Счастливая женщина 💋
Как стать той женщиной, ради которой мужчина пойдет на всё😍 По вопросам рекламы: @kon1ent
Ko'proq ko'rsatish7 487
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Вам об этом никто не расскажет..
❌Вам никогда не скажут, что брак не спасает ни от проблем, ни от пустоты, ни от одиночества. Другой человек не заткнёт и не компенсирует ваш собственный дефект😕
❌Вам не скажут, что честнее оставаться одной, чем хвататься за тот вариант, который просто единственный из-за страха, что другого не окажется.
❌Все «люблю» быстро заканчиваются 💔
Если вы не научились разговаривать, уважать, заботиться друг о друге, то вам не стоило вступать в отношения. Вы не доросли до них.
❌Если с самого начала у вас с мужчиной нет ничего общего, то вряд ли оно появится. По этому, спустя время, не надо жаловаться, вы изначально видели кого выбираете.
❌Люди не меняются. Они просто больше раскрываются и снимают маски. Вы, с вашей любовью, никого никогда не измените🙅🏼♀️
❌Ни одна духовная практика не спасет от реальных проблем. То, что вы перестали их видеть, еще не значит, что они исчезли.
☝🏻И последнее, если вы ошиблись - простите себя и идите дальше. Жизнь слишком интересная и прекрасная, чтобы тратить её на обиды и сожаления.
Что думаете по этому поводу? Что ещё обычно не рассказывают ?
❤ 22👍 5💩 1
Требуются женщины на обучение практикам Рейки.
Рейки — древние японские практики. Они помогают женщине управлять энергией и применять ее в повседневной жизни.
✅Рейки благосклонно влияют на:
– здоровье;
– отношения;
– финансы.
Практики может выполнять любая женщина. Для этого не нужны специальные навыки или способности.
✅Изучите Рейки за 5 дней. На бесплатном марафоне.
☯Вы пройдете инициацию в Рейки на 24 часа. Почувствуете свой потенциал, силу энергии и поймете, как решать конкретные жизненные задачи через внутреннюю работу над собой.
💫Обретите гармонию с собой и поделитесь ей со своей семьей.
🔥Сегодня записывайтесь на обучение Рейки бесплатно.
➡️Жмите: https://clck.ru/33FhgQ
Знаете ли вы, что с точки зрения психологии к исцелению человеческой психики можно подойти с трех сторон: подсознания, разума и тела?
А самые быстрые и трансформационные изменения возможны, если работать во всех трех направлениях сразу. И я предлагаю вам подключить работу с телом.
Ведь все непрожитые эмоции остаются в нашем теле в форме телесных блоков, препятствующих свободному течению жизненной энергии, что может выражаться неудовлетворенностью в самых разных сферах - от денег до отношений.
Я приглашаю вас не просто начать заниматься йогой, а начать самые настоящие, бережные отношения со своим телом. Отношения, которые всерьез.
За пять недель вы освоите базу, необходимую, чтобы практиковать йогу дома самостоятельно, каждый день дарить ему заботу и любовь.
Такое ежедневное внимание к своему телу поможет вам проработать уже имеющиеся застывшие в вашем теле эмоции, а также станет инструментом для своеобразной гигиены от последствий стрессовых ситуаций в настоящем времени.
Узнайте подробнее о программе ВНИМАНИЕ К ТЕЛУ в моем телеграм канале
НАЧНИ ТРАНСФОРМАЦИЮ🧘
Про женские обязанности.
👉🏻До сих пор есть мнение, что женщина должна буквально всё: работать, растить детей, убирать, стирать и встречать мужа с работы с караваем в руках. И при этом выглядеть всегда ухоженной, молодой и красивой. Это именно то, чего ожидают огромное количество мужчин.
Но что же должно быть на самом деле в ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ?⬇️
👉🏻Женщина в здоровых отношениях должна примерно тоже самое, что и мужчина.
✅Приносить свою часть в семейный бюджет.
Но никогда не забываем о финансовой подушке. Потому что на любовь не дают гарантий⛔
✅Заботиться об эмоциональном комфорте мужчины.
