Salih_Saliham🕊🕋
#Bismillah🌙 بِسْــــــــــــــــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم ,, Qalblarimiz Robbimiz bilan dardlashmaguncha orom ololmaydi ‘‘ Hech narsa behikmat " #ochildi:20.02.2020
Ko'proq ko'rsatish124Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Обуначиларнинг ўсиш даражаси
Ma'lumot yuklanmoqda...
#photographer
Memories are like photos. You can look back, but you can't never go back.
추억은 그림과 같습니다. 너는 과거를 볼 수 있지만 결코 돌아 가지 않을 것입니다 .🖼
Takliflar uchun ⤵️
𝓒𝓻𝓮𝓪𝓽𝓸𝓻:🎋 @Hayot_gozal_Alhamdulillah
https://t.me/Alhamdulillah_Hayot_gozal
photographer ོ hayot ོgozal
#photographer Memories are like photos. You can look back, but you can't never go back. 추억은 그림과 같습니다. 너는 과거를 볼 수 있지만 결코 돌아 가지 않을 것입니다 .🖼 Takliflar uchun ⤵️ 𝓒𝓻𝓮𝓪𝓽𝓸𝓻:🎋 @Hayot_gozal_Alhamdulillah
Buni barcha bilishi kerak. Bizning tanamiz qanday ishlaydi?
6:00 — tananing to‘liq tetiklanishi uchun kortizol darajasi oshadi.
7:00 — melatonin ishlab chiqarilishi to‘xtaydi.
9:00 — jinsiy gormonlar ishlab chiqarilishi eng faol darajaga chiqadi.
10:00 — aqliy faoliyatning eng yuqori cho‘qqisi.
14:30 — harakatlarni muvofiqlashtirish uchun eng qulay payt.
15:30 — odatlarni shakllantirishning eng yaxshi vaqti.
17:00 — mushaklarning elastikligi va yurak qon-tomir tizimi faol ishlaydigan vaqt.
19:00 — qon bosimi va tana harorati eng yuqoriga darajaga ko‘tariladigan vaqt.
21:00 — tanani uyquga tayyorlash uchun melatonin ishlab chiqarila boshlanadi.
22:00 — ovqat hazm qilish tizimi "tinchlanadi", chunki tana uyquga tayyorlanadi.
2:00 — eng chuqur uyqu vaqti
4:00 — eng past tana harorati qayd etiladigan vaqt.
https://t.me/Alhamdulillah_Hayot_gozal
Vaqtni behuda sarflashdan himoya qiluvchi servis
💐 Ko'pchiligimiz vazifalarni bajarish jarayonida, bir yumushni yakunlamasdan, boshqalariga chalg'iymiz va buning oqibatida bir nechta tugatilmagan "vazifalar guldastasi" hosil bo'ladi.
🍅 Bu muammodan xalos bo'lish uchun sizga pomofocus.io yordam beradi. Ushbu saytga kirganingizdan so'ng, undagi 25 daqiqalik taymerni yoqqan holda ma'lum bir vazifadan chalg'imasdan vazifalarni bajarishingiz mumkin.
⏰ Berilgan vaqt yakuniga yetgach platforma sizga 5 daqiqalik, agar ko'proq tanaffus qilishni istasangiz, 15 daqiqalik tanaffus beradi va shu yo'sinda davom etadi.
😊 Servisdan foydalanish mutlaqo bepul va u sizning qimmatli vaqtingizni tejaydi.
💬 Siz ham shunday platforma yoki servislar haqida bilasizmi? Izohlarda javobingizni kutib qolamiz!
📞 99 971 88 98
YouTube | Instagram | TikTok
#bismillah
Allohumma soyyiban nafia'n🍂☔️
Manosi:
Allohim nafi tegadigan yomg'ir etkin. 🌧
yomg'ir ☔️ 😍 MashaAlloh
@LilHidaya 🍄 🍂
#photographer
Memories are like photos. You can look back, but you can't never go back.
추억은 그림과 같습니다. 너는 과거를 볼 수 있지만 결코 돌아 가지 않을 것입니다 .🖼
Takliflar uchun ⤵️
𝓒𝓻𝓮𝓪𝓽𝓸𝓻:🎋 @Hayot_gozal_Alhamdulillah
https://t.me/Alhamdulillah_Hayot_gozal
hayot ོgozal #photographer ོ
#photographer Memories are like photos. You can look back, but you can't never go back. 추억은 그림과 같습니다. 너는 과거를 볼 수 있지만 결코 돌아 가지 않을 것입니다 .🖼 Takliflar uchun ⤵️ 𝓒𝓻𝓮𝓪𝓽𝓸𝓻:🎋 @Hayot_gozal_Alhamdulillah
Uyida kutubxonasi bor inson shu dunyoning o'zida jannatda yashashni boshlabdi📚
Aqlli bo'lish uchun juda ko'p kitob o'qish kerak. Aqlli ko'rinish uchun esa Alkimyogar (Алхимик) ni o'qish kifoya