Клиника Фомина
Официальный канал сети. 🏨Врачи, которым доверяют. Пишем о том, какой должна быть медицина! ✍️ What's app: +7 915 173-26-73 📞 Телефон: +7 499 444-87-49 💻 Сайт, адреса, соцсети: https://taplink.cc/fominclinic360
Ko'proq ko'rsatish14 467
Obunachilar
+3524 soatlar
+2657 kunlar
+2 07130 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Лактостаз
«Что это? Каковы причины? Есть ли профилактика?» Об этом поговорим сегодня с врачом-маммологом сети "Клиника Фомина" Юлией Игнатьевой.
Большинство мам знают, что родить в итоге оказывается не самым сложным испытанием. Первый же квест после появления на свет долгожданного малыша – налаживание грудного вскармливания 👩🍼
Сегодня обсуждаем очень неприятную проблему под названием «лактостаз»!
Лактостаз – по сути, это застой молока в молочных протоках груди.
Симптомы лактостаза могут включать в себя:
☑️Ощущение уплотнения или болезненности в груди, обычно в одной из долей.
☑️Покраснение кожи в области уплотнения.
☑️Повышение температуры тела или ощущение жара в том числе в области груди.
☑️Ощущения усталости и слабости.
☑️Повышенную чувствительность груди при прикладывании младенца.
Причины возникновения лактостаза могут быть разными, в их числе:
🔸️неправильное прикладывание к груди;
🔸️ношение тугой одежды;
🔸️не ношение правильного поддерживающего белья;
🔸️стресс;
🔸️усталость;
🔸️недостаточное потребление жидкости;
🔸️переохлаждение;
🔸️нарушение ритма кормления (значительное увеличение времени между кормлениями).
🩺 Исходя из причин лактостаза, профилактика заболевания интуитивно понятна:
✅️кормящей маме нужно высыпаться и хорошо отдыхать, не нервничать;
✅️крайне важно правильно прикладывать малыша к груди.
Оценить, хорошо ли ребёнок справляется, помогут специалисты в родильном доме или специальные консультанты по грудному вскармливанию, которые выезжают на дом в случае, если вы уже выписались из клиники;
✅️тугие лифы, топы и другая плотно облегающая одежда могут также привести к застою молока;
✅️и, конечно, важно питание мамы: оно должно быть полноценным и сбалансированным с достаточным количеством жидкости в рационе.
Что делать, если вы столкнулись с лактостазом❓️
Самое главное – не отчаивайтесь! Вам помогут теплые компрессы на грудь, мягкий массаж, регулярное сцеживание молока и, конечно же, консультация специалиста. Не старайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу-маммологу для определения тактики лечения в конкретном случае 👩🏻⚕️
❗️Помните: здоровье вашего ребенка и ваше собственное самочувствие крайне важны, поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью и следите за своим здоровьем. Вы справитесь! ❤️ | 1 327 | 9 | Loading... |
02 Как, заботясь о себе, можно сделать добро другому❓️
Вместе с "Клиникой Фомина"! 🫂
Мы запускаем благотворительную акцию "Стань чудотворцем"! ❤️
В течение месяца вы можете поддержать благотворительную инициативу, переводя дополнительные средства с каждой консультации врача в фонд «Вместе к чуду» (акция действует в 11 регионах, где есть филиалы нашей сети. Сумма отчислений: 100 рублей в Москве и Петербурге; 50 рублей для остальных регионов).
Фонд "Вместе к чуду" был создан сетью "Клиника Фомина" совместно с компанией «Ташир МЕДИКА» в 2023 году. Его миссия – сделать доступной дорогостоящую программу ЭКО для тех, кто действительно нуждается в данной услуге.
📈Благодаря Фонду было проведено 206 протоколов ЭКО и на свет уже появилось 63 малыша!
Участвуя в данной акции, вы получаете возможность не только позаботиться о своем здоровье, но и сделать добро тем, кто в нём нуждается 🤗
Как известно, добрые дела возвращаются по принципу «бумеранга», так что давайте запустим каждый свой бумеранг добра 🙏 | 2 143 | 3 | Loading... |
03 Media files | 3 663 | 7 | Loading... |
04 Дорогие друзья, сегодня на ваши вопросы отвечает врач-терапевт сети "Клиника Фомина" Екатерина Косицина.
Доктор будет на связи с 15 до 17 часов. За это время в комментариях к этой публикации ответит на все интересующие вас вопросы и постарается дать максимум пользы ❤️
⬇️⬇️⬇️ | 3 083 | 7 | Loading... |
05 Наш врач травматолог-ортопед Максим Викторович Банецкий снял для вас видео из операционной, чтобы наглядно показать результат операции по коррекции вальгусной деформации большого пальца стопы.
До 31 мая на такую операцию по специальной TBL-методике действует скидка 20%.
Подробнее об акции ссылка | 2 643 | 23 | Loading... |
06 Согласитесь, часто возникает вопрос или даже несколько, которые не требуют безотлагательной записи к врачу. Вроде с одними только вопросами на приём не пойдешь 🤷🏻♀️
👩🏻⚕️👨🏻⚕️Хотя наши специалисты всегда рады обсудить всё, что вас тревожит, в рамках приёма. Хотим сообщить, что уже завтра вы сможете задать свои вопросы врачу-терапевту сети "Клиника Фомина" Екатерине Косициной.
Екатерина Константиновна готова ответить на вопросы про
🔸️повышенное давление;
🔸️простуду, насморк и кашель;
🔸️пищевые отравления.
Не упустите возможность получить ответ от доктора.
Что для этого нужно❓️
Завтра 29.05, в 15 часов, здесь, в телеграм-канале, будет выложен пост, под которым до 17 часов доктор будет отвечать на ваши вопросы.
Так что поставьте будильник или включите уведомления о публикациях в канале 🔔 | 2 802 | 3 | Loading... |
07 Сегодня 28 мая – международный День действий за женское здоровье.
Любая женщина отвечает за миллион важных дел, ежедневно решает множество важных и не очень первостепенных задач, заботится о семье, родителях, детях, супруге. И, к сожалению, большинство женщин часто отодвигают самих себя на второй план, хотя именно от них зачастую зависит благополучие окружающих и махать на себя рукой ни в коем случае нельзя 👩👩🚒👩✈️👩🚀🤹♀️🧏♀️
👩🏻⚕️👨🏻⚕️Мы, специалисты "Клиники Фомина", с трепетом и любовью относимся ко всем женщинам. И сегодня тоже хотим позаботиться о вас и напомнить о необходимости любить и беречь себя❤️
Мы подготовили для милых дам несколько вариантов комплексных обследований, которые обязательно пригодятся и непременно пойдут на пользу ⤵️
1️⃣ Индивидуальная программа "Комплексный чекап"
2️⃣Сопровождение здоровья
3️⃣ Комплексный чекап "Профилактика рака шейки матки".
4️⃣ Комплексный чекап "Стройность и здоровье женщины"
5️⃣ Комплексный чекап "Планирование беременности для женщин"
6️⃣ Комплексный чекап "Красота кожи и волос".
Позаботьтесь о себе, посвятить время своему здоровью 🤗 | 2 921 | 2 | Loading... |
08 Что точно должно быть в вашей аптечке⁉️
Помните сказку про бедную Эльзу, которая очень переживала, что в будущем произойдёт несчастье, и безутешно плакала, рисуя в воображении картины того, что плохого может случиться?!
Призываем не тратить время на лишние тревоги, а заранее позаботиться обо всём, что может оказаться полезным 🤗
Сегодня с врачом-педиатром сети «Клиника Фомина» Екатериной Никановой обсуждаем, что непременно должно быть в домашней аптечке, чем следует дополнить её в летний период и что точно пригодится на даче и в отпуске🏖
Действительно, одно дело, когда вы дома, аптека рядом, всё нужное можно купить в любой момент. Другое дело, если вы на отдыхе.
По сути, рекомендации будут плюс-минус общими с отдельными дополнениями.
1️⃣ Главное: если у вас и ваших близких есть какие-либо хронические заболевания, то базовый препарат, который применяется, должен быть дома с запасом и на постоянной основе. Этот же препарат обязательно берём с собой в отпуск.
2️⃣ Обязательны в аптечке антигистаминные препараты, желательно, чтобы они были второго поколения.
3️⃣Обезболивающее. У детей это только парацетамол или ибупрофен в виде сиропа.
На отдых брать с собой свечи не стоит, так как они должны храниться в холодильнике, а при перелете или длительной поездке сделать это невозможно.
4️⃣Лето – сезон, когда повышается риск отравления. Длительные прогулки, грязные руки, овощи и фрукты с грядки или просто плохо помытые… не забудьте про препараты для оральной регидратации, глюкозовые растворы, которых сейчас представлено очень много.
5️⃣Опять же летом выше риск получить травму. Поэтому, если в семье есть дети, не забудьте про средства для обработки ран. Как правило, это антисептики типа Мирамистина или обычная перекись водорода.
6️⃣Отдельно скажем про вату и бинты, а также пластыри, которые пригодятся и после обработки ран, и для того, чтобы избежать осложнений при мозолях.
7️⃣Рекомендуется иметь в аптечке сосудосуживающие капли для носа на случай острого отека. Пригодятся они и в самолете при взлете и посадке, чтобы не закладывало уши.
Для взрослых и детей постарше подойдут сосательные конфеты: они помогут снизить неприятные ощущения.
8️⃣Лето, к сожалению, не отменяет возможность заболеть вирусами, в том числе теми, которые вызывают боль в горле. В таком случае придут на помощь обезболивающие пастилки либо спреи для горла.
Детям старше трех лет – сиропы на случай болезненных ОРВИ или фарингитов.
9️⃣Если предстоит дорога, то детям старше трех лет также можно предложить использовать в профилактических целях препарат от укачивания.
Что не стоит покупать без необходимости:
❌️Частая и, к сожалению, всегда внезапная проблема – боль в ушах.
