uz
Feedback
Хранитель маяка — Анна Толчеева

Хранитель маяка — Анна Толчеева

Kanalga Telegram’da o‘tish

Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/

Ko'proq ko'rsatish
721
Obunachilar
-124 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
+230 kunlar
Postlar arxiv
У меня есть несколько рабочих установок, которые мне помогают расти в доходе. Я как раз их нашла, когда писала свой курс по установкам несколько лет назад. Поделиться?
Anonymous voting

Почему меня не трогает, когда люди говорят о моём "несоответствии"? В предыдущем посте я вам в начале задала три вопроса: 1. Какой оценки вы боитесь? 2. На какие слова можете среагировать? 3. Какие ваши ценности - ваш фундамент? 1. Я не боюсь оценочных суждений. Но всегда спрашиваю, в каком качестве человек меня оценивает. Если с точки зрения профессионального - мне всё равно. У меня есть супервизор, учителя, мой психотерапевт. Я приду к ним с этой оценкой и в разберу, есть ли сейчас в моей работе некомпетентность и ошибки. Если есть - пойду исправлять. 2. Я довольно агрессивно реагирую на нарушение границ, если это прям проламывание. И спокойно верну человеку, если это нарушение незначительное. 3. Мои ценности - это доверие, свобода, развитие и творчество. Поэтому всё, что я создаю в моей жизни будет исходить не из цены. А из того, даёт ли мне это приобретение что-то из моих ценностей. Если да, то с деньгами я разберусь.

Тогда давайте поясню. 1. Вам нужно понимать, какой оценки вы боитесь? 2. На какие слова можете среагировать? 3. Какие ваши це
Тогда давайте поясню. 1. Вам нужно понимать, какой оценки вы боитесь? 2. На какие слова можете среагировать? 3. Какие ваши ценности - ваш фундамент? Итак, в свою сторону я слышу "Не модная, не носит брендовые вещи". Это правда, я не знаю особо бренды, у меня нет ценности шмоток. Я вещи покупаю, но могу и забыть😂 Или я слышу, что я не следую трендам в чем-либо. Это тоже не в моих ценностях, я особо не отслеживаю "нечто массовое". Тогда на что я трачу деньги? * сын - частная школа (до этого частный сад), его тренировки с персональным тренером, кружки (только те, что сам захочет) Это сохранила даже после развода, когда было трудно с деньгами. Чтобы сыну легче было пережить расставание родителей. * моя учёба - учусь всегда, почти всегда цена приличная. В год может сумма налегать до 600 тысяч. * расходы на профессию - личная терапия и супервизия. * материалы для работы (карты, камни, игры, доп. материалы) - посчитала недавно. Уже вложила 1 млн 231 тысячу рублей. * здоровье - ежемесячно около 6000 (это диабет), в этот раз со спиной отдам по итогам около 70 тысяч, чек-лист ещё 25-30 тысяч будет. * спорт - 25000 карта на год, 25000 тренер в месяц * завтраки вне дома - было 25-30 тысяч до повышения цен, сейчас под 40 тысяч получается. * копилка на дом - ежемесячно минимум 300000 откладываю. Хочу оплатить наличкой, как буду готова. * расходы на команду - с нового года выйдут тысяч в 200 в месяц. * в поездках пересела на такси бизнес-класса. Сейчас решаем с сыном, куда отправимся и решили отель 5* бронировать. И это все ⬆️ я создаю сама, в любимой профессии. Недавно доход перевалил за 1 миллион и я этому рада, потому что я по-прежнему делаю то, что я люблю и делаю это красиво. Я рада, что мои рабочие установки реально помогают мне создавать проекты для души. Надо ли мне это транслировать? Мне не надо. Мне не нужно никому ничего доказывать. Можно ли рядом со мной вырасти в деньгах? Да. Если вы реально этого захотите. https://www.annanow.ru/club/ - весь декабрь работаем с деньгами

Работа в клубе выглядит так: Это закрытый телеграм канал, в котором на каждой неделе выходят задания. Логические, творческие
Работа в клубе выглядит так: Это закрытый телеграм канал, в котором на каждой неделе выходят задания. Логические, творческие - на любой вкус и цвет. Вы делаете задания в своём темпе. Доступ к материалам предыдущих месяцев - навсегда. Доступ к материалам декабря - до 7 января. Потому что деньги не любят, когда на них "забивают"

Третья тема, которая пойдёт в подарок к денежному декабрю - трудоголики и отдых. Мы делали эту тему в мае. "Мир, труд, май". Это был чудесный месяц, в которым я работала мало и впервые заработала 786 тысяч рублей. И не попала в ловушку трёх установок. А так хотелось их проверить. 1. Если я заработаю 500, я зазнаюсь. 2. Если я буду много зарабатывать, то я стану стервой. 3. Если я буду много зарабатывать, я сдохну от усталости. И решения в мае мне помогли развернуть в свою сторону энергию. Когда я не только для других, а когда я стала сначала для себя. Это процесс непростой, но важный.

Про внутренние опоры. Это была самая первая тема года. И я до сих пор абсолютно уверена, что то самое желанное чувство уверенности дают именно внутренние опоры. Именно изнутри рождается то чувство, что вы твёрдо стоите на ногах. В январе мы делали даже упражнение "денежная опора". Классно, правда же?

