Київський інститут «Я»

Соматоформні розлади та ОКР: сучасні підходи до клінічного супроводу Клінічна практика свідчить про складність терапії клієнтів із соматоформними розладами та ОКР. Так, наприклад, при обсесивно-компульсивному розладі (ОКР) важливим завданням є розпізнавання обсесій і компульсій, розуміння їх взаємозв’язку та визначення терапевтичної тактики з урахуванням індивідуальних особливостей людини. У роботі із соматичними скаргами важливо враховувати взаємодію когнітивних, емоційних і тілесних факторів, не знецінюючи переживань людини та не підміняючи психологічним поясненням необхідне медичне обстеження. - Які можливості сучасної психотерапії у роботі з цими станами? - Як обирати терапевтичні інтервенції та поєднувати різні підходи? - Які особливості клінічного супроводу варто враховувати у складних випадках? Наш Інститут «Я» запрошує вас на сертифікаційний навчальний семінар: «Методи клінічного супроводу при соматоформних розладах і обсесивно-компульсивному розладі». У програмі: 1. Феноменологія ОКР: обсесії, компульсії та патерни поведінки у дорослих і підлітків. 2. Інтеграція КПТ, схема-терапії та EMDR у терапії ОКР. 3. Аналіз когнітивно-соматичних взаємозв'язків при соматичних симптомах. 4. Методологія сомато-когнітивної саморегуляції. 5. Диференційна діагностика скарг і побудова стратегії клінічного супроводу. Авторка курсу: Наталія Рубель - PhD, психотерапевтка (схема-терапія, EMDR), КПТ-консультантка, директорка Інституту «Я» (понад 20 років практичного досвіду). 📅 Дата: 28–29 листопада 2026 року 🕙 Час: 10:00–16:00 💻 Формат: онлайн 💰 Вартість: 4500 грн Захід орієнтований на клінічних психологів, психотерапевтів, лікарів та практиків, які спеціалізуються на ментальному здоров'ї. 🌿 Деталі та реєстрація: seminarov.net/online/ocdaccompanying

🔍 Побачити метод зсередини: дегустація групової схема-терапії - Як зрозуміти, чи підходить вам певний психотерапевтичний метод? Прочитати про його принципи, ознайомитися з дослідженнями - важливі кроки. Але є ще один спосіб: побачити метод у дії. ☕️ Запрошуємо на вебінар «Дегустація групової схема-терапії» - зустріч із демонстрацією роботи терапевтичної групи, яка допоможе ближче познайомитися з методом і зрозуміти, як він реалізується на практиці. Групова схема-терапія поєднує роботу з ранніми дезадаптивними схемами, емоційними потребами та режимами - станами, у яких ми опиняємося в різних ситуаціях. Груповий формат дасть можливість дослідити власні реакції у взаємодії з іншими людьми, помітити звичні способи будувати стосунки й отримати новий досвід у безпечному терапевтичному середовищі. Що дасть участь у вебінарі? ✨ Можливість побачити, як відбувається робота в груповій схема-терапії, а не лише почути про неї з теоретичного опису. ✨ Краще розуміння специфіки групового формату та ролі терапевта в роботі з учасниками. ✨ Можливість оцінити, наскільки цей підхід відповідає вашим професійним інтересам і способу роботи. ✨ Орієнтир для подальшого навчання, якщо ви плануєте інтегрувати групову схема-терапію у власну практику. Для кого цей вебінар? Для психологів, психотерапевтів і фахівців, які цікавляться схема-терапією, розглядають можливість навчання методу або хочуть краще зрозуміти, як працює його груповий формат. 🗓 Зустрінемось 30 листопада 🕒 Час: 15:00 - 17:00 «Дегустація групової схема-терапії» - можливість познайомитися з методом ближче, перш ніж вирішувати, чи готові ви зробити його частиною своєї професійної практики. 📌 Деталі та реєстрація: https://seminarov.net/online/groupschematasting

