Ева🔥

Об изменениях к лучшему Пока купалась, впервые за долгое время рассмотрела своё тело - уже изменение. Я всегда люто ненавидела свое тело. Что заметила: - у меня перестали выпадать волосы. Думаю, благодаря маслу розмарина в шампунь и инозитолу. - руки у меня раньше были дряблые, плечи согнутые, шея как у быка🐂 а теперь я подтянутая и упругая, за счет кардиотренировок, должно быть; -изменился цвет лица и стало меньше морщин, потому что пользуюсь кремами с ретинолом и еще взяла отличный гель для умывания и крем для век от Geltek. Правда, я еще сократила количество кофе и перестала есть сладкое, это тоже влияет. К сожалению, вес пока на месте - 59 кг. Но это потому, что я до сих пор не отказалась от выпечки. В Табрисе слишком вкусные пироги😭 После сегодняшней самоэкзаменации мне будет легче совсем исключить мучное и начать тренироваться побольше. Нужно скинуть всего 4 кг и я буду прекрасна❤️‍🔥 Работаем💪 #будниAuDHD

Что меня утешает в темные дни, что держит на плаву - это молитва о моем любимом. Я молюсь о его счастье, о его покое. Может быть, для того мы и узнали друг друга, чтобы мои молитвы берегли его с другого конца Земли. Всевышний усмирил меня настолько, что я растоптала своё эго. Однако при этом обрела чувство собственного достоинства. Я не унижаюсь, не говорю как в стихах "Уйдешь - я умру". Конечно, я буду жить. И я буду жить достойно. Я благодарна Всевышнему за любовь, которую Он подарил мне. Несмотря на всю боль, несмотря на глубочайшие страдания, я не потеряла себя. Наоборот - я наконец нашла моё место. Моё место - в безусловной любви. Безусловной, потому что я ничего не могу изменить, ничего не могу сделать. Я выбрала любить молитвой. Полагаю, это самая глубокая и чистая любовь. Поймет это только тот, кто пережил подобное. #любовь

Личный вызов на сегодня: каждую свободную минуту читать классику. Взяла "Анну Каренину" (в 4-й раз буду перечитывать, интересно, как пойдет сейчас, раньше Анна бесила меня до крови из глаз) и "Записки из мертвого дома" (мало меня размазали "Бесы", надо еще😂). #будниAuDHD

Если вы не нравитесь людям, это нормально. Но если вы не нравитесь животным, имеет смысл задуматься. #наблюдения

Еще начиная с нашей праматери Хавы, Всевышний Аллах обещал прощать ей, следовательно и её дочерям, грехи при наступлении месячного цикла. Произведя в муках на свет маленького человечка, милостью Всевышнего женщина становится такой же безгрешной как её младенец. Если при родах она умирает, то смерть её приравнивается к смерти шахида(борца за веру). "Покорная Богу или послушная дьяволу?" Патимат З. #ислам

https://vk.ru/wall-211495055_15832 Наш марафон завершился. Я исправно писала в Вк 8 дней подряд без единого пропуска. Чем окончательно порушила охваты😂 что творит Вк, я не понимаю. Пишешь - режут охваты, не пишешь - режут.

Это же про меня. Одно из самых тяжелых испытаний, то, что сейчас тяжелей всего принять - из-за одиночества мне не стать матерью. Какая ирония, я всегда умела обращаться с детьми, но мне не дано испытать счастье материнства. Раньше думала, ой, для себя рожу. Или, ой, усыновлю. Сейчас понимаю - ни за что. Я не буду растить ребенка без отца, это несправедливо. Видите, даже здесь я прекрасно понимаю последствия своего выбора. Понимаю и принимаю - такова моя судьба. #будниAuDHD

Без лишних слов. Я сделала этот понедельник🤝 #понедельник

Покупаю дыню и черешню в своему любимом Фруктовом дворике, там, где торгует очаровательная девушка в соломенной шляпке(я уже писала про неё). Подаёт мне фрукты и говорит: - Спасибо, что не изменяете нам, всегда возвращаетесь! - Ну что вы, я только к вам, больше ни к кому! Как-то она спросила, могу ли я заплатить наличными, а не картой. Я уточнила, как им удобней, оказалось наличными. И хотя везде и всегда расплачиваюсь картой, здесь сделала исключение. Теперь к ним только с наличкой😌 Такие крошечные теплые вещицы составляют мои дни. Где-то улыбнуться, где-то похвалить, где-то помочь. Как правило, мне тоже прилетают приятности разного рода от совершенно незнакомых людей. Так, когда покупала цветы, пожилой продавец подал мне букет со словами: - Держи, доча! И еще постарался подобрать для меня самые свежие цветы. Все потому, что я сразу, как только зашла, воскликнула: - Как у вас здесь красиво! Какой аромат! Сколько букетов, глаза разбегаются! Конечно, ему было приятно. В общем, я за то, чтобы всегда проявлять дружелюбие. #добыча_дофамина

Та-дам😂неспроста я задавалась вопросом, очень неспроста

Как жёстко скачет почёрк в нестабильные дни. Каждая буква в разнобой, даже единый размер удержать тяжело. Вообще, замечею, у меня почерк часто меняется. Но всегда в худшую сторону😄 Я никогда не умела писать красиво. Когда в детстве к нам вызывали врача, я всегда раззинув рот смотрела, как врач выписывает рецепт на лекарства. До сих пор помню скрип ручки по бумаге. Помню, как быстро и размашисто врач выводила свои каракульки. Почему-то кривой, неразборчивый почерк казался мне верхом красоты. #понедельник

Моя цена, которую я сейчас плачу - тишина. Тишина, что рвёт твоё сердце каждую секунду, когда ты не занята. Тишина терзает вопросами: - Почему со мной случилось так много плохого? Почему на меня все это рухнуло? Почему у меня не может быть как у других людей - по-простому, по-человечески? Тишина показывает мне картины того, что не случилось и не сбылось: какой матерью я могла бы быть, как бы заботилась о своём любимом, как засыпала и просыпалась рядом с дорогими мне людьми. Тишина бьет хлыстом по глазам каждый раз, когда беру в руки телефон и не вижу обычного "Как ты?" Тишина сковывает мой рот. Я хочу говорить о своих чувствах, я хочу кричать о них. Но тишина заперла меня в молчании. Моя цена - тишина. Никогда и ни за что я не платила так дорого, как плачу за свою любовь. Эту цену установила не я. Это не было моим выбором. Поэтому очень сложно и становится все сложней. Я должна разорвать круг. Я должна что-то сделать. Я знаю, что. Но пока у меня нет сил. #понедельник

Ну и вот что входит в работу над собой. Забрала сегодня с wb. Я бы не нашла этих книг, если бы не алгоритмы инсты. Я обнаружила в себе огромное количество недостатков характера. Они мешают мне жить в равновесии. Хорошая новость в том, что их можно устранить. Надо только постараться. Я и стараюсь. Мне нужна полная свобода от людей, от привязанностей к творениям. Мне нужна только привязанность к Всевышнему. Тогда я смогу давать людям гораздо больше, чем даю сейчас, потому что освобожусь от чувства отверженности. #ислам