عبدالمنعم الفاخري قناة اسس التصميم المعماري والداخلي

للاستفاده اعمال ترم اول مبادئ تكوين معماري مستوى اول جامعة ذمار https://t.me/architecture1yemen

📌لو عايز تطور نفسك في الدراسة ومش عارف إزاي فالبوست ده فيه الخلاصة 👇🏻: ▪️أفضل7 منصات تعليمية عالمية مجانية https://tinyurl.com/K3s2al ▪️أفضل قنوات يوتيوب تطوير الذات https://tinyurl.com/M7st4a ▪️أفضل 8 مهارات لتطوير الذات https://tinyurl.com/Dl397wq ▪️دليلك الشامل لتعلم الإنجليزية من الصفر https://tinyurl.com/Am36rlm ▪️أفضل 10 قنوات يوتيوب تعليمية https://tinyurl.com/Kei7dms ▪️أفضل 10 مواقع لتعليم اللغات https://tinyurl.com/Bn397dla ▪️الإجهاد الدراسي وكيفية التعامل معه https://tinyurl.com/Soaiqa983 ماتنساش التفاعل ❤️

إزاي اتخلص من التشتت؟ 😭 ✅ تحديد الأولويات: تحديد الأهداف الرئيسية والمهام الهامة التي تحتاج إلى إنجازها، وركز على إتمامها قبل الشروع في مهام أخرى. ✅ استخدام تقنيات التنظيم: استخدم تقنيات مثل تقسيم الوقت وإنشاء جدول زمني للمهام، واستخدام القوائم والمذكرات لتنظيم أفكارك ومهامك. ✅ التخلص من المشتتات: إبعاد المشتتات مثل الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي عندما تحتاج إلى التركيز على مهمة معينة. ✅ ممارسة التأمل والاسترخاء: ممارسة التأمل وتقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق لتهدئة العقل وتقوية التركيز. ✅ تقسيم المهام الكبيرة: عند مواجهة مهام كبيرة، قم بتقسيمها إلى مهام صغيرة قابلة للإدارة والتركيز على إنجاز كل مهمة تلو الأخرى. ✅ الحصول على قسط كافٍ من النوم: تأكد من الحصول على كمية كافية من النوم، حيث يساهم النوم الجيد في تحسين التركيز والانتباه. ✳️ إزاي تزود تركيز https://t.me/edumefree2022/516 التفاعل مبيطلبش ❤️🤙🏻

إزاي ألم مقرر في ليلة الامتحان؟ 😭 ✅ شوف امتحانات سابقة للمقرر أو تسأل الناس اللي أكبر منك على طريقة الإمتحان وأهم النقاط اللي بيتسأل فيها ✅ تذاكر النقاط والجزئيات اللي وردت في الاختبارات السابقة سواء الفاينل أو الميد ✅ تبدأ تذاكر المقرر من البداية مع تركيز على أهم النقاط، اللي الدكتور ركز عليها في الشرح ✅ بعد ما تخلص مذاكرة المقرر بتقنية البرومو دورو < شوف تلخيصات الدحيحة بتاعت الدفعة ✅ امسك حد من الدحيحة واسأله عن أهم النقاط اللي تركز عليها، لأن بيكون ليهم نظرة خاصة ✅ عشان تعمل ده كله < أقفل سوشيل ميديا طول وقت المذاكرة ✅ كورس المذاكرة الفعالة: https://bit.ly/3H7zctg ✅ كيفية زيادة التركيز: https://bit.ly/3AjeVgt ✅ كيف تحسن نومك: https://bit.ly/3KVc2qW التفاعل مبيطلبش ✅❤️

إزاي ألم مقرر في ليلة الامتحان؟ 😭 ✅ شوف امتحانات سابقة للمقرر أو تسأل الناس اللي أكبر منك على طريقة الإمتحان وأهم النقاط اللي بيتسأل فيها ✅ تذاكر النقاط والجزئيات اللي وردت في الاختبارات السابقة سواء الفاينل أو الميد ✅ تبدأ تذاكر المقرر من البداية مع تركيز على أهم النقاط، اللي الدكتور ركز عليها في الشرح ✅ بعد ما تخلص مذاكرة المقرر بتقنية البرومو دورو < شوف تلخيصات الدحيحة بتاعت الدفعة ✅ امسك حد من الدحيحة واسأله عن أهم النقاط اللي تركز عليها، لأن بيكون ليهم نظرة خاصة ✅ عشان تعمل ده كله < أقفل سوشيل ميديا طول وقت المذاكرة ✳️ إزاي تزود تركيز https://t.me/edumefree2022/516 ✳️ اعمل على حل الأسئلة: جمع فاينلز سابقة وأي أسئلة حلها والامتحانات السابقة للاستعداد للاختبار. ✳️ خذ استراحات منتظمة: خلال فترة الدراسة للاسترخاء وإعادة شحن طاقتك بعيد عن التلفون ✳️ 10 مهارات مهمة لأي طالب https://bit.ly/3PL537E ✳️ تعلم كيف تتعلم https://bit.ly/3rlQDRW ✳️ طرق المذاكرة الفعالة https://bit.ly/3t8EtMG تفاعل عشان نكمل ❤️

