Daniel Lumera | En Español
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Autor y referente internacional en el ámbito de las ciencias del bienestar
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Lo que alimentas, crece.
Aquello a lo que prestas atención, gana espacio en tu vida.
Entonces, la pregunta es sencilla, aunque no tanto su respuesta:
¿Dónde está tu atención?
El jueves 1 de octubre exploraremos esta pregunta en un encuentro en directo y gratuito.
🗓️ 1 de octubre
🕣 20:30 h · hora España
🔗 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=UyR2Ux4w0Xk
| 2 |  Encontrar tu vocación y vivirla tiene tres grandes beneficios.
Salud y bienestar personal: estudios muestran que las personas mayores de 50 años con un sentido profundo de misión tuvieron un 50% menos de enfermedades degenerativas como el Alzheimer. Además, quienes trabajan con propósito son más resilientes, manejan mejor la ansiedad y la depresión, y hasta su sistema inmunológico se fortalece. Simplemente se enferman menos.
Relaciones más auténticas: quien vive su propósito construye vínculos más felices, conscientes y profundos, en vez de relaciones tóxicas.
Impacto en el mundo: quien realiza su dharma trata al medio ambiente, la sociedad, los animales y las plantas con un respeto distinto, porque sabe que todo tiene su sentido.
¿Ya conoces tu propósito?
#DanieLumera #proposito #ElCorajeDeElegirte #MyLifeDesignAcademy | 350 |
| 3 |  El perdón hacia uno mismo es uno de los pasajes más importante, más potente, que puede cambiar radicalmente la forma de vivir
Te espero el 30 de mayo en Prullans para que podamos vivirlo juntos: https://mylifedesign.com/es/30-05-2026-encuentro-en-el-perdon-con-daniel-lumera/ | 442 |
| 4 | Buenas tardes🙏
Queremos compartir contigo una actualización muy especial sobre Ceuta como primera Ciudad Gentil de España.
Te dejamos el contenido del vídeo para que podáis acercaros con más profundidad a lo que allí se ha vivido:
https://youtu.be/6qxqOnNqufs
Gracias por tu presencia🪷 | 447 |
| 5 | Ceuta será proclamada como la primera Ciudad Gentil de España, sumándose así a un movimiento internacional que promueve la cultura de la gentilezay el bienestar social: The International Kindness Movement
Un movimiento mundial, apolítico y no religioso, que implica a personas, instituciones y organizaciones públicas y privadas en la difusión de la cultura de la gentileza y de los valores asociados a ella.
A través de una sólida base de investigación científica, promueven la aplicación concreta de la gentileza en el tejido social, para que pueda generar un impacto real y transformador en la vida comunitaria, la salud y el bienestar individual, relacional y colectivo.
https://youtu.be/klxdoXggILk | 672 |
| 6 | Buenos días,
Te comparto una nueva entrevista:
https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2026-03-19/daniel-lumera-monje-meditar-recien-nacidos-1qrt_4322198/
Esperamos que la disfrutes 🙏 | 604 |
| 7 | Buenos días
Te invito a ver la entrevista completa realizada con "Rompiendo el molde"
Gracias 🙏
https://youtu.be/KoJlqc28QjM | 740 |
| 8 |  Buenos días
Aquí podéis escuchar la entrevista completa realizada por _Onda Cero "La Rosa de los Vientos"_:
https://www.ondacero.es/podcast/programas/rosa-vientos/noche-oscura/daniel-lumera-vive-como-todo-fuera-milagro_2026021669928cfe4dc7de0007cf3723.html
Gracias 🙏 | 662 |
| 9 |  +5Si dejas de mirar a través del prisma mental de tus definiciones, tus prejuicios, tus expectativas y necesidades, tus códigos e ilusiones, no tendrás más remedio que llenarte de maravilla y respeto.
Concédete cada día un instante para mirar a las personas a las que amas a través de la maravilla, reconociendo y honrando el milagro que son. | 762 |
| 10 | En este artículo encontrarás también un ejercicio para mejorar la presencia mental:
https://as.com/tikitakas/salud/daniel-lumera-biologo-naturalista-un-buen-ejercicio-para-poner-a-prueba-y-mejorar-el-estado-de-presencia-mental-f202602-n/
📰 Feliz lectura | 614 |
| 11 |  Te espero:
- 19 de febrero en Barcelona: Presentación del libro "Como si todo fuera un milagro" https://www.alibri.cat/eventos/2948/como-si-todo-fuera-un-milagro/
- 21 de febrero en Barcelona y online: Seminario experiencial "Como si todo fuera un milagro. La experiencia de los seis carismas" https://mylifedesign.com/es/como-si-todo-fuera-un-milagro-en-barcelona-y-online-con-daniel-lumera/
Hasta pronto🙏 | 537 |
| 12 |  Según una antigua leyenda, para saber si estamos avanzando por el camino correcto en nuestras vidas, debemos aprender a hacer que dos personas se sientan contentas y orgullosas de nosotros, y no se trata de nuestros padres, ni de nuestra pareja, ni de nuestros hijos o nuestros amigos.
