Чебуречная
Блог Леси Гусевой https://instagram.com/_lesya_guseva_ - инст https://vk.com/myartside - паблик в вк https://t.me/galereeshnaja - тут можно купить картины Все ссылки на бесплатные материалы и МК тут: https://lesyaguseva.ru
Ko'proq ko'rsatish7 615
Obunachilar
-1124 soatlar
-77 kunlar
+1030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Когда ты рано ложишься и рано встаешь, ты - жаворонок.
Когда поздно ложишься и поздно встаешь - сова.
А как называются те, кто рано ложится и поздно встает, спя по 12 часов минимум?
❤ 46🤔 27😁 6
Photo unavailableShow in Telegram
Невероятно приятно читать такие сообщения. Значит не зря делюсь своими напастями. Значит есть польза.
Обнимаю каждого
❤ 228👍 19🔥 12
Photo unavailableShow in Telegram
Об отношениях с научной точки зрения. Мне зашло :)
В комментариях покажу содержание
#советуюпочитать
❤ 104🔥 25👍 2
Ну штош, я подсела на Бриджертонов ваших. Первый сезон залетел как миленький:)
❤ 124🔥 52😁 43👍 17
Все вокруг только и говорят, что о Бриджертонах. Неужели я пропустила стоящий сериал?
Стоит ввязываться в него?
Ток без спойлеров на всякий случай
🔥 55🤔 32❤ 6👍 5
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Один из моих жизненных фокусов вот уже некоторое время – здоровье и питание. К сожалению, из-за напряженного графика не всегда получается доехать до зала, да и кому охота стоять в пробках. Плюс, в жару очень тяжело вытаскивать себя на тренировки.
Поэтому я выбираю делать короткие домашние тренировки с Fitstars.
Fitstars — это крутейший сервис заботы о своем теле и здоровье. Там огромное множество программ и курсов от ведущих тренеров, которые можно отсортировать по целям (гибкость, похудение, здоровье, сила). Большинство тренировок недлинные (7-30 минут) и легко вписываются в ежедневную рутину. Можно смотреть с любого устройства, трекать свой прогресс и вдохновляться собственными результатами.
В тренировках очень подробно объяснена и показана техника выполнения упражнений, а также на платформе есть раздел питания с рецептами и расчетом калорий, где можно найти большое количество полезных и вкусных блюд.
Кстати, на Fitstars также есть курсы и уроки, не связанные со спортом, но напрямую влияющие на нашу красоту, самочувствие и самоощущение. Там и про фейсфитнес, и про осанку, и про повышение когнитивных способностей мозга. Короче, идеальный помощник для современного человека.
По промику lesya_guseva скидка составит 70% и итоговая цена за вечный безлимит будет 11990 р.
Доступна рассрочка без переплат на шесть месяцев. Сравните со стоимостью фитнес-клуба)
А еще сейчас идет классная акция: Лето с фитнес-приветом
Оформляйте подписку, тренируйтесь и получайте есертификат на фирменный фитнес-ковер PVC и тканевые фитнес-ленты, а также денежные сертификаты в фирменный магазин.
Акция действует с 1 по 30 июня 2024, с подробными условиями можно ознакомиться на сайте.
Да, лето уже наступило, но мы с вами и не худеем к лету, а стремимся заниматься собственным здоровьем круглый год, правда?
Так что скорее берем подписку на Fitstars
Реклама. ООО «Парсек» erid: 2VSb5yErQFa
IMG_7249.MP41.15 MB
❤ 40👍 22🔥 19
Photo unavailableShow in Telegram
Давайте постить котек?))
Чур своих :)
❤ 249👍 17🥰 14
Да, это повлекло пристройку рептилий в новые руки. Так как оставлять их было не с кем, а с собой брать не реально.
Увы.
Хреновая я хозяйка
❤ 146😢 59🦄 10
Кажется все пропустили момент, когда мы в мае рванули табором в Пермь, на лето :)
Таков был план.
Если в двух словах и не вдаваясь в личные подробности:
Я сильно скучала по Сане (у него в Перми жара, самый сезон строек и он редко приезжал в Питер). Я решила, что поживу в Перми чуток до сентября, хоть по вечерам будем видеться.
Но идея оказалась провальной (много разных факторов) И на семейном собрании было принято решение возвращаться обратно в комфортные условия. А Саня обещал, что будет приезжать наподольше.
Вряд ли вам стало понятнее😅
У самурая нет цели, только путь)))
❤ 291😁 34🔥 19👍 8🤯 6🎉 4
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.