bMe Concepts
Kanalga Telegram’da o‘tish
3 059
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-207 kun
-7930 kun
Postlar arxiv
3 059
Дві нереально цікаві 📕 книги
Крамниця на вулиці Роял
Історія для тих, хто полюбляє привидів, старі будинки, химерні персонажі та нотку романтики
🏘️Будинок на вулиці Тредд
Це не просто книга про дивний будинок на вулиці Тредд, а справжня містична історія про ріелторку Мелані, яка несподівано успадковує загадковий будинок від одного із своїх клієнтів.
Ці книжечки є в нашому телеграм каналі за 100 грн❤️
Придбати доступ і почати читати можна написавши мені в дірект 🥰AnastasiaVeremeenko
3 059
🤗Добрий день, мої любі
✨Скоро новорічні свята і є чудова можливість порадувати близьких дуже корисним подарунком
🥳Тепер в нас є можливість замовлення подарункового сертифікату
Ми вам відправляємо електронний вигляд, а ви можете або
💌подарувати електронний якщо даруєте на відстані,
📝роздрукувати і подарувати особисто з рук в руки паперовий сертифікат
3 059
😍В нашому телеграм каналі ви завжди знайдете щось цікаве для себе почитати
❤️Вхід коштує 100 грн - назавжди
💁♀️Для замовлення пишіть мені AnastasiaVeremeenko завжди рада відповісти на ваші питання
3 059
Ви можете замовити вхід в телеграм канал з цими та ще з 2000 електронних книг лише за 100 грн, написавши мені в дірект👇❤️
AnastasiaVeremeenko
3 059
💪❤️Дві чудові книги для тих, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх.
Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими
Скільки разів ви починали тренуватися, але закидали після першої крепатури? Або ж виходили на пробіжку, та після другого кола хапалися за бік і відмовлялися від затії? Або ж пробували стретчинг, а потім вважали себе «гнучкими, як дерево»?
У вашій голові утворилася зв’язка: тренування — це страждання. Але це не обов’язково так, про що свідчить книжка «Радість руху».
Авторка розвінчує хибні уявлення про «не всім дається» і «в такому віці вже запізно». У цій книжці є історії про жінку, яка почала бігати в 55 і за сім років здолала 85 півмарафонів, і дівчину, яка заново навчилася рухатися, хоч після інсульту не відчувала правої ноги. А ще безліч інших оповідей, що змінять ваше ставлення до тренувань.
Сила волі. Шлях до влади над собою
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.
3 059
👩❤️👨Шукаєте книги про стосунки?
✨В нашому телеграм каналі великий вибір книг різних жанрів
❤️🔥А придбавши доступ до нашого телеграм каналу ви ще й зможете їх всі прочитати всього за 100 грн
📚З нами ви почнете читати більше
🙌Щоб замовити вхід пишіть дірект
AnastasiaVeremeenko
3 059
Відповіді на найпоширеніші питання про наш телеграм канал з 2000 електронних книг📚
Вхід в телеграм канал зі всіма книгами коштує 100 грн - назавжди 😍
Для замовлення пишіть в дірект 👉 AnastasiaVeremeenko
3 059
📚❤️Ця книга для тих хто любить романи
💕💕Мій коханий ворог
Люсі Гаттон ділить тісний робочий простір з Джошуа Темплменом, бридким типом, якого вона щиро ненавидить. Можливо, тому що він копіює кожен її рух, сидячи за столом навпроти, а може, тому що він посіпака, який обожнює правила й алгоритми.
Джошуа теж не в захваті від чарівної Люсі, яка має хронічну потребу в обожнюванні, тому вони ніяк не можуть спрацюватися. Та одного дня їхній офісний конфлікт виходить на новий рівень — тепер вони удвох претендують на посаду виконавчого директора. Якщо Люсі виграє, то стане Джошевою начальницею, а якщо програє, то звільниться. Тож вона стрімголов кидається у бій… Але враз усе летить шкереберть. Спочатку цей мерзотник проникає в її сни, а потім у порожньому ліфті Джошуа Темплмен її цілує…
Невже за взаємною ненавистю ховалася закоханість? І чи вдасться Люсі після всього обійняти посаду мрії?
