Рецепты в картинках | Диетические Рецепты
Простые рецепты для всей семьи! Размещение рекламы - @alexx2017
Ko'proq ko'rsatish20 882Obunachilar
+5024 soatlar
+1917 kunlar
+73330 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Обуначиларнинг ўсиш даражаси
Ma'lumot yuklanmoqda...
🙁 Устали от однообразия?
Долой скуку и обыденность, всё самое интересное для вас собрано здесь:
БОТ С ФИЛЬМАМИ БЕСПЛАТНО❯❯❯ 🍿
УЧИМ АНГЛИЙСКИЙ❯❯❯ 🇺🇸
ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ❯❯❯ 📖
БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ!❯❯❯ 🧘♀️
ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ HD!❯❯❯ 🎬
ИНТЕРЬЕР/ДИЗАЙН ИКЕА!❯❯❯ 🏠
ВСЁ ДЛЯ ТВОИХ СТОРИС!❯❯❯ 💟
ДОСТУПНЫЙ ГАРДЕРОБ ДЛЯ СТИЛЬНЫХ❯❯❯ 🧣
ИДЕИ МАНИКЮРА! ❯❯❯ 💅
ЖИВЫЕ ОТКРЫТКИ❯❯❯ 😻
ДУМАЙ И БОГАТЕЙ!❯❯❯ 🤑
РЕЦЕПТЫ ПРОСТО И ВКУСНО!❯❯❯ 👨🍳
ВКУСНЫЕ GIF РЕЦЕПТЫ❯❯❯ 🍔
ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕ❯❯❯ 🍜
ПОДКАСТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!❯❯❯ 🎙
АНОНИМНЫЙ ЧАТ❯❯❯ 👥
КОПИЛКА ЛЮБИМЫХ РЕЦЕПТОВ❯❯❯ ❤️
БЫСТРЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ❯❯❯ 🍔
АНГЛИЙСКИЙ ПО КАРТИНКАМ❯❯❯ 🇺🇸
ЧТО В КНИГЕ НАПИСАНО...❯❯❯ 📚
ЭТИ ФАКТЫ НАДО ЗНАТЬ!!!❯❯❯ ‼️
ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТИКИ❯❯❯ 🍖
GIF РЕЦЕПТЫ БЫСТРО И ВКУСНО❯❯❯ 🍔
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ❯❯❯ 🥗
ФОТО ДЛЯ ТВОИХ СТОРИССС❯❯❯ 🥵
ВЕСЬ ЛИТРЕС БЕСПЛАТНО❯❯❯ 📚
ЗАБЕРИ ПОДАРОК ЗДЕСЬ!❯❯❯ 🎁
🥧 ПП КИШ 🥧
🥧 ИНГРЕДИЕНТЫ 🥧
На 8кусочков:
Для теста:
-творог- 250гр
-яйцо- 1шт
-мука рисовая ц/з- 100гр
-разрыхлитель- 1чл
Начинка:
-лосось- 250гр
-брокколи- 150гр
Заливка:
-яйцо- 3шт
-молоко 2,5%- 100мл
-сыр 40%- 60гр
-соль
🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽
-Для теста смешать творог с мукой, яйцом и разрыхлителем, обмотать пленкой и отправить в холодильник, пока делаем начинку
-Рыбу и брокколи нарезать на небольшие кусочки
-Взбить яйца с молоком, солью и натереть сыр
-Отдохнувшее тесто распределить по форме с бортиками, слегка присыпанной мукой, сделать проколы вилкой, выложить рыбу с брокколи и залить яично-сырной смесью
-Отправить в разогретую до 180-200град духовку на 40мин
❤ 2
На старт... внимание, пуск 🚀
Для вас открыт доступ в несколько платных каналов. Мы с @ruschan дарим вам ровно 100 мест. Успейте занять бесплатно, подпишитесь прямо сейчас 👇
✫🍿✫ Бот с фильмами Бесплатно!
✫🇺🇸✫ Учим Английский
✫📖✫ Цитаты из книг
✫📹✫ Фильмы для взрослых ищут все
✫🤑✫ Думай и Богатей
✫🔮✫ Мир Эзотерики
✫🔞✫ Слив фильмов 18+ 2024
✫👨💻✫ СММ Новости Соцсети
✫🎙✫ Подкасты каждый День
✫❤️✫ Сексология глазами женщины
✫👳♂️✫ Слова Мудрости
✫👨🍳✫ Быстрые Рецепты 10 минут
✫💌✫ Цитаты на каждый день
✫🍿✫ Фильмы и Сериалы HD
✫🏠✫ Икеа Дизайн/Интерьер
✫🌈✫ Эстетика любви к себе
✫🌸✫ Цветы. Растения
✫🔊✫ Музыка Music 2024
✫🧶✫ Вязание Выкройки Шитье
✫🇺🇸✫ Английский с носителем
✫🤖✫ Нейросети и ИИ
✫😺✫ Котики и Животныее
✫📝✫ Цитата Дня
✫🍓✫ Факты для Взрослых
✫💪✫ Фитнес и Качалка
✫🍋✫ Бизнес Идеи на Миллион
✫🤡✫ Ночером высмех и потеха
✫👜✫ Стильные образы до 100Р
✫💅✫ Маникюр | Для Девочек!
