Алгоритм счастья с Натальей Карих.

Заметьте, что практики будут идти в канале @timeless_teachings_ru, где мы объединились с коллегами. С праздником Вас, дорогие женщины! Пусть женский день в вашей жизни будет каждый день ❤️❤️❤️ А практики помогают вам становится расслабленнее и удовлетвореннее 🙏🏻

Запись дневной практики можно посмотреть здесь: https://www.instagram.com/tv/CazC664IxZd/?utm_medium=copy_link

Эфир с медитацией состоится тут через 10 минут.

Друзья, у вас были трудности с тем, что б найти эфир? На всякий случай: Эфиры по расписанию идут тут: https://t.me/timeless_teachings_ru

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ: 7 марта, понедельник 07:00 - Приветствие и Медитация, Яна Фрай 07:30 - Йога для снятия напряжения (лёгкая практика), Наталья Карих 8 марта, вторник 07:30 - Дыхательная практика, Наталья Карих 08:00 - Медитация, Яна Фрай 9 марта, среда 07:30 - Йога для снятия напряжения, Наталья Карих 20:00 - Медитация, Радион Незальзов 10 марта, четверг 07:00 - Дыхательная практика, Марго Беккер 07:30 - Расслабление со звуком, Наталья Карих 11 марта, пятница 07:30 - Йога для снятия напряжения, Наталья Карих 20:00 - Медитация, Радион Незальзов 12 марта, суббота 08:00 - Дыхательная практика, Марго Беккер 13 марта, воскресенье 21:00 - Медитация, Радион Незальзов

Мы объединились с коллегами, что бы у вас было больше возможности для занятий.

Друзья, завтра мне нужно посвятить время себе и своей семье. Пользуйтесь теми практиками, которые уже записаны. Завтра я выложу расписание занятий на следующую неделю. Ом-ном.

Запись эфира для тех, кто не успел. https://youtu.be/p-wli8kK2DE

Если не успели на утреннее занятие, запись эфира есть здесь: https://youtu.be/xY6Z116Gt84

Друзья, завтра йога будет только с утра. Медитации днем не будет. У меня легкий перегруз по активности.

С точки зрения общего мирового сознания в России начался очень активный переход с уровня воли на уровень сердца. Чтобы эго было уничтожено, оно должно разростись до невероятных размеров, оно должно стать таким, что его невозможно будет не видеть, и громко и оглушительно лопнуть. Если перенести это на более понятный процесс личного роста - это точка, когда ты понимаешь, что ты не в белом пальто, а ровно такое же говнишко, как и все вокруг. И вот это та точка, в которой начинается настоящая осознанность, настоящее принятие и любовь к себе и людям. До нее - каждый из нас - высокомерное эгоистичное говнишко, которое качается на качелях дуальности: я молодец и заставлю всех меня любить - уиииии - я никто и никому не нужен. А еще уровень сердца - это про страхи, про их преодоление. И самый большой из них - страх боли и смерти. Ковид не пронял, не разбудил и недостаточно очистил? Ну давайте посмотрим, как вам с угрозой третьей мировой? Ковид нас готовил к этому. Уровень сердца - это легкие, потому он бил по ним, вычищал. Кто-то не выдерживал. Остальные пошли дальше. Сейчас очень важно найти в себе вот это говнишко, посмотреть в него честно. Признать, что каждый из нас - токсичен в той или иной степени. Это очень больно. Именно потому мы так старательно от него отворачиваемся. Бежим и обвиняем других в том, что не хотим видеть в себе самих. Путин - это иллюстрация раздутого эго каждого из нас. И оно должно лопнуть, что б можно было увидеть настоящую любовь и ее силу. Идите в себя через боль и страх. Убейте эту часть себя. И любите всеь мир искренне. Ом-ном) Завтра встречаемся в 7.30 по Москве.

Друзья, а может ли кто-то помочь мне настроить трансляцию из Zoom на ютьюб, Фейсбук и Инстаграмм одновременно?

🔱 Ом Намах Шивая 🔱

Всем привет! Эфиры буду вести прям тут. До встречи завтра в 7.30 Москвы. Если вы не занимались йогой до этого, посмотрите вот эти видео для начинающих: https://youtube.com/playlist?list=PL5JJfATo-mk8HowBrLFLURkObjoW-OrYd Открываются? Или перезалить их сюда?

