🔆 آوای کوهستان🔆
اخبار کوهنوردی هفتگی کوهنوردان بردسکن ترک GPS قله های منطقه و معروف انواع گره ها کلیپ های آموزشی کوهنوردی مطالب آموزشی کوهنوردی ارتباط @Sedghiali
Ko'proq ko'rsatish303
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
+17 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
#کوهنوردی
#توصیه
پنجاه سال تجربه کوهنوردی در یک دقیقه
#آوای_کوهستان
مطالعات نشان داده اند که قدرت عضلات ناحیه میانی بدن نقش مهمی در پیشگیری و البته توانبخشی اسیب های زانو دارد.
تقویت عضلات core را در روند توانبخشی مفصل زانو فراموش نکنید.
#آوای_کوهستان
T.me/avaykohstan
👍 3
تا زمانی که یاد نگیرید چگونه با افرادی که با شما موافق نیستند صبور باشید،
نه شاد خواهید بود و نه موفق!
#آوای_کوهستان
T.me/avaykohstan
👍 3
چرا در کوه گم مي شويم؟
گم شدن افراد در محيط هاي طبيعي، رخداد كميابي نيست. گاهي اين اتفاق براي نيروهاي امداد و نجات نيز رخ ميدهد و مأموريت آنان را به خطر مي اندازد . دلايل بسياري براي گم شدن وجود دارد كه
مهمترين آنها چنين اند :
1. ناتواني انسان از حركت روي خط راست : اگر شاخص هاي كمكي يا ديد كافي در محيط موجود نباشد ، انسان قادر به حركت مستقيم نيست زيرا اولا ً دو نيمه بدن ما ( از جمله دو پاي ما كاملا ً قرينه و برابر نيستند ، دوم اينكه معمولا ً يكي از چشمان ما در روند ديدن اشياء و محيط پيرامون ، نقش غالب دارد و ما صورت خود را طوري نگه مي داريم كه سوژه به خوبي در ميدان بينايي چشم غالب قرار گيرد . دو عامل فوق باعث مي شود كه در پيمايش هاي طولاني در مناطق هموار ( مثلا ً در شب يا در دشت هاي برفپوش ) ، مسير حركت ما به جاي مستقيم ، منحني شکل باشد .
2. تمايل به آسانترين راه ها : هنگامي كه يك سر بالايي را به صورت اريب طي ميكنيم ، ناخود آگاه و به تدريج طوري تغيير مسير مي دهيم كه در نهايت مسيرمان كاملا ً افقي و آسان ميگردد. همچنين در رويارويي با باد يا كولاك ، ناخود آگاه طوري تغيير جهت ميدهيم كه در نهايت ، باد پشت سرمان قرار گيرد . اين عوامل موجب انحراف از مسير اصلي و گم شدن ما ميگردد.
3. پرهيز از كسب اطلاعات : بسياري از راهپيمايان از پرسش و كسب اطلاعات ضروري در مورد مقصد و مسير خودداري ميكنند كه علت آن معمولا ً غرور بيجاست . اين غرور موجب مي شود كه خيلي دير به اشتباه بودن مسير پي ببريم و جبران آن نا ممكن يا دشوار باشد .
4. اعتماد مطلق به اطلاعات ديگران : كسب اطلاعات از منابع مختلف ( از جمله افراد محلي ) نقش مهمي در پيشگيري از گم شدن دارد ولي اعتماد كوركورانه به اين اطلاعات نيز خطرناك است . در نهايت راهپيما بايد از هر فرصتي براي كسب اطلاعات بهره بگيرد ولي قضاوت در باره ي آن اطلاعات و تصميم گيري نهايي با خود اوست .
راهپيما بايد برپايه اطلاعات قبلي خود ، تجارب شخصي ، شناخت نسبي از فرد دهنده اطلاعات و ساير عوامل ، درمورد ميزان اعتبار اطلاعات ارائه شده داوري نموده سپس درمورد آن تصميم درست و منطقي بگيریم
#آوای_کوهستان
T.me/avaykohstan
🔆 آوای کوهستان🔆
اخبار کوهنوردی هفتگی کوهنوردان بردسکن ترک GPS قله های منطقه و معروف انواع گره ها کلیپ های آموزشی کوهنوردی مطالب آموزشی کوهنوردی ارتباط @Sedghiali
کلیپی از نحوه استفاده مواد سمی مخروط فولمن برای شکار.
مخروط_فولمن : زهر این جانور زهری است که زنبورها دارند اما به مراتب از آن قوی تر است و تاکنون 30 مورد از مرگ انسان ها بر اثر گزش توسط این حلزون ها گزارش شده است.
@mohitzistbardaskan
👍 2
#غار_آوا
صعود گروه آرش شهرستان بردسکن به
غار آوا (سیر/بردسکن
سرپرست: محمود صمیمی
#آوای_کوهستان
👍 1
#صعود
صعود به قله"" کرگیز""
جمعه۷اردیبهشت۱۴۰۳
باشگاه کوهنوردی""پاکوب""شهرستان بردسکن
سرپرست :آقای اسماعیل نژاد
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_شهرستان_بردسکن
@kohbardaskan
درود
برنامه اجرا شده گروه کوهنوردی عقاب کوهستان
#غارنوردی
ارتفاعات سرنخاب
امروز جمعه ۷اردیبهشت ماه ۱۴۰۳
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_شهرستان_بردسکن
@kohbardaskan
#صعود
صعود به قله""لِوی""
جمعه۷اردیبهشت ۱۴۰۳
گروه کوهنوردی وطبیعت گردی""فرهیختگان ""شهرستان بردسکن
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_شهرستان_بردسکن
@kohbardaskan