✫🧣✫ Что надеть. Лето 2024!
✫✅✫ Капсульный Гардероб - Outfits
✫😻✫ Живые открытки!
✫🛍✫ Wildberries/Ali Находки
✫🥳✫ Открытки и Поздравления
✫🤠✫ Денежное Мышление
✫🎁✫ Курсы!Чек-листы бесплатно!
✫🇬🇧✫ Английский на 5+
✫🤍✫ Цитаты о любви
✫😜✫ Лайфхаки для Жизни
✫📈✫ Миллион на Крипте!
✫😋✫ Рецепты Быстро 10 минут
✫🍔✫ GIF рецепты
✫📕✫ Эксклюзивные Книги!
✫🎉✫ Открытки и Поздравления
✫❤️✫ Секрет Крепких Отношений
✫👨🌾✫ Дача Сад Огород
✫🏕✫ Красивая Планета
✫👺✫ Обои и Ригтоны
✫🇺🇸✫ Английский с полного 0!
✫🦉✫ Мудрые Мысли
✫💅✫ Маникюр для Девочек
✫🧘♀️✫ Худеем за Неделю
✫🥵✫ Откровенные Истории
✫👺✫ Эстетика в психологии
✫🎬✫ Новинки кино бесплатно
✫📚✫ Цитаты, которых нет нигде
✫🛋✫ Моя Квартира - Дизайн
✫🍜✫ Рецепты для Мультиварки
✫💄✫ Макияж для Девушек
✫📚✫ Мудрость из книг
✫🇬🇧✫ English с 0 до Профи
✫✨✫ Мотивация на каждый день
✫🌼✫ Здоровье и Долголетие
✫🥙✫ Лучшие Салаты
✫❤️✫ Лучшие цитаты о любви
✫😊✫ Психология Счастья
✫🏡✫ Дизайн и Интерьер
✫📕✫ Отрывки из книг
✫🍝✫ Готовим дома как в ресторане!
✫💡✫ Секреты Хозяйки
✫👷♂️✫ Ремонт и Строительство
✫🍔✫ Быстрые Видео Рецепты!
✫🟢✫ Музыка для Reels/Stories
✫🤓✫ Удаленка и Курсы
✫🇺🇸✫ Английский для ленивых
✫📚✫ Душевные цитаты из книг
✫📝✫ Грамотность Русский язык
✫🔞✫ Все фильмы 2024
✫🍓✫ Красота и Здоровье
✫‼️✫ Эти факты надо знать!!!
✫❤️✫ Цитаты о любви
✫🍖✫ Домашние рецептики
✫🥗✫ Салаты и Закуски
✫🔊✫ Топовые рингтоны
✫🥗✫ Рецепты для Похудения
✫❤️🔥✫ Всё для твоих Stories
✫📚✫ Весь Литрес бесплатно
🍰ТОРТ С ХРУСТЯЩЕЙ АРАХИСОВОЙ НАЧИНКОЙ на 169 ккал ⠀
Ингредиенты:⠀
для бисквита:⠀
• мука - 35г⠀
• овсяные отруби - 25г⠀
• яйцо - 3 шт ⠀
• кефир - 35 мл ⠀
• подсластитель - 2г⠀
⠀
- яичные белки отделить от желтков, белки взбить до крепких пиков;⠀
- желтки смешать с остальными ингредиентами, вмешать аккуратно с помощью силиконовой лопатки белки и отправить в разогретую духовку на 35-40 минут при 180° (проверить готовность зубочисткой).⠀
начинка:⠀
• арахис - 20г⠀
• арахисовая паста⠀- 17г + вода (30-35 мл)⠀⠀
- арахис измельчить;⠀
- в сотейник добавить арахисовую пасту и воду, перемешать и «потушить» до загустения пасты.⠀
крем:⠀
• творожный сыр - 80г⠀
• мягкий творог - 250г⠀
• подсластитель - 3г⠀
- всё смешать, взбить миксером, чтобы не было комочков, покрыть торт. ⠀
👍 2❤ 2
Не бойся перемен, иначе мечты так и останутся мечтами!
Твой баланс на карте уже сегодня пополнится минимум на 35.000 если начнешь действовать прямо сейчас👉 https://t.me/+PdJmJQR5getkZWZi
От вас никаких знаний не нужно!
🔥Вам Зачислено 50.000 ₽ублей!
Такие сообщения получает каждый подписчик на канале Александра
Для тебя есть хорошая новость
Вход в Канал открыт ровно сутки!
