Эй, Толстый!
Доктор Никита Путеводитель https://t.me/tolstota/359 Журнал Био @TheBioJournal Отзывы пациентов @waves_nk Консультация https://bit.ly/Dok-Nik-Help Предложения [email protected]
Ko'proq ko'rsatishMa'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 🛑Когда медицина бессильна
(Что мешает выздоровлению)
Профилактируем разочарования, лишние траты и ненужные страдания.
❗В, как минимум, 3-х ситуациях даже самое эффективное лечение может не работать, либо пойдёт так тяжело и медленно, что сам доктор засомневается в эффективности своих предположений, а пациент разочаруется в своих ожиданиях.
I. Хроническое бодрствование ночью | ночная работа | ночные смены
⚠️Предупреждал о ночных сменах ранее.
Хронический ночной образ жизни несовместим со здоровой физиологией приматов, в которых мы проживаем эту жизнь. Рано или поздно, это приводит к болезни. Конечно, у крепких особей чуть позже. До сего момента я так и не встретил убедительных данных, доказывающих, что на этой планете есть уникальные, неуязвимые перед стрессом ночного бодрствования, приматы H. Sapiens.
Вместо молитвы:
🌗Есть качественный сон => есть иммунитет => есть оздоровление. <- О роли сна в выздоровлении от любых болячек.
Без здорового циркадного ритма и качественного сна выздоровление сомнительно даже после визита Гиппократа.
Здоровье конвертируется в деньги.
Деньги в здоровье почти НЕ конвертируются.
II. Вынужденный уход за беспомощными родственниками
О тех, кто сам о себе позаботиться не может из-за инвалидности психической, физической. Особенно, при утрате психических функций, деградации памяти и личности. Если подопечный психически неадекватный, нестабильный, буйный и требует хронического ночного бдения, то обеспечивать базовый уход должен профессионал.
🚨Родственник - НЕ профессионал:
1) Нет навыков.
2) Есть психоэмоциональная связь с подопечным, поэтому на все сбои в поведении беспомощного реагирует личностно и эмоционально.
1) + 2) = подопечный страдает и болеет сильнее от неграмотного ухода и сам ухаживающий в состоянии постоянного стресса днём и ночью.
👁️Если некто сам болеет и обеспечивает постоянный уход за тяжелобольным, то оба роют в сторону центра Земли. У обеспечителя прогрессирует болезнь из-за хронического состояния боевой готовности. На этом фоне выключен режим отдыха и восстановления, в котором и работают естественные механизмы выздоровления.
Всеми силами нужно обеспечить грамотный уход беспомощным родственникам и разгрузить себя с помощью муниципальных служб и частных опций. Что-то удастся без трат, где-то потребуются средства. Одно это уже профилактирует осложнения, разгружает врождённые механизмы выздоровления, значит является лечит.
III. Одержимость похудением
Многократно сообщал важную инфо по этой проблеме во многих разделах творчества.
🪤Клинический случай: Ловушка похудения.
На тупых похудательных качелях я сам потерял много времени и качества жизни. В других людях видел это в фитнес-индустрии и в медицинской промышленности. В книге Мир в Человеке есть об этом главы. Без моего мнения науке известно, то свыше 90% эпизодов похудайки заканчиваются тотальным набором веса с прибавкой в течение последующих 3 лет.
Банальное похудание на одной полке с остальными хрон. стрессами, мешающими выздоровлению: разрушенный сон, формальное неадекватное окружение, истощение от работы, скрытые болезнетворные факторы.
Вес уходит и возвращается. На этом фоне здоровье только уходит.
На пике похудательной карьеры я занимался с худеющими 8-12 ч. в день. Сейчас помогаю единицам. И только через общее оздоровление: симптомы, жалобы и болезни устраняем в первыми, а потеря веса в качестве побочного эффекта.
🤡Если жизнь прижмёт, то развяжусь и наброшусь на похудательные марафоны. Молите Дарвина, чтобы это время не настало, иначе на планету опустится ночь, а в сосальных сетях начнётся геноцид лишнего жира.
Здоровье и качество жизни на первый план. Тогда вес нормализуется со временем.
Выбираясь из этих 3 ситуаций, сэкономите состояние на исследованиях, анализах, бадах-таблетках и уже вернёте весомую часть здоровья!
🎬Видео с деталями и примерами!
▪️
🚢Хотите искренне помочь творчеству?
▪️
🔥Новый канал
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Док Никита nikharlov.com | 1 622 | 24 | Loading... |
02 ♦️Снижение углеводов и Диабет-2: работает ли?
