هرات من

#دانستنی_ها ← «مصرف نوشابه»در هنگام تشنگی اشتباه ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. ← آسیب فراوانی به کلیه هامیزند، باعث ایجاد سنگ کلیه وبه مرور ازکار افتادگی کلیه ها میشود. ← تاریخ انقضای بالش، 2 سال است ! ← الیاف بالـــــش بعد از این مدت به محلی از تجمع باکتریها و میکروب ها تبدیل میشوند و بعلاوه با دفرمه شدن موجب بروز درد در ناحیه گردن شما خواهد شد. ← وقتی به گیاهانتان آب میدهید، چرا به کودکانتان نوشابه و نوشیدنیهای ناسالم میدهید. ← نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم حرف و حواس پرت میکند !! ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

✔️ سفری به شگفتی‌های درون بدن انسان! ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

شاید باورتان نشود اما یک مسواک نزدن ساده خطر این بیماری ها را تا 40% افزایش میدهد ! 🔸کلیه و خون 🔸پوکی استخوان 🔸بیماری های قلبی 🔸سرطان لوزالمعده 🔸انسداد مزمن ریوی ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

قابل توجه مراجعین محترم مرکز ۰۲ تذکره الکترونیکی ولایت هرات: تمام متقاضیان محترم که الی تاریخ ۰۷/۰۳/۱۴۰۳ مراحل بایمتریک فورمهای درخواست تذکره الکترونیکی خویش را در این مرکز قبلا تکمیل نموده بودند، اخیرا تذکره های شان به این مرکز مواصلت نموده و آماده توزیع می باشد. مراجعین محترم میتوانند تذکره های خویش را از مرکز ۰۲ تذکره الکترونیکی واقع ناحیه چهارم، تانک مرکز، جاده روشن، خانه ی نمبر پلاک ۱۶ تحویل بگیرند. برای تسلیم شدن تذکره الکترونیکی آوردن رسید پولی و ورق تصدیق الزامی میباشد. نوت: الف. روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه توزیع مخصوص آقایان ب. روزهای یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه توزیع مخصوص بانوان می باشد. ج. تاریخ ۲۹/۰۲/۱۴۰۳ تذکره ها نیز مواصلت نموده است. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

قابل یادآوری شما همراهان: #ریاست_مخابرات: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه فقط خانم ها یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه فقط آقایان #ریاست_پاسپورت: شنبه، دوشنبه، چهارشنبه فقط آقایان یکشنبه، سه شنبه، پنجشنبه فقط خانم ها #توزیع_تذکره_الکترونیکی: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه فقط آقایان یکشنبه، سه شنبه و پنجشنبه فقط خانم ها ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

🌄بسم الله الرحمن الرحیم🌄 ✨ امروزیک شنبه (24)سرطان  سال 1403 ه‍ ش ✨مطابق(14) جولای  2024 میلادی ✨برابر است به( 8)محرم  1446ه‍ ش ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

🔺روی بالش های روشن بخوابید 🔸خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود 🔸علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

🔺خوردن یک لیوان آب، نیم ساعت قبل و یا 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی به طور مداوم ، می تواند درد زخم معده را کاهش دهد. ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

✔️ جلوگیری از ریزش مو یک ق.غ گل_ختمی را با یک لیوان آب مخلوط کرده و در صورت تمایل با عسل شیرین میل کنید ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿

🔰هرگز با #شکم خالی #آب_یخ ننوشید! آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب میشود ! ♻️نوشيدن #آب_سرد بعد از فعاليت شديد بدنى از مهمترين دلايل ابتلا به #كبد_چرب است! ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🧿💓@HeratInfo💓🧿