Люди, а где ваши Люди внутри? Может уже достаточно сражаться друг с другом на уровне вашего Эго? Хорош играть в самоопределения, занимать стороны?! Ругаться друг с другом?! Вспомните о том, что у вас есть сердце! И что вы - ЛЮДИ. Все. Одинаковые. ЛЮДИ. Убивать = множить боль. Ругаться = множить боль. Пытаться переубедить людей = множить боль и растить свое эго. Смотрите, что вы делаете. Берите ответсвенность за то, что вы преумножайте. За то, какой вклад вы несете в мир. Эго должно лопнуть. Это единственный способ испытать настоящую любовь, а не принадлежность. С завтращнего дня (вторника) я буду вести бесплатные прямые эфиры: 7.30 утра по Москве. 30-40 минут йоги для расслабления. 12.00 по Москве. 30 минут медитации. Ссылки на практики будут появляться тут. Приходите сами, приводите друзей и родственников. Сейчас тяжело всем. И единственный способ не сойти с ума - это быть вместе. Людьми. Без национальностей, политики и вот этого всего. До встречи!

Меня тут давно не было. За это время я сняла новый крус и теперь мы с командой добиваем сайт проекта I AM. Body. Mind. Soul. Большой получается и красивый. Ещё неделя и буду просить вас его критиковать. Я очень не люблю монотонную работу. И вообще я не сильно организованная. Долго не могла заставить себя собрать все отзывы в одном месте. Сидела, вот из-за этого, несколько часов листала переписки, складывала в папочку. Заодно освежила в памяти некоторые процессы. И вот, судя по отзывам, я все же очень крутой спец. Работаю быстро и в точку. Даю пространство и внимание. Очень эффективно разбираюсь с зависимым поведением, токсичными отношениями, эмоциональным выгоранием и кризисами. И это я тут оставлю. Потому что хвалюсь заслуженно. Если верить клиентам. Но вот хороший вопрос, верю ли я в это настолько, чтобы начать активно вести социальные сети без сильных усилий? Что б легко и без усилия про это рассказывать? Похоже, что нет. Потому что Инстаграм для меня - та часть работы, которую я делала без особого удовольствия. Потому что “надо”. И от этого надо постоянно выгорала. Меня до сих пор потряхивает от слова “контент-план”. И на оформление постов и сториз у меня уходит много времени. А мне его больше хочется тратить на людей, на школу, записывать новые курсы. Именно поэтому я на него забила. Могу себе позволить в принципе. Почти все мои клиенты пришли ко мне по рекомендации. И в школу тоже. Замечаю, как пишу и сжимаюсь. Сомневаюсь. Волнительно. Сжимает живот. Замирает диафрагма. Стопы холодные. И лицо будто шире. Как мне сказала одна клиентка, “Наташа, в твоем случае это преступление - прятать себя”. И в целом, она права. На консультации у меня сейчас есть 2 места, а в школу я могу принять еще 25 женщин так, чтобы всем уделять внимание. В общем, похоже, что мне нужен сотрудник в школу. Тот, кто умеет и любит вести инстаграм. Тот, кто сможет из надиктованной мной речи сделать кучу постов. И сделает это лучше меня. А я обязуюсь сама отвечать на комментарии и вести диалоги в сообщениях. Человек, найдись!

Привет! Выложила запись вебинара из Женского Пространства про прокрастинацию. И то, как можно постепенно с ней разобраться и вынести пользу для себя. Если будут вопросы после просмотра - пишите в чат. Можем разобрать ваши ситуации.

Привет! Выложила запись вебинара из Женского Пространства про прокрастинацию. И то, как можно постепенно с ней разобраться и вынести пользу для себя. Если будут вопросы после просмотра - пишите в чат. Можем разобрать ваши ситуации. https://youtu.be/fUM2GLcxp-k

Всем привет! В эту субботу пройдет медитация Тары с Кармой Ринпоче для тех, кто был на сентябрьском семинаре и получил инициацию. Данное мероприятие для всех студентов Кармы Ринпоче проводится на базе добровольных пожертвований. Когда: Это суббота, 29го января Время: 7 утра Москва / 12 дня Сингапур/Бали / 5 утра Италия Если вас не было на мероприятии в сентябре, но очень хочется участвовать - можно купить запись за 3000 + внести донейшн за субботний семинар. Пишите лично мне, если хотите участвовать.