La leyenda se refiere a dos versiones de nosotros mismos: la versión de 8 años y la de los 80 años.
Te espero entre las páginas de "Como si todo fuera un milagro" y el 21 de febrero
#danielumera #ComoSiTodoFueraUnMilagro #integridad #consciencia | 677 |
| 13 | Estamos en directo: https://mylifedesign.com/es/gracias-directo-dialogos-sobre-la-maravilla/ | 632 |
| 14 |  ¿Cuándo ha sido la última vez que te has maravillado, asombrado?
Nos encontramos, en directo, domingo 1 de febrero a las 20h (España)
Un encuentro gratuito, una invitación a recordar que estamos hechos para sentir plenitud, gratitud y presencia, incluso en lo cotidiano, incluso en lo más sencillo.
Abrimos un espacio de escucha, consciencia y belleza, en el que la vida pueda volver a sentirse viva.
Como si todo fuera un milagro.
Puedes inscribirte gratuitamente aquí: https://mylifedesign.com/es/directo-dialogos-sobre-la-maravilla-con-daniel-lumera/ | 975 |
| 15 |  Cuanto más sujetamos las cosas, cuanto más las retenemos, más se nos escapan y de este modo nos alejamos de nosotros mismos, nos alejamos de ellas.
Al cortar una flor, por ejemplo, llevados por el afán de poseerla, la privamos de la vida. De la misma forma, atrapar una mariposa con una red quiebra su vuelo, corta sus alas para siempre.
Si al revés, cultivamos un prado de flores, cuidamos las flores. Las mariposas llegan. Con el tiempo llegarán. Llegarán flores y llegarán mariposas, y podremos disfrutar de la presencia de unas y de las otras conteniéndolas en el jardín de nuestra alma
Buen viaje y buena lectura de “Como si todo fuera un milagro”.
Te espero el 21 de febrero en Barcelona: https://mylifedesign.com/es/como-si-todo-fuera-un-milagro-en-barcelona-y-online-con-daniel-lumera/
#daniellumera #ComoSiTodoFueraUnMilagro #Integridad #consciencia | 945 |
| 16 | Llega a España:
Como si todo fuera un milagro
Un camino para recuperar la ligereza, la felicidad y la capacidad de maravillarse.
A todos nos sucede, tarde o temprano. En algún momento de nuestra vida ocurre algo y empezamos a sufrir. Todas las certezas se desmoronan y lo que antes tenía sentido, de repente ya no lo tiene.
Según la milenaria tradición oriental, cada ser humano nace como un cuenco íntegro, perfectamente capaz de contener en su interior belleza y felicidad. Con el tiempo, sin embargo, los acontecimientos hacen que en ese cuenco se formen grietas más o menos profundas.
Así, la belleza y la maravilla que la vida nos ofrece se dispersan, y nos sentimos incompletos, imperfectos, insatisfechos, como si la felicidad se nos escurriera entre las manos y ya no pudiéramos alcanzarla.
La buena noticia es que existe un camino que nos permite devolver al cuenco su integridad, haciéndonos de nuevo capaces de retener la belleza y la alegría: el sendero de los Patra.
Un camino sencillo y delicado, hecho de presencia, cuidado y amabilidad. Un viaje de descubrimiento para despertar el poder extraordinario que habita en cada uno de nosotros. El poder de crear mundos infinitos, de transformar el dolor, la crisis y las pruebas más duras en una experiencia de realización y amor.
Un poder accesible a todos, que nos reconecta con nuestro estado natural de salud, bienestar y creatividad. | 940 |
| 17 |  Matn yo'q... | 770 |
| 18 |  Video completo: La mente como herramienta y no cómo enemiga
https://www.youtube.com/watch?v=t2EsHWfebhc | 1 |
| 19 | Empezamos en breve❤️🔥
A las 21h aquí (mismo enlace también para la futura grabación): https://www.youtube.com/watch?v=t2EsHWfebhc
¿Nos vemos en directo?🙏 | 535 |
| 20 |  Nos vemos este viernes 28 a las 21:00h (España) para un encuentro en directo, gratuito:
“La mente como herramienta y no como enemiga”
Un espacio para investigar la relación que tenemos con nuestra mente, cómo nos condiciona, cómo la utilizamos, cómo nos hace sentir.
Una invitación a dejar de luchar contra ella y empezar a comprenderla,
acompañarla y transformarla desde la consciencia, el bienestar y la salud interior.
📍Puedes reserva aquí tu plaza: https://mylifedesign.com/es/directo-la-mente-como-herramienta-y-no-como-enemiga-daniel-lumera/
Nos vemos el viernes🙏 | 759 |