🌪 Тривога, контроль і невизначеність: як вижити і жити далі Ми можемо перевіряти новини, прокручувати в голові можливі сценарії, заздалегідь готуватися до найгіршого й намагатися передбачити те, що станеться завтра. Іноді це справді допомагає зорієнтуватися в ситуації. Але буває, що потреба все контролювати поступово забирає дедалі більше сил, а відчуття безпеки так і не з’являється. В умовах війни невизначеність стає частиною повсякденного життя. Тому навчитися не хвилюватися - недосяжна ціль. Натомість, ми можемо плекати розуміння того, як відрізняти реальну небезпеку від тривоги, яка посилюється через наш попередній досвід, і як повертати собі можливість жити навіть тоді, коли немає всіх відповідей. 🪴 Запрошуємо до терапевтичної групи в методі схема-терапії «Тривога, контроль і невизначеність - як вижити і жити далі». На групі ми працюватимемо над тим, щоб: 🔸 розпізнавати власні схеми й емоційні реакції, які посилюють тривогу; 🔸 розуміти, яку функцію виконують контроль, постійна пильність, уникнення та самокритика; 🔸 краще розуміти власні емоційні потреби й знаходити способи підтримувати себе у вразливих станах; 🔸 поступово зменшувати надмірну потребу в контролі та розвивати здатність витримувати невизначеність; 🔸 зміцнювати режим Здорового Дорослого - внутрішню позицію, з якої можна реалістично оцінювати ситуацію, дбати про себе й ухвалювати рішення; 🔸 повертати у своє життя більше простору для стосунків, відпочинку, планів і того, що має для вас значення. Як відбуватиметься робота? Ми використовуватимемо інструменти схема-терапії: дослідження схем і режимів, образні та експерієнціальні вправи, елементи рескриптингу, роботу з внутрішнім критиком і вразливими частинами. Передбачені як групові, так і індивідуальні вправи та обговорення власного досвіду. 📝 Умови участі Перед початком передбачається тестування схем і режимів потенційних учасників. Це необхідний етап відбору, який допомагає оцінити, наскільки програма відповідає вашим потребам. У програмі заплановано 20 онлайн-зустрічей у Zoom. Регулярна участь важлива для послідовності терапевтичної роботи. 🗓 Починаємо 20 листопада. 🕔 Час: 17:00-18:45. 📌 Детальніше про програму та участь: https://kyivdvoryk.org/anxietyuncertainty Можливо, ми не завжди можемо вплинути на обставини чи знати наперед, що буде далі. Але можемо поступово вчитися бути на своєму боці - навіть тоді, коли майбутнє залишається невизначеним.

Новий потік курсу "Нейропсихологічна діагностика та корекція в дитячому віці" вже зовсім скоро! 🎉 Доєднатися можна як до початку курсу, так і після - із групами донабору. Тож поки ще є шанс! 🥧🎓 👉 https://seminarov.net/online/neuro

📚 На окремі навчальні програми Інституту Я ще можна долучитися. Зібрали 4 програми, на які наразі триває донабір. Обирайте напрям, що відповідає вашим професійним інтересам, і дізнавайтеся більше про зміст навчання та умови участі. ▪️ Клінічна психологія та психотерапія Сертифікатна програма для поглиблення знань у сфері клінічної психології та психотерапевтичної практики. Деталі: https://seminarov.net/online/clinicpsychology_psychotherapy ▪️ Психологічний супровід дітей: діагностика, психотерапевтичні та корекційні інтервенції Навчання для фахівців, які працюють із дітьми та прагнуть розширити свій інструментарій. Деталі: https://seminarov.net/online/kidspsychologicalsupport ▪️ Кризове консультування: для психологів і психотерапевтів Про професійну допомогу людям, які переживають кризові ситуації. Деталі: https://seminarov.net/online/crisiscounseling ▪️ Техніки НЛП у психологічному консультуванні та психотерапії Знайомство з інструментами НЛП та можливостями їх застосування в консультативній практиці. Деталі: https://seminarov.net/online/nlp Можливо, серед цих програм є саме той напрям, який ви давно планували поглибити 🫂 До зустрічі в Інституті Я!

