يوميات صيدلاني (Moh.Mar) 💊
Kanalga Telegram’da o‘tish
💊يوميات صيدلاني Moh.Mar💊 🔹قناة خاصة بنشر المعلومات الصيدلانية والدوائية والطبية والكتب والمراجع والوصفات وكل مايخص الصيدلة للتواصل معنا: @mohmar77 حسابي بالانستا: https://www.instagram.com/moh_mar77?igsh=MTNlbm0yYXg5d2k3ZA== #الصيدلاني_محمد_مروان
Ko'proq ko'rsatish
Tarmoq:📈 Telegram kanali يوميات صيدلاني (Moh.Mar) 💊 analitikasi
يوميات صيدلاني (Moh.Mar) 💊 (@pharma31) Arab til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 28 292 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 721-o'rinni va Saudiya Arabistoni mintaqasida 2 406-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 28 292 obunachiga ega bo‘ldi.
07 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -71 ga, so‘nggi 24 soatda esa -3 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 8.43% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.64% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 463 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent دَوَاء, كِتَاب, عِلَاج, حَالَة, اِستِخدَام kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“💊يوميات صيدلاني Moh.Mar💊
🔹قناة خاصة بنشر المعلومات الصيدلانية والدوائية والطبية والكتب والمراجع والوصفات وكل مايخص الصيدلة
للتواصل معنا:
@mohmar77
حسابي بالانستا:
https://www.instagram.com/moh_mar77?igsh=MTNlbm0yYXg5d2k3ZA==
#الصيدلاني_محمد_...”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 08 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
28 292
Obunachilar
-324 soatlar
+17 kunlar
-7130 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+23
0 kanalda
Iyun '26
+46
4 kanalda
Get PRO
May '26
+18
1 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+20
2 kanalda
Get PRO
Mart '26
+23
2 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+32
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+53
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+139
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+410
10 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+23
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+17
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+21
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+16
4 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+3
0 kanalda
Get PRO
May '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+4
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+16
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+23
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+29
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+107
10 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+140
3 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+398
2 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+451
3 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+490
7 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+242
30 kanalda
Get PRO
May '24
+272
5 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+282
3 kanalda
Get PRO
Mart '24
+215
3 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+228
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+262
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 443
9 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+1 758
7 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+276
4 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+247
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+412
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+433
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+456
0 kanalda
Get PRO
May '23
+554
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+476
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+409
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+379
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+485
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+364
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+462
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+866
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+875
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+385
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+530
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+386
0 kanalda
Get PRO
May '22
+404
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+459
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+316
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+308
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+746
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+470
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+759
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+849
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+1 586
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+1 918
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+1 187
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+1 409
0 kanalda
Get PRO
May '21
+882
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+520
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+1 368
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+1 607
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+1 634
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+16 034
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 08 Iyul | +4 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | +10 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | +4 | |||
| 03 Iyul | +1 | |||
| 02 Iyul | +1 | |||
| 01 Iyul | +3 |
Kanal postlari
💊ممكن متابعة ودعم لهذه الصفحة على الانستا... محتواها بيكون صيدلاني ان شاء الله
https://www.instagram.com/ph.haiofa?igsh=cHZqMHd1aHNtM29t
| 2 |  +1🎓✨ فرصة مميزة لطلاب الطب والأطباء
احصل على اشتراك AMBOSS على حسابك الشخصي لمدة
46 سنة كاملة😎
باللغتين الانجليزي والالماني
واستفد من واحدة من أقوى المنصات الطبية للتعلم السريري والتحضير للامتحانات.