На случай отита, если больно, обезболиваем, дальше обязательно нужно показаться врачу для определения тактики лечения. В таком случае точно пригодится обезболивающее, о нём писали выше, а вот капли для ушей держать в аптечке не рекомендуем и уж тем более использовать их самостоятельно без назначения доктора.
❌️Небулайзер (ингалятор) все-таки нужен не каждому, и не каждый повезет их с собой в отпуск.
Логично, что при бронхообструкции или ложном крупе они пригодятся, но опять же это не те состояния, которые бывают повально у всех.
Существуют индивидуальные показания.
Если в анамнезе есть, допустим, астма, небулайзер, естественно, необходим. Если ранее был бронхит с бронхообструктивным синдромом или стенизирующий ларинготрахеит, конечно, обязательно иметь дома небулайзер и соответствующий препарат для купирования приступа.
❗️Другое дело – термометр, а также аспиратор и любые другие приспособления для промывания носа детям старшего возраста. Это должно быть в каждой аптечке.
☀️Также, если речь про летний отдых, вам точно потребуются солнцезащитные кремы. Эта рекомендация актуальна и для тех, кто остаётся в городе, если имеет место выход на солнце.
🦟Может пригодиться и репеллент. Данная рекомендация зависит от того, в какой зоне вы проживаете. Если есть риски по клещам, москитам, комарам, репеллент точно будет необходим. | 3 571 | 41 | Loading... |
09 Вчера с врачом-гинекологом сети "Клиника Фомина" Анной Ионовой мы затронули важную тему, которая в тот или иной период становится актуальна для каждой женщины, – климакс!
Сегодня продолжаем разговор и выясняем, всем ли женщинам необходима менопаузальная гормональная терапия.
👩🏻⚕️Когда к врачу-гинекологу на прием приходит пациентка с жалобами на симптомы климакса, доктор, по сути, отвечает себе на 2 вопроса:
1️⃣Нужна ли данной пациентке менопаузальная гормональная терапия (МГТ) для корректировки ее состояния?
Для этого ей дается опросник, по результатам которого врач определяет, какой степени тяжести у пациентки климактерический синдром (КС).
Если по результатам опросника выявляется легкая степень, МГТ не нужна. При умеренном и тяжелом КС необходима МГТ.
Далее отвечаем на второй вопрос.
2️⃣ Можно ли данной женщине назначать МГТ?
Здесь важно взвесить все риски: риск рака молочной железы, риск тромбоэмболических осложнений и др. Для этого врач назначает определенные обследования и только после получения результатов решает, можно женщине МГТ или нет.
❗️Важно! Без обследования нельзя принимать МГТ ❗️
В нашем арсенале есть разные варианты МГТ: таблетки, трансдермальные гели, гормональные внутриматочные спирали (ВМС). Если у женщины преобладают симптомы генитоуринарного менопаузального синдрома (ГУМС), к которым относят сухость во влагалище, жжение и боли при половом акте, врач может назначить ей во влагалище гормональные свечи и гели, а также средства, содержащие гиалуроновую кислоту.
Но что делать в случае, если женщина страдает тяжелым КС, но МГТ ей противопоказана⁉️
Доказанной эффективностью обладают антидепрессанты.
Кроме того, для каждой женщины с КС эффективным будет выполнение таких простых рекомендаций, как:
🧘♀️расширить двигательную активность, направленную на снижение веса, занятия разными видами спорта (йога, плавание, ходьба);
🥗придерживаться принципов рационального питания. | 3 796 | 17 | Loading... |
10 Климакс
👩В жизни абсолютно каждой женщины в возрасте 45 – 55 лет, а иногда и раньше наступает период, когда функция яичников угасает и менструации необратимо заканчиваются.
🩸Менопауза – это последняя в жизни женщины менструация.
Предшествует менопаузе период менопаузального перехода, который может длиться до нескольких лет и характеризуется нерегулярным циклом.
В эти периоды своей жизни женщина может столкнуться с такими явлениями, как:
🔸️приливы;
🔸️потливость;
🔸️астения (утомляемость);
🔸️набор веса;
🔸️плохой сон.
Все вышеперечисленные симптомы относятся к климактерическому синдрому (КС). О нём сегодня и поговорим с врачом-гинекологом сети "Клиника Фомина" Анной Ионовой.
Кроме перечисленных выше, могут беспокоить и другие симптомы:
🔸️сухость во влагалище;
🔸️болезненные ощущения при половом акте;
🔸️расстройства мочеиспускания.
👩🏻⚕️Поскольку женщина треть своей жизни проводит в периоде постменопаузы, наша задача, как гинекологов, обеспечить ей нормальное качество жизни, облегчив симптомы климакса. Для этого мы можем подобрать менопаузальную гормональную терапию (МГТ).
❗️Важно понимать:
⛔️МГТ – не таблетка вечной молодости, а способ купировать симптомы климакса;
⛔️МГТ показана не всем, а только тем женщинам, которые действительно страдают от тяжелых симптомов КС;
⛔️Перед МГТ обязательно нужно пройти обследование.
О том, как понять, нуждается ли женщина в назначении МГТ или нет, расскажем уже завтра! 😉 | 4 041 | 20 | Loading... |
11 Скидка 20% на операцию по коррекции вальгусной деформации большого пальца стопы 🎁
❓️Беспокоит косточка на стопе?
❓️Постоянно болит, ноет, и вы испытываете дискомфорт при ходьбе?
❓️Вся обувь натирает, и подобрать подходящий вариант практически невозможно?
❓️Вы перепробовали все способы консервативного лечения, но ничего не помогло?
❓️Вам предлагают операцию с большими разрезами, винтами и длительным реабилитационным периодом?
‼️"Клиника Фомина" предлагает вам решение этих проблем.
TBL-метод – малоинвазивная методика, предусматривающая комплексный подход к решению задачи.
✅️Без послеоперационной боли.
✅️Без винтов, пластин и других фиксаторов – ничего лишнего внутри.
✅️Безопасно, надежно, гарантированно.
👨🔬Методика разрабатывалась с учетом потребностей пациентов в системном подходе, малой травматизации, быстрой реабилитации и отсутствии боли после операции.
Она стала результатом многолетней работы и научных исследований. В ней учтены все недостатки классических методик.
В нашей клинике эти операции проводит автор данной методики – врач-травматолог, кандидат медицинских наук М.В. Банецкий 👨🏻⚕️
Работа хирурга в данном случае чем-то схожа с процессом складывания пазла, где каждый элемент должен идеально совпасть с соседним и создать единую гармоничную картину.
Преимуществами операции по TBL-методике являются:
🔸️малая травматичность и малый операционный разрез, до 1см;
🔸️проведение операции без винтов, фиксаторов, скоб и пластин при помощи костного блока;
🔸️возможность контролировать длину большого пальца после операции в определенных границах: это позволяет достичь хорошего косметического эффекта;
🔸️надежный результат, отсутствие рецидивов, быстрая реабилитация;
🔸️ отсутствие боли в послеоперационном периоде.
Не откладывайте на потом вашу мечту иметь красивые и здоровые стопы. Не отказывайтесь от возможностиv ходить в любой обуви без боли, носить открытые босоножки и не сгорать от стыда на пляже, зарывая стопы в песок.
Здоровые стопы – это красивая и легкая походка.
Условия акции:
✔️предложение действует до 31.05.2024 года. Это последний день, когда можно прийти на консультацию и записаться на операцию со скидкой 20% в ближайшие 2 – 3 мес.;
✔️акция не суммируется с другими акциями и предложениями;
✔️необходима предварительная консультация.
Подробнее об акции ссылка | 4 701 | 29 | Loading... |
12 Так можно ли мочить Манту❓️
Разбираемся в теме с врачом-педиатром сети "Клиника Фомина.Дети" Екатериной Никановой
🫁Туберкулез — крайне частое для России заболевание, не зависящее от возраста, пола, статуса человека и условий его жизни.
Болезнь протекает бессимптомно на ранних этапах и представляет опасность для окружающих, так как его носитель чрезвычайно заразен 😷
Чтобы своевременно выявить скрытое течение туберкулёза, при приёме на работу у взрослых и при посещении школьных и дошкольных учреждений у детей просят пройти исследование 💉
Пробу Манту проводят, чтобы оценить, сформировался ли иммунитет ребенка после прививки БЦЖ, которую делают в роддоме.
Существует 2 вида тестов для детей:
🔸️проба Манту (является скрининговым методом исследования, проводится детям с 1 года до 8 лет);
🔸️Диаскин тест (более высокочувствительная проба, проводится с 8 лет).
Так влияет ли вода на результат Манту?
Если коротко: нет❗️
Миф о том, что место прививки нельзя мочить, распространён до сих пор. Давайте разберемся, почему это заблуждение! 😉
Прежде пробу Манту делали "накожно" (проба Перке). Насечки на коже нельзя было мочить, чтобы избежать осложнения и ложноположительного результата.
Сейчас же пробы вводят подкожно, и на результат попавшие капли воды повлиять уже не способны 💦
Единственные рекомендации, которые важно соблюдать:
❌️не расчесывать место введения пробы;
❌️ограничить воздействие высоких температур (бани, сауны) в течение 72 часов;
❌️избегать бассейнов 72 часа (хлорированная вода).
В настоящее время детям пробу Манту проводят один раз в год.
🚫В период острых болезней или обострения хронических болезней, при возникновении аллергии, эпилепсии, при карантине в детских учреждениях, пробу Манту и Диаскин тест не проводят!
Лишь спустя месяц после исчезновения всей симптоматики разрешается проводить исследование. | 5 903 | 47 | Loading... |
13 Media files | 4 464 | 2 | Loading... |
14 С какого возраста разрешается совершать перелеты с детьми❓️
Этот вопрос мы задали врачу-педиатру сети "Клиника Фомина" Екатерине Никановой 👩🏼⚕️
Учитывая простоту и удобство самолетов, о том, "когда уже можно", рано или поздно задумываются многие заботливые родители.