Давать эмоциональную составляющую, поддерживать в трудные моменты, не предавать в кризис и помогать в сложных ситуациях.
✅Уборка и приготовление еды.
Вы оба здоровые, полноценные, работающие люди. Убирает и готовит тот, у кого есть время и силы. Если нет ни у кого - можно нанять клининг. Есть доставка, есть кафе и рестораны🍔
✅ Воспитание детей.
Ребёнок также твой, как и мужчины. Вы ОБА РОДИТЕЛИ. А это значит, что его роль партнера в воспитании такая же, как твоя. И финансовая, и моральная, и физическая.
Как вы думаете, что должен в здоровых отношениях мужчина?
Утренние ритуалы для отличного дня
🌄Утро задает настроение на весь день. Начинайте каждое утро с чистого лица и положительных эмоций, и скоро заметите, что день и ваша жизнь в целом станет более продуктивной. В этом деле поможет соблюдение простых, но действенных ритуалов:
💫Просыпайтесь постепенно, не торопитесь вскакивать с кровати. Потянитесь, разбудите свои мышцы и сосуды
💫Стакан воды после пробуждения. Только ленивый не слышал об этом совете, звучащим из всех источников, но до сих пор не все его выполняют. А зря. Вода поможет взбодриться лучше чашки кофе, кожа будет сиять, а организм очистится от шлаков и токсинов
💫Аффирмации. Не забывайте, что мысли материальны, поэтому очень важно давать себе позитивные установки и работать над своим ментальным состоянием
💫Подумайте о предстоящем дне и наметьте цели. Для достижения глобальных целей, определите шаги, которые вас к ним приведут
💫Вкусный завтрак. Первый прием – пищи самый важный. Завтрак – это красота, сила и энергия на весь день.
💫Йога, плавание или дыхательная гимнастика. Выбирайте любой вид активности, который доставляет вам удовольствие. После физ нагрузки вырабатываются гормоны счастья
А у вас есть утренние ритуалы?
#отношения
Почему мужчины уходят к любовницам? 💔
Слыша слово «любовница», перед глазами возникает образ полуголой девицы с идеальной фигурой, содержанки без детей и проблем.
На самом деле «любовница» – это обычная женщина, она тоже ходит на работу, готовит, делает уборку и может иметь детей.
К любовницам идут чтобы убежать от проблем, почувствовать себя мужчиной, самоутвердиться или просто отдохнуть после работы.
Мужчина идёт туда, где он чувствует себя мужчиной.
Причиной ухода может быть:
💔не готов к браку и ответственности
💔негатив и напряженные отношения в доме
💔разные жизненные ценности (не сошлись характерами)
💔конфликты с родственниками
Вспомните, когда вы в последний раз хвалили его или восхищались им?
Если вы заподозрили измену и хотите сохранить брак, нужно срочно что-то менять.Встретьте его после работы без проблем и расспросов, создайте уют, чтобы на расстоянии он думал, как же хорошо дома.
Но не исключены случаи, когда мужчина изменяет на протяжении всей своей жизни, и любовница очень скоро окажется на вашем месте.
Прощать предательство, уходить или пытаться изменить ситуацию, решать вам.
А вы были в такой ситуации?
Photo unavailableShow in Telegram
Как совместить новогоднее настроение и практику медитации?
Очень просто.
На нашей зимней Неделе медитаций (19 -25 декабря) тут будем создавать прочный фундамент из
🧘🏻♀️mindfulness медитации;
🌝практик осознанности в течение дня;
🌟и приятных вечерних ритуалов для создания праздничного настроения.
(оплата по сердцу - donation).
Коучинг и медитация в одном флаконе, ой в одной банке.
К концу недели очистим голову, снизим уровень стресса и создадим ресурсный инструмент.
Автор и ведущая канала - дипломированный преподаватель практик осознанности и медитации Ирина Верина.
На канале множество практик и пояснений о медитации осознанности (mindfulness), имеющей глубокие древнейшие корни и научные исследования. Медитация как тренировка внимания, которая действительно меняет жизнь💫💫💫. Подписывайтесь и располагайтесь удобнее🧘🏻♀️.
Попробуйте аудио медитацию прямо сейчас.
Присоединиться к марафону медитации🧘♀️
Как договориться с партнером без ссор и истерик?
🧔👩🦰👨💼👩🎓Все мы разные, и наши мнения, желания и возможности не всегда совпадают.
Умение вести диалог и находить компромисс, – один из важных навыков в отношениях☯️
«Договориться» – значит прийти к согласию во мнениях за счет каких-либо взаимных уступок.
◾️Одно из основных правил счастливых отношений – решать проблемы, когда буря эмоций уже поутихла. Если конфликта избежать не удалось, дайте друг другу время остыть, подумать, сформулировать проблему.
◽️Один разговор – одна проблема. Забудь на время о прошлых обидах и не упоминай о них в разговоре.
◾️Говори только о себе. Постарайся как можно меньше употреблять местоимение «ты»
◽️Компромисс – лучший результат конфликта. Споры могут возникнуть где угодно, не только с партнером, нужно постараться найти взаимовыгодный вариант.
◾️Не зацикливайся на правоте. Цель разговора не доказать её, а найти точки соприкосновения, не испортив отношения.
◽️Для того, чтобы овладеть искусством договариваться, научитесь прежде всего работать над собой, а также контролировать свои реакции и тренировать терпение и выдержку.
А ты дипломат в отношениях или «режешь правду-матку»?
✂️Отсекай все лишнее ✂️5 вещей, которые мешают быть счастливой
Никто не сделает нас счастливыми, кроме нас самих. Иногда изо дня в день мы делаем вещи, которые мешают нашему счастью. Чего не стоит делать, чтобы не отравлять свою жизнь и жить в гармонии с собой?
🔻Вброс негативной информации из СМИ может являться причиной стресса и депрессии. Не увлекайтесь просмотром новостей и ограничьте время, проведенное в соц сетях.
🔻Не пытайтесь никому ничего доказывать, если вы амбициозны и целеустремленны, идите к цели и что-либо делайте для себя. Чтобы быть счастливым, вам абсолютно не нужно одобрение от других людей.
🔻Не откладывайте счастье «на потом», иначе вместо того, чтобы жить, вы будете только готовиться к лучшей жизни. Также это касается вашего тела, не ждите, когда похудеете, подкачаетесь и пр. Принимайте себя здесь и сейчас, и живите сейчас.
🔻Избавьтесь от багажа воспоминаний. Вступая в новые отношения, приходя в новый коллектив, не живите воспоминаниями о прошлом.
🔻Мыслите позитивно. Как известно мысли материальны, поэтому постарайтесь изменить свою пессимистичную жизненную установку.
Считаете себя счастливой, или есть установки, которые мешают жить?
Как научиться себя ценить?
🤔Казалось бы, умение «ценить себя»должно быть неотъемлемой частью нашей жизни. Но в реальности получается, что мы часто не замечаем и не признаём своей ценности. Что с этим делать?
💫Понять и принять прямо сейчас, что ты сама для себя уже ценна и хороша, такая, как ты есть. Ты самая лучшая, даже если кажется,что не все делаешь идеально.
💫Любить себя. Любить - это глагол, это действие. Откуда взять любовь к себе? Из ежедневной заботы. Хотите любить себя - заботьтесь о себе каждый день, несмотря ни на что.
💫Самооценка женщины формируется от качества отношений Посмотрите,как окружающие относятся к вам, как вы относитесь к окружающим. И сделайте вывод, какие отношения вас наполняют, какие нужно убрать, а какие нужно починить.
💫Ухаживайте за собой,за своим телом,как за высшей ценностью,которую вам доверили.
💫Уважайте себя. Это значит признавать свои достоинства и развивать свои сильные стороны.
💫Следите за тем, что вы о себе говорите и думаете.
💫Во всех спорных ситуациях будьте на своей стороне.
Ну и мои любимые «золотые» правила:
👉🏻Не оценивайте, не критикуйте, не сравнивайте, в том числе себя.
👉🏻Будьте искренними, открытыми и честными.
Поделитесь, какие действия могут научить ценить себя?
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.