Друзі, оновили список швидких посилань на курси, що можуть вас зацікавити 👌🎓 🫪 🫶 Переглянути можна за посиланням: https://linktr.ee/Instytut.ya

А якщо перестати намагатися контролювати все, щоб нарешті відчути себе в безпеці? Перевіряти ще раз. Продумувати всі можливі сценарії. Передбачати, що може піти не так. Намагатися бути готовими навіть до того, чого ще не сталося. Для багатьох людей це вже не просто звичка, а спосіб жити з тривогою. Особливо в українській реальності, де небезпека не завжди уявна, а невизначеність стала частиною повсякденності. Але як розрізнити, коли контроль справді допомагає подбати про себе, а коли тривога змушує контролювати те, на що ми не можемо вплинути? Цьому присвячена терапевтична група в методі схема-терапії «Тривога, контроль і невизначеність - як вижити і жити далі», яку ми створили для вас 🫶 Це простір для тих, хто хоче краще зрозуміти власні реакції, побачити приховані механізми тривоги та поступово навчитися інакше взаємодіяти з невизначеністю. 👩‍🏫 Ведучі групи: Нателла Дубашидзе - медичний психолог, груповий схема-терапевт підвищеного рівня акредитації, супервізор, EMDR- та КПТ-терапевт, президент НАСТУ. Наталія Рубель - PhD, схема-терапевт та груповий схема-терапевт підвищеного рівня акредитації, EMDR-терапевт. 📋 Деталі участі: 📌 Дата старту: 20 листопада Щоп'ятниці, 17:00–18:45 🎥 Формат: онлайн у Zoom (20 зустрічей) Перед початком участі передбачене обов'язкове тестування схем і режимів, щоб визначити, наскільки формат групи відповідатиме потребам учасника. 👉 https://kyivdvoryk.org/anxietyuncertainty Можливо, не все у вашому житті можна контролювати. Але можна поступово навчитися бути на своєму боці навіть тоді, коли майбутнє залишається невизначеним 🫂

Ці та багато інших програм на наступні півроку вже є на нашому сайті ✅ 👉 https://seminarov.net/education 🫶 У нас багато нових і цікавих тем для вас. На сайті легко можна підібрати курси, які будуть доречні в вашій практиці 💘 До зустрічі в Інституті «Я»!

❔🧐 Чи потрібно спочатку вилікувати депресію, щоб почати працювати з психологічною травмою? Клієнт має ПТСР, але водночас відчуває пригнічення, втрату енергії, безнадію, труднощі з концентрацією уваги та мотивацією. Чи зможе він ефективно працювати з травматичними спогадами? Чи краще спочатку зменшити депресивні симптоми? Нове дослідження, опубліковане в жовтні 2026 року в Journal of Traumatic Stress, дає важливу інформацію для відповіді на ці запитання. Дослідники проаналізували результати лікування 150 дорослих, які мали ПТСР внаслідок травматичного досвіду в дитинстві. Учасники проходили один із двох видів терапії: ✌️ EMDR — десенсибілізація та репроцесуалізація рухами очей. рескрипцію, або переписування травматичних спогадів в уяві. Висока вираженість депресивних симптомів на початку лікування не була пов'язана зі статистично значущим погіршенням результатів терапії ПТСР. Обидва методи супроводжувалися зменшенням симптомів ПТСР, зокрема в людей із високими початковими показниками депресії. Це важливий висновок, адже іноді депресію сприймають як перешкоду для роботи з травматичним досвідом. Можливо, не завжди потрібно чекати, поки депресивні симптоми зменшаться, бо опрацювання травми саме по собі може сприяти покращенню психологічного стану. Водночас дослідження не означає, що стан депресії можна ігнорувати. Ризики, тяжкість супутніх розладів та готовність до терапії потребують індивідуального оцінювання. Джерело: Koomen et al. (2026), Journal of Traumatic Stress. https://doi.org/10.1002/jts.70129 📌 Один із авторів цього дослідження  - Кристофер Лі, проведе два вебінари для українців за темами ПТСР і депресії та поєднання схема-терапії і EMDR у роботі: https://seminarov.net/online/different-views-ptsd https://seminarov.net/online/persistentdepression

