Ем рамен и худею
Азиатские диеты, рационы до 1200 калорий, рецепты и мотивация. Связь: @irina_smirnoova
Ko'proq ko'rsatish4 263
Obunachilar
-824 soatlar
-647 kunlar
-23430 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Что можно поесть в пределах 250-350 калорий
#рацион
🍓 12👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Ты будешь видеть их насквозь
Грязные фантазии, страхи и секреты — ты узнаешь всё о человеке уже через 3 минуты общения
Подробнее о этом рассказал ПсихоМан — блог шпиона с 17 летним стажем, ты узнаешь:
— какая особенность выдаёт в человеке куколда
— как одним словом влюбить в себя девушку и забрать её домой
— как без крик и воплей поставить на колени
Управлять миром не сложно, если знать, за какие ниточки дёргать: https://t.me/+jElssljd0mY2YjEy
🤡 2
Бранч для тех, кто не боится калорий. Советую 3 бутер делать с греческим йогуртом. Не так сладко будет.
#рецепты
❤🔥 12❤ 3🍓 2
Photo unavailableShow in Telegram
У Питера появилась карта для взрослых. Там и стрипклубы, и СПА-центры 18+, и даже публичные дома
Просто выбираете улицу поближе и открываете все «запретные» двери:
ул. Неркасова — @nekrasova
ул. Думская — @dumskaya
ул. Пушкинская — @pushkinskaya
пр-кт. Владимирский — @vladimirskii
ул. Фуршатская — @furshatskaya
пр-кт. Литейный — @liteinii
ул. Малая Садовая — @m_sadovya
пр-кт. Невский — @nevskii
ул. Рубинштейна — @rubinshteyna
ул. Жуковского — @zhukovskovo
ул. Маяковского — @mayakovskovo
ул. Гороховая — @gorokhovaya
ул. Восстания — @vosstanyan
ул. Караванная — @karavannya
ул. Гончарная — @goncharnaya
👎 1
Иногда готовлю такое из тофу, но без сосисок. Вместо древесных грибов обычные шампиньоны + соевый соус и корейская паста для остроты
#рецепты
🤩 11🍓 2🤡 1
Photo unavailableShow in Telegram
Случайно скинула начальнику сисьски вместо квартального отчета
На канале «доставим вчера» каждый день собирают пошлые и не всегда адекватные истории, которые случаются на рабочем места.
Секс с начальником ради повышения, драка с коллегами из-за пачки печенья и прочий треш из офисов нашей страны.
Подписывайтесь, будет чем заняться на обеденном перерыве: @dostavim_vchera
🖕 8🤬 4😢 2🤡 2