Поради лікаря

❌КОК лікує порушення менструального циклу. ✅Насправді, КОК не можна застосовувати, якщо не встановлена причина порушення менструального циклу. Первинно потрібно лікувати саме те захворювання, яке призвело до нерегулярних місячних (гіпо/гіпертиреоз, гіперпролактинемія та ін.). КОК створює імітацію нормального м.ц. за рахунок дії синтетичних гормонів та кровотеч відміни. КОК іноді призначають для захисту ендометрія від гіперплазії та раку. Але КОК ніколи не вилікує першопричину. Після відміни КОК, цикл у більшості випадків стане таким, яким був ДО прийму КОК. ❌КОК вилікує СПКЯ. ✅КОК не вилікує СПКЯ, тільки може знизити рівень андрогенів у крові та ризик гіперплазії і раку ендометрія у жінок з олігоановуляцією. Тобто діє симптоматично. Призначати треба тоді, коли є показання. ❌Прийом КОК збільшить шанси на вагітність після відміни препарату. ✅Ні, це так не працює. Ребаунд ефекту не існує. Ви просто змарнуєте свій час, який могли б успішно витратити на спроби вагітності. ❌КОК призводить до стрімкого набору ваги. ✅Не правда, якщо і відбувся набір маси тіла, то це вірогідніше через підвищений апетит, а не КОК. ❌КОК підвищує лібідо. ✅Може як підвищувати, так і знижувати лібідо, за рахунок зниження андрогенів, які регулюють лібідо. ❌КОК потрібно застосовувати для відпочинку яєчників та гормональної системи після невдалої вагітності. ✅Яєчники самостійно в змозі повернутись до роботи. Вагітніти можна як тільки налагодиться цикл. Деякі жінки вагітніють вже в наступному циклі. ❌Прийом КОК подовжує молодість яєчників, зберігає фолікули, тому що не відбувається овуляція та відтерміновує менопаузу. ✅Не правда. При прийомі КОК блокуються тільки останні стадії розвитку фолікула, для того, щоб не відбувалась овуляція. А в іншому все відбувається як і в природньому циклі: в ріст ідуть декілька фолікулів, які згодом гинуть шляхом атрезії. ❌ КОК викликає залежність. Після відміни, яєчники більше не зможуть функціонувати повноцінно. ✅Не правда, після відміни, яєчники будуть функціонувати так, як функціонували до прийому КОК. Не гірше і не краще. > ❌ КОК можна застосовувати для лікування фолікулярних кіст та поліпів ендометрію. ✅Ні, КОК можна використовувати тільки для профілактики кіст та поліпів, в деяких випадках. ❌КОК завжди призводять до важких побічних ефектів та дуже шкідливі для здоров'я. ✅Низькодозовані КОК зазвичай добре переносяться пацієнтками. Підбираючи КОК, для безпечного застосування, треба враховувати доцільність прийому, індивідуальні особливості та абсолютні протипоказання

КОК – комбіновані (що містять естроген і прогестерон у складі) оральні контрацептиви. За час свого існування встигли обрости міфами. Нижче наведено 10 найпоширеніших.👇

👩🏻‍🦰Міжнародний день активних дій за жіноче здоров’я або Міжнародний день здоров’я жінок відмічається з 1987 року, адже турбота про жінку – впевненість у майбутньому. Будь-яку проблему зі здоров'ям легше попередити, ніж лікувати. Рекомендований щорічний «CHEK-UP» для жінок — комплексний профілактичний огляд: ✅ Консультація гінеколога. ✅ Бактеріоскопія урогенітального мазка. ✅ Рідинна цитологія (ПАП- тест). ✅ Кольпоскопія. ✅ УЗД органів малого таза. ✅ УЗД молочних залоз (для жінок до 40 років). ✅ Мамографія (для жінок 40+). ✅ Загальний аналіз крові розгорнутий. ✅ Загальний аналіз сечі. ✅ Біохімічний аналіз крові (АЛТ, АСТ, креатинін, сечовина, білірубін загальний, холестерин). ✅ Глюкоза крові. ✅ Тиреотропний гормон. Також, слід дотримуватись декількох простих правил: ✅ здоровий сон не менше 8 годин; ✅ уникати стресових ситуацій; ✅ відмова від шкідливих звичок; ✅ раціональне харчування; ✅ фізична активність; ✅ безпечний секс.

6️⃣ Знайдіть зручне для себе положення для сну. Після 16-го тижня вагітності намагайтесь уникати сну на спині, краще обрати положення на лівому боці. За потреби, використовуйте додаткові подушки для комфорту (покласти між ніг, під животик), оберіть зручний матрац. 7️⃣ Дотримуйтесь здорового харчування протягом дня. Їжте часто та невеликими порціями. Намагайтесь не їсти за 3-4 години до сну. Виключіть із раціону газовані напої, максимально обмежте споживання кофеїну. Намагайтесь не вживати страви, які можуть викликати спрагу, та обмежити вживання рідини за 2 години до сну. 8️⃣ Аби зменшити порушення дихання під час сну, закладеність носа та хропіння, слідкуйте за набором ваги під час вагітності, зволожуйте приміщення, де знаходитесь, намагайтесь спати з припіднятим узголів'ям ліжка. 9️⃣ Підтримуйте фізичну активність протягом дня. Розгляньте можливість робити перед сном легку розтяжку для ніг. Додайте до раціону їжу, багату на кальцій. 1️⃣0️⃣ Спробуйте перед сном прийняти теплий душ або ванну, виконувати дихальні вправи.