🗣❓ Клієнт може добре розуміти своє минуле. Але чи бачить він, як воно продовжує жити в його теперішньому? Чому одні й ті самі ситуації знову викликають сильні емоції? Чому людина продовжує захищатися навіть там, де вже немає загрози? Як досвід, пережитий багато років тому, стає частиною сьогоднішніх переконань, реакцій і стосунків? У роботі з травмою важливо не просто знайти болісні спогади. Важливо зрозуміти, як вони пов’язані з тим, що відбувається з людиною зараз. 🧩❤️ Картування травми допомагає побачити цю картину цілісно. 👉 https://seminarov.net/online/different-views-ptsd Це спосіб пов’язати минулий досвід, актуальні симптоми, сформовані схеми та стратегії подолання труднощів. Не для того, щоб звести історію людини до її травм, а щоб разом із клієнтом краще зрозуміти його досвід і визначити напрям подальшої терапевтичної роботи. Як застосовувати цей метод? Як визначати терапевтичні мішені? Як використовувати картування у роботі з EMDR та імагінативною рескрипцією? Про це говоритимемо на вебінарі «Картування травми: EMDR і схема-терапія». Наш гість - Крістофер Лі, психотерапевт, дослідник і доцент Університету Західної Австралії. Понад 35 років він працює з психічною травмою та досліджує ефективність психотерапевтичних підходів. Він був головним дослідником міжнародних клінічних досліджень лікування комплексного ПТСР і межового розладу особистості. На вас чекає не лише знайомство з методом, а й можливість попрактикуватися в його застосуванні та поглянути на роботу з травмою крізь призму клінічного досвіду й наукових даних. 📅 Дата: 19 листопада. 🗣 Англійська мова з послідовним перекладом українською ❕ЗНИЖКА Для членів НАСТУ

Щоб бути опорою для клієнта, важливо не лише слухати, а й розуміти його досвід, мову та контекст життя. 💙 Запрошуємо на семінар «Консультування та психотерапія ЛГБТК+», де поговоримо про сучасні наукові підходи, вплив стигми на психологічне благополуччя та особливості роботи з різними запитами клієнтів. 🗓 28–29 листопада | Онлайн 👉 https://seminarov.net/online/lgtbqconsulting

😔❤️‍🩹 Є клієнти, поруч із якими терапія вимагає особливої глибини. Коли емоції стають нестерпними, в свою чергу самоушкодження - способом упоратися з внутрішнім болем. На курсі «Терапії самоушкоджуючої поведінки та емоційної дисрегуляції» ви навчитеся працювати зі складними випадками, концептуалізувати їх і застосовувати практичні інструменти КПТ, ДПТ та схема-терапії. 📅 14-15 листопада | Онлайн 50% теорії та 50% практики. 👉 https://seminarov.net/online/adultselfharm Поглиблюйте свої професійні навички, щоб краще розуміти клієнтів і допомагати їм навіть у найскладніших ситуаціях.

- Що спільного між бостонським бюро 1908 року і кабінетом психолога сьогодні? - Людина, яка прийшла по допомогу, і фахівець, який уміє її почути. 🫂 Ми зібрали коротку історію психологічного консультування в п’яти діях. Гортайте карусель 👆 А якщо ви маєте натхнення перейти від історії до практики — запрошуємо на курс «Психотерапевтичний старт: основи консультування». 🗓 Модуль 1: 21 і 23 листопада 🗓 Модуль 2: 5 і 7 грудня 🕙 10:00–15:00 💻 Онлайн. 70% навчання - практика з увімкненими камерою та мікрофоном. Практичні відпрацювання не будуть доступними в записі. 🌱 Реєстрація та деталі програми: https://seminarov.net/online/psychotherapystart #психотерапія #консультування #психологи #навчання