Спойлер: ограничений нет!
Родители вправе сами решать, какой вид передвижения им подходит больше. И если самолет является самым оптимальным вариантом, то возраст ребёнка не является ограничением ✈️
Если малыш предварительно осмотрен врачом и никаких соматических заболеваний не выявлено, включая межпредсердное сообщение (открытое овальное окно), которое встречается довольно часто у деток в определённом возрасте и не является противопоказанием к перелету, то можно лететь.
🚑 Конечно, если есть серьезные патологии у ребенка, то все передвижения осуществляются под наблюдением специалистов, только по жизненно важным показаниям и только с разрешения лечащего врача.
☝️Несмотря на то, что запретов на перелеты с детьми нет, некоторые авиакомпании ввели правило о необходимости предоставить справку от педиатра о состоянии здоровья младенца младше 2 недель от роду.
Этот нюанс важно учитывать и заранее уточнять у авиаперевозчика 🤗 | 5 504 | 19 | Loading... |
15 Media files | 4 699 | 2 | Loading... |
16 Он основал Санкт-Петербург, создал военно-морской флот и «прорубил окно» в Европу. Пётр Первый! 💥
С точки зрения истории это грандиозная личность, но на самом деле – обычный человек. И ничто человеческое ему не было чуждо, даже болезни.
👩⚕В рубрике «Если бы они жили сегодня» врач уролог-онколог сети «Клиника Фомина» Дарья Фирсова расскажет:
🔹 какими болезнями страдал царь;
🔹 какое лечение получал;
🔹 как могли бы облегчить его состояние современные врачи.
Судьба человека во многом определяется временем, в котором он живет. Пётр умер рано, в мучениях от осложнения заболевания, которое сейчас прекрасно лечится.
🩺Он страдал от приступов острого простатита, уретрита и их последствий – стриктуры уретры.
Досталось самодержцу и от восходящей инфекции мочевых путей. Имеющиеся описания многих эпизодов болезни могут говорить об остром пиелонефрите и уросепсисе.
👑Пётр умер в муках после тяжелого обострения болезни 28 января 1725 года в возрасте 52 лет.
По свидетельству современников, от боли он непрерывно кричал и впадал в беспамятство.
Считается (по сути, это мало чем подтвержденная легенда), что роковое обострение наступило после того, как Пётр в ноябре 1724 года кинулся в ледяную воду, чтобы спасти тонущих в лодке солдат.
Затем в сильный мороз, страдая от боли, прошел с Преображенском полком по берегу Невы и долго стоял на льду. Позже состояние сильно ухудшилось.
🌀Как лечили великого реформатора?
1⃣ Для разрешения задержки мочеиспускания использовались серебряные бужи и катетеры. Они сохранились до нашего времени. Это исторический факт: Пётр I занимался самокатетеризацией!
2⃣ Английский хирург Уильям Горн (по рекомендации итальянского коллеги) дважды делал пункцию мочевого пузыря и сечение, затем откачивал гной в большом количестве. Все манипуляции проводились без анестезии. Вскоре императора поразил инсульт, и он скончался.
🌀 Современные диагнозы, которые мы можем предположить:
🔹 постгонорейная стриктура уретры;
🔹 аденома простаты;
🔹 задержка мочеиспускания;
🔹вторичный гнойный цистит;
🔹эмпиема мочевого пузыря;
🔹острый обструктивный пиелонефрит;
🔹острый простатит;
🔹 сепсис;
🔹острая почечная недостаточность.
🌀 Как бы могли помочь Петру Первому сегодня?
К сожалению, в то время шансов на полноценную жизнь у людей с простатитом и уретритом не было.
Современная же медицина хорошо продвинулась в лечении этих патологий.
Доктор мог бы назначить императору, например, следующее:
🔹болеутоляющие средства, чтобы уменьшить боль, вызванную заболеваниями почек и мочевого пузыря;
🔹 антибиотики позволили бы предотвратить или вылечить сопутствующие инфекции;
🔹хирургическое лечение помогло бы избежать тяжëлых осложнений;
🔹также можно было сделать гемодиализ или трансплантацию почки.
Эти методы могли бы значительно улучшить состояние здоровья Петра I и продлить его жизнь. | 5 437 | 26 | Loading... |
17 Орхидометр (или тестикулометр Прадера) – разгадка на вопрос, заданный вам чера.
Сегодня, давайте разбираться, что же это за инструмент?
С самого детства врач да и сами родители четко отслеживают показатели роста, веса, окружности головы и другие показатели. Но ни один педиатр не говорит о таком важном показателе у мальчиков, как размер яичек.
А зря!
О том, что это за приспособление – орхидометр, мы попросили рассказать врача-эндокринолога сети "Клиника Фомина. Дети" Вадима Платонова.
Орхидометр (или тестикулометр Прадера) – это специальный инструмент для измерения размера яичек у мальчика.
Прибор был изобретен в 1966 году врачом-эндокринологом А. Прадером.
Орхидометр представляет собой 12 деревянных (или пластиковых) шариков, которые имеют нумерацию по возрастанию и соответствуют размерам от 1 до 25 миллилитров.
Бусины (шарики) орхидометра, которые наиболее подходят к размеру яичек пациента, и являются его объёмом (размером).
Нормой размера яичка у мужчин считается:
✅️препубертатный период (10 – 12 лет) – 1 – 3 мл;
✅️период полового созревания (от 13 – 16 лет по 22 – 25 лет) – от 4 мл и выше;
✅️взрослые (25 – 55 лет) – от 12 до 25 мл.
Несоответствие норме объема является свидетельством различных заболеваний на ранних этапах.
1️⃣ Уменьшение размеров яичка может быть признаком гипогонадизма (нарушение работы яичек).
2️⃣ Объём яичка помогает распознать определенное нарушение в раннем половом созревании.
3️⃣ Соответствие нормы размера яичек является основным показателем физического полового созревания.
Измерения и нахождение несоответствия этого признака на ранних этапах свидетельствует о задержке полового созревания.
🩺 Своевременная диагностика различных нарушений является важной профилактикой серьезных заболеваний! | 5 550 | 23 | Loading... |
18 ЧТО ЭТО, ДОКТОР⁉️
В эфире одна из самых любимых нами и вами, дорогие подписчики, рубрик!
Здесь мы загадываем что-то медицинское, а ваша задача дать свои версии, что это может быть.
Принимаем и радуемся любым догадкам 🙃
Ну что, поехали? 😉 | 5 401 | 17 | Loading... |
19 Гипертоническая болезнь: ответы на самые частые вопросы.
Тема повышенного артериального давления настолько важна и актуальна, что сегодня хотим её продолжить.
Врач-терапевт сети "Клиника Фомина" Екатерина Косицина поделилась с нами ответами на самые частые вопросы, касающиеся данного заболевания.
⤵️⤵️⤵️
❓ Почему возникает гипертоническая болезнь (далее ГБ)?
ГБ возникает благодаря взаимодействию комплекса факторов:
🧬 наследственность;
🍔 избыточное питание и низкая физическая активность;
🙇 стресс.
❓Правда, что ГБ возникает из-за спазма мышц шеи?
Нет, это не так. Механизм развития ГБ – это нарушение регуляции тонуса сосудов. Система регуляции достаточно сложная и включает в себя гормоны, минералы, почки, головной мозг, сосуды, сердце и т.д.
Теория о том, что только спазм мышц шеи и сжатие позвоночных артерий приводит к повышению давления, является ошибочной.
❓Как долго принимать таблетки от давления?
Препараты для снижения давления нужно принимать ежедневно и неопределенно долго. Это связано с необходимостью поддерживать постоянный уровень лекарства в крови. 💊⏳
❓Возможно ли нормализовать давление без лекарств?
Иногда – да, путем снижения массы тела, регулярной физической активности и уменьшения стресса. 🏃♂️➡️🥙
Такая стратегия может помочь лицам среднего возраста с начальной стадией гипертонии.
❓Может ли курс капельниц стать аналогом ежедневного приема лекарств?
Нет, у капельниц нет точек приложения в снижении давления. ❌🎯
Утверждение, что капельницы «расширяют» позвоночные артерии и уменьшают давление, ошибочно.
❓Чем опасно повышенное давление?
Чем выше давление и чем дольше оно не контролируется, тем выше риск инфаркта и инсульта.
❓Какое давление является "нормальным"?
Нормальным считается давление до 130/80 мм рт.ст.
Повышение давления до 140/90 мм рт.ст. и выше сопровождается повреждением органов-мишеней:
🧠головного мозга,
🫀сердца,
👁️ глаз,
🫘 почек,
➖ сосудов.
❓Если я хорошо себя чувствую при высоком давлении, нужно ли его снижать?
Повышение давления у части населения может протекать бессимптомно, и даже давление до 180/100 мм рт.ст. может "не ощущаться". Достаточно часто такие пациенты считают это положительным качеством, "суперспособностью".
Но, к сожалению, любое повышение АД выше нормы приводит к планомерному поражению органов-мишеней, даже если человек чувствует себя хорошо.
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️
Надеемся, эта информация была для вас полезной. ❤️
🤳 Будем рады, если вы поделитесь этим постом и проинформируете ваших близких о гипертонической болезни! | 5 338 | 64 | Loading... |
20 Съешь мою таблетку!
Нередко случается, что люди, получающие лечение, рекомендуют свои препараты друзьям, родным, соседям: «Попей, мне же помогает»! 🤗
Особенно часто это встречается при лечении артериальной гипертензии. И именно сегодня, в Международный День борьбы с этим коварным заболеванием, мы хотим обсудить с вами данную тему.
⬇️⬇️⬇️
Артериальная гипертензия (АГ) – повышенное артериальное давление. Этим недугом страдают 30 – 40% взрослого населения мира 🌍
Причём 46% взрослых с гипертонией даже не подозревают о своем заболевании. А правильно его лечат (эффективно контролируют) лишь около 15 – 35% людей.