خمس قواعد لوضع خطة العام الجديد ✅ تحديد الأهداف: قبل بدء العام الجديد، حدد الأهداف التي ترغب في تحقيقها سواء في العمل، الصحة، العلاقات الشخصية، أو أي مجال آخر. ✅ تخطيط الوقت: تخطيط استخدام وقتك بشكل فعال لضمان تحقيق الأهداف المحددة، وتحديد الأولويات وتحديد الأنشطة الضرورية لتحقيق الأهداف. ✅ التحفيز والإلهام: حافظ على التحفيز والإلهام عن طريق متابعة أهدافك والتذكير بالأسباب التي دفعتك لتحديد تلك الأهداف. ✅ المرونة والتكيف: كن مرنًا ومستعدًا لتغيير خططك وتكييفها مع المتغيرات والظروف الجديدة التي قد تواجهك خلال العام. ✅ التقييم والمتابعة: تقييم تقدمك بانتظام وتحديث خطتك وضبطها حسب الحاجة لضمان تحقيق الأهداف المحددة. مش هشتتك بمصادر كتير المقال ده هيقوم بالواجب معاك ✳️ التخطيط للمبتدئين https://bit.ly/3sO4XmN أين التفاعل أنا لا أراه؟ 🙂❤️

كيف تحافظ على تركيزك أثناء المذاكرة؟ ✅ تحديد أهداف واضحة: قبل البدء في المذاكرة، حدد الأهداف التي ترغب في تحقيقها والموضوعات التي ترغب في التركيز عليها. ✅ تنظيم البيئة: حافظ على بيئة مريحة وهادئة خالية من الانحرافات والتشتت، وتجنب الضوضاء والانشغالات. ✅ تقسيم الوقت: تقسيم وقتك بشكل منتظم وحافظ على فترات راحة قصيرة بين فترات المذاكرة لتجنب التعب والإرهاق. ✅ ممارسة التركيز: ممارسة تقنيات التركيز مثل التأمل أو الاسترخاء العميق قبل بدء المذاكرة لتهدئة العقل وتحسين التركيز. ✅ تناول الطعام الصحي: تناول وجبات صحية وخفيفة قبل المذاكرة لتحسين التركيز والانتباه. ✅ ممارسة الرياضة: بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتعزيز التركيز. ✅ تجنب التشتت: تجنب استخدام وسائل التواصل الاجتماعي والهواتف الذكية أثناء المذاكرة لتجنب التشتت والانحراف. ✅ استخدام تقنيات المذاكرة الفعالة: مثل ملاحظات موجزة، والمراجعة المنتظمة، والحفظ بالصوت لتعزيز التركيز. ✳️ إزاي تذاكر مقرر الكلية https://t.me/edumefree2022/596 ✳️ 7 مواقع مهمة جدًا للطلاب https://t.me/edumefree2022/599 لاف، لايك، أنت وزوقك😀❤️

كيفية تحديد الأولويات في ٧ خطوات؟ ✅ تحديد الأهداف: التي ترغب في تحقيقها والتي تعتبرها مهمة لك. ✅ تقييم الوقت والجهد: حدد كم من الوقت والجهد يمكنك أن تكرس لكل هدف. ✅ تصنيف الأولويات: حسب أهميتها وضرورتها في حياتك. ✅ التركيز على الضروريات: ركز على المهام التي لديها أثر كبير على حياتك وعلى تحقيق أهدافك. ✅ التخطيط والتنظيم: وضع خطة زمنية لإنجاز كل هدف وتنظيم مواردك بشكل فعال. ✅ المرونة: كن مستعدًا لتغير أولوياتك إذا دعت الحاجة إلى ذلك، وضع في اعتبارك أولوية جديدة. ✅ المتابعة: مراجعة أولوياتك بانتظام وضبط خططك إذا لزم الأمر، لضمان استمرار تحقيق أولوياتك بشكل فعال. ✳️ اتعلم تخطط، وتحط كل مهمة في وقتها الصحيح https://bit.ly/3sO4XmN ✳️ تعلم إزاي تطور الإنتاجية وتزيد الإنجاز بتاعك https://bit.ly/3LbpU1a ✳️ كيف توازن بين التعلم الذاتي والعمل؟ https://t.me/Coursat2020/2203 ✳️ تابع كل جديد على منصة edumefree.com https://whatsapp.com/channel/0029Va2Ogng7oQhl4CPp602h ✳️ أنت إزاي عايز تطور من نفسك ومش متابعنا ليه على فيسبوك؟ https://bit.ly/3pxeeye ✳️ ولينكد إن عشان اساعدك تطور ذاتك http://bit.ly/LinkedIn-osman أين التفاعل أنا لا أراه؟ 🫣❤️

☑ مواقع للبحث عن مشاريع معمارية مختلفة: 1_https://www.arqui9learn.com/ 2-https://archnet.org/ 3-http://residentialarchitect.com/ 4- http://archdaily.com/ 5-http://archinect.com/ 6-http://lifeofanarchitect.com/ 7-http://contemporist.com/ 8-http://architizer.com/ 9-http://arch2o.com/ 10- http://www.arch2o.com/ 11-http://pinterest.com/ 12-http://behance.com/ 13-https://www.architali.com/ 14-http://houzz.com/ 15-http://aeccafe.com/ 16-http://freecadapps.com/ 17-http://www.glassstairs.com/ 18-http://www.arcat.com/ 19-http://www.slideshare.net/ 20-https://archinect.com/ 21-http://www.uparchvip.com/category/furniture/ 22- http://archishere.info/interior/