▫️Подписаться или опять потерять Возможность - Выбор за Тобой⏰
💥Оставлю ссылку на 24 часа:
https://t.me/+PdJmJQR5getkZWZi
✅КАНАЛ ПРОШЁЛ ПРОВЕРКУ
БОЛЕЕ 10 ТЫС ЧЕЛОВЕК имеют пассивный доход от 50.000₽ в день
😎Возьмём еще 8 человек! ЖМИ!
👍 1❤ 1🔥 1
💰ЗАРАБОТАТЬ💰
🔥МОЛОЧНЫЙ ПП ЛОМТИК🔥
⠀
Ингредиенты:
для коржа:
- 4 Яйца - 4 шт
- 70 г муки (у меня цельнозерновая пшеничная)
- 15 г какао порошка
- 1 ч.л. разрыхлителя
- Подсластитель по вкусу
для крема:
- 400 г мягкого творога
- Подсластитель по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Для коржа взбиваем яйца с подсластителем до пышной пены. Постепенно вводим все сухие ингредиенты и аккуратно перемешиваем.
2. Пергамент смазываем капелькой растительного масла. Выкладываем тесто, распределяем и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.
3. Для крема смешиваем все ингредиенты.
4. Готовый корж остудить и разрезать на порции. Смазываем первый корж кремом, равномерно распределяем крем и накрываем вторым коржом. По желанию можно украсить растопленным шоколадом и орешками.
5. Ставим в холодильник минимум на 3-4 часа, лучше на ночь. Разрезаем порционно. Приятного аппетита❤️
❤ 1
Какой твой психологический возраст?
Сколько собак видишь на картинке?👇
🤔 1
4
5
6
7
СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ МАФФИНЫ😍🔥
👩🏼🍳Ингредиенты:
◾️Куриное филе - 2шт;
◾️Свежая зелень;
◾️Сыр российски; не
Для заливки:
◾️Молоко- 130 мл;
◾️Яйца- 2 шт;
◾️Сметана- 3 ст.л;
◾️Мука- 3 ст.л;
◾️Соль, перец по вкусу.
👩🏼🍳Приготовление:
1. Предварительно отвариваем куриное филе и мелко нарезаем.
2. Добавляем зелень.
3. Заливка: сметану смешиваем с яйцами, мукой, молоком, добавляем специи по вкусу, часть заливки добавляем к куриному филе и перемешиваем.
4. Смесь с куриным филе выкладываем по формам и добавляем 2 ст.л заливки, посыпаем сверху тёртым сыром.
5. Отправляем в духовую печь на 20 мин. при 190 градусов.
Приятного аппетита ❤️
❤ 1
👆Закон жизни, однако 😀
А Telegram живет по своим законам. Да будет счастье тому, кто успеет подписаться на самые сочные новинки уходящей недели:
❤ 1
✦ ОТКРЫТКИ С ПОЖЕЛАНИЯМИ ✦
✦ БОТ С КНИГАМИ БЕСПЛАТНО ✦
✦ ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ ✦
✦ ПОХУДЕЕШЬ БЕЗ ДИЕТ! ✦
✦ ФИЛЬМЫ И СЕРИАЛЫ HD! ✦
✦ ИНТЕРЬЕР/ДИЗАЙН ИКЕА! ✦
✦ МОДНЫЕ ОБРАЗЫ ДО 100 РУБЛЕЙ ✦
✦ ВСЁ ДЛЯ ТВОИХ СТОРИС! ✦
✦ ИДЕИ МАНИКЮРА! ✦
✦ ЖИВЫЕ ОТКРЫТКИ ✦
✦ С ALI АЛИЭКСПРЕСС ЛУЧШЕЕ ✦
✦ ДУМАЙ И БОГАТЕЙ! ✦
✦ РЕЦЕПТЫ ПРОСТО И ВКУСНО! ✦
✦ ВКУСНЫЕ GIF РЕЦЕПТЫ ✦
✦ ВЫУЧИШЬ АНГЛИЙСКИЙ ЗА 30 МИНУТ ✦
✦ ГОТОВИМ В МУЛЬТИВАРКЕ ✦
✦ ЭТИ СЛОВА ЛЕЧАТ ДУШУ ✦
✦ ПОДКАСТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ✦
✦ АНОНИМНЫЙ ЧАТ ✦
✦ САМЫЕ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗДЕСЬ ✦
✦ GIF ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ✦
✦ БЫСТРЫЕ ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ✦
✦ ЭТИ ФАКТЫ НАДО ЗНАТЬ!!! ✦
✦ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТИКИ ✦
✦ КАНАЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ✦
✦ ФОТО ДЛЯ ТВОИХ СТОРИС ✦
✦ —15КГ ЗА 3 ДНЯ! ✦
✦ УЗНАЙ СВОЮ СУДЬБУ, ЖМИ! ✦