VSE | Мари Виноградова
Kanalga Telegram’da o‘tish
https://www.instagram.com/vinmariya Тут про кайфовую жизнь в осознанности, даже с ОНКОЛОГИЕЙ - Наставник с 4 стадией рака 🦞 - Социально адаптированный мистик - Автор VSE_ретритов Канал для тех кто, готов к реальным изменениям в жизни
Ko'proq ko'rsatish280
Obunachilar
-124 soatlar
-17 kunlar
-330 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+4
0 kanalda
Iyun '26
+7
0 kanalda
Get PRO
May '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+11
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+9
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+12
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+70
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+44
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+18
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+17
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+11
0 kanalda
Get PRO
May '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+46
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+167
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+18
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+18
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+14
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+206
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 27 Iyul | 0 | |||
| 26 Iyul | 0 | |||
| 25 Iyul | +1 | |||
| 24 Iyul | 0 | |||
| 23 Iyul | +1 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | 0 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | +1 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | 0 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  Video xabar | 28 |
| 3 |  Video xabar | 28 |
| 4 |  Video xabar | 28 |
| 5 |  Video xabar | 29 |
| 6 | Всем привет)
Решила сегодня заново познакомиться с новеньким))
Хотела написать заново пост знакомства, но прочитав этот, поняла что тут есть все что мне важно о себе сказать
Знаю что некоторые подписались на меня уже после моего диагноза и, пожалуй, это единственное что следует добавить:
С октября 2025г я живу с диагнозом - онкология 4 стадии
Живу и на своем личном примере показываю, что значит жить здесь и сейчас
Жить полной жизнью
Жизнью в которой есть место всему
Я наставник, который точно занимается делом своей жизни;)
Теперь точно всё)
Приятно познакомиться 🙏🏻❤️ | 53 |
| 7 |  Video xabar | 55 |
| 8 |  Video xabar | 55 |
| 9 |  Video xabar | 54 |
| 10 |  Video xabar | 54 |
| 11 |  Video xabar | 52 |
| 12 | На ретрит осталось 2 места)
Кто ещё не успел?)) | 76 |
| 13 |  +1Задолжала вам пост о том как себя поддерживаю и восстанавливаю (*и ещё десятки постов), но и это будет не он 🤣
Это просто часть моей «магии утра»)
Питание и витамины ✅
Медитация ✅
Возвращаю спорт в жизнь - йога ✅
Легко ли это? Да нифига
Но я честно нахожу способы обхитрить свой мозг 😂
Потому что нашему мозгу вообще не надо чтобы мы что-то делали, ему нужно чтобы мы были целыми и невредимыми
Т.е. лежали себе спокойно и не двигались, получая по возможности быстрый дофамин
Вот и приходится находить индивидуальные решения зож-ных задач))
Ps* чтобы не сливаться с йоги, я попросила дочь каждое утро заставлять меня это делать 😂
А так как дочь я очень люблю, и она для меня в спорте пример, к тому же, то отказать ей я не могу))
Рассказывайте свои способы биохакерства) | 82 |
| 14 | Так! Докладываю!!
Торговые центры все ещё 💩, еще полгода туда не пойду, хотя и могу 🤣🤣🤣
А вот гораздо интереснее другое открытие 💡
Я поняла что когда еду за рулем, не важно сколько 15 минут или 8 часов, не чувствую боли
Совсем!!
Чтобы было понятно, я испытываю сильную боль 24/7
Моя боль считается хронической
Мне больно стоя, лежа, сидя - всегда!
(пишу и плачу)
Короче))
За рулем я вообще не чувствую боли и это просто ахренеть как круто!!
Т.е. я могу буквально на четвереньках от боли выползать из-за руля, но пока я еду мне хорошо и не больно
О чем это?
О том что е…. … …. (тут я матерюсь), занимайтесь в жизни тем что действительно любите! И тогда вам не будет больно!!
Живите там где вы кайфуете, работаете только на любимой работе, будьте рядом с тем от кого электричество фигачит по всему телу
И тогда вам не будет больно, вы не будете чувствовать усталости и вы будете счастливы 😊
Гарантирую ;) | 85 |
| 15 |  Video xabar | 86 |
| 16 |  Video xabar | 84 |
| 17 | Ещё часик повытаскиваю карту точно)) | 95 |
| 18 |  ВТОРНИЧНАЯ ГАДАЛКА🃏
Вторник ещё не закончился, значит мы ещё успеваем провести Вторничную гадалку
Правила вам известны, но я напомню))
Напоминаю правила:
Формируем открытый вопрос/запрос,
который не предполагает ответа «да/нет»
Затем пишем «Готов(а), можно карту»
На дополнительные вопросы по карте с уточнениями, отвечаю с удовольствием.
Карту вытаскиваю только одну и до 21:00 вторника по мск 🫣
Запросы на индивидуальную работу обсуждаю с радостью 🪬
Начинаем 🌀 | 103 |
| 19 |  Точка 0️⃣
Обнуление или опять «все с нуля»?
Очень страшно проснуться и понять что ты опять в этой точке
В исходной точке
И не ясно, это начало новой игры или игра тебя выкинула, потому что запрос был не верен
*Кто играл в Лилу поймёт
В жизни бывают разные дни, бывают очень сложные
Сложные физически или морально
Я как-то писала про боль, о том что нельзя сравнивать боль физическую и моральную
Они одинаково сильны
Находится в этой точке невыносимо
Тяжело, потому что осознаешь свою беспомощность
Зачастую люди начинают изо всех сил сопротивляться, причиняя тем самым себе ещё больше боли
Терять контроль страшно
Кажется, что если не будешь сопротивляться утонешь
Мозг вопить: «борись, придумай как выжить»
Всем нам рассказывали басню про лягушку взбившую молоко в масло
И мало кто понимает, что важно и нужно сделать паузу
И в этой паузе, в наблюдении, принять решение
Принять решение из спокойного состояния, увидев какие дороги открывает мир
Как прийти к тишине и «угомонить» свой разум?
Принять и проживать эту боль и это состояние
У каждого из нас свои способы
Кто-то плачет, кто-то медитирует, кто-то орет в лесу)
Мне лично помогает спорт, природа, медитация, музыка, уборка, движение
Петь грустные песни, громко в машине ✅
Сегодня так
Много слез и много песен
А завтра будет иначе и будет решение
Иначе быть не может
Делитесь своими способами)) | 97 |
| 20 |  Video xabar | 93 |
