#УАтопииЕстьЛицо

☀ Как выбрать солнцезащитные средства и пользоваться ими, если у вас атопический дерматит? 7 советов 1. Используйте максимально возможное количество крема, но не пренебрегайте комфортом. Да, мы слышали о правиле «чайная ложка санскрина на лицо», а Американская ассоциация дерматологов предлагает наносить на лицо и тело до 30 мл средства. Но, вылив на себя целую рюмку санскрина, вы скорее всего будете ощущать его на коже. Не все готовы мириться с этим чувством. Если можете следовать правилам — отлично. В остальных случаях лучше наносить меньше средства, зато пользоваться им каждый день, чем перестараться один раз и махнуть рукой на дальнейшее использование. 2. Нет принципиальной разницы, какими фильтрами пользоваться — физическими и химическими. Физические, или минеральные экраны часто считают более безопасными для чувствительной и атопичной кожи, но врач-дерматолог, постоянный эксперт компании NAOS Игорь Патрин уверен: «Раздражение, если оно и возникает, развивается из-за других компонентов крема: красителей и ароматизаторов. Достаточно просто избегать устаревших фильтров: оксибензон, авобензон и октокрилен». 3. А вот найти средство без отдушек и красителей — отличная идея. Причем эта логика касается не только ухода с SPF: гаммы для атопичной кожи ничем не пахнут и не переливаются цветами радуги именно потому, что такие дополнительные свойства средств ассоциируют с повышенным риском аллергической реакции. 4. Ищите маркировку, что SPF блокирует весь спектр излучения — UVA + UVB. Это значит, что кожа будет защищена не только от лучей, вызывающих ожоги, но и от тех, которые обладают накопительным эффектом и разрушают ее ДНК, увеличивая риск рака и ведя к преждевременному старению. 5. Избегайте слишком насыщенных и жирных текстур. «Они могут привести к большему зуду, несмотря на то что в первом приближении кажутся идеальным решением для сухой кожи, — утверждает Игорь Патрин. — Увлажняйте лицо и тело привычными эмолентами, а средствам с SPF оставьте их основную роль — солнцезащитную». 6. Наносите SPF после всех лекарственных средств и ухода, за 15-20 минут до выхода на улицу. Не забывайте также о неочевидных местах: шее, кистях рук, подъеме ног, если носите открытую обувь. 7. Если кожа воспалена, защищайте ее одеждой (лучше темной и достаточно свободной, чтобы ткань не натирала воспаленные участки) или специальными санскринами. Например, цика-кремом Bioderma Cicabio+ SPF50+, который можно наносить даже на очаги атопического дерматита без мокнутия. ✅В гамме Bioderma Photoderm есть солнцезащитные средства для любого типа кожи. Бренд использует в основном прогрессивные фильтры: такие безопасны не только для кожи, но и для водных систем. Некоторые кремы отмечены значком «Осеаn сare», а некоторые — «Aquatic ecosystems tested», это взаимозаменяемые маркеры. Узнать больше о солнцезащите в контексте атопического дерматита можно в статье журнала «О коже». 🟡У вас есть любимые средства среди солнечной гаммы Bioderma?

Обзор новинок: Bioderma Cicabio+ Восстанавливающий и успокаивающий крем и Bioderma Cicabio+ Восстанавливающий и успокаивающий крем SPF50+ Недавно бренд обновил гамму Cicabio, средства которой ускоряют заживление поврежденной кожи. Кремы с обновленной формулой теперь называются Cicabio+ и уже доступны на сайте naos.ru. Расскажем о них подробнее. 🌸Оба крема созданы с учетом экобиологии. Это подход компании NAOS, при котором в косметике используются только те ингредиенты, которые усиливают природные механизмы кожи и не перегружают ее. В центре кремов Cicabio+ и Cicabio+ SPF50+ — комплекс Optimal Repair. Он включает 3 биомиметичных компонента — то есть таких, которые содержатся в составе самой кожи, а значит лучше ей переносятся. Комплекс помогает оптимизировать естественный механизм заживления: 1⃣Полиглутаминовая кислота обеспечивает поверхностное увлажнение. 2⃣Гиалуроновая кислота глубоко увлажняет кожу. 3⃣Ксилоза способствует синтезу коллагена и быстрому восстановлению. Патент ANTALGICINE™, который отвечает за снятие зуда и боли, остался в новинках Cicabio+ неизменным (как и в его предшественниках). Средства значительно снижают дискомфорт, зуд, жжение и покалывание. А если пользоваться кремами регулярно — они заживляют кожу и не позволяют этим симптомам развиваться. Как использовать кремы? Обе версии — с SPF и без — можно наносить на любые участки лица и тела. Средства подходят для всей семьи 0+. Особенность версии Cicabio+ SPF50+ в том, что она обеспечивает не только заживление, но и мощную солнцезащиту от лучей всего спектра за счет химических UVA и UVB фильтров. Кроме того, крем содержит комплекс для профилактики гиперпигментации, а также компоненты, позволяющие нейтрализовать влияние солнца на кожу — глабридин и липо-аминокислоту. Пигментация идет рука об руку с атопическим дерматитом. Когда кожа повреждена или пациент ее расчесывает, в коже «выходит на поверхность» пигмент меланин, отвечающий за ее потемнение, и пигментные пятна появляются быстрее. ✨ Напоминаем, что до 6 июня идет конкурс, в котором можно выиграть крем Cicabio+! От тех, кто уже успел попробовать новинку, будем рады отзывам: как вам новая формула? А пока делимся ссылками на отзыв о Cicabio+ SPF50+ от нашего дружественного канала об уходе за кожей! (Перейдя по ссылке, вы попадете на отзыв в нескольких частях. Они идут подряд). Читайте о реальном опыте применения крема и смотрите видео текстуры — оно в комментариях. #уход #цика #солнцезащита