Отчасти поэтому вариант использовать чужое лечение не самый удачный 😉 Но, если серьёзно, такой подход может быть не только неэффективным, но и очень опасным!
Почему❓️
Разбираемся с врачом-кардиологом сети «Клиника Фомина» Линарой Орловой 👩🏻⚕️
🩺Важно помнить, что выбрать подходящий препарат и его дозировку может только доктор после осмотра и детального обследования.
☝️Только индивидуальный подход!
При назначении препаратов, снижающих давление, всегда учитываются данные анализов, электрокардиограммы, сопутствующие заболевания.
Существует несколько групп препаратов для снижения давления, и каждая группа и подгруппа имеют свои механизмы действия, побочные эффекты, противопоказания.
💊Например, некоторые мочегонные могут удлинять показатель QTc на электрокардиограмме, а это в свою очередь иногда может приводить к нарушениям ритма.
💊Бета-блокаторы нельзя назначать при неконтролируемой бронхиальной астме, низком пульсе.
💊Ингибиторы АПФ/Сартаны противопоказаны при высоком уровне калия.
Данный список можно продолжать ещё очень долго.
Что важно: универсальной таблетки от гипертонии не существует 🙅🏻♀️ Лекарства, снижающие артериальное давление, должен назначить лечащий врач, а советуя препараты даже с добрыми намерениями, можно очень навредить близкому человеку. | 5 667 | 20 | Loading... |
21 Лазерное омоложение интимных органов ЗА или ПРОТИВ
Тема пикантная, но крайне интересная.
Кому любопытно, читайте, ставьте лайки, задавайте свои вопросы 😉
Итак, сегодня о безопасности и эффективности лазерного омоложения интимных органов говорим с врачом-гинекологом сети "Клиника Фомина" Верой Мазевой.
В основе методики лазерного омоложения лежит воздействие лазерного луча на слизистую влагалища или области вульвы. Луч по сути выпаривает микроотверстие на слизистой, что, как заявляют, должно приводить к стимуляции процессов регенерации.
К показаниям для проведения лазерного омоложения влагалища относят:
🔸️вагинальную атрофию;
🔸️сухость;
🔸️ощущение жжения во влагалище;
🔸️снижение чувствительности во время полового акта;
🔸️снижение эластичности ткани;
🔸️недержание мочи после родов;
🔸️рубцовые изменения;
🔸️опущение стенок влагалища.
К противопоказаниям для проведения процедуры относятся:
⛔️склонность к келоидным рубцам;
⛔️фоточувствительность;
⛔️ декомпенсированные экстрагенитальные заболевания;
⛔️порожение кожи и слизистой в зоне работы лазера (сыпь или язвы, обострение генитального герпеса).
Какие могут быть последствия у данного метода?
Лечение симптомов путем применения энергетических методов терапии влагалища может приводить к развитию ожогов влагалища, шрамов, боли во время полового акта или рецидивирующей хронической боли.
Еще несколько слов о важном.
Во время процедуры лазер воздействует на слизистую оболочку, при этом мышцы тазового дна остаются не задействованными, а тренировка мышц тазового дна, также как и модификация образа жизни, очень важны у пациентов с недержанием мочи, при избыточном расширении влагалища и при опущении его стенок.
💊Также, например, в постменопаузе при жалобах на сухость и/или жжение есть более эффективные и безопасные виды лечения с помощью негормональных средств и гормональных препаратов.
Теперь о безопасности.
🚫В 2018 году FDA не одобрило использование лазерного омложения. Не одобрило методику и ACOG, сказав о том, что отсутствие данных, подтверждающих безопасности эффективность этих процедур, делает рекомендации таких процедур несостоятельными.
Использование лазерного омложения интимных органов требует дальнейших исследований, и на данный момент не должно заменять методов лечения с доказанной эффективностью. Пациенты должны быть проинформированы об отсутствии данных, подтверждающих эффективность и безопасность лазерного омоложения интимных органов. | 5 833 | 28 | Loading... |
22 Имеет ли смысл пить витамины❓
Действительно ли курсы витаминных комплексов помогут «оздоровиться» или вовсе избавиться от заболеваний?
Разбираемся с врачом-терапевтом сети "Клиника Фомина" Екатериной Косициной.
💊Витамины – это необходимые для нашего организма соединения, которые поддерживают обмен веществ. Большая часть витаминов поступает к нам из пищи, но некоторые производятся в самом организме (витамины D, K и В12).
🥗Главный источник витаминов – разнообразное и сбалансированное питание.
И, если здоровому человеку выбирать между полноценным питанием и комплексом поливитаминов, победу одержит питание. Это связано с тем, что пищевые продукты, помимо витаминов и минералов, содержат дополнительные вещества (например, пищевые волокна), которые улучшают всасывание витаминов и сами являются полезными для организма. Таким образом, витаминные комплексы не являются полноценной альтернативой сбалансированному питанию.
☝️Но существуют состояния, при которых потребность в витаминах повышена. К ним относятся:
🔸беременность и лактация;
🔸диализ;
🔸парентеральное (искусственное) питание;
🔸заболевания ЖКТ, сопровождающиеся снижением всасывания;
🔸послеоперационный период (после операции на желудке);
🔸плохое питание, веганство;
🔸интенсивные физические нагрузки (большой спорт);
🔸употребление алкоголя.
В таких случаях приём витаминов может быть оправдан.
В каких ещё случаях приём витаминов будет необходим?
▪️при наличии заболеваний, непосредственно связанных с дефицитом какого-либо витамина: например, цинга – дефицит витамина С, или пеллагра – дефицит витамина В3. Стоит сказать, что в XXI веке в развитых странах эти состояния встречаются редко;
▪️для профилактики: например, приём витамина D для профилактики переломов у пожилых.
🩸Нужно ли всем сдавать кровь на дефицит витаминов?
Анализ крови на витамины необходим при подозрении на дефицит (цинга, пеллагра и т.д.) или в рамках скрининга некоторых заболеваний. Проводить широкое исследование не целесообразно.
Почему же возникает желание просто «пропить» витамины?
⛔️ Желание "быстрого" результата.
Разнообразное питание и физическая активность – залог здоровья, но для некоторых это скучно и трудоёмко. Иногда хочется чуда: пропил витамины и стал здоровым. К сожалению, в реальной жизни волшебства не бывает.
⛔️ Завышенные ожидания.
Реклама часто приписывает витаминам почти магические свойства, но это не более, чем уловка для хороших продаж. Витамины – такие же молекулы, которые поступают в организм вместе с пищей.
Что еще важно знать о витаминах?
🔘Существуют витамины в виде лекарственных средств, но чаще всего они выпускаются в форме биологически активной добавки (БАД).
БАДы являются пищевыми добавками и не проходят такую проверку качества, как лекарства, поэтому заявленное количество витаминов в БАДах может отличаться от реального. В этом случае приходится надеяться лишь на порядочность производителя.
🔘Некоторые витамины при передозировке могут оказывать токсический эффект. Чаще это касается жирорастворимых витаминов А и Е.
🔘Некоторые витамины часто вызывают аллергические реакции, например, витамины группы В.
Вывод:
🔸 Разнообразное и сбалансированное питание – это главный источник витаминов. Витамины или поливитаминные добавки не являются полноценной альтернативой продуктам питания.
🔸 Витамины могут использоваться при некоторых состояниях, например, при беременности, веганстве или некоторых заболеваниях ЖКТ.
🔸 Пить витамины или не пить – личный выбор каждого. Если вы принимаете витамины, выбирайте надежного производителя и не забывайте про побочные эффекты и аллергические реакции. | 8 496 | 55 | Loading... |
23 Паховая грыжа
Поднятие тяжестей, ожирение, частые беременности и роды могут привести к паховой грыже.
👨⚕Хирург сети “Клиника Фомина” Дмитрий Сергеев расскажет про основные симптомы паховой грыжи, почему у мальчиков она случается чаще и как лечить патологию.
Паховая грыжа — это патология, при которой органы брюшной полости выпячиваются через паховый канал под кожу.
❗Патология встречается чаще у мужчин, потому что паховый канал у них шире и чуть короче, чем у девушек.
🔵 Грыжи могут возникать по нескольким причинам, в их числе:
🔹хронические запоры;
🔹длительный кашель;
🔹ожирение;
🔹поднятие тяжестей;
🔹резкая потеря веса;
🔹беременность и роды.
🔵Как можно распознать паховую грыжу?
Перечислим некоторые симптомы:
🔹выпячивание в области паха; оно увеличивается при физической нагрузке и исчезает либо уменьшается в положении лёжа;
🔹возникновение боли в паху, особенно при натуживании и резких движениях;
🔹дискомфорт и чувство тяжести внизу живота.
🔵 Что самое опасное в паховой грыже?
Она может ущемиться, и тогда для спасения жизни пациента врачи проводят экстренную хирургическую операцию.
🔵 Лечение
Важно❗Грыжу нельзя вылечить народными средствами. Единственный выход — операция.
Но в некоторых состояниях делать её нельзя, и тогда для облегчения симптомов рекомендуется носить бандаж.
Хирург делает операцию под общим или местным наркозом. Она может быть 2-х видов:
🔹полостная;
🔹лапароскопическая.
Брюшную стенку укрепляют окружающими тканями или вшивают специальный сетчатый трансплантат.
➕️ Плюсы лапароскопии: короткий период восстановления, маленькие швы, и рецидивы при соблюдении всех рекомендаций встречаются очень редко.
🔵 Сколько времени проходит восстановление?
После операции пациент несколько дней находится под наблюдением в стационаре. Швы снимаются через 7 – 10 дней, но полное восстановление организма произойдёт лишь через 3 – 6 месяцев. В этот период нужно себя максимально беречь: исключить физические нагрузки, есть легкоперевариваемую пищу, чтобы не было запоров.