Про три темы напишу сейчас, чтобы потом погрузится в клиентов (сегодня приёмный день). Первая тема - проявление. Мы работали с ней в апреле и считаю её очень крутой темой. С одной стороны, есть то, как я проявляюсь. И это люди считывают однозначно. Например, я кризисный психолог. Это считывается, как работа со сложными случами. Это реально так. Есть моменты, в которых моё проявление имеет значение для меня, но другим не очень понятно. Например, я не особо тусуюсь. Я не пью алкоголь, не люблю прокуренные помещения (даже от кальянов), я люблю ложиться спать рано, потому что у меня режим жаворонка. Люди часто это считывают как закрытость или "серая мышка". Есть проявление, которое другие люди хотят в тебе увидеть, но оно не бьётся с твоими ценностями. Это мой любимый пример. Раз в год мне мои партнёры или близкие люди говорят, что я не подхожу под категорию богатой или по мне не видно, что я зарабатываю. ❓Почему? - нет машины - нет путешествий и фоточек оттуда - нет брендовых вещей - нет следования трендам в одежде и внешности И каждый год я говорю о том, что несоответствие этим "стандартам" не мешает мне расти в доходе. Раньше я объясняла, почему я этого не выбираю. Потом забросила это дело. Но в этом году "денежное обострение" сильнее. Потому что я вернулась в публичное поле. И у меня вопрос к себе - надо ли мне показать мою жизнь и мои ценности, на которые я трачу хорошее количество денег? Даже если это тоже вызовет недопонимание. Или оставить всё как есть? Почему думаю про это? Потому что по большому счету мне всё равно, что говорят за моей спиной. Мало кто знает меня настоящую. Вне профессии. Однако, есть много людей, которые об меня участся что-то менять в своей жизни. И возможно мои мысли про мои траты им будут полезны. Что скажете? Надо или нет?

Мои мысли про чёрную пятницу. На сессии делать скидки нет смысла, у меня нет свободных окон до середины декабря. Игр до конца года особо нет. И времени. Оплатить и ждать несколько недель - мне кажется, это нечестным. Потом человек передумает и будет переживать. На терапевтическую группу Перевал делать скидки - нет ответа, это поле группы особенное, оно медленно проявляется и туда не должны попасть люди, которым такая работа не нужна. Это важно. Остаётся мой любимый денежный декабрь. В моём поле круто меняться в деньгах. Мой личный результат за год - доход вырос в три раза. То есть я тут точно не инфоцыганка, хоть и гадаю на ТАРО по-тихому😉. Я обожаю работу с установками - это и логично, и глубоко. Это уже 3 или 4 год повторяется. Снова будем делать денежную метафору на следующий год. То есть кому надо вырасти в достатке - точно полезно. Добавлю классную технику (ещё нигде не делала). И вот к денежному декабрю добавить три темы клуба как раз про полезность. Про них отдельно напишу. Цена удовольствия в денежном декабре - 10000. Можно просто прийти, а можно получить бонусом 3 темы клуба (это так-то 7500). Вот так как-то у меня сложилось и внутри есть согласие и пользы в разы больше, чем на 10 тысяч.

Вот тут про мою чёрную пятницу Сегодня чуть позже подробности
+8
Вот тут про мою чёрную пятницу Сегодня чуть позже подробности

Чёрную пятницу надо тут показывать?
Anonymous voting

Подготовила группу для супервтзии на следующий год Хочу, чтобы коллегам было удобно пользоваться материалами и готовиться к с
Подготовила группу для супервтзии на следующий год Хочу, чтобы коллегам было удобно пользоваться материалами и готовиться к супервизии. А то у меня пока два чата🤦‍♀️

Минутка хвастовства. Я балдею со своих цветов. И посмотрите, как роскошно вписался букет по подписке
+2
Минутка хвастовства. Я балдею со своих цветов. И посмотрите, как роскошно вписался букет по подписке

П - позволение. ⠀ Удивительно, эта неделя в работе с денежными запросами клиентов про позволение. ⠀ Могу ли я позволить себе получать (тут свою сумму подставьте)? А если нет, то почему? ⠀ Почему сложно позволять тратить деньги на себя? На тысячную пару кроссовок. Или на феньку для руля. Или на носки с оленями. Да-да, кто-то может купить себе фабрику по производству носков, но только не купить эти оленьи носки😀. ⠀ И даже деньги есть. А позволения нет. ⠀ Любопытное открытие случилось на одной из сессий (с разрешения клиента): "Я не могу потратить деньги на себя, потому что чётко помню мысль из детства - не надо хотеть и озвучивать это маме. Она работает на трёх работах и ей каждый раз плохо, когда я говорю, что я чего-то хочу". ⠀ Это пример, как ребёнок принимает очень сильное решение, чтобы помочь маме. Но он потом всю жизнь реализует это решение. ⠀ Весь декабрь будем работать в режиме "меняем решения, открываем позволение". ⠀ Где? В декабрьском клубе для своих. Если вы помните расписание, то ещё в январе я вам обещала денежный декабрь. ⠀ Вот сюда тык-тык - https://www.annanow.ru/club/

https://dzen.ru/a/ZVogfnPUagIUTaYJ https://dzen.ru/a/ZVyx3pqo8gflco0N Собираю посты про утраты у себя на канале дзен. Если вдруг вам или кому-то нужно понять, что происходит в моменте утраты и проживания процесса горевания, переходите по ссылкам

Теперь всё подробнее
+1
Теперь всё подробнее

У меня есть одно интересное наблюдение. Оно меня уже не удивляет, но каждый раз интересно заметить. Рассказать?
Anonymous voting