❤️ Напоминаем, что 1 июня, во Всемирный день детей, состоится праздничная Школа атопического дерматита! Вас ждут звёздные спикеры, а также развлекательная часть и подарки — для взрослых и детей. Ссылка на регистрацию: https://clck.ru/3AgaUL #анонс

Будет такой

Сегодня, в 19:00 по московскому времени, мы проведем в канале прямую трансляцию с Ерофеевой Ульяной Сергеевной — врачом-педиатром, аллергологом-иммунологом (г. Санкт-Петербург). 📌 Специалист подробно расскажет о применении цика-средств в уходе за атопичной кожей. Одни из частых вопросов, которые вы задаете: когда стоит использовать цика-средств, а когда — эмолент? В какой очередности наносить цика-кремы и эмоленты? Когда хватит цика-ухода, а когда нужны лекарственные препараты? Ульяна Сергеевна ответит на эти вопросы, а также разберет ваши вопросы из комментариев! Пишите под этим постом, что хотите узнать о цика-средствах, и подключайтесь к эфиру! А пока предлагаем перечитать наши посты о цика-уходе. FAQ по цика-средствам Можно ли использовать средства с цинком на воспалениях атопического дерматита? Как цика-уход может помочь при летних триггерах? #анонс #вопросответ #цика

27 мая — Всемирный день защиты от солнца ☀ Близится сезон отпусков и поездок на море. Именно поэтому мы решили поговорить о маркировках солнцезащиты, которые показывают устойчивость средства к воде. Таких лейблов два: «water-resistant» и «very water resistant». Последний встречается реже и в основном на средствах американских производителей. 1️⃣ Если вы видите на упаковке маркер «water resistant», это означает, что на мокрой коже санскрин сохранит свои свойства в течение 40 минут. После этого солнцезащитный слой на участках тела, которые соприкасались с водой или активно потели, нужно будет полностью обновить. Синоним лейбла «water resistant» — лейбл «sport». 2️⃣ Пометка «very water resistant» сообщает, что средство будет защищать от солнца 80 минут даже мокрую кожу. Дальше тоже понадобится обновление. ❕Раньше также использовался маркер «waterproof», но, например, Администрация США по делам продовольствия и медикаментов (FDA) признает его несостоятельным и подчеркивает, что ни одно средство с SPF не является целиком водостойким. Другие посты о защите от солнца: 🟡Солнцезащита и атопический дерматит 🟡Что искать в составе средств с SPF? 🟡Какое солнцезащитное средство выбрать человеку с атопическим дерматитом? 🟡В какой последовательности наносить лечебные и уходовые средства летом, когда в рутину добавляется солнцезащита? 🟡Как смывать SPF, если у вас атопический дерматит? 🟡Можно ли загорать людям с атопическим дерматитом? #летоатд #уход #солнцезащита

