Панкреатит не приговор. Диета стол N5.

🥣 Овсяный суп с фрикадельками ⚠рецепт для стадии ремиссии⚠ Ингредиенты: • разрешённый фарш – 200 г. • морковь – 1 шт. • картофель – 1 шт. • овсяные хлопья – 1 ст. л. • лук – ½ шт. Приготовление: Залейте овсяные хлопья полулитрами холодной воды. Пока вода закипает, очистите и нарежьте кубиками овощи, а также сформируйте из фарша небольшие фрикадельки. Как только вода закипит, положите в неё фрикадельки и овощи и посолите по вкусу. Варите всё до готовности. По желанию украсьте готовый суп рубленной петрушкой или укропом. Приятного аппетита! ~ ~ #диетаСтолНомерПять #ПанкреатитНеПриговор #панкреатитРецепты #КушаемВкусно #суп #фрикадельки

Тᥱɸᴛᥱ᧘ᥙ ᥙɜ ʍᥙнᴛᥲя ✅можно использовать треску

**Куриная грудка в шубке под сыром.** 💢для двоих 💕 ⚠Рецепт для стадии ремиссии.⚠ +++

🧀 Сырное пюре 🧀 ⚠для стадии ремиссии ⚠ +++

🥄 Суп с фрикадельками и вермишелью Ингредиенты: • картофель – 3 шт. • морковь – 1 шт. • лук – 1/2 шт. • соль – по вкусу • вермишель – 1 ст. л. • фарш из разрешённых – 150 г. • укроп свежий – щепотка Приготовление: Очистить, помыть и нарезать небольшими кусочками картофель. Морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Овощи залить водой и поставить на плиту. Сделать маленькие фрикадельки из фарша, и как только вода закипит - выложить в кастрюлю и варить около 15 минут на среднем огне. Спустя 15 минут добавить вермишель и кипятить еще около 5 минут. Готовьте с удовольствием! *на фото фрикадельки сделаны ложкой)) ~ ~ #диетаСтолНомерПять #ПанкреатитНеПриговор #панкреатитРецепты #фрикадельки #суп .

Какие углеводы полезны, а какие нет Углеводы — главный источник энергии для человеческого организма, а еще один из трех китов рациона. По составу и степени усвояемости все углеводы делят на две большие группы: простые и сложные. Сегодня разберем, по какому критерию одни углеводы относят к плохим, а другие к хорошим и рассмотрим основные мифы относительно этого типа питательных веществ. ~ ~ #углеводы #этоИнтересно #этоНадоЗнать https://vk.com/@-27721772-kakie-uglevody-polezny-a-kakie-net

Продолжение 10 интересных фактов о БАНАНАХ. 🍌 🍌 🍌 🍌 🍌 🍌 6. Индия и Бразилия производят больше бананов, чем любая другая страна в мире. 7. Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия. 8. Майт Лепик из Эстонии победил в первом в мире соревновании по поеданию бананов на скорость. Ему удалось съесть 10 бананов за 3 минуты. Его секрет был в поглощении бананов вместе с кожурой — так он сэкономил время. 9. По латински банан называется «musa sapientum», что означает «фрукт мудрого человека». 10. Мировой рекорд по поглощению бананов за 1 час — 81 банан. ~ ~ ~ #этоИнтересно #бананы

💥 💫 💥 💫 💥 💫 10 интересных фактов о БАНАНАХ. 🍌 🍌 🍌 🍌 🍌 🍌 1. Банан — это ягода. 2. Первым президентом Зимбабве был Канаан Банана. 3. Бананы бывают не только желтые, но и красные. У красных более нежная мякоть, и перевозку они не переносят. 4. В бананах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах. Известно, что этот витамин несет ответственность за хорошее настроение. 5. По весу урожай бананов составляет второй по величине урожай в мире, опережая виноград на третьем месте, и уступая первое место апельсинам. продолжение следует

продолжение Паста с морским коктейлем в соусе Бешамель Способ приготовления:: Лук нарезать мелко. Морковь натереть на мелкой тёрке. Потушить лук и морковь в малом количестве воды на сковородке до полуготовности. Подготовленные кальмары порезать. Лангустины разрезать по спинке панциря, почистить от кишков (панцирь не снимать). Подготовить Бешамель: в стакане молока постепенно разводим муку, доведя до однородного состояния (без комочков). На сковороду с луком с морковью добавить мидии и лангустины, потушить 5 минут. Добавить к морепродуктам подготовленный соус, постоянно помешивая, довести до кипения на небольшом огне. Последними добавляются подготовленные кальмары. Посолить. Тушим 3 минуты, постоянно помешивая. По мере загустения соуса, может возникнуть необходимость добавить воды. - густоту соуса делаете на своё усмотрение. Отварить спагетти, как написано на упаковке. И далее сценарий всем известен! Это очень вкусно! 👍🏻 Приятного аппетита! ~ ~ ~ #диетаСтолНомерПять #ПанкреатитНеПриговор #панкреатитРецепты #КушаемВкусно#морепродукты #бешамель #мидии #паста #кальмары #креветки

💥 Паста с морским коктейлем в соусе Бешамель 💥 В фазу ремиссии (⚠) хронического панкреатита можно применять все морепродукты – креветки, кальмары, осьминоги, мидии, морские гребешки, лангусты, лангустины и др. Они разрешаются в отварном и запеченном виде – в качестве основного блюда и для салатов; можно делать с ними супы-пюре, добавлять их в ризотто, к макаронным изделиям и т.д. — информция с сайта pankreatitu-net. Ингредиенты: Спагетти — 200 гр. Кальмары 🦑 — 2 шт. Мидии ~ 180 гр Лангустины/креветки 🦐 - 6-8 шт [по желанию] Молоко ~ 200 мл Мука - 2 ст.ложки Морковь - 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Сыр голландский ~ 100 гр. ✅кто может себе позволить, тот использует сметану для соуса. ~ ~ #морепродукты #бешамель #креветки 🦐 #мидии #лангустины #паста #кальмары 🦑