Кабинет доктора Калюжного

Спортивное сердце У тех,  кто занимается спортом более 1 часа в день на регулярной основе, сердце работает иначе. Если у большинства людей сердце сокращается примерно 75 раз в минуту, то у спортсмена эта цифра гораздо НИЖЕ — менее 60 ударов в минуту. Почему это происходит? У спортсменов сердце адаптируется к постоянной нагрузке, из-за чего развиваются некоторые структурные изменения. Даже «мышцы прокачиваются» — толщина левого желудочка увеличивается. Сердце спортсменов начинает работать эффективнее — за одно сокращение оно прокачивает больше крови. Поэтому организму хватает и 60 сокращений в минуту.

😂😂Всем хороших выходных.

Дрожание рук: всегда ли это Паркинсон? Многие из нас сталкиваются с дрожанием рук. Особенно часто это проявляется в пожилом возрасте: у 6% людей в возрасте 65 лет и у 20% в возрасте 90 лет. Но первый вопрос, который возникает у большинства: "Неужели это Паркинсон?". Не стоит паниковать! В подавляющем большинстве случаев это эссенциальный тремор. Что такое эссенциальный тремор? Эссенциальный тремор — это первичное дрожание без явной причины. Оно часто имеет генетическую природу. В норме, у каждого человека есть физиологический тремор, который не заметен при обычных обстоятельствах. Но стресс, усталость, тревога и даже некоторые вещества могут усиливать его до точки обнаружения. Характеристики эссенциального тремора: 1. Симметричность: Обычно начинается с одной руки, но со временем охватывает обе. 2. В покое: Может наблюдаться, когда руки лежат на столе или коленях. Однако ментальная активность может его подавить. 3. Усиление при движении: Тремор усиливается при выполнении задач, таких как питье из кружки, письмо или указание на что-то. 4. Распространение на шею и голову: Возможны движения по типу «да-да» или «нет-нет». 5. Алкоголь и кофеин: Кофеин не усиливает тремор, а алкоголь, напротив, его убирает. Реальная история пациента Американский художник делится своим опытом:

"Я впервые проконсультировался с неврологом 15 лет назад из-за небольших проблем. Моя левая рука начала дрожать, что повлияло на мои способности рисовать и есть. Моя правая рука была в порядке. Врач подозревал раннюю болезнь Паркинсона и прописал Леводопу, которая не помогла. В конечном итоге выяснилось, что у меня эссенциальный тремор. Как художнику, мне даже понравился этот тремор — он добавил уникальности моим рисункам!"

Симптомы Паркинсона Вот как можно отличить Паркинсон: 🟡Дрожание рук (в покое, с одной стороны, часто вовлекается нога). 🟡Ставший мелким почерк. 🟡Ослабший голос. 🟡Потеря запахов. 🟡Ухудшение памяти. 🟡Скованность в плечах. 🟡Затрудненное сглатывание. 🟡Замедленные движения, сниженная мимика. 🟡Частые позывы к мочеиспусканию.

— Ох, поставьте мне такой укол, чтоб я умерла… — С удовольствием! — Это шутка. — Ватку прижмите.

Как, по мнению искусственного интеллекта, выглядят некоторые болезни‼️

Lucas 3- это устройство для непрямого массажа сердца, значительно упрощающее выполнение сердечно-легочной реанимации.

Как 15 минут интенсивных физических нагрузок способны продлить жизнь пациента на 3 года? 🚴‍♂️ Недавно было опубликовано исследование, которое доказало эффективность интенсивных физических нагрузок в снижении риска сердечно-сосудистой смерти. ☝️ В исследовании были представлены данные из проспективного регистра UK Biobank, включившего 71 893 участников без известных исходных сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, которые наблюдались в течение 5 лет. 🫀 В результатах исследования было показано, что 60-90 минут еженедельной умеренной физической нагрузки, накапливаемой в течение 10-15 минут продолжительных тренировок, ассоциируется с увеличением продолжительности жизни на 3 года и снижением развития риска смертности от всех причин на 4% на каждые дополнительные 15 мин. ❗️ Таким образом, даже небольшое количество интенсивной нагрузки может способствовать улучшению прогноза пациентов. Источник: https://vk.com/wall-213786283_1007

Отёки в жару: когда стоит беспокоиться? В жаркую погоду организм пытается охладиться, расширяя кровеносные сосуды. Это помогает пропускать больше крови и охлаждаться. Но если вы мало двигаетесь, кровь может застаиваться, вызывая отёки. Когда это состояние становится опасным и что делать. Почему появляются отёки? Отёки в жару часто появляются из-за расширения сосудов и застоя крови. Это особенно касается людей с заболеваниями сердца и вен ног. Кровоток в ногах слабее, и кровь скапливается внизу под действием гравитации. Ещё одна причина — попытка организма "запасти" жидкость. Это происходит, если пить не простую воду, а алкоголь или сладкие напитки, или если в рационе много солёной пищи. Когда отёки становятся опасными? Небольшие отёки в жару — это обычно нормально. Но если они не проходят долго и появляются всегда в жару, это может указывать на проблемы с сердцем, почками или щитовидной железой. Особое внимание стоит обратить, если отекает только одна сторона тела — это может быть симптомом тромбоза, лимфостаза или опухоли. В таких случаях необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Как избежать отёков в жару? 1. Сбалансированное питание: Избегайте солёного и сладкого. 2. Питьевой режим: Регулярно пейте чистую негазированную воду. 3. Активность: Больше двигайтесь. На ночь положите ноги на подушечку. 4. Солнце: Меньше времени проводите на солнце.

Интересно, а машинисты в памперсе? Всем хорошей рабочей недели‼️👌

🫀 Кровоснабжение сердца на ангиографии Первый сосуд, который выходит из сердца - это аорта. В самом ее начале отходят артерии, которые возвращаются назад и питают сердце. Они называются коронарные или венечные (обвивают сердце как корона или венок). Как раз их и изучают во время этой ангиографии. Фактически, ангиография - это тот же рентген, только перед исследованием в сосуд был введен катетер, который выпускает контрастное вещество — благодаря ему мы и видим сосуды. Кстати, катетер тоже можно увидеть. Это такая темная «палочка», из которой и «выливается» контраст.