FAQ по цика-средствам Многие считают, что при атопическом дерматите в уходе за кожей надо использовать только эмолент. Однако если нанести привычный крем на поврежденную атопичную кожу, он может жечь, щипать и при этом не помогать заживлению. В таком случае на помощь приходят цика-кремы — средства, которые как раз способствуют заживлению поврежденной кожи. Сегодня на главные вопросы о цика-средствах ответит Ерофеева Ульяна Сергеевна — врач-педиатр, аллерголог-иммунолог (г. Санкт-Петербург). 1️⃣ На какие повреждения наносят цика-средства? Цика-средства наносят на: – очаги атопического дерматита без мокнутия* * На мокнутия можно наносить цика-средства в форме лосьона, пока очаг не подсохнет. После формирования корочки можно использовать средства в форме крема. Также лосьоны используются на укусы насекомых и «мокрые» ссадины. – поверхностные ожоги (без образования пузырей, только покраснение) – укусы насекомых – трещины, расчесы, ссадины – пеленочный дерматит – периоральный дерматит – рубцы (в том числе постакне). 2️⃣ Как часто использовать? Минимум два раза в день, можно толстым слоем, пока кожа не восстановится, на предварительно очищенную кожу. 3️⃣ Как часто и как долго можно использовать такие средства? Так долго и так часто, как необходимо. 4️⃣ Какого эффекта ждать? Цика-средства ускоряют заживление кожи, уменьшают жжение, зуд, снижают дискомфорт, уменьшают риск поствоспалительной гиперпигментации. 5️⃣ Может ли быть ухудшение от использования таких средств? Кожа каждого человека индивидуальна, в зависимости от состояния кожи средство может не оказать желаемого эффекта. Если воспаление выраженное, необходимо обратиться к врачу. До момента осмотра можно использовать цика-крем, если нанесение не доставляет дискомфорта. В день посещения врача не рекомендуется наносить кремы на область раздражения, чтобы не затруднить осмотр. 6️⃣ Как сочетать цика-средства с лечебными средствами от атопического дерматита? Кратность нанесения лекарственных средств назначает врач, а цика-средства можно наносить в течение дня по потребности. – Цика-средства в форме лосьона наносят первыми перед любым другим средством. – Цика-средства в других форматах наносят через 10 минут после лекарства в форме лосьона или крема; до лекарства или через 30-40 минут после — если лекарственное средство в текстуре мази. 7️⃣ Как улучшить противозудный эффект цика-средств? Их можно хранить в холодильнике и использовать охлажденными. В линейке Bioderma Cicabio появилось две новинки: Cicabio Восстанавливающий и увлажняющий крем плюс, а также Восстанавливающий и успокаивающий крем плюс SPF 50+. Оба средства обеспечивает коже ускоренное заживление и восстановление, а версия c SPF — также качественную защиту от УФ-лучей. Именно поэтому средство подойдет еще и для профилактики гиперпигментации. ❗️Предлагаем вам попробовать новинку (версия без SPF) и устраиваем розыгрыш! Что нужно сделать: – оставить под этим постом любой комментарий; – быть готовым поделиться отзывом о средстве после теста; – дождаться 15 июня — случайным образом выберем трех победителей и отправим крем! Читайте также: Как наносить цика-средства на воспаления атопического дерматита? #уход #цика

#комикс

☀ Летние триггеры атопического дерматита. Часть 2 В предыдущем посте мы разобрались, какие сезонные изменения могут ухудшать течение атопического дерматита летом. Сегодня обсудим еще несколько неблагоприятных факторов. Пост составила Карпушина Екатерина Александровна — дерматолог, врач сети клиник DocDeti и DocMed и Клиники Фомина: 🟡Раздражители. – Летом мы чаще и больше наносим на себя средства, которые могут содержать потенциальные раздражители: косметику с отдушками, репелленты, спиртосодержащие средства. – Песок, с которым также чаще мы контактируем именно летом, может повреждать кожу. – Синтетические ткани — например, сезонной одежды или купальников. 📍Выбирайте средства без дополнительных отдушек, солнцезащитные средства для чувствительной кожи, более легкие и охлаждающие тканям типа хлопка, льна и шелка. Смывайте с кожи остатки песка, солнцезащитных средств и репеллентов (для этого можно использовать масла для душа или мицеллярную воду). 🟡Аллергены. Аэроаллергены, такие как пыльца, могут вызывать обострение атопического дерматита. 📍Профилактические меры включают смахивание пыльцы с одежды, ношение очков и масок, а также использование кондиционера с пыльцевыми фильтрами. Наличие плесени в доме также увеличивает риск развития атопического дерматита у малышей и его сохранения в школьном возрасте. 📍Поддерживайте влажность на уровне не более 50%, проводите тщательную уборку мест, где может скапливаться влага и соотвественно развиваться плесень, используя разбавленный белый уксус или разбавленный отбеливатель. 🟡Инфекционные агенты. – Больше открытых участков кожи, доступных для укусов насекомых: если расчесать зоны укусов, кожа может травмироваться и стать более восприимчивой воспалению. – Недолеченные очаги атопического дерматита со «стихающим» воспалением, которые более восприимчивы как к бактериям, так и к вирусам. 📍Защищайте кожу от укусов насекомых, долечивайте обострение до конца, не бросайте терапию при первых видимых улучшениях, не бросайте применение эмолентов летом, которые укрепляют барьер вашей кожи. При незначительном раздражении, повреждении кожи и после укусов насекомых можно применять заживляющие цика-кремы — например, Bioderma Cicabio+. #уход #триггеры #летоатд #цика