✅ حسابك الشخصي
✅ وصول كامل للمحتوى
✅ مدة اشتراك استثنائية (46 سنة)
✅ مناسب للطلاب والأطباء في جميع المراحل
💰 السعر:
5000 ريال يمني (قديم) فقط
للنسخة الانجليزي
و
10000 ريال يمني (قديم) فقط👍
للنسخة الألماني
للاشتراك أو الاستفسار، تواصل على البوت الخاص بنا/
https://t.me/Askme21umasbot
قناتنا/
https://t.me/shaifios | 1 507 |
| 3 | بأيّ حالٍ عدت يا عيد…
والروح تحاول أن تبدو بخير أكثر مما هي عليه 🤍
بأيّ حالٍ عدت يا عيد…
ولا شيء في القلب يشبه الأعياد القديمة إلا الذكريات 🌙 | 2 255 |
| 4 | Most dangerous drug interaction with Warfarin? | 2 577 |
| 5 | Which drug class is contraindicated in patients with bronchospasm? | 2 206 |
| 6 | Drug of choice for acute migraine attack? | 1 868 |
| 7 | Serious side effects of aminoglycosides? | 1 758 |
| 8 | Primary mechanism of low-dose aspirin? | 1 603 |
| 9 | 🚨 هذا الشيء لو عرفته من أول سنة… كان وفّرت سنين
مشكلتك مو في الطب
مشكلتك إن الطريق قدامك مو واضح 👇
📚 مملكة الطب
ترتيب ذكي يمشي معك من سنة 1 إلى الامتياز
حسب نظام البلوكات — بدون تشتت
✔️ شروحات عربي + إنجليزي
✔️ كتب + فيديوهات مختارة
✔️ كل شيء مربوط ومجهز لك
✔️ كأن معك صديق فاهم يرشدك خطوة بخطوة
🔥 مرة تدخل… صعب ترجع لطريقتك القديمة
📌
https://t.me/Systemic7Medicine/15784 | 2 607 |
| 10 | ⭕️ قبل أن تصف الكالسيوم.. اعرف الفرق! مهم جداً لكل الصيادلة والدكاترة
☑️ (Calcium Carbonate Vs Citrate Vs Gluconate Vs Chloride)
☑️ من الضروري جداً لكل ممارس في الحقل الطبي إدراك الفروقات الدقيقة بين مركبات الكالسيوم المختلفة، حيث تختلف في تركيزها، طريقة امتصاصها، واستخداماتها السريرية. إليكم التفصيل المبسط والشامل:
1️⃣ مفهوم الكالسيوم الأولي (Elemental Calcium)
☑️ المصطلح Elemental Calcium يشير إلى كمية الكالسيوم "الفعلي" الموجودة داخل ملح الكالسيوم. فعلى سبيل المثال، إذا كان لدينا علبة دواء مكتوب عليها 100mg Calcium Carbonate، فهذا لا يعني أن القرص يحتوي على 100mg من الكالسيوم الصافي، بل هو وزن المركب الكيميائي كاملاً (الكالسيوم مرتباً بمادة أخرى).
☑️ نسب الكالسيوم الأولي في الأملاح الشهيرة:
♦️Calcium Carbonate:
💢 يمتلك أعلى تركيز، حيث يوفر 40% من وزنه كالسيوم فعلي (مثال: 1000mg منه تعطي 400mg كالسيوم).
♦️Calcium Chloride:
💢 يوفر 27% من الوزن.
♦️ Calcium Citrate:
💢 يوفر 21% من الوزن.
♦️ Calcium Gluconate:
💢 هو الأقل تركيزاً، حيث يوفر 9% فقط من وزنه كالسيوم فعلي.
2️⃣ طرق الإعطاء (Route of Administration)
♦️Calcium Carbonate و Calcium Citrate:
💢 يتم تناولهما عبر الفم فقط (Oral).
♦️Calcium Gluconate:
💢 متوفر بتركيبات تؤخذ عبر الفم (Oral) وحقن وريدية (IV).
♦️Calcium Chloride:
💢 لا يُعطى إلا عبر الوريد (IV) فقط. والسبب في عدم إعطائه فموياً هو أنه شديد الملوحة ومؤذٍ جداً للأغشية المخاطية في الفم والجهاز الهضمي (Extremely salty and highly irritating to the mucous membranes).
3️⃣ آلية الامتصاص وعلاقتها بحمض المعدة (Absorption & HCl)
☑️ هناك علاقة طردية بين امتصاص الكالسيوم وحمض المعدة (HCl)؛ فالحمض يساعد على تذويب أملاح الكالسيوم وتحويلها لشكل متأين (Ionization) قابل للامتصاص، ولكن هذا يختلف حسب نوع الملح:
♦️Calcium Carbonate:
💢 يحتاج لوسط حمضي كي يتكسر ويُمتص، لذا يجب تناوله مع الوجبات لأن الطعام يحفز إفراز حمض المعدة.
♦️Calcium Citrate:
💢 متميز جداً في هذه النقطة، فهو لا يتأثر بحمض المعدة وامتصاصه ممتاز دائماً، لذا يمكن تناوله قبل أو بعد الأكل.
♦️Calcium Gluconate:
💢 لا يحتاج أيضاً لحمض المعدة للامتصاص، لكن المشكلة تكمن في ضآلة كمية الـ Elemental Calcium فيه، لذا نادراً ما يُستخدم فموياً.
♦️Calcium Chloride:
💢 لا يخضع لهذه المعادلة لأنه لا يُعطى عبر الجهاز الهضمي أساساً.
4️⃣ الاستخدامات الأساسية (Primary Uses)
♦️Calcium Carbonate:
💢 يستخدم كمكمل غذائي (Supplement) 💢 مضاد للحموضة (Antacid).
♦️Calcium Citrate:
💢 يستخدم كمكمل غذائي بشكل أساسي لكبار السن (Elderly) بسبب نقص إفراز حمض المعدة لديهم مع تقدم العمر.