Берегите себя и своих родных ❤ | 5 307 | 9 | Loading... |
24 А вы уже переобулись❓️
Погода этой весной во всех регионах удивляет своей непредсказуемостью ❄️🌦 Но всё же, надеемся, совсем скоро мы окончательно войдем в летний режим, наденем мокасины, сандалии и... натрем первые мозоли 😅
Мозоли – частая проблема, особенно летом. Они бывают сухими и влажными, образуются на пятках и на пальцах ног. И вот тут-то возникают трудности 🥲
Итак, что делать, если у вас появилась мозоль? Обсуждаем с врачом-дерматологом сети "Клиника Фомина" Наталией Сирмайс 👩🏻⚕️
❗️Для начала запомните главное правило: как ни чешутся руки, ни в коем случае не срывайте мозоль, так как это может привести к инфицированию раны❌️
Если нельзя срывать мозоль, что тогда делать?
🟠Для сухих мозолей отлично подойдут специальные мази и кремы. Они помогут смягчить кожу.
🟠Для влажных мозолей рекомендуется использовать пластыри, чтобы защитить их от трения🩹
🟠Если у вас появляются мозоли на пальцах ног, попробуйте использовать специальные подушечки или вкладыши для обуви: они позволят снизить нагрузку на проблемные участки.
Помните о профилактике ☝️
Не забывайте о правильном уходе за кожей стоп. Регулярные ванны для ног, массаж и увлажнение помогут предотвратить появление мозолей 🛁
Для предупреждения появления мозолей от новой обуви или при предстоящей длительной пешей прогулке следует предварительно места трения намазать стиками (безводными формами кремов) или специализированными средствами.
Если вас беспокоят плотные болезненные мозоли на ступнях (так называемые «стержневые мозоли»), которые никуда не уходят, стоит обратиться для удаления к специалистам и не заставлять себя мучиться 🤗
🦶Помните: здоровая кожа – залог комфортной жизни. Берегите себя и свои ноги! | 6 618 | 22 | Loading... |
25 Надо ли закрывать окна, когда болеешь❓️
Если коротко, то нет.
За подробностями мы обратились к врачу-терапевту сети "Клиника Фомина" Анастасии Атюниной 👩🏼⚕️
К сожалению, заболеть можно в любое время года. Особенно внезапно это случается в период перестройки погоды – осенью или весной🍂🌦
Независимо от даты на календаре, проветривания полезны всегда и всем. Особенно актуальны они во время болезни🧣
Вирусы передаются воздушно-капельным путем. В закрытом помещении концентрация патогенных агентов значительно возрастает, а, следовательно, риск заражения окружающих выше🤧
🪟Кроме того, при открытом окне создаются благоприятные условия для регуляции температуры и влажности воздуха в помещении. Это, несомненно, благоприятно повлияет на болеющего.
☝️И не стоит бояться сквозняка: прохладный воздух из открытого окна никогда не усугубит течение заболевания. | 6 379 | 36 | Loading... |
26 Как правильно ссориться❓️
💍В апреле мы с мужем отмечали годовщину – 15 лет со дня свадьбы, а в марте отметили 21 год вместе. Цифры, конечно, внушительные, и могла ли я подумать, что когда-нибудь они будут обо мне.
Меня регулярно спрашивают: а как это – столько лет вместе? Ссоритесь ли вы?
Я всегда отвечаю, что непросто, иногда через боль, страдания, неоправданные ожидания. Но самое важное – разговаривать 🗣
На практике оказалось, что важно не просто говорить, а обращать внимание на то, что, когда и как ты говоришь. И самое главное – понимать, какова цель вашего разговора.
Да мы ссоримся, но ссориться можно по-разному.
Ссоры являются неотъемлемой частью любых отношений. Они могут быть конструктивными или деструктивными, в зависимости от того, как они ведутся.
Ниже приведены некоторые советы, как правильно ссориться, чтобы сохранить здоровые отношения:
1️⃣ Сохраняйте спокойствие.
Легко поддаться эмоциям в разгар ссоры, но важно сохранять спокойствие и контроль над своими словами и действиями. Если чувствуете, что теряете самообладание, сделайте паузу и дайте себе время успокоиться.
2️⃣ Установите безопасное место.
Ссорьтесь в безопасном месте, где вам будет комфортно проговаривать свои переживания и эмоции.
3️⃣ Слушайте друг друга.
Важно слышать и понимать точку зрения партнера во время ссоры. Постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы услышать, что он или она пытается сказать. Задавайте поясняющие вопросы, чтобы убедиться, что вы все правильно понимаете.
4️⃣ Сосредоточьтесь на проблеме.
Не отвлекайтесь на посторонние темы или не поднимайте старые обиды. Сосредоточьтесь на конкретной проблеме, которая вызвала ссору, и избегайте личных нападок или обвинений.
5️⃣ Используйте «Я»-высказывания.
При выражении своего мнения используйте «Я»-высказывания. Например, вместо того чтобы сказать: «Ты всегда опаздываешь», скажите: «Я чувствую себя расстроенной, когда мне приходится ждать тебя». Это поможет вам избежать обвинительного тона и сосредоточиться на своих чувствах.
6️⃣ Возьмите тайм-аут.
Если ссора становится слишком напряженной или эмоциональной, возьмите тайм-аут. Пойдите в другую комнату или прогуляйтесь, чтобы успокоиться и собраться с мыслями.
7️⃣ Стремитесь к компромиссу.
Цель ссоры не в том, чтобы победить или доказать правоту, а в том, чтобы найти решение, которое удовлетворит обе стороны. Будьте готовы идти на компромиссы и искать точки соприкосновения.
8️⃣ Признайте свои ошибки.
Если вы допустили ошибку или сказали что-то обидное, признайте это и извинитесь. Принятие ответственности за свои действия демонстрирует зрелость и помогает восстановить гармонию в отношениях.
9️⃣ Простите и двигайтесь дальше.
После того как ссора улажена, важно простить друг друга и двигаться дальше. Не держите обид и не возвращайтесь к прошлому. Прощение помогает исцелить раны и сохранить отношения крепкими.
Помните, что ссоры являются естественной частью отношений. Если вы будете следовать этим советам, то сможете конструктивно справляться с конфликтами, поддерживая здоровое и взаимоуважительное общение.
Автор: Ирина Черкасская | 6 461 | 114 | Loading... |
27 Media files | 4 627 | 5 | Loading... |
28 🔥Операция для мужчин при варикоцеле со скидкой 25%
👨⚕Что такое варикоцеле и какие есть показания к хирургическому вмешательству, расскажет врач уролог-андролог сети “Клиника Фомина” Юрий Кастрикин.
Варикоцеле — варикозное расширением вен в мошонке. Часто патология проявляется в период полового созревания и может привести к нарушению развития яичка и даже мужскому бесплодию.
🌀 Симптомы:
🔹тупые, тянущие боли в области мошонки;
🔹 увеличение размеров вен над яичком;
🔹изменение размера или консистенции яичек.
Доктор проведёт диагностику и определит тактику лечения.
🌀 Когда рекомендована операция?
🔹При ухудшении в показателях спермы и бесплодии;
🔹при уменьшении размера яичка.
Для лечения варикоцеле существует несколько разных видов хирургических вмешательств. Лучшим решением считается микрохирургическая операция, которую и проводят в нашей клинике.
🌀Какие преимущества?
🔹Пациент выписывается в тот же день: это операция одного дня;
🔹швы маленькие;
🔹общее обезболивание, поэтому вам не будет больно.
💥 Сегодня и до 31 мая в многопрофильном госпитале на Мичуринском по промокоду «Операция по варикоцеле» можно получить на неё скидку 25%.
Есть планы, которые нельзя откладывать ❗
1⃣ Узнайте подробнее об акции.
2⃣ Выберите доктора, которому сможете доверить своё здоровье.
3⃣ Запишитесь на консультацию.
Подробности на сайте👇
ССЫЛКА | 5 693 | 16 | Loading... |
29 Пожалуй, нет человека, который не мечтает об идеальной коже — чистой, гладкой, сияющей здоровьем и красотой 😍
Мы хотим представить вашему вниманию книгу Марии Журавлёвой «Под покровом кожи».
🌀 Доктор увлекательно и доступно рассказала о самых актуальных проблемах:
🔸как подросткам убрать ненавистные прыщики;
🔸полезно ли загорать и как делать это правильно;
🔸опасны ли родинки;
🔸как нужно использовать гормональные кремы;
🔸что можно и нельзя делать при детской сыпи.
🌀 В книге много ценных рекомендаций, собранных Марией Юрьевной за 14 лет успешной работы. Материал очень легко читать и сразу применять на практике.
Что важно: вся информация основана лишь на базе доказательной медицины и надёжных источниках!
Книга будет полезна не только врачам, но и всем, кто хочет убрать несовершенства своей кожи.
🌀 После прочтения вы узнаете:
🔸когда нужно бежать к доктору, а что может пройти само;
🔸как различать акне, псориаз, розацеа, атопический дерматит и другие патологические состояния эпидермиса;
🔸каковы особенности кожи новорожденных, подростков и взрослых людей;
🔸почему стареют кожные покровы и как часто нужно посещать косметолога.
Благодаря чувству юмора автора книга превращается в полезное и захватывающее путешествие по нашему эпидермису.
Пусть ваша кожа всегда сияет здоровьем и красотой❤ | 5 465 | 24 | Loading... |
30 Как подготовиться к приему врача-гинеколога❓️
Что важно знать, чтобы консультация оказалась максимально эффективной?!
5️⃣ простых правил подготовила для вас Дарья Белоусова – гинеколог сети "Клиника Фомина". | 6 024 | 19 | Loading... |
31 7️⃣ самых популярных мифов про астму
7 мая – Всемирный день борьбы с астмой. Именно сегодня вместе с врачом-пульмонологом сети "Клиника Фомина" Яной Исаевой развеем самые частые заблуждения 😉
🌶️ Астма – это «аллергия в легких».
