри.