Александра Ремпель. Психосоматика| Род | Матрица судьбы

То же и с конфликтами: самым напуганным по жизни всегда кажется, что с ними кто-то воюет, воздействует, не даёт спокойно жить. Иными словами, многое может казаться, но не быть таковым. К чему призываю: идти к открытости и правде по отношению к себе. “Я хочу этого, потому что боюсь остаться без денег", "Я хочу того, потому что боюсь оказаться в одиночестве до конца своих дней" , "Мне это надо, чтобы меня наконец заметили и уважали (то есть, мне нужны внимание, любовь (от себя к себе) и самоуважение)". Тогда станут понятны и причины конфликтов, и истинность желаний. Список хотелок автоматически поубавится, жить станет ещё легче, энергии появится ещё больше; 4) Чем более вы довольны жизнью, тем притягательнее для других — вот она, пресловутая «женская энергия» (да и «мужская» — тоже)! Чем более вы счастливы (естественно и искренне, без сжатых губ, потайных слёз в подушку долгими ночами, разнообразных стратегий поведения — чтобы понравиться, чтобы уважали, чтобы ценили, чтобы прислушались и т.п. Конечно, это всё непросто, особенно в условиях вечной нехватки времени, изнуряющей работы, семьи без поддержки... Однако кто-то должен прекратить страдания, и этот кто-то — только вы. Вот так вот обстоят дела, дорогие дамы и, возможно, господа, кто дочитал сей лонгрид до конца 😁. Вопросики? .P.S. Нет, нет быстрых способов и волшебной таблетки.

НЕКОТОРАЯ ПРАВДА О ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ Понимаю, что многие не согласятся с моими выводами, некоторые возмутятся, эта информация, возможно, негативно скажется на продажах услуг иных людей, но как есть! Для начала хочу напомнить, что в мире существует разделение на два противоположных вектора, все явления материального и нематериального мира в пределах нашего понимания — сумма двух противоположностей. Так вот, есть качества/состояния/силы, которые мы привыкли относить к условно «женским» — инертные, всепоглощающие и всезаполняющие, тяжёлые, податливые, бесформенные, туманные и т.д., есть условно «мужские» — прямые, направленные, беспрерывные, интенсивные и т.п. Это я к чему? Каждый человек обладает и тем, и другим набором, и «мужским», и «женским», янским и иньским, и пользуется ими по мере ЕСТЕСТВЕННОЙ надобности, то есть, использует то или иное качество, когда оно УМЕСТНО, при этом выбор осуществляется сам собой, ЕСТЕСТВЕННО. [Ключевое слово здесь — ЕСТЕСТВЕННО, оно крайне важно для обретения счастья в жизни]. Исходя из вышесказанного, мы уже понимаем, что «женская энергия» — это не набор «женских», иньских качеств. Обычно под этим словосочетанием подразумевают сексуальную энергию, идущую от женщины, а также её способность к созданию благодатной атмосферы (расслабления, исцеления, изобилия, креативности) и часто — набор навыков (чуткость, сострадание, милосердие, гармонизация). Так вот, все эти плюшки и бонусы — проявления ЖИЗНЕННОЙ энергии. Бессмысленно «качать женскую энергию», потому что её не существует в том виде, в котором преподносит Инстаграм. Существует только жизненная энергия, которую вы можете пустить в ход по своему усмотрению. Если уровень жизненной энергии низкий, низка и креативность, и либидо, и способность к ощущению и созданию гармонии и т.д. Соответственно, более высокий уровень жизненной энергии будет усиливать остальные качества. То есть, ещё раз: нас может волновать только и исключительно уровень жизненной энергии, если мы хотим повышения всего остального. Кстати, с проявлением качеств (типа чуткости и милосердия) немного сложнее: здесь нет прямой зависимости от уровня энергии, скорее, от установок, запретов и программ относительно проявления данных качеств [на исполнение имеющихся сценариев однако тоже тратится жизненная энергия]. Окей, мы всё поняли, как повысить уровень жизненной энергии? 0) Осознать, что каждому человеку с рождения дано необходимое ему для всех дел количество энергии. За нецелевое использование энергии (зацикливание на прошлых событиях, житие в иллюзиях, самообман) ответственны только мы сами, т.к. можем это прекратить,.. сложно, конечно, но можно; 1) Трезво оценить свои текущие возможности: насколько хорошо спите и высыпаетесь, усталость в течение дня, степень метеозависимости, количество хронических заболеваний, частота простудных заболеваний в год, количество вредных привычек (включая скроллинг и пустое/выжимающее общение), степень реализации желаний (от "я никогда не получаю то, что хочу" до "я всегда получаю то, что хочу"), насколько чётко вы понимаете сигналы тела о потребностях (сон, еда, вода, отдых физический/эмоциональный/ментальный/духовный) и насколько быстро и качественно их восполняете, количество несбывшихся крупных желаний, количество незакрытых гештальтов, количество вялотекущих и открытых конфликтов, материальные долги; 2) После такой вот полной ревизии составляем список задач с подзадачами. Подсказка: наладить сон и режим дня (отход ко сну и пробуждение в одно и то же время), рацион питания (+- что-то похожее на сбалансированное питание) и физический и эмоциональный отдых — ключевые и первоочередные задачи. Сделаете их, уже будет сильно легче по жизни; 3) Думаю, понятно, что конфликты надо разрешать, гештальты закрывать, а мечты — реализовывать. Но только помните, что огромная часть желаний продиктована эмоциями страха, гнева, отвращения, бессилия и т.д., часть целей навязана обществом и близкими, ещё часть появилась от искаженных представлений о мире.

♐Стрельцы не станут спешить с активными действиями. Прошлый болезненный опыт заставит разузнать все подробности о предполагаемом партнёре или проекте прежде совершения конкретных шагов. Привычная словохотливость уступит место вдумчивому молчанию, анализу, наблюдениям. Вы сосредоточитесь на изучении накопленных данных, вытянув немало полезных сведений из внутренних слухов и молвы; возможно получение компрометирующих записей или инсайдерской информации. Могут неприятно удивить новости о группе лиц, с которой вы были дружны, захочется закончить все общие дела и оставить этих людей в прошлом. Вместе с тем ваши планы, намерения и настроения останутся загадкой для окружающих. В личной жизни удача на стороне дам-Стрельцов: захочется оставить позади обиды и претензии и начать новый виток отношений, полный заботы и участия. Стоит обратить особое внимание на проистекание женского цикла и перепады настроения — не пропустите важные сигналы гормональных изменений. ♑Козероги почувствуют необъяснимый оптимизм при взгляде на происходящее. В вашей жизни будет с лихвой и позитивных событий, и разочарований, однако общий фон восприятия — радость, веселье, лёгкость. Окружающие с восхищением будут отмечать вашу способность увидеть хорошее в любом происшествии, придумать оригинальный выход из ситуации, где остальные пасуют, без жалоб и недовольства переключиться на новую деятельность. Вы будете искромётны, искренни и обаятельны, этот месяц пройдет в постоянных незапланированных перемещениях, часто — просто ради удовольствия, энергетической подзарядки. Удача на стороне затевающих новый проект, открывающих новое направление: в июне вы сможете понять, что нужно сделать, чтобы быстро выйти в ноль и получить достойную прибыль. Улучшатся отношения с младшими членами семьи, вы станете чётче понимать их радости и печали, сможете оказать нужную поддержку. Возможно омолодить организм, однако стоит чуть более трезво оценить возможности терапии, чтобы перестать ожидать маловероятное. ♒Для Водолеев всё важное приобретает характер личного. Ни одного решения вы не примите без опоры на интуицию, чутьё, симпатию или персональное предпочтение. Идея личной заинтересованности пронизывает все трудовые и бытовые вопросы — вы остановите свой выбор лишь на том, что вызывает у вас эмоциональный отклик, а доводы разума оставите для сухих практиков. Предстоит благоустраивать рабочую зону, территорию предприятия, где проходят переговоры или отдыхают сотрудники — необходимость улучшения условий труда так или иначе встанет перед всеми руководителями. Лидеры команд потратят немало времени в разговорах с сотрудниками — беседы будут носить доверительный, подчас дружественный характер — и всё это с целью гармонизировать взаимодействие, создать воодушевляющую атмосферу. Эстетика, красота, как вы её понимаете, станет неотъемлемой частью рабочего процесса, вы стремитесь к общему лоску, ухоженности, в том числе, и в собственном облике. Живые чувства и искренние эмоции украсят личную жизнь: осознаете, что ваши прошлые инвестиции в союз были не напрасны. ♓Рыбы вступают в период относительной тишины — внутренняя тревога улеглась, ощущение гармонии становится ведущим настроением июня. События неспешно идут своим чередом, и хотя некоторые личности приложат усилия, чтобы вывести вас из равновесия, вы продолжите невозмутимо делать своё дело каждый день. Размеренность, отсутствие лишних движений, спокойствие будут восхищать одних и тревожить других: кому-то покажется, что за такими настроениями кроются коварные корыстные планы. Впрочем, вас оставят равнодушными и сплетни, и слухи: гораздо важнее личное самочувствие, а также переосмысление событий и ценностей. Вы становитесь прагматичнее и объективнее, входите в стадию зрелого профессионализма; ваше участие, советы помогут постепенно исправить рабочую ситуацию, приглушить конфликты, уменьшить случаи злоупотребления властью. Появится возможность исцелиться от хронических болезней, связанных с плохим оттоком жидкости, накоплением влаги, задержкой воды, отёками. #прогнознаиюнь #июнь2026

♌Львы вернутся к идее восстановления прежних рабочих контактов. Впереди — огромный объём задач, справиться с которым возможно лишь при помощи проверенных в деле людей. Вероятно, навести мосты с бывшими коллегами будет непросто, но усилия окупятся сторицей. Вы сможете перезапустить долгое время бездействовавшие направления, линии, отделы, вернуть предприятию былую мощь, пусть и немалыми усилиями. Ведущие судебные тяжбы, разбирательства с официальными инстанциями или бывшими работодателями наконец увидят позитивные сдвиги в затянувшемся процессе. Потребуют внимания и финансового участия дела старших родственников. Вы наконец найдете секретный способ личного восстановления от изнутряющего труда. Личная жизнь более удачна у семейных Львов: отношения удастся вывести из кризиса благодаря кропотливому труду над общением. В этот период возможно полностью поправить здоровье, однако от вас потребуются дисциплина и огромная работа над ленью. ♍Девы взглянут на свою профессиональную деятельность с новой точки. Одним захочется сменить рабочий вектор, другие увидят в текущей позиции несколько новых возможностей. Вновь вернётесь к оценке результатов труда через призму пользы для общества; будете задаваться вопросом о призвании, открытии и развитии талантов, как собственных, так и дарований коллег, подчинённых. Поиск смыслов, ценной информации, особых навыков станет вашей важной активностью в июне; именно возможность открыть в себе что-то неизведанное будет руководить вами при выборе нового места работы. Однако стоит помнить, что смена текущей должности — дело затяжное, окончательный переход и встройка в новый коллектив может занять до шести месяцев, зато это будет дело по душе. Ваш настрой на продолжительный скрупулёзный труд поможет завоевать расположение даже самых нелояльных людей. Личная жизнь будет вертеться вокруг обсуждения карьерных переживаний, возможно достичь новой глубины, если партнёр хоть что-то смысле в вашей работе. ♎Весы буду заняты вопросами восстановления, реабилитации, восполнения ресурсов. Ощутите необходимость ежедневных оздоровительных процедур, рутины, восполняющей недостаток эмоций и энергии, захочется вернуться к прежним занятиям, которые всегда держали на плаву, помогали сосредоточиться. Потребуют внимания, заботы старшие родственники, а также дела семейные — предстоит изо дня в день решать ряд давно накопившихся проблем. В профессиональном поле удастся с успехом пройти проверку, экзамен, инспекцию, будут отмечены ваши способности поддерживать бесперебойную работу системы. Быть может, июнь и не сулит большой финансовой прибыли, однако заработок обещает быть стабильным, а ваше дело станет источником живых чувств и пищи к размышлениям. Обострится интуиция, внутренний голос. Вы пересмотрите немало эпизодов из прошлого, возможно восстановление общения с бывшими коллегами, сокурсниками. Личная жизнь более удачна у холостых мужчин-Весов — не исключен служебный роман. ♏Скорпионы окажутся в зависимом положении. Так или иначе придётся активно социализироваться, искать общие точки, а при планировании — учитывать интересы друзей и коллег; будет казаться, что вас толкают на предательство самих себя в угоду окружающим. Подобная перспектива удручает, однако Высшие силы советуют не унывать, а использовать коммуникацию для личного исследования: какие люди вам по-настоящему интересны и почему, кого бы вы хотели оставить в окружении, с кем распрощаться. Трудовая деятельность удачна у представителей помогающих профессий, воспитателей и преподавателей — сможете найти подход к сложным неконтактным личностям, завоевать доверие, особо проницательным откроются новые глубины и революционные концепции рабочего процесса. Личная жизнь во многом зависит от настроения партнёра, вместе с тем неизбежны и гармоничное взаимодействие, и отчуждённость. Возможное переутомление может сказаться головными болями, слабостью, простудой — чередуйте активное общение с уединением.

ТАРО-ПРОГНОЗ НА ИЮНЬ 2026 ГОДА В первый день лета! Будьте счастливы, дорогие друзья ❤️. Надеюсь, что эти подсказки вам помогут🫶🏼🌿 ♈Овнам приоткроются перспективы до конца 2026 года. Многие увидят возможность сменить текущее место работы в ближайшие шесть месяцев, но спешка ни к чему — можно в спокойном ритме набраться опыта и знаний, необходимых для безболезненной интеграции на новом месте. Станут очевидны ваши фундаментальные качества, таланты, формирующие уникальность и даже предназначение, вы поймёте, в какую сторону двигаться для полной самореализации. Будете воспринимать свою профессию более глубоко, даже философски, часто вести беседы о миссии, пользе ваших занятий для других. Вместе с тем существующее напряжение в коллективе никуда не денется, мастерски отстаивая свою позицию раз за разом, вы ощутите усталость от регулярных бурных дискуссий. Порой вы будете производить впечатление единственных по-настоящему заинтересованных в работе, а не в выяснении отношений. С вниманием отнеситесь к здоровью — стресс от переработок и негативные последствия вредных привычек могут спровоцировать затяжные воспаления. ♉Тельцы останутся недовольны системой. Сталкиваясь с определённой процедурой, учреждением, заведённым порядком вы ощутите горечь разочарования и досаду — системные ошибки сбивают с толку, заставляют сомневаться, но и отрезвляют одновременно. В этот период у вас сложится более объективный взгляд и на свои возможности, и на рабочие процессы, благодаря чему вы без труда подметите все недочёты и предложите адекватные варианты решения проблем. Успех на стороне работников компаний-монополистов, госпредприятий, а также всех, имеющих отношение к экспертизе, судопроизводству, юриспруденции: получите денежную выплату, которую всё никак не удавалось «выбить» в прошлом. Благоприятно прохождение экзамена, аттестации, теста, если вы сами ищите ошибки и исправляете их или демонстрируете результат от уже исправленных ошибок. Семейная жизнь будет важна для всех представителей знака: настало время не решённых ранее финансовых вопросов, вы сможете навести порядок. ♊Близнецы вступают в период активной интеллектуальной деятельности. Идеи не просто блещут оригинальностью — ваши проекты способны произвести настоящую революцию в отрасли. Ценны окажутся сами задумки, наброски и эскизы, информация, люди готовы платить лишь за то, чтобы послушать вас. В июне новаторам, изобретателям, стартаперам значительно легче найти инвесторов, убедить влиятельных лиц в рентабельности будущего предприятия, начать переговоры с конкретной персоной, принимающей главные решения. Смелость, с которой вы жонглирует фактами, восхитит и обезоружит даже самых трезвомыслящих и осторожных. Успех принесут личные встречи, переговоры, незапланированные разъезды при условии, если вы не откладываете свои действия на потом. Впервые за долгое время ощутите слаженность мыслей и поступков, отсутствие противоречий между идеей и действием, и это укрепит вас. В личной жизни всё определяется вашей волей и словами. Возможно хирургическое вмешательство в область конечностей, впрочем, операция пройдет благополучно. ♋Раки будут поглощены идеей улучшения условий жизни и труда. Почувствуете острую необходимость «навести красоту» на рабочем месте и в доме, облагородить близлежащую территорию. Такие порывы, как ни странно, благотворно скажутся на вашем финансовом положении: одни получат прямые материальное поощрение за свои старания, другие — расширение денежного потока как результат предпринятых манипуляций. В июне предстоит выбирать партнёров для сотрудничества, к чему вы подойдёте со всей тщательностью и въедливостью. В июне работа в тандеме более продуктивна, даже несмотря на возможную зависть и колкие замечания со стороны коллеги. Так или иначе, придётся на время забыть о личной неприязни во имя материального роста. Внешний вид станет главным критерием оценки и себя, и окружающих, и локаций, и результатов деятельности, потому вы сами потратите немало сил и денег для совершенствования облика. Личная жизнь расцветёт благодаря вашим продуманным действиям.

Друзья, практику получится провести во вторник, 13:30 МСК ТЕМА: ЧУВСТВО БЕЗОПАСНОСТИ Наберётся три человека, практику проведу. Стоимость участия: 500 р. Для записи пишите в ЛС @SashaRempel

ОСОБЫЕ ДНИ В ИЮНЕ 2026   🔮Для магии, ритуалов, психологической работы, обращений к астрологу — 1, 11, 15, 18, 29 июня ⚔️Для укрепления мужского авторитета — 5, 16, 17 июня 👑Для усиления женского влияния — 3, 14, 30 июня 💕Для позитивных перемен в личной жизни — 6, 21 июня 🌛🌜Чтобы сделать окончательный выбор — 20 июня ⚖Для решения вопросов с официальными лицами — 4, 23, 25, 26 июня 🙃Для сдвига ситуации с мертвой точки — 22 июня 🤓Для аналитической работы — 9, 13, 18, 27 июня 👋Для завершения отношений —28 июня 🤠Для публичных выступлений, социальной активности — 10, 19 июня 👶🏼Для успешного зачатия — 7, 8, 12 июня   P.S. Ущерб существующему порядку от женщины — 2 июня. Можно примириться с родственниками или бывшими возлюбленными — 6 июня. #особыедни #июнь2026

ПРО ИЮНЬ С грядущим летушком вас, друзья ✨💓😊. Давайте разберём, что лучше всего делать в июне для хорошего настроения и удачи в делах: 🌹Роза. Вдыхаем аромат первых цветов, делаем розовую воду для красоты из лепестков, особо любящие розу — варите варенье с добавлением лепестков именно сейчас! Используем косметику с экстрактом розы свежего срока выпуска, применяем аромат розы для дома. Для чего? Для красоты и гармонии, конечно🥰; 🍯Мёд. Наслаждаемся вкусом первого урожая, заряжаемся витаминами и укрепляем иммунитет (конечно, если у вас нет аллергии); 🍓Клубника. Тут нас не нужно просить дважды 😂. Идеально совмещать клубнику и мёд, трапезничая, мечтайте о сладкой жизни — так быстрее ваши мечты станут явью; 💮Боярышник. Защитит вас от всякого дурного влияния, если поставите изображение дерева на Рабочий стол (не на экран блокировки). Изображением цветов боярышника способствует сохранению чистоты помыслов и мышления, если для вас это важно сберечь — ставьте на Рабочий стол именно картинку с цветами; ☀️Солнце. Обязательно принимаем солнечные ванны. Не забываем про естественную защиту: загар до полудня и после 16:00, под тентом или зонтом, на голове панама или кепка; 🌕Ритуалы. Манипуляции в полнолуние удачны, если укрепляют внутреннюю защиту, в том числе, и иммунитет, направлены на поддержку и укрепление себя изнутри. Обязательно проведём групповую практику🙏🏼. Желаю вам прекрасного июня! ✨😍❤️ #июнь2026

ДЕЛА В ИЮНЕ С грядущим летушком вас, друзья ✨💓😊. Давайте разберём, что лучше всего делать в июне для хорошего настроения и удачи в делах: 🌹Роза. Вдыхаем аромат первых цветов, делаем розовую воду для красоты из лепестков, особо любящие розу — варите варенье с добавлением лепестков именно сейчас! Используем косметику с экстрактом розы свежего срока выпуска, применяем аромат розы для дома. Для чего? Для красоты и гармонии, конечно🥰; 🍯Мёд. Наслаждаемся вкусом первого урожая, заряжаемся витаминами и укрепляем иммунитет (конечно, если у вас нет аллергии); 🍓Клубника. Тут нас не нужно просить дважды 😂. Идеально совмещать клубнику и мёд, трапезничая, мечтайте о сладкой жизни — так быстрее ваши мечты станут явью; 💮Боярышник. Защитит вас от всякого дурного влияния, если поставите изображение дерева на Рабочий стол (не на экран блокировки). Изображением цветов боярышника способствует сохранению чистоты помыслов и мышления, если для вас это важно сберечь — ставьте на Рабочий стол именно картинку с цветами; ☀️Солнце. Обязательно принимаем солнечные ванны. Не забываем про естественную защиту: загар до полудня и после 16:00, под тентом или зонтом, на голове панама или кепка; 🌕Ритуалы. Манипуляции в полнолуние удачны, если укрепляют внутреннюю защиту, в том числе, и иммунитет, направлены на поддержку и укрепление себя изнутри. Обязательно проведём групповую практику🙏🏼. Желаю вам прекрасного июня! ✨😍❤️ #июнь2026

ПЛАНЕТАРНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ИЮНЯ 2026 Месяц можно разделить на две части: 1-5 июня, 24-30 июня — время обустройства приватной жизни, изменений в семье, кругу друзей, рутине; 5-23 июня — период активной социальной, коллективной деятельности, а также обострённого чувства интуции (принимайте решения, опираясь на внутренний голос больше, чем на опыт и логику). Что ещё? 1) Идеальное время для развития личной жизни, проявления эмоций — 1-13 июня, пока ♀️Венера находится в ♋️Раке, однако 1-5 июня позиция Венеры в квадрате к 🪐Сатурну станет несколько препятствовать свободному выражению чувств, стоит снизить свои ожидания и требования к партнеру. 13-21 июня 🪐Венера в оппозиции к 🌍Плутону привнесёт в жизнь глубокие чувства, страсть, впрочем, и ревность тоже; 2) С 12 июня до конца месяца 🟠Юпитер в оппозиции к 🌍Плутону: возрастают амбициозные настроения, обостряются конфликты с коллективами, возникает ощущение недооцененности и непонимания. Усилит тренд 🌑Юпитер в последних градусах ♋️Рака: 16-30 июня наступает кризисное время для самооценки, будет казаться, что ваши достижения ничего не стоят, однако эти упаднические настроения обусловлены особенностями «космической погоды»; Вместе с тем 🌿трапеция Юпитер-Марс-Нептун-Плутон обещает высокую продуктивность способным договориться, преодолеть разногласия и направить недовольство в конструктивное русло; 3) 12-15 июня, завершение лунного месяца, лучше провести без начинания крупных серьёзных новых дел; 4) 15 июня 🌕новолуние деятельное, появляется возможность существенно обновить что-то в работе и жизни, не пропускайте возможности! Также с новолуния начинаются особенно продуктивные дни для учёбы, сдачи экзаменов и умственной активности; 5) 24-30 июня статический 🪐Нептун: обострение эмоциональной памяти, нарушения сна, повышение чувствительности; 6) 29-30 июня ретроградный 🪙Меркурий, не стоит планировать крупных покупок, поездок в новые места, заключать долгосрочные договоры/соглашения; Не самое благоприятное время для крупных покупок 1-7, 11-15, 26-30 июня — стоит проявить особое внимание к качеству, провести предварительный анализ цен. ❗️Аварийность — 1-2, 14-18, 23-24 июня, месяц относительно спокойный. 12-21 июня уязвимы почки, щитовидная железа, кожа, 24-30 июня обострение психических заболеваний, кишечных инфекций. Всем прекрасного начала лета, друзья! ☺️🪉🤗🔮 #июнь2026 #планетарныетенденциииюня

РАЗМОРОЗКА СНЕЖНЫХ КОРОЛЕВ И ЗАКОЛДОВАННЫХ ПРИНЦЕВ Есть определённая категория людей, которым интересны трудности, однако привлекательны им не трудности не сами по себе, а ощущения от удачного разрешения проблем — появляется чувство собственной значимости, важности своей деятельности и жизни, уважение к себе, [а без трудностей почувствовать себя в своей жизни любимыми и нужными почти невозможно]. Также существует группа людей далёких, холодных, таинственных и печальных, которым лишь изредка по-настоящему интересны разговоры и только разговоры об их боли, несчастиях и грусти. Что общего у первых и вторых? Мотив быть вместе. Первые «залипают» на вторых, а вторые обращают внимание на первых, потому что всем друг с другом будто интересно: первые спасают, вторые иногда позволяют себя немного спасти. Кто такие люди первой группы? Часто дети эмоционально неустойчивых родителей, родителей, которые слишком рано приобрели данный статус и часто были не уверены в себе в этой роли. Таким детям пришлось рано взрослеть, чтобы вместо родителей обеспечивать эмоциональную устойчивость во взаимоотношениях и суметь позаботиться и о себе, и о родителях. Люди второй группы — дети эмоционально отстранённых, отсутствующих, вечно занятых, крайне требовательных родителей, внушающих своим чадам благоговение и ужас. У таких детей остаётся только два активных действия перед родителями: замирать в страхе и трепете или всеми силами доказывать, что они достойны хотя бы внимания, не то, что любви. Как известно, страх — самая сильная эмоция, перекрывающая все остальные, поэтому люди, выросшие в страхе перед родителями, могут значительно отвлекаться от своих мрачных мыслей только на эквивалентные по интенсивности эмоции — злость и боль, чувства типа радости, удовлетворения или уверенности мало доступны им к осознанию, поскольку вся «оперативная память» занята страхами. Оттого они кажутся холодными, отстранёнными и отсутствующими. «Вернуть к жизни» несчастных считают своим долгом люди из первой группы. Ну а что, им не привыкать — они и себя с малолетства воспитывали, и родителей держали на эмоциональном плаву, и ладно, что ресурса на свою жизнь уже не хватает, зато какое ощущение собственной важности можно получить за одно «оттаявшее сердце»! Люди из второй группы в присутствии первых позволяют себе одну минуту тихой призрачной радости: ведь кому-то наконец интересны их боль и страдания, кто-то обращает на них внимание! При этом, и полностью довериться нельзя — ведь в любом случае рано или поздно все уходят, все бросают, все лишают своего внимания. Парадокс в том, что действительно личного интереса в таких отношениях между первыми и и вторыми, как правило, нет. То есть, конкретному человеку А из первой группы часто не интересен конкретный человек Б из второй группы сам по себе, в отрыве от своей боли, холодности и недоступности [и наоборот]. До искреннего интереса к личности и настоящего ЛИЧНОГО общения там по большей части очень далекоооо, бывают, конечно, исключения, но лишь исключения. Интерес «из травмы» можно легко спутать с личным интересом, дружбой, влюблённостью или даже любовью, жениться, вести бизнес, дружить годами, не имея при этом никакой настоящей заинтересованности. Если вас союз на травме не устраивает, важно осознать реальную причину, влекущую вас к кому-либо. Возможно, осознать истинный мотив и непросто, но у нас есть помощник — это наше тело. Запомните, пожалуйста: если в присутствии кого-то у вас повышается давление, пульс, сердце бьётся в ушах/горле/голове, подкашиваются колени, дрожат руки — это не такая сильная любовь, это страх, иногда страх и гнев вместе. Если вам легко, приятно, тепло, спокойно, расслабленно, без усилий, естественно, вы не задумываетесь о том, насколько глупо или умно выглядите, какое впечатление производите, насколько вы привлекательны в моменте или нет, и при этом есть интерес к собеседнику — это уже что-то настоящее. Так кто же должен заниматься «разморозкой» сердец? Тот, кто в этом по-настоящему заинтересован — сами снежные королевы и заколдованные принцы, с квалифицированной помощью за деньги.

КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ Два лучших бесплатных совета в студии😁Действуют на все виды отношений — любовные, дружеские, творческие, родственные, деловые. Итак! Совет №1: Отпустить человека То есть, перестать прилагать внутренние усилия к удержанию рядом кого-то важного для вас. «Перестать держать» не значит соглашаться на измены или прекращать делать добро в адрес любимых, или перестать делать что-то для поддержания и развития отношений. Это значит буквально прекратить цепляться и удерживать. Ведь цепляться и удерживать — это не проявление любви и особого отношения, как думают многие, это проявление страха боли, страха перед одиночеством и неизвестностью, страха возможной потери. Когда хочется всеми силами удерживать другого человека в своей жизни, сохранить какие угодно отношения, лишь бы они были и человек был — это маркер наличия огромного внутреннего страха (боли, одиночества, потери). К любви это отношения не имеет. Желание «держать и не отпускать» связано с отсутствием стабильного ощущения безопасности, оно часто выражается в словах типа «без тебя я пропаду»/«я не могу жить без тебя»/«я без тебя не справлюсь». Такие фразы не про любовь, они о внутренних проблемах говорящего. Что делать-то с этими проблемами? Решать вопросы со страхом: разбираться, почему так страшит неизвестность, одиночество, боль [когда эти понятия бытийствуют бок-о-бок с нами всю жизнь] и проживать страхи, разумеется, в комфортных безопасных условиях. Окей, допустим, страхи пережили, зачем нужно обязательно куда-то кого-то отпускать? 🔠) Удерживая близкого, мы тратим огромные усилия на бесполезную работу — ведь ничто не остановит того, кто по-настоящему решил уйти [не говоря уже о фатальных обстоятельствах]; 🔠) Когда мы держим кого-то, вокруг нас формируется облако огромного напряжения, которое отчётливо ощущает наш дорогой человек. Запомните, пожалуйста: никому, НИКОМУ, Н И К О М У не нравится напряжение и давление; каждый, кто чувствует какое-то напряжение или давление в свой адрес, предпочитает уйти, скрыться, сбежать от напряжения, потому что всё это крайне угнетает. В итоге, сверхусилия приводят к обратным результатам, и близкий становится всё дальше. Всегда помните третий закон Ньютона: сила действия равна силе противодействия. Совет №2: накачивать энергией сами отношения, не любимого человека Возможно, это не так просто доходчиво объяснить, но я попробую 😁. Когда наши чувства интенсивны, мы невольно направляем их в сторону объекта наших переживаний. Что происходит с ним в этот момент? На него вдруг будто обрушивается ураган или свет испепеляющего солнца... или, может быть, нечто менее экстремальное, конечно, но в любом случае человек получает порцию чего-то, к чему он может быть не особо готов. Это первое. Второе. Постоянно направляя энергию на другого, вы фактически делаете его СуперГлавным, и не только награждаете привилегиями, но и воодружаете на него всю ответственность за отношения (и за своё счастье). Согласен ли он на такое, хочет ли он этого — хорошие вопросы. Что делать??? Ставить во главу отношений не себя, не другого, а сами ОТНОШЕНИЯ между вами. Можно представлять отношения как некое светящееся тёплое облако и взращивать это облако: наполнять его энергией своих чувств и переживаний, чтобы другой мог прийти и взять оттуда сколько, сколько он способен унести на текущий момент своей жизни, а также отдать туда что-то, что хотел бы. Это не значит, что надо уменьшить общение с партнёром или сократить времяпровождение, речь идёт именно о перенаправлении энергии в саму связь между вами и в работу по улучшению связи. Связь выступает и как благостная среда/обстановка/пространство, и как хранилище энергии, и как непосредственная соединительная ткань между вами. Многие также называют этот процесс «взращиванием самой любви» . Такие дела, друзья мои. Процессы это все непростые, понимаю, непонятного может быть много, несогласия — ещё больше, но эти вещи реально работают и приносят прекрасные результаты! Есть вопросы? #психология #психосоматика

Решила сделать формат групповой терапии — для тех, кто хотел бы проработать аспекты своей жизни, но пока страшно решиться на индивидуальный формат. - Четыре (4) онлайн-встречи по 1.5 ч каждую неделю; - Работа в группе численностью в четыре человека; - Работа над одной конкретной обширной общей для всех темой в течение четырех встреч (деньги, одиночество, отношения, здоровье и т.д.); - Условия: быть онлайн с включенной камерой во время сессий, быть на каждом занятии без пропусков, быть внимательными к происходящему. Стоимость: 4500 р. без возвратов за пропущенные сессии. Старт: 20 мая Для записи пишите мне в ЛС @SashaRempel На все вопросы отвечу в комментариях

Друзья! Два объявления: 1) Таро-прогноза ожидайте уже на июнь, в этом месяце не успеваю.

Друзья, на всякий случай: я закрыла канал в ТГ, времена таковы. Поэтому если хотите кому-то из друзей дать ссылку, это уже непосредственно через меня.

СЕМЬ ВИДОВ ОТДЫХА Все говорят, что мкроллинг ленты не поможет восстановиться. А что тогда поможет? Давайте посмотрим: ✨ Физический отдых 🥉Прогулки, йога, растяжка, зарядка, велосипед, танцы, плавание, бадминтон. 🥈Хайкинг, коньки, ролики, зумба, пилатес, тренажерный зал, скейт, лыжи, теннис, единоборства, картинг. 🏆Походы, скалолазание, сайклинг, сложные кардио и силовые тренировки, дайвинг, серфинг, сноуборд, фигурное катание, хоккей. ✨ Умственный отдых 🥉Медитации, мандалы, микропаузы, контрастный душ, созерцание воды, дождя, деревьев или пламени, пазлы, раскраски, уборка, скрабукинг. 🥈Наблюдение за аквариумом, садоводство, цветы, конструктор, каллиграфия, готовка, сборка миниатюры. 🏆Цикличная активность (бег, ходьба, велосипед и т.д.), абстрактная живопись, столярное и кузнечное дело, игра на музыкальном инструменте, общение с домашними животными, путешествие «в никуда» (без цели и плана). ✨ Эмоциональный отдых 🥉Объятия, плач (просто так или с грустным фильмом), анекдоты, письмо злости (выплеснуть эмоции на бумагу и сжечь/порвать), мультфильмы, ванна, практики дыхания (или просто мыльные пузыри). 🥈Стендап, бой подушками, единоборства, создание «коробки безопасности», расхламление. 🏆Комната злости, санаторий, групповая и индивидуальная психотерапия, шопинг, стрельба из лука, волонтерство, выезд на природу с ночевкой у костра, создание «своего места» дома (уголок, где все будет только для вас и про вас). ✨ Творческий отдых 🥉Каракули (дудлинг), раскраска, сочинение хайку, коллаж (можно даже из мусора), скетчинг, рисование пальцами или ногами, словесные игры (сочинение рассказа, где каждое слово начинается с последней буквы предыдущего), танец, пение, вышивка. 🥈Фотография, живопись, красивое оформление еды, полигональные модели, раскрашивание одежды (батик или тай-дай), лепка из глины, мыловарение, коллажи, шитье, вязание полотна, декупаж. 🏆Написание книги или мемуаров, гончарный курс, вязание игрушек, плетение корзин, тафтинг (создание ковров), запись своей музыки, создание фотопроекта (например, текстуры города), роспись стен в комнате, флористика, линогравюра. ✨ Сенсорный отдых 🥉Зрительные паузы, пальминг (потрите ладони друг об друга и положите их на глаза на 10-15 сек), время без звука, созерцание одного цвета, созерцание облаков или воды, прикосновение к разным текстурам (вода разной температуры, крупы, макароны, мука), ходьба босиком, зажжение свечей. 🥈Создание свечей или мыла, готовка с тестом, ванна с магниевой солью, «тихий час» (время дома без света и звука), массаж, чаепитие, шум дождя, прогулка без наушников и разговоров, строительство башен из песка, кинетический песок и слаймы, баня. 🏆Создание духо́в, путешествие на море, флоатинг, «лесное купание» (синдрин-йоку — неспешная прогулка по лесу с впитыванием запахов, звуков, ощущений от лесных текстур), день молчания, купание в проруби и источниках. ✨ Социальный отдых 🥉Цифровой детокс (отключение уведомлений), встреча с другом, общение с животными, поход на мероприятие одному, «нет» на незапланированные встречи, аудиокниги и подкасты. 🥈Свидание с собой, встреча с друзьями без алкоголя, настольные игры, волонтерство, совместное приготовление ужина, групповое хобби, пижамная вечеринка. 🏆Совместное путешествие (или в группе), семейный вечер, квиз, тур по интересам, тренинг коммуникации, создание своего клуба, очищение соцсетей (от людей и идей, которые вам не близки). ✨ Духовный отдых 🥉Погружение в тишину, практика благодарности, наблюдение за закатом/рассветом, вдохновляющая музыка, чтение и разбор произведения, ведение дневника, медитации. 🥈Ведение дневника благодарности, чтение духовной и философской литературы, посещение выставок, театров, музеев, йога, посещение религиозных мест, просмотр глубоких фильмов («1+1», «Жизнь Пи» и т.д.), осознанное прослушивание музыки, практика с МАК. 🏆Психотерапия, паломничество (путь Сантьяго и т.д.), создание собственного проекта, путешествия к чудесам природы и чудесам света, создание фамильного древа.

ПЛАНЕТАРНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ МАЯ 2026 С начала мая стартует новый астротренд — 1/2 каждого месяца будут носить ярко выраженный судьбоносный характер из-за особого расположены планет (🌍Плутон-«волнорез»); продлится тренд до октября 2026 года. Что ещё? 1) 🌕Полнолуние 1 мая в квадрате к Плутону спровоцирует всплеск энергии и задаст настроение на долгое время, вплоть до 17 мая. Желательно в этот день провести две медитации, утреннюю и вечернюю, дабы настроить себя на позитивный лад и сохранить фокус на значимом; 2) 🌚Луна-«волнорез» 1-8 мая, как и начало предыдущего месяца, данный период идеально подходит для улучшения отношений с детьми, родителями, налаживания быта; желательно посвятить время семье, дому, своей эмоциональной жизни. У каждого будет относительная свобода действий в сравнении с последующим периодом 🌍Плутона-«волнореза» (где будет ярко ощущаться влияние судьбы), лучше использовать момент и наладить взаимодействие с самыми близкими. Людям, связанным с писательством, словом первая декада мая принесёт вдохновение и новые идеи; 3) 🪙Меркурий в ♉️Тельце 3-17 мая, благоприятно заниматься наведением порядка, выстраиванием процессов, ремонтом. Работа на земле, прогулки в лесу улучшат здоровье, продлят жизнь; 4) Статический 🌍Плутон 22 апреля - 21 мая благоволит работе с телом, телесным практикам; 5) Хорошо знакомый нам тренд соединения 🪐Сатурна с 🪐Нептуном продолжается: сохраняем честность в отношениях, ведём откровенные разговоры, проясняем спорные ситуации, главное — никакой лжи; 6) До 17-го мая благоприятно заниматься, скорее, физической деятельностью, после 17-го — умственной; 7) 🔺Бисекстиль Плутон-Нептун-Уран гармонизирует атмосферу в течение всего месяца, заряжает на эффективную групповую деятельность, интеллектуальную работу. Особенно явным влияние бисекстиля станет на рождённых в первые две недели своего знака Зодиака; 8) 🌕Новолуние 16 мая мощнейшее, пройдет на границе Тельца в соединении с Ураном и затронет всех, рожденных в конце периодов Тельца, Льва, Скорпиона, Водолея и начале периодов Близнецов, Девы, Стрельца и Рыб (первые три дня). Небольшая встряска, перемены в жизни обеспечены, лучше самим внести что-то новое добровольно и загодя, с 13 мая — прочесть новую книгу, сходить в новый музей, чему-то поучиться, изменить что-то в доме и т.д.; 9) Последняя треть месяца мягче, менее энергичная — для тех, кто любит двигаться не спеша и работать без лишнего напора; 10) 🌑Полнолуние 31 мая достаточное тихое, для продуктивной деятельности и позитивных плодов. Однако 🪐Венера в квадрате к 🪐Сатурну чувствительная и сдержанная — не стоит доверять своим настроениям, они навеяны космической погодой. Старайтесь не задевать амбиции близких и коллег, в этот период легко обидеть. 🛍Неблагоприятные дни для значимых покупок — 1-2, 14-18 мая. 💪3-9 мая сложная ситуация для гипертоников, людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы, много травм; 19-21 мая — высокий травматизм, под напряжением ЖКТ. ❗️Аварийность: 1-3, 14-18, 23-26 мая. Я желаю всем интересного и позитивного, благоухающего мая!🌸🌸🌸🌸 #май2026 #планетарныетенденции #прогнознамай

Друзья! Давайте проведем групповую практику 30 апреля, в Белтан. Возьму максимум пять (5) человек. Будем убирать то, что мешает вашему финансовому благополучию. Условия те же! Стоимость участия 550 р. Для записи пишите мне в ЛС @SashaRempel Место закрепляется за вами после оплаты участия. До встречи! Четверг, 30 апреля 11:00 МСК