Астма – это не только аллергия. Аллергическая астма лишь часть общей картины, потому что астма может возникнуть из-за вредной работы (вдыхание пыли), на фоне ожирения, из-за частых инфекционных заболеваний и др.
🌶️ У меня нет аллергии, поэтому не может быть астмы.
Это близко к пункту 1. Астма может возникнуть у человека без аллергии.
🌶️ Если астму не лечить, разовьется ХОБЛ.
Это разные заболевания. Если астму не лечить, то разовьется тяжелая астма с фиксированной (=необратимой) обструкцией дыхательных путей.
🌶️ Астма – это «когда очень сильно задыхаешься, как в кино, и, если не вдохнешь из баллончика, умрешь».
В классическом варианте аллергической астмы это бывает так: встретился с аллергеном – возник приступ удушья. В случае других фенотипов (видов) астмы жалобы могут быть достаточно спокойные и непримечательные: кашель, одышка при нагрузке – и ни одного приступа за всю жизнь.
🌶️ Астма – это очень тяжелое заболевание.
Почти всегда это зависит от пациента и его врача. В современной пульмонологии множество вариантов лечения этого заболевания – при грамотном подходе можно добиться контроля настолько, что пациент забудет про астму.
🌶️ Астма – это ерунда, ничего страшного.
Из пункта выше следует, что астму нужно грамотно лечить. А вот при отсутствии лечения и наблюдения у пациента будет прогрессировать заболевание. Оно станет необратимым Симптомы будут очень беспокоить, а лечение помогать не будет. Кроме этого, даже с самой легкой астмой у пациента может случиться астматический приступ: жизнеугрожающее состояние – настолько сильное обострение, что потребуется реанимация и ИВЛ.
🌶️ Если у пациента астма, он «на учете» и ему не показаны физические нагрузки.
Астма может накладывать ограничения, например, на службу в армии, а вот физические нагрузки полезны и очень нужны. Главное, чтобы пациент хорошо при них себя чувствовал (=астма контролируемая, нет обострения). Это нужно обсудить со своим доктором 👩⚕️
Если у вас нет врача, который вас ведёт, вы всегда можете прийти на приём к пульмонологу в госпиталь на Мичуринском очно или онлайн 🏥 🏥 | 8 508 | 43 | Loading... |
32 Акции на ЭКО в мае в московских филиалах на Мичуринском и Долгоруковской
🎁Базовая программа ЭКО без переноса со скидкой 20%
Вы платите 119 200₽ вместо 149 000₽
В программу входят:
🔸️трансвагинальная пункция фолликулов (ТВП) без анестезии;
🔸️внутривенная анестезия при ТВП;
🔸️первичная консультация врача анестезиолога-реаниматолога;
🔸️оплодотворение;
🔸️культивирование эмбриона;
🔸️пребывание в палате стационара ВРТ.
❗️Акция действует при условии оплаты программы до 12 мая и вступлении в протокол ЭКО до 31 мая 2024 года (по медицинским показаниям срок вступления может быть продлен).
Подробности
🎁Повторное проведение программы ЭКО с переносом со скидкой 10%
🤰Не всегда экстракорпоральное оплодотворение приводит к беременности после первой же попытки. Чтобы стать родителями, некоторым парам требуется еще раз пройти путь зачатия.
Считается, что для качественного результата повторное ЭКО лучше делать с тем же доктором и в той же клинике, что в первый раз. Это связано в большей степени с тем, что врач уже хорошо знаком с Вашей ситуацией, особенностями организма и причинами бесплодия 👨🏻⚕️
Если вы решите пройти повторно процедуру ЭКО, мы подарим вам на нее скидку 10%, таким образом сумма оплаты составит 132 000₽ вместо 147 000₽
Подробности
🎁Отложенное материнство
А тем, кто еще не решился вступить в протокол, но планирует процедуру экстракорпорального оплодотворения, мы дарим скидку 10% на банкинг ооцитов.
Подробности
Информацию об указанных акциях можно также уточнить по номеру +7 (499) 460-47-52 🤳
Спешите записаться на консультацию! | 5 707 | 16 | Loading... |
33 Батуты – польза или вред❓️
Прыжки на батуте — отличное развлечение. Потрясающие ощущения во время полёта захватывают детей. Они заряжаются энергией и хорошим настроением. Но иногда прыжки могут быть травмоопасны.
Вреден ли батут для здоровья, будем разбираться с врачом-ортопедом сети “Клиника Фомина” Инной Раздобудько.
Есть 2 основных вида батутов:
🔸надувные – стоят в парках развлечений; они стилизованы под горки, зоопарки, дворцы и качели;
🔸каркасные – их устанавливают на дачах, в развлекательных центрах, гостиничных комплексах.
🌀 Каркасные батуты
За счëт натяжения сетки на них можно высоко прыгать, выполнять сложные трюки, но крайне важно выполнять правила безопасности:
🔸 не переусердствуйте: когда нетренированный организм получает сильную нагрузку, могут возникать мышечные боли;
🔸помните о риске столкновения с другими детьми – лучше, если ребёнок прыгает один, потому что сила удара может быть очень болезненная;
🔸следует прыгать в центре батута, так как по краям есть пружины, о которые можно сильно удариться;
🔸молния на входной сетке должна быть закрыта, иначе возможно выпасть;
🔸нельзя лихачить, прыгать в батут с крыши дома, сарая;
🔸нежелательно делать опасные трюки, особенно неподготовленным детям;
🔸важно помнить о качестве батута, чтобы он был устойчив, хорошо натянут, чтобы под ним не было твердых или выступающих поверхностей;
🔸лучше снять с ребёнка острые заколки, невидимки, цепочки, которые могут затянуть шею или травмировать.
🌀 Надувные батуты
Они рассчитаны на большое количество детей, и тут сложнее контролировать процесс игр. Поэтому малышей до 3-х лет лучше не отпускать одних, чтобы их не толкнули, не затоптали и не испугали.
Так как обычно такие батуты устанавливают на открытом уличном пространстве, важно следить за погодой. Не рекомендуется прыгать в грозу, ветер. Нужно посмотреть, закрыты ли вентиляционные части и крепления, чтобы ребёнок не попал туда и не травмировался.
🌀 Батуты положительно сказываются на детском организме. Регулярные прыжки под контролем взрослых при правильной технике
🔸укрепляют мышцы, кости и суставы;
🔸развивают силу и координацию у детей;
🔸корректируют осанку.
Однако важно помнить, что длительное и неправильное использование батута может привести к травмам, особенно – позвоночника и суставов.
В общем, основной плюс прыжков — выработка серотонина (гормона счастья) 🥳 За счёт него улучшается настроение, общее самочувствие, включаются все группы мышц и повышается иммунитет. Каждый взрослый хочет видеть своего ребёнка счастливым, здоровым и полным сил.
Как вариант развлечения батут использовать можно, ничего страшного в этом нет, но рекомендуем соблюдать правила безопасности и прыгать только под наблюдением взрослых. | 5 829 | 20 | Loading... |
34 Как гаджеты влияют на наш сон❓️
Давайте будем честны! Гаджеты везде📱 Они с нами во время еды, в транспорте, на работе и, что греха таить, даже в постели.
Иногда такое обилие аппаратов в нашей жизни приводит к нарушению качества сна. Если вам сложно засыпать по ночам, нет сил вставать по утрам. Рука так и тянется отключить будильник, и жуть как хочется ещё чуть-чуть полежать с закрытыми глазами. Возможно, это влияние техники ⏰️
👩⚕Врач-невролог сети “Клиника Фомина” Ксения Боброва расскажет, как смартфоны влияют на наш сон и состояние.
🌀Для полного восстановления сил взрослому человеку нужно спать 7 – 8 часов. И если, лëжа в постели, вы просматриваете тревожные новости, общаетесь с друзьями в соцсетях, играете в игры, у вас могут возникнуть сложности с засыпанием 😴
Когда садится солнце, наш мозг посылает сигнал на выработку гормона сна. Во времена, когда еще не существовало искусственного освещения, с наступлением заката организм сразу переходил в «ночной режим». А сейчас лампы и экраны телефонов вводят мозг в заблуждение, говоря ему, что спать ещё рано 🧠
🌀 ТОП 10 правил, как улучшить сон?🛌
1️⃣При наличии постороннего шума или яркого света используйте шторы Blackout, беруши и маску для сна.
2️⃣Приучайте организм засыпать и просыпаться в одно время в будни и выходные.
3️⃣Не рекомендуется ложиться в дурном настроении, а также слишком рано.
4️⃣Чтобы прийти в равновесие перед сном, можно выработать свой ритуал, например, каждый вечер выходить на прогулку.
Можно также использовать теплый или прохладный душ. А вот от контрастного и холодного душа лучше отказаться 🚿
5️⃣Лучше исключить дневной сон, особенно во второй половине дня.
Особенно это касается пожилых людей. С возрастом уменьшается глубина и продолжительность сна, поэтому от дневного сна стоит отказаться.
6️⃣За несколько часов до сна необходимо ограничить работу с гаджетами и просмотр телевизора.
7️⃣Не рекомендуется на ночь пить крепкий чай или кофе.
8️⃣Вечером постарайтесь уменьшить стресс и умственные нагрузки.
9️⃣Физические упражнения желательно прекратить за 3 часа до сна.
🔟Если не получается заснуть, не нужно заставлять себя. Лучше встать и чем-нибудь заняться до появления желания.
В большинстве случаев этих правил достаточно, чтобы улучшить качество сна. В каких-то критичных ситуациях доктор может назначить лекарственные препараты 💊
Пусть ваш сон будет крепким, а утро бодрым ❤ | 5 588 | 48 | Loading... |
35 Могут ли нанести вред лакомства пасхального стола?
Многие хозяйки уже готовятся угощать семью и гостей за пасхальным столом.
