Твой домашний психолог
Ko'proq ko'rsatish
3 614
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-287 kunlar
-32030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailableShow in Telegram
Заставь тебя слушать!
Необходимо сделать так, чтобы человек максимально проникнулся вашей историей: пусть собеседник почувствует весь рассказ прямо на себе.
Изображая диалог нескольких людей, меняйте голос, тембр и скорость речи. Жестами изображает то, о чём идёт речь. К примеру, если речь идёт об ударе кулаком, тогда изобразите удар. Таким образом ваша речь станет интересной и не однотипной, из-за чего всем будет интересно вас слушать.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Наживать врагов - хорошо или плохо?
Всегда старайтесь наладить контакт с каждым человеком, но в то же время не стоит пытаться всем угодить.
Подстраиваться под каждого человека - это не черта харизматичных людей. Не бойтесь плыть против течения и выражать противоположное мнение. Люди, которые всегда подстраиваются под остальных, никогда не станут харизматичными. Они не добьются успехов и не смогут постоять за себя.
Поэтому не бойтесь нажить врагов и умейте постоять за себя.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Ищите единомышленников
Окружение это важный фактор в достижениях целей. А если проще: это те люди, которые поддержат и помогут в нужную минуту, прикроют спину. Как его формировать?
Ищите друзей в своих сферах интересов. Если вы спортсмен - ваш будущий друг ждёт вас в зале, и так далее. Главное искать - знакомства найдутся.
Не бойтесь заводить новые знакомства. Главное правило это не бояться, знакомится и строить крепкие дружеские отношения с правильными людьми!
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Предугадать будущее невозможно, но возможно его создавать
Многие считают, что уже за них судьба определена и нужно просто прожить по написанному сценарию ничего не предпринимая. Но это лишь отговорки и пыль в глазах
Каждый способен менять свою судьбу, взяв свою жизнь под свой контроль. Все ваши решения и буду определять вашу судьбу.
Примите решение относительно чего-либо и придерживайтесь его. И в случае чего, вы всегда можете менять своё решение. Помните об этом!
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Правило 1-2-3-4-5
Каждый раз, когда вам нужно что-то сделать, но Вы испытываете неуверенность, страх или стресс, начните считать от 5 до 1. В момент, когда вы произнесёте 1, вы должны встать и немедленно приступить к делу
Доказано, что у каждого человека имеется 5 секунд на то, чтобы исполнить задуманное действие.
Иначе, мозг начнёт искать причины, чтобы остаться в зоне комфорта.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
НИКОГДА не сравнивайте себя с другими!
Людям по природе дано сравнивать себя с другими людьми, это факт. Но это может влиять на человека как в лучшую сторону, так и в худшую. Поэтому важно следить за своими эмоциями.
Если у вас сравнение с другим человеком вызывает раздражение и зависть, то лучше отказаться от этого.
Если же вы, наоборот, адекватно реагируете, вдохновляетесь этим и готовы потом сворачивать горы, то смело применяйте этот универсальный метод.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Начинай с тем, что есть
Люди вечно ждут подходящих условий. Для старта им нужен капитал, хорошая погода и славное настроение. Им нужен наставник, помощник и новый макбук. Так всегда.
Не повторяй их ошибки. Просто начинай с тем, что имеешь. И пускай это скудный интеллект и куча комплексов – стартуй!
Иначе ты рискуешь не дождаться комфортных условий и прозябнуть в жиже прокрастинации.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Рано или поздно каждый из нас поймает себя на мысли о будущем, и не исключение что эти процессы в мозгу вызовут если не страх то панику в лучшем случае
Такие случаи для некоторых являются отнюдь не редкостью, и является одним из симптомом развитой прокрастинации, хотя и может означать боязнь неизвестности, что не лучше.
Панацеи от этого не существует, да и не надо, это лишь симптом, его можно ослабить, но бить надо в корень проблемы, ведь при простуде люди не лечат только насморк.
Как прокрастинация так и страх неизвестности, это тоже симптом чего-то большего, и это надо определить, надо понять что истинная причина вашего недуга, и лечить его. Борьба с симптомами, лишь легкое обезболивающие, не больше.
Твой домашний психолог
Photo unavailableShow in Telegram
Какой температуры нужно пить воду? 💦
Считается, что наиболее полезно пить воду комнатной температуры или подогретую. Такая вода лучше усваивается и очищает организм.
🔴Горячая вода полезна утром натощак, она способна "разбудить" организм, освободить от шлаков и ускорить обмен веществ.
🔵В свою очередь холодная вода усваивается хуже. Она задерживается в желудке пока не нагреется и поэтому не может эффективно выполнить свою главную миссию – увлажнение.
Как вы думаете сколько человек может прожить без воды?
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.