💢 للمرضى الذين يتناولون مثبطات مضخة البروتون (PPI)، ولمرضى التهاب الأمعاء الالتهابي (IBD).
♦️Calcium Gluconate:
💢 مخصص لحالات الطوارئ مثل نقص الكالسيوم الحاد (Severe hypocalcemia)، 💢 وحماية عضلة القلب أثناء ارتفاع البوتاسيوم الحاد (Protect the heart during severe hyperkalemia).
💢 كما يُعطى عند نقل الدم لأن أكياس الدم تحتوي على مادة Citrate (مانعة للتجلط) التي ترتبط بالكالسيوم وتسبب له Chelation، مما يخفض مستواه في الدم.
♦️Calcium Chloride:
💢 يستخدم في وحدة العناية المركزة (ICU) في حالات نقص الكالسيوم الحاد،
💢 وارتفاع البوتاسيوم،
💢 وفي حالات تسمم المغنيسيوم (Magnesium toxicity).
5️⃣ المقارنة الفنية بين Gluconate و Chloride (وريدياً)
♦️من حيث القوة (mEq):
💢 يحتوي الغرام الواحد من Calcium Gluconate على 4.65mEq،
💢 بينما يحتوي الغرام الواحد من Calcium Chloride على 13.4mEq. (أي أن الكلوريد يوفر كالسيوم متاحاً حيوياً بـ 3 أضعاف ما يوفره الجلوكونات).
♦️ من حيث سرعة المفعول (Onset):
💢 الكلوريد أسرع وأقوى مفعولاً.
♦️مكان الحقن (Peripheral or Central):
💢 الجلوكونات يمكن إعطاؤه عبر وريد طرفي (Peripheral) أو دفع وريدي مباشر (IV push).
💢 أما الكلوريد فيحتاج لخط وريدي مركزي (Central line) ولابد من تخفيفه (Dilution).
♦️ خطر التسرب الوريدي (Extravasation): ☑️ التسرب الوريدي يعني خروج الدواء للأنسجة المحيطة
💢 في حالة Calcium Chloride يكون الخطر عالياً جداً ويسبب نخر الأنسجة (Tissue necrosis).
💢 بينما Gluconate ألطف على الأنسجة وأقل خطورة.
☑️ الخلاصة الذهبية لمسيرتك المهنية:
💢 Carbonate 👈
♦️الأقوى فموياً (Strongest oral).
💢Citrate 👈
♦️ الأفضل امتصاصاً (Best absorption).
💢Gluconate 👈
♦️ الأكثر أماناً وريدياً (Safest IV).
♦️Chloride 👈
♦️ الأقوى وريدياً للحالات الحرجة (Strongest IV). | 0 |
| 11 |  Matn yo'q... | 0 |
| 12 | ⭕️ قبل شراء الأوميجا-3.. اقرأ هذا المنشور أولاً!
مهم جداً لكل الصيادلة و الدكاترة
☑️ يُحكى أن مريضًا دخل الصيدلية بابتسامة تملؤها الثقة، مبتهجًا ببدء رحلة الاهتمام بصحته، وقال لي: "أنا أتناول أوميجا-3 كل يوم بجرعة 1000 مجم، هكذا الأمور ممتازة، أليس كذلك؟"
سألته بهدوء المهنيّ: "1000 مجم من ماذا بالضبط؟"
فأجاب بسرعة البديهة: "من زيت السمك بالتأكيد!"
حينها، طلبتُ منه أن يمعن النظر في تركيبة الكبسولة؛ ليتفاجأ بأن الـ 1000 مجم المكتوبة بخط عريض على العبوة ليست هي المادة الفعالة، بل هي مجرد وزن "زيت السمك" (Fish Oil). ومن هنا، وجب علينا توضيح ماهو الـ Omega-3، والفرق الجوهري بين EPA وDHA، وكيفية التمييز بين الجرعة العامة والجرعة العلاجية، وقواعد اختيار المنتج الأمثل.
☑️ ما هي الأحماض الدهنية أوميجا-3 (Omega-3 Fatty Acids)⁉️
💢 هي أحماض دهنية أساسية لا يستطيع جسم الإنسان تصنيعها بكفاءة ذاتية، لذا يتحتم علينا استمدادها من الغذاء أو المكملات. وتبرز أهمية الأنواع المفيدة سريريًا في:
♦️EPA (Eicosapentaenoic acid)
♦️DHA (Docosahexaenoic acid)
💢 وتتوافر هذه الأنواع بكثرة في الأسماك الدهنية وزيت السمك.
💢 أما النوع الثالث فهو
♦️ALA (Alpha-linolenic acid)
💢 وهو مصدر نباتي يوجد في بذور الكتان والجوز، لكن كفاءة تحويله في الجسم إلى EPA/DHA تُعد ضعيفة جدًا.