Куличи, пасхи, крашеные яйца. Может ли это причинить вред здоровью⁉️ Об этом мы спросили нутрициолога сети "Клиника Фомина" Софью Перикову 👩⚕️
☝️Чтобы не было проблем, важно соблюдать основные принципы здорового питания в Пасху.
1️⃣ Безопасность за столом
Яйца занимают центральное место на столе и часто являются его украшением, но важно помнить правила пищевой безопасности, чтобы избежать отравления.
По данным US Food & Drug Administration:
🥚перед покраской яйца необходимо сварить вкрутую;
🥚не стоит допускать хранения яиц при комнатной температуре более 2 часов, так как это может привести к размножению опасных микроорганизмов;
🥚срок хранения вареных яиц в целой скорлупе в холодильнике – не более 1 недели; побитые или очищенные яйца стоит употребить в тот же день.
2️⃣ Баланс на тарелке
Не забываем про овощи! 🥗
Если опираться на принципы Гарвардской тарелки, примерно половину занимают овощи, зелень и фрукты, а вторую половину делят белки (в нашем случае яйца) и источники углеводов (куличи), то есть для баланса достаточно добавить на стол овощную тарелку или сезонные фрукты.
3️⃣ С поста без срывов
По завершении любых ограничений в питании часто велик соблазн наброситься на то, что было "на стопе" в нашем рационе 🚫
К тому же, праздничная обстановка и продолжительные застолья являются распространенным триггером переедания.
Чтобы возвращение к привычному рациону после поста не привело к дискомфорту и возможному набору веса впоследствии, можно практиковать технику анализа голода и сытости перед и после еды, то есть выбирать именно те блюда, которые хочется съесть, но медленно наслаждаться их вкусом, а не количеством, завершая приём пищи на комфортном уровне сытости.
☝️Ну и помним, что 1 – 2 дня переедания не отразятся критически на весе и здоровье, их не нужно “отрабатывать” после, а достаточно просто вернуться к привычному режиму питания. | 5 100 | 17 | Loading... |
36 Как избежать опасностей дачного сезона❓️
Начался сезон шашлыков, дачных работ и отпусков, но часто отдых на природе сопровождается риском заразиться опасными инфекциями.
👩⚕Руководитель направления иммунопрофилактики сети “Клиника Фомина” Антонина Обласова @ninavaccina расскажет, какие опасности поджидают на природе и какие прививки лучше сделать перед дачным сезоном.
🌀Столбняк
Споры столбняка находятся в почве повсеместно и попадают в организм через раны на коже.
Если не принять меры, может развиться весьма неприятное и потенциально смертельное заболевание. Если вы поранились на природе, тщательно промойте и обработайте рану. Затем обратитесь к доктору. В зависимости от того, были ли вы привиты ранее и как давно, потребуется введение противостолбнячной вакцины, а иногда — противостолбнячного иммуноглобулина (или сыворотки).
Если в последние 10 лет вы не делали прививку от столбняка, ждем вас! Лучше сделать её заранее, чем экстренно.
🌀 Гепатит А
Эту инфекцию ещë называют болезнью грязных рук.
Вирус передаётся через грязные овощи, фрукты или воду и поражает печень.
Специфического лечения гепатита А нет. Терапия направлена на облегчение симптомов и поддержку печени. Чем старше человек, тем хуже он переносит эту болезнь.
Поэтому, если вы не болели и не привиты, вы знаете, что делать 😉
Первая доза защитит вас на предстоящий сезон. За второй дозой вернетесь через полгода.
🌀 Клещевой энцефалит
Вирус клещевого энцефалита вызывает острое инфекционное заболевание, которое может привести к энцефалиту (воспаление головного мозга).
Переносчики инфекции — клещи — типичные обитатели лесов. При температуре +5 С° клещи просыпаются от зимней спячки. Голодные и злые, они начинают охоту на людей и животных.
После присасывания клещ может заразить человека разными инфекциями – от наиболее опасной — вируса клещевого энцефалита — можно сделать прививку и снизить свои шансы заболеть.
❗️Важно❗️
Клещи, зараженные клещевым энцефалитом, встречаются не везде. Существуют так называемые «эндемичные зоны», которые каждый год публикует Роспотребнадзор.
Прививка нужна, если есть риск заразиться, то есть вы либо живете в эндемичной зоне, либо собираетесь её посетить.
Прививаться можно круглый год: оптимально — до того, как клещи проснутся. Не идеально, но лучше, чем не прививаться вообще, — в любое другое время.
☝️И помните: иммунитет после прививки не формируется мгновенно, поэтому защита появится только через 2 недели после введения второй дозы.
Учитывайте это при планировании досуга на природе и не забывайте про другие меры защиты.
Готовьтесь к дачному сезону и отпускам правильно. Любите, мечтайте, живите полной жизнью, а мы позаботимся о вашем здоровье❤
Вакцинация в Клинике Фомина | 4 745 | 23 | Loading... |
37 Media files | 4 666 | 0 | Loading... |
Лактостаз
«Что это? Каковы причины? Есть ли профилактика?» Об этом поговорим сегодня с врачом-маммологом сети "Клиника Фомина" Юлией Игнатьевой.
Большинство мам знают, что родить в итоге оказывается не самым сложным испытанием. Первый же квест после появления на свет долгожданного малыша – налаживание грудного вскармливания 👩🍼
Сегодня обсуждаем очень неприятную проблему под названием «лактостаз»!
Лактостаз – по сути, это застой молока в молочных протоках груди.
Симптомы лактостаза могут включать в себя:
☑️Ощущение уплотнения или болезненности в груди, обычно в одной из долей.
☑️Покраснение кожи в области уплотнения.
☑️Повышение температуры тела или ощущение жара в том числе в области груди.
☑️Ощущения усталости и слабости.
☑️Повышенную чувствительность груди при прикладывании младенца.
Причины возникновения лактостаза могут быть разными, в их числе:
🔸️неправильное прикладывание к груди;
🔸️ношение тугой одежды;
🔸️не ношение правильного поддерживающего белья;
🔸️стресс;
🔸️усталость;
🔸️недостаточное потребление жидкости;
🔸️переохлаждение;
🔸️нарушение ритма кормления (значительное увеличение времени между кормлениями).
🩺 Исходя из причин лактостаза, профилактика заболевания интуитивно понятна:
✅️кормящей маме нужно высыпаться и хорошо отдыхать, не нервничать;
✅️крайне важно правильно прикладывать малыша к груди.
Оценить, хорошо ли ребёнок справляется, помогут специалисты в родильном доме или специальные консультанты по грудному вскармливанию, которые выезжают на дом в случае, если вы уже выписались из клиники;
✅️тугие лифы, топы и другая плотно облегающая одежда могут также привести к застою молока;
✅️и, конечно, важно питание мамы: оно должно быть полноценным и сбалансированным с достаточным количеством жидкости в рационе.
Что делать, если вы столкнулись с лактостазом❓️
Самое главное – не отчаивайтесь! Вам помогут теплые компрессы на грудь, мягкий массаж, регулярное сцеживание молока и, конечно же, консультация специалиста. Не старайтесь справиться с проблемой самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу-маммологу для определения тактики лечения в конкретном случае 👩🏻⚕️
❗️Помните: здоровье вашего ребенка и ваше собственное самочувствие крайне важны, поэтому не стесняйтесь обращаться за помощью и следите за своим здоровьем. Вы справитесь! ❤️
👍 23👏 3
Как, заботясь о себе, можно сделать добро другому❓️
Вместе с "Клиникой Фомина"! 🫂
Мы запускаем благотворительную акцию "Стань чудотворцем"! ❤️
В течение месяца вы можете поддержать благотворительную инициативу, переводя дополнительные средства с каждой консультации врача в фонд «Вместе к чуду» (акция действует в 11 регионах, где есть филиалы нашей сети. Сумма отчислений: 100 рублей в Москве и Петербурге; 50 рублей для остальных регионов).
Фонд "Вместе к чуду" был создан сетью "Клиника Фомина" совместно с компанией «Ташир МЕДИКА» в 2023 году. Его миссия – сделать доступной дорогостоящую программу ЭКО для тех, кто действительно нуждается в данной услуге.
📈Благодаря Фонду было проведено 206 протоколов ЭКО и на свет уже появилось 63 малыша!
Участвуя в данной акции, вы получаете возможность не только позаботиться о своем здоровье, но и сделать добро тем, кто в нём нуждается 🤗
Как известно, добрые дела возвращаются по принципу «бумеранга», так что давайте запустим каждый свой бумеранг добра 🙏
❤ 32🙏 9👏 6👍 1
Если вы являетесь пациентом "Клиники Фомина", то каким тарифом пользуетесь в сервисе "Яндекс такси"? 🚖Anonymous voting
- Эконом
- Комфорт
- Комфорт +
- Бизнес
- Премиум
Photo unavailableShow in Telegram
Дорогие друзья, сегодня на ваши вопросы отвечает врач-терапевт сети "Клиника Фомина" Екатерина Косицина.
Доктор будет на связи с 15 до 17 часов. За это время в комментариях к этой публикации ответит на все интересующие вас вопросы и постарается дать максимум пользы ❤️
⬇️⬇️⬇️
👍 12❤ 9🔥 2
00:47
Video unavailableShow in Telegram
Наш врач травматолог-ортопед Максим Викторович Банецкий снял для вас видео из операционной, чтобы наглядно показать результат операции по коррекции вальгусной деформации большого пальца стопы.
До 31 мая на такую операцию по специальной TBL-методике действует скидка 20%.
Подробнее об акции ссылка
🔥 38👍 9❤ 6👏 3
Согласитесь, часто возникает вопрос или даже несколько, которые не требуют безотлагательной записи к врачу. Вроде с одними только вопросами на приём не пойдешь 🤷🏻♀️
👩🏻⚕️👨🏻⚕️Хотя наши специалисты всегда рады обсудить всё, что вас тревожит, в рамках приёма. Хотим сообщить, что уже завтра вы сможете задать свои вопросы врачу-терапевту сети "Клиника Фомина" Екатерине Косициной.