3 059
📚👆Ці книжечки є в нашому телеграм каналі з книгами
🤗Піклуйтесь про своє здоров’я читайте корисні книги
Вхід в телеграм канал зі всіма книгами коштує 100 грн - назавжди, оновлення безкоштовно 😍
Для замовлення пишіть в дірект 👉 AnastasiaVeremeenko
3 059
Насолоджуйся кожним шматочком. Як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Книжка складається з п’яти частин, що є своєрідними кроками. Проходячи їх, ви вчитиметеся їсти свідомо та із задоволенням, доброзичливо ставитися до себе, співчувати собі й жити з радістю.
Читання і, що ще важливіше, послідовне виконання всіх вправ із цієї книжки дасть вам комплексну програму, яка допоможе жити у злагоді із собою та їжею.
Ця книжка допоможе вам лагідно поговорити із собою, зібратися докупи й отримати досвід, який допоможе дізнатися більше про себе і про те, що зараз важливо.
Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит
Зайва вага й ожиріння стали одними з найпоширеніших порушень здоров’я серед жителів розвинених країн. Крім прямого негативного впливу на якість життя, ці порушення спричинюють багато хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних і ендокринних. Доктор Ендрю Дженкінсон знає про ожиріння майже все, оскільки багато років працює баріатричним хірургом і допомагає своїм пацієнтам позбавитися зайвої маси тіла. Однак він упевнений: цій проблемі можна запобігти, якщо зрозуміти, що саме призводить до появи надлишкової ваги. Спираючись на наукові дослідження, він докладно пояснює, як працює механізм «ненажерства», й дає конкретні поради щодо того, як його «поламати», не вдаючись до виснажливих дієт і занять спортом.
3 059
📚👆Ця книга і ще 2000 книг є в нашому телеграм каналі❤️🔥
Вхід в телеграм канал зі всіма книгами коштує 100 грн - назавжди, оновлення безкоштовно 😍
Для замовлення пишіть в дірект 👉 AnastasiaVeremeenko
3 059
📚Мистецтво виховання та дресирування.
✨Чудова книга з психології
• Поради, що допомогли 4 000 000 читачів поліпшити свої стосунки з іншими людьми
• Ця книжка на 100% змінює життя
• Від ученої зі світовим іменем
Годі кричати на нестерпного підлітка. Досить сперечатися із лайливим учителем. Сердитися через кпини бабусі та недоречні зауваги дратівливого боса. Час перевиховати всіх! І так лагідно, щоб вони цього навіть не зрозуміли. Без маніпуляцій, погроз та ультиматумів.
Виховати будь-кого — людину чи тварину, молодого або старого, себе чи інших — усе це можливо. Зробити так, щоб ваша кішка не заскакувала на кухонний стіл, а бабуся не докучала своїм буркотінням; вплинути на поведінку дітей, боса, друзів; опанувати блискучий удар у тенісі чи гольфі, вдосконалити свої математичні навички й поліпшити пам’ять. Усе — завдяки принципам тренування з підкріпленням. Ці принципи є законами, подібними до законів фізики. Та зазвичай ми застосовуємо їх неправильно. Ми погрожуємо чи сперечаємося, примушуємо або забороняємо. Утім рішення — на поверхні: за допомогою правильного застосування цих методів досягнути своїх цілей можна значно швидше, без стресу, оволодівши надважливим мистецтвом виховання оточення та себе самих.
3 059
Шукаєте книжковий скарб?📚
Наш телеграм канал для вас❤️
📚Закритий телеграм з 2000 електронних книг різних жанрів - романи, детективи, трилери, психологія, мотивація і багато інших
😌Оновлення стараємось робити кожного дня або через 1-3 дні
❤️Всі книги, комплекти, що є на сторінці і вказані як електронні є в телеграм каналі
👍Вхід коштує 100 грн - назавжди
Доступ до 2000 книг за 100 грн можна придбати написавши мені в дірект❤️📚AnastasiaVeremeenko 💕
3 059
🆕Я до вас з вечірніми новинками, мої любі
🗝️В нашому телеграм каналі вже 2000 електронних книг, книги різних жанрів - романи, детективи, трилери, психологія, мотивація і багато інших
📚Оновлення стараємось робити кожного дня або через 1-3 дні
❤️🔥Всі книги, комплекти, що є на сторінці і вказані як електронні є в телеграм каналі
👍Вхід коштує 100 грн - назавжди
🖇️В закріпленних ви можете подивитись більш детальний список книг які є в нашому закритому телеграм каналі
Для замовлення пишіть в дірект 🙌AnastasiaVeremeenko