1️⃣ Намагайтесь дотримуватися графіка сну: засинати й прокидатись в один і той самий час. 2️⃣ Дотримуйтесь правила: ліжко — тільки для сну. 3️⃣ Намагайтесь припинити активну фізичну та розумову діяльність за 3 години до сну. 4️⃣ Уникайте користування електронними гаджетами (телефони, ноути тощо) принаймні за 1 годину до сну. 5️⃣ Регулярно провітрюйте кімнату, де ви спите. У приміщенні має бути прохолодно й темно.

Цього тижня ми відзначаємо Всесвітній тиждень імунізації. З цього приводу хочемо нагадати вам про календар щеплень — графік, згідно з яким дітей та дорослих вакцинують від небезпечних інфекцій. Він є у кожної країни. Українській календар профілактичних щеплень наразі передбачає вакцинацію проти 10 хвороб. Це вакцинація проти туберкульозу, гепатиту В, правця, дифтерії, кору, епідемічного паротиту (“свинка”), краснухи (рубелли), кашлюку, поліомієліту, гемофільної інфекції (Hib-інфекція). Вакцинація дітей старших п’яти років і дорослих від COVID-19 наразі не входить до Національного календаря, проте вона доступна та також безоплатна. Усі вакцини, які використовуються згідно з календарем щеплень, куплені коштом платників податків чи надані міжнародними партнерами. Тому їх можна зробити безоплатно у педіатра чи сімейного лікаря.

Є також інші, менш поширені шляхи зараження: ✍️вертикальний(під час проходження через родові шляхи- новонароджений може заразитися); ✍️ самозародження - перенесення з однієї ділянки на іншу; ✍️контактно-побутовий (лазня, спортивний зал, басейн) через ранкову поверхню на шкірі. 🧑‍⚕️Збудник хвороби- вірус папіломи людини (ВПЛ). Слід пам'ятати, що їх поділяють за онкологічною активністю: високо- та низькоонкогенних ризиком. Тривала дія високоонкогенних типів вірусу може призвести до дисплазії ш/матки і більш небезпечного захворювання-раку ш/матки. ❗Додаткові фактори, які сприяють інфікуванню папіломавірусною інфекцією: паління, зниження імунітету, носійство вірусу простого герпесу, а також зміни гормонального фону під час вагітності можуть провокувати загострення та появу клінічних проявів у жінки.☝️ Симптоматика: ➡️зуд, печіння в ділянках ураження ➡️ наявність рожевих виростів, які оґростуть і поширюються, і можуть кровоточити при травматизації ➡️неприємні відчуття під час інтимної близькості ➡️часто безсимптомно перебіг В жодному разі не намагайтеся видалити папіломи самостійно ❗☝️- ви ризикуєте отримати ускладнення. 🙏😱 Обов'язково звернутися до акушер-гінеколога для дообстеження, лікування (з видаленням).

Папіломи статевих органів - це конусоподібні (рідше плоскі), безболісні, м'які на дотик нарости, які з'являються на внутрішніх і зовнішніх статевих органах, промежині, перианальній ділянці. Вони є ознакою вірусної інфекції, яка передається в основному статевим шляхом.

Вакцинація від ВПЛ запобігає не тільки більшості випадків раку шийки матки. Вона може захистити від раку піхви та вульви, генітальних бородавок, анального раку, раку ротоглотки, голови та шиї в жінок та чоловіків. ✅На сьогодні у світі існують три вакцини проти ВПЛ: Cervarix - двовалентна вакцина проти 16 і 18 типів ВПЛ. Gardasil - чотиривалентна вакцина проти 6, 11, 16, 18 типів. Gardasil 9 - вакцина проти 9 типів вірусу (6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 і 58). Усі три вакцини захищають від ВПЛ високого ризику 16 і 18 типу та достатньо ефективні. Але,  з огляду на те, що Gardasil 9 має розширений склад, у багатьох країнах світу поступово переходять на використання саме цієї вакцини. У США з 2016 року використовують тільки Gardasil 9. ✅До 2023 року в Україні було зареєстровано лише дві вакцини - Cervarix та Gardasil. Наразі реєстрацію вже отримала Gardasil 9, але придбати її в Україні ще проблематично.

♦️вживання статевих гормонів при будь-якому лікуванні ♦️ожиріння, як фактор інсулінорезистентностіякий чітко пов'язаний з андрогенами ♦️опромінення, травми ЦНС ♦️медичні стани ВДКН та інші генетичні синдроми ♦️соціально-екологічні та економічні зміни, які впливають загалом на стан здоров'я (психологічні) ♦️перебіг перинатального періоду. Це період з 22 тижня вашої вагітності і до 7 повних діб життя вашої доньки- саме які стани супроводжували, які медикаменти були вживан і які маніпуляції проведені ♦️приріст маси тіла в перші 9 міс життя ♦️низький рівень фізичної активності високий рівень психічного навантаження ♦️харчова поведінка (повноцінність раціону чи навпаки анорексичні стани або ін.) ♦️дефіцит сну ♦️паління та алкоголь