☑️ لماذا نولي كل هذا الاهتمام لـ Omega-3⁉️
❤️ دعم صحة القلب وتقليل الدهون الثلاثية.
🛡️ الحد من الالتهابات في الجسم.
🧠 تعزيز صحة المخ وتحسين الحالة المزاجية.
🤰 ضرورة قصوى أثناء الحمل لنمو مخ الجنين.
👩⚕️ معالجة بعض أمراض النساء ومشاكل الجلدية والرمد.
⚖️ تنظيم مشاكل التمثيل الغذائي والهرمونات.
☑️ خارطة الجرعات (Dosage)
📢 التوصية العامة (General Recommendation)
💢للشخص السليم صحيًا:
♦️250–500 مجم يوميًا من (EPA + DHA) مجتمعين.
♦️ يعادل ذلك تقريبًا تناول 8 أونصات من السمك الدهني أسبوعيًا (أي وجبتين في الأسبوع).
☑️ الاستخدامات العلاجية حسب التصنيفات المرضية (Disease Class)
1️⃣ أمراض القلب والأوعية الدموية (Cardiovascular Diseases) تشمل:
🔸Hypertriglyceridemia
🔸Coronary artery disease
🔸 Arrhythmias
🔸Atherosclerosis)
♦️1 جم يوميًا:
💢لدعم القلب وتقليل فرص فشل العضلة والموت المفاجئ.
♦️2–4 جم يوميًا:
💢لخفض الدهون الثلاثية وفق توصيات معهد القلب الأمريكي AHA.
2️⃣ الاضطرابات النفسية والعصبية (Neuropsychiatric Disorders) تشمل:
🔸 Depression
🔸 Anxiety
🔸 ADHD
🔸Cognitive decline
💢 200–2200 مجم يوميًا.
♦️يُفضل أن يكون تركيز الـ EPA أعلى بنسبة (≥60%) في حالات الاكتئاب.
3️⃣ الاضطرابات النسائية والهرمونية (Gynecological & Hormonal Disorders) تشمل:
🔸Dysmenorrhea
🔸 PMS
🔸Endometriosis
🔸 PCOS
💢 1–2 جم يوميًا.
♦️في الحالات الالتهابية الشديدة قد نصل إلى 💢 2–3 جم.
4️⃣ الحمل والرضاعة (Pregnancy & Lactation):
🔸DHA
💢 200–300 مجم يوميًا كحد أدنى أساسي.
♦️إجمالي 500–1000 مجم يوميًا في بعض الحالات.
💢 مع التوصية بتناول السمك أسبوعيًا (منخفض الزئبق).
5️⃣ الأمراض الالتهابية والروماتيزمية (Inflammatory & Rheumatologic Disorders)تشمل:
🔸 Rheumatoid arthritis,
🔸Chronic inflammatory pain
🔸 Autoimmune diseases
💢 2–3 جم يوميًا.
بعض الحالات المزمنة قد تتطلب 3–4 جم.
6️⃣ اضطرابات التمثيل الغذائي (Metabolic Disorders)تشمل:
🔸Metabolic syndrome
🔸Fatty liver
🔸 Insulin resistance)
💢 1–3 جم يوميًا.
7️⃣ اضطرابات العين (Ophthalmologic Disorders) تشمل:
🔸Dry eye,
🔸 Age-related macular degeneration
💢 1–2 جم يوميًا.
8️⃣ الأمراض الجلدية (Dermatologic Conditions) تشمل:
🔸Acne
🔸Eczema
🔸 Psoriasis
💢1–2 جم يوميًا.
♦️في الحالات الالتهابية الشديدة قد تصل الجرعة إلى 3 جم.
⚠️ محاذير هامة وقياسات الأمان
💢 الحد الأقصى الآمن: حتى 5 جم يوميًا من (EPA + DHA).
💢 مرضى السيولة: يجب الحذر الشديد؛ لأن الأوميجا قد تزيد من خطر النزيف أو تتداخل مع أدوية السيولة.
☑️ القاعدة الذهبية في اختيار المكمل
💢 كل الجرعات المذكورة أعلاه تشير إلى مجموع (EPA + DHA) وليس إجمالي Fish Oil. قد تجد كبسولة 1000 مجم زيت سمك، لكنها لا تحتوي إلا على 300 مجم فقط من المادة الفعالة.
☑️ تذكر دائمًا:
♦️ارتفاع نسبة EPA ⬅️ مفيد للقلب، الصحة العامة، والحالة النفسية.
♦️ارتفاع نسبة DHA ⬅️ مفيد للمخ، التركيز، وللحوامل والمرضعات لتكوين الأجنة. | 0 |
| 13 |  Matn yo'q... | 0 |
