قناة سعد العايد

‏استعادة الهمة.. أن تفتر بعد همة، وتضعف بعد قوة، وتكسل بعد نشاط، فهذا مما لايكاد يسلم منه أحد، وفي الحديث:(لكل عمل شرة، ولكل شرة فترة). ولكن الخطير أن تبقى رهين هذا الفتور، والضعف، والكسل. استعد همتك مجدداً ، وابق حبل العمل ممدودا مع أعمالك طويلة الأجل ولو بالقليل ، وكن محافظا على الحد الأدنى.. د.علي الشبيلي

تأمل مليًّا، ربما يكون فشلك في عمل ما أو علاقة ما أو خسارتك أو رسوبك؛ جرعة الألم الضرورية التي كنت تحتاجها لتستيقظ وتعيد النظر في أمورك لتتغير، ثم تبدأ من جديد كإنسان مختلف في طريقة عملك أو تجارتك أو دراستك..إلخ، الفشل ليس شرًا دائمًا، بل في أحيان كثيرة أهم نقطة لبداية أعظم نجاح. د.عائض الدوسري

"المماطلةُ، حتى في أمرٍ صغيرٍ، هي طريقةٌ سهلةٌ لجعلِ نفسكَ تشعر بمشاعر سلبيَّة. أعط المهمة أولوية [منذ] اليوم، وستجد أنكَ ستتنام وأنتَ تشعر بمشاعر أفضل حيال نفسك، وستكتشف أنَّ المهمة الروتينيَّة التي كُنتَ تؤجلها لم تكون شاقةً إلى الدرجةِ التي كُنتَ تخشاها".

"المماطلةُ، حتى في أمرٍ صغيرٍ، هي طريقةٌ سهلةٌ لجعلِ نفسكَ تشعر بمشاعر سلبيَّة. أعط المهمة أولوية [منذ] اليوم، وستجد أنكَ ستتنام وأنتَ تشعر بمشاعر أفضل حيال نفسك، وستكتشف أنَّ المهمة الروتينيَّة التي كُنتَ تؤجلها لم تكون شاقةً إلى الدرجةِ التي كُنتَ تخشاها".

لو هاختصر وسائل الطمأنينة النفسية ورفع مستوى التركيز والاتزان والانتفاع من وقتك وإعادة ضبط المصنع في حاجة واحدة هتكون = تقليل المدخلات. المدخلات = ما تسمع وترى وتقرأ وتلمس. يعني قلل علاقات، ووقت على السوشيال ميديا، وتقليل الأمور التي تتعلمها في وقت واحد، وتقليل الأعمال التي تقوم بها في وقت واحد، وزوَّد الخلوة مع نفسك وربك ومصحفك وكُتبك (الكتب المفيدة لا الهلس) ودفترك وقلمك. فوالله وبالله وتالله ما رأيتُ أنفَع مِن هذا في إعادة الطمأنينة للنفس! وفي النهاية أختم بقاعدتين جليلتين قالهما لنا النبي -صلى الله عليه وسلم، وهما: -ما قَلَّ وكَفَى خيرٌ ممَّا كَثُرَ وألهى. -احرص على ما ينفعُك واستعن بالله ولا تعجز. - لطفي أحمد الطوخي

إوعا تفتكر إن تعبك هيضيع، انت بتعامل رب سمى نفسه العدل وحرم الظلم على نفسه وعلى عباده وحاشاه إنه يظلمك. مرة وأنا بسأل عن نظام النيابة والتعيينات فى الجامعة فواحد معرفة بيحكيلي إن واحد صاحبه كان مجتهد وشاطر بس مكنش بيُوفق أوي فى الدرجات وترتيبه جه الـ ٦٠ عالدفعة. وكان فيه واحد مشهور إنه شاطر فى الغش بل كان بيفتخر إنه فنان فى الغش ومحدش بيقدر يكشفه فى أساليب الغش اللى بيعملها، أخونا ده جاب ال ٤٠ عالدفعة بالغش. بيحكيلى إن صاحبه المجتهد جاله النيابه اللى كان نفسه فيها واتثبت فى الجامعة وربنا كرمه من وسع، أما أخونا اللى كان مقضيها غش جاله نيابة مش حاببها وكمان خدها التالت وبالتالي متثبتش فى الجامعة واستغنوا عنه . وقتها بتعرف إن تدابير ربنا كلها خير و فصفك وإنه لما سمى نفسه العدل الحكيم لأنه فعلا عادل وحكيم سبحانه، وعمره ما يظلم حد ، ولو مخدتش حقك فى الدنيا بعد فترة هتاخده فى الآخرة أضعاف مضاعفة بس الفكرة إن يكون عندك إيمان بده وترضى بقضاء الله . #منقول

كل يوم تزداد قناعتي أن من أراد الإنجاز(يمسك الخط) ولا يلتفت إلا متحرفا لتصحيح أو متحيزا لتطوير. د.نوح الشهري