Екатерина Константиновна готова ответить на вопросы про
🔸️повышенное давление;
🔸️простуду, насморк и кашель;
🔸️пищевые отравления.
Не упустите возможность получить ответ от доктора.
Что для этого нужно❓️
Завтра 29.05, в 15 часов, здесь, в телеграм-канале, будет выложен пост, под которым до 17 часов доктор будет отвечать на ваши вопросы.
Так что поставьте будильник или включите уведомления о публикациях в канале 🔔👍 17🔥 9❤ 4🎉 2👏 1
Сегодня 28 мая – международный День действий за женское здоровье.
Любая женщина отвечает за миллион важных дел, ежедневно решает множество важных и не очень первостепенных задач, заботится о семье, родителях, детях, супруге. И, к сожалению, большинство женщин часто отодвигают самих себя на второй план, хотя именно от них зачастую зависит благополучие окружающих и махать на себя рукой ни в коем случае нельзя 👩👩🚒👩✈️👩🚀🤹♀️🧏♀️
👩🏻⚕️👨🏻⚕️Мы, специалисты "Клиники Фомина", с трепетом и любовью относимся ко всем женщинам. И сегодня тоже хотим позаботиться о вас и напомнить о необходимости любить и беречь себя❤️
Мы подготовили для милых дам несколько вариантов комплексных обследований, которые обязательно пригодятся и непременно пойдут на пользу ⤵️
1️⃣ Индивидуальная программа "Комплексный чекап"
2️⃣Сопровождение здоровья
3️⃣ Комплексный чекап "Профилактика рака шейки матки".
4️⃣ Комплексный чекап "Стройность и здоровье женщины"
5️⃣ Комплексный чекап "Планирование беременности для женщин"
6️⃣ Комплексный чекап "Красота кожи и волос".
Позаботьтесь о себе, посвятить время своему здоровью 🤗
👍 19❤ 9🔥 2🙏 2❤🔥 1😁 1
Что точно должно быть в вашей аптечке⁉️
Помните сказку про бедную Эльзу, которая очень переживала, что в будущем произойдёт несчастье, и безутешно плакала, рисуя в воображении картины того, что плохого может случиться?!
Призываем не тратить время на лишние тревоги, а заранее позаботиться обо всём, что может оказаться полезным 🤗
Сегодня с врачом-педиатром сети «Клиника Фомина» Екатериной Никановой обсуждаем, что непременно должно быть в домашней аптечке, чем следует дополнить её в летний период и что точно пригодится на даче и в отпуске🏖
Действительно, одно дело, когда вы дома, аптека рядом, всё нужное можно купить в любой момент. Другое дело, если вы на отдыхе.
По сути, рекомендации будут плюс-минус общими с отдельными дополнениями.
1️⃣ Главное: если у вас и ваших близких есть какие-либо хронические заболевания, то базовый препарат, который применяется, должен быть дома с запасом и на постоянной основе. Этот же препарат обязательно берём с собой в отпуск.
2️⃣ Обязательны в аптечке антигистаминные препараты, желательно, чтобы они были второго поколения.
3️⃣Обезболивающее. У детей это только парацетамол или ибупрофен в виде сиропа.
На отдых брать с собой свечи не стоит, так как они должны храниться в холодильнике, а при перелете или длительной поездке сделать это невозможно.
4️⃣Лето – сезон, когда повышается риск отравления. Длительные прогулки, грязные руки, овощи и фрукты с грядки или просто плохо помытые… не забудьте про препараты для оральной регидратации, глюкозовые растворы, которых сейчас представлено очень много.
5️⃣Опять же летом выше риск получить травму. Поэтому, если в семье есть дети, не забудьте про средства для обработки ран. Как правило, это антисептики типа Мирамистина или обычная перекись водорода.
6️⃣Отдельно скажем про вату и бинты, а также пластыри, которые пригодятся и после обработки ран, и для того, чтобы избежать осложнений при мозолях.
7️⃣Рекомендуется иметь в аптечке сосудосуживающие капли для носа на случай острого отека. Пригодятся они и в самолете при взлете и посадке, чтобы не закладывало уши.
Для взрослых и детей постарше подойдут сосательные конфеты: они помогут снизить неприятные ощущения.
8️⃣Лето, к сожалению, не отменяет возможность заболеть вирусами, в том числе теми, которые вызывают боль в горле. В таком случае придут на помощь обезболивающие пастилки либо спреи для горла.
Детям старше трех лет – сиропы на случай болезненных ОРВИ или фарингитов.
9️⃣Если предстоит дорога, то детям старше трех лет также можно предложить использовать в профилактических целях препарат от укачивания.
Что не стоит покупать без необходимости:
❌️Частая и, к сожалению, всегда внезапная проблема – боль в ушах.
На случай отита, если больно, обезболиваем, дальше обязательно нужно показаться врачу для определения тактики лечения. В таком случае точно пригодится обезболивающее, о нём писали выше, а вот капли для ушей держать в аптечке не рекомендуем и уж тем более использовать их самостоятельно без назначения доктора.
❌️Небулайзер (ингалятор) все-таки нужен не каждому, и не каждый повезет их с собой в отпуск.
Логично, что при бронхообструкции или ложном крупе они пригодятся, но опять же это не те состояния, которые бывают повально у всех.
Существуют индивидуальные показания.
Если в анамнезе есть, допустим, астма, небулайзер, естественно, необходим. Если ранее был бронхит с бронхообструктивным синдромом или стенизирующий ларинготрахеит, конечно, обязательно иметь дома небулайзер и соответствующий препарат для купирования приступа.
❗️Другое дело – термометр, а также аспиратор и любые другие приспособления для промывания носа детям старшего возраста. Это должно быть в каждой аптечке.
☀️Также, если речь про летний отдых, вам точно потребуются солнцезащитные кремы. Эта рекомендация актуальна и для тех, кто остаётся в городе, если имеет место выход на солнце.
🦟Может пригодиться и репеллент. Данная рекомендация зависит от того, в какой зоне вы проживаете. Если есть риски по клещам, москитам, комарам, репеллент точно будет необходим.
👏 32👍 22❤ 14🔥 3
Вчера с врачом-гинекологом сети "Клиника Фомина" Анной Ионовой мы затронули важную тему, которая в тот или иной период становится актуальна для каждой женщины, – климакс!
Сегодня продолжаем разговор и выясняем, всем ли женщинам необходима менопаузальная гормональная терапия.
👩🏻⚕️Когда к врачу-гинекологу на прием приходит пациентка с жалобами на симптомы климакса, доктор, по сути, отвечает себе на 2 вопроса:
1️⃣Нужна ли данной пациентке менопаузальная гормональная терапия (МГТ) для корректировки ее состояния?
Для этого ей дается опросник, по результатам которого врач определяет, какой степени тяжести у пациентки климактерический синдром (КС).
Если по результатам опросника выявляется легкая степень, МГТ не нужна. При умеренном и тяжелом КС необходима МГТ.
Далее отвечаем на второй вопрос.
2️⃣ Можно ли данной женщине назначать МГТ?
Здесь важно взвесить все риски: риск рака молочной железы, риск тромбоэмболических осложнений и др. Для этого врач назначает определенные обследования и только после получения результатов решает, можно женщине МГТ или нет.
❗️Важно! Без обследования нельзя принимать МГТ ❗️
В нашем арсенале есть разные варианты МГТ: таблетки, трансдермальные гели, гормональные внутриматочные спирали (ВМС). Если у женщины преобладают симптомы генитоуринарного менопаузального синдрома (ГУМС), к которым относят сухость во влагалище, жжение и боли при половом акте, врач может назначить ей во влагалище гормональные свечи и гели, а также средства, содержащие гиалуроновую кислоту.
Но что делать в случае, если женщина страдает тяжелым КС, но МГТ ей противопоказана⁉️
Доказанной эффективностью обладают антидепрессанты.
Кроме того, для каждой женщины с КС эффективным будет выполнение таких простых рекомендаций, как:
🧘♀️расширить двигательную активность, направленную на снижение веса, занятия разными видами спорта (йога, плавание, ходьба);
🥗придерживаться принципов рационального питания.
👍 55❤ 14
Климакс
👩В жизни абсолютно каждой женщины в возрасте 45 – 55 лет, а иногда и раньше наступает период, когда функция яичников угасает и менструации необратимо заканчиваются.
🩸Менопауза – это последняя в жизни женщины менструация.
Предшествует менопаузе период менопаузального перехода, который может длиться до нескольких лет и характеризуется нерегулярным циклом.
В эти периоды своей жизни женщина может столкнуться с такими явлениями, как:
🔸️приливы;
🔸️потливость;
🔸️астения (утомляемость);
🔸️набор веса;
🔸️плохой сон.
Все вышеперечисленные симптомы относятся к климактерическому синдрому (КС). О нём сегодня и поговорим с врачом-гинекологом сети "Клиника Фомина" Анной Ионовой.
Кроме перечисленных выше, могут беспокоить и другие симптомы:
🔸️сухость во влагалище;
🔸️болезненные ощущения при половом акте;
🔸️расстройства мочеиспускания.
👩🏻⚕️Поскольку женщина треть своей жизни проводит в периоде постменопаузы, наша задача, как гинекологов, обеспечить ей нормальное качество жизни, облегчив симптомы климакса. Для этого мы можем подобрать менопаузальную гормональную терапию (МГТ).
❗️Важно понимать:
⛔️МГТ – не таблетка вечной молодости, а способ купировать симптомы климакса;
⛔️МГТ показана не всем, а только тем женщинам, которые действительно страдают от тяжелых симптомов КС;
⛔️Перед МГТ обязательно нужно пройти обследование.
О том, как понять, нуждается ли женщина в назначении МГТ или нет, расскажем уже завтра! 😉
❤ 57👍 41👏 3