Щоденні хроніки girls

Нас ніколи не будуть любити так, як ми хочемо. Нас будуть любити так, як вміють. Але ми завжди можемо проявляти свою любов так, як бачимо💕

Коли ти почала поважати себе та самовдосконалюватися і відчуваєш свою прайм еру

Повторюй ці слова кожного дня

Ехо внутрішнього голосу Хіба любов до себе не є основою щасливого життя? Чи можемо ми щиро любити інших, не прийнявши себе? Хто, як не ми самі, має навчитися цінувати власну унікальність? Хіба не з любові до себе починаються великі зміни? Чи не занадто часто ми ставимо інших вище за себе? Хто сказав, що піклуватися про себе — це егоїзм? Хіба наші почуття не заслуговують на увагу? Чи не варто іноді обирати себе без почуття провини? Хто, якщо не ми, має захищати власні кордони? Хіба помилки не роблять нас сильнішими й мудрішими? Чи не вчить любов до себе приймати свої недосконалості? Хто не хоче відчувати внутрішню гармонію? Хіба не важливо говорити із собою з повагою? Чи не починається справжня впевненість із самоприйняття? Хто, якщо не ми, здатен подарувати собі турботу й підтримку? І хіба любов до себе не є першим кроком до щасливого життя?

Памʼятай, що баланс між роботою, навчанням, спортом і друзями завжди має бути ❤️

Зі святом кожну дівчину 🩷✨ Цей день — про свободу бути собою. Про те, що кожна з нас має право обирати, ким вона хоче бути, з ким і як проживати це життя. І, мабуть, найцінніше — це те, що жінка завжди може стати підтримкою для іншої жінки. Бо разом ми сильніші й сміливіші. Обіймаю кожну з вас 🫂

З вас фідбек та реакції ✨

Ті самі 100 побачень з сабою щоб краще зрозуміти себе 🩷✨ https://www.notion.so/100-31aa8ef142c280a09b87fcdd6eedc1d8?source=copy_link

Я підготувала файлик 100 побачень з самою собою. Назбираємо тут 20 реакцій і я закину

Чи буває у вас таке, що ви весь свій час заповнюєте кимось або якимись речами аби не залишатися один на одинці з собою?

Найважче - це почати, а далі завжди стає легше і ти втягуєшся у процес. Іноді потрібно сказати собі - це займає 5 хв і далі воно само піде ти почнеш робити і не помітиш, як сам почав ❤️ Діліться, що ви завжди відкладаєте? Я відкладаю почати займатися спортом, проте два роки назад займалася постійно активно

Дівчатка, вітаю вас із початком весни 🤍 Нехай вона принесе вам радість, задоволення та внутрішню легкість. Нехай ці місяці стануть періодом розквіту — і ви станете тією самою версією себе, до якої прагнули так давно. А цей канал нехай буде для вас місцем мотивації, підтримки й натхнення на шляху до себе справжньої 🌷✨

Що вам найважче дається в понеділок: почати чи не кинути розпочате?

Мотивація — це іскра, а дисципліна — це двигун. Не намагайся змінити все життя за один понеділок. Обери 3 фокус-завдання на день і просто зроби їх. Планування з любов'ю до себе, а не з позиції наглядача — це база

Найстрашніше — це дозволити собі бути "нулем" Ми всі хочемо одразу бути класними, професійними, впевненими. Ми дивимось на тих, хто вже на вершині, і нам стає соромно робити свої перші, криві кроки.

«А що, як не вийде?», «А що скажуть?», «Я ж буду виглядати смішно».

Я зрозуміла одну річ: Синдром самозванця вбиває більше мрій, ніж реальні провали. Страх нікуди не зникне. Ти не прокинешся одного ранку абсолютно безстрашною і готовою. Впевненість приходить не ДО дії, а ПІСЛЯ. Вона з’являється в процесі, коли ти робиш щось із тремтячими руками, а потім бачиш: «Ого, я жива. Світ не рухнув. Я можу».

Дозволь собі бути початківцем. Дозволь собі помилятися. Дозволь собі бути неідеальною. У цьому і є життя. Не в ідеальному результаті, а в сміливості спробувати.

Що б ви зробили прямо зараз, якби точно знали, що вас ніхто не засудить? 👇