(Кто такие кетозники)
За крайние несколько лет пристального изучения нарушений углеводного обмена моё понимание расширилось и включило в себя новые контексты, выявило скрытых ранее соучастников этой болезни. Даже не представляю, куда выведут практика и самообразование на следующем этапе.
Кроме лирики, периодически обновляю: основное диагностическое письмо по проблемам диабета
💡В новой прогулке продолжаю расследовать дело о сахарном диабете второго типа. Продолжаю выводить на свет скрытых соучастников преступления, а также рассуждаю, какими эндокринологическими эффектами сопровождается снижение углеводов (популярная кета-диета).
История анти-диабетических прогулок
Пытка диабетика углеводными индексами
▫️
Что такое Настоящий диабет
▫️
Скрытые механизмы сахарного диабета-2
▫️
Исследование: Кето диета вызвала диабет-2
🎬Новая прогулка уже идёт на борьбу с диабетом!
Периодически обновляю: основное диагностическое письмо по проблемам диабета
▪️
🚢Хотите искренне помочь творчеству?
▪️
🔥Новый канал доктора Ника
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Доктор Никита nikharlov.com | 3 772 | 32 | Loading... |
03 🎆Аутоиммунный Гипотиреоз и снижение углеводов
🛡️Помни: на канале есть щитовидный сбор.
В новом выпуске:
- Разбор исследования о том, как низкоуглеводное питание может повлиять на течение аутоиммунное воспаление щитовидной железы (Болезнь: тиреоидит Хашимото)
- Мои комментарии по результатам с учётом клинической практики.
🌟В целом, любое мероприятие, которое снижает присутствие недопереваренной материи в кишечнике, имеет потенциал для облегчения аутоиммунных процессов, включая и озвученное воспаление щитовидной железы. Потому что уменьшает агрессию растительных антинутриентов на слизистую оболочку и интенсивность микрофлорного буйства в кишечнике. Это облегчает многие проявления мистического синдрома дырявого кишечника.
🤔Причём тут низкоуглеводное питание, док?
По моему субъективному опыту, я обнаруживаю питание, снижающее углеводы в качестве одного из инструментов, который позволяет добиться полученных эффектов. Это может стать одним из эффективных первых шагов в оздоровлении ситуаций, связанных с аутоиммунным компонентом.
Далее, пожуём - увидим.
🖥️Подробности и нюансы уже в выпуске.
▪️
☀️Хотите искренне помочь творчеству?
▪️
🔥Новый канал доктора Ника
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Доктор Никита nikharlov.com | 6 002 | 39 | Loading... |
04 🧈 Сливочное масло: безопасность превыше всего
✍🏻Кстати, обновился путеводитель.
🤡Вы знаете, что СМИ любят с умным видом обсуждать сказочные вопросы по шаблону:
- 77 продуктов, которые скроют явные признаки диабета на фото.
- 33.3 причины прекратить биться головой об стену.
- 4 органа, которые можно с пользой отрезать по мнению академиков...
Минута полезных ископаемых:
👁️🗨️Полезные продукты для желудка
▫️
🪳Насекомцы в качестве питания
▫️
💊Скандал вокруг похудательной пилюли
▫️
🪨 Монструозный безоар и подмена понятий
▫️
🍄Наезд на грибы
▫️
🌚Загадочные причины обмороков
▫️
🥚Зловещие крашенные яйца
▫️
🤤Заедание хронического стресса
▫️
🥛 Нюансы молочной кухни
▫️
💯За 100 лет люди стали холоднее
▫️
🌀Необычные причины лишнего веса
О логике
В реальности перед обсуждением пользы чего-либо следует обязательно рассмотреть вопрос безопасности обсуждаемого.
С безопасности начинается польза, учитывая текущие реалии. В худшем случае безопасное может быть нейтральным. Если безопасность сомнительна, то нейтральный и полезный эффекты уже недостижимы. Тогда остаётся рассматривать только переносимость: как долго компенсаторные механизмы живой материи смогут сопротивляться испытанию?
Из этих соображений я подошёл к вопросам о сливочном масле в этом интервью.
🔔Уже доступно для изучения.
▪️
☀️Хотите искренне помочь творчеству?
▪️
🔥Новый канал доктора Ника
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Эффективные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Доктор Никита nikharlov.com | 5 985 | 22 | Loading... |
05 🧠Психотерапия хронических болезней
Освежить на досуге:
🎈Критическая ошибка реагирующего
▪️
💬Метаболизм нерешительности
▪️
🤤Еда гасит тревогу
▪️
💠Метафизика выздоровления
▪️
🛡️А сегодня в живом общении обсуждаем всё, что касается вопроса:
"Как не сойти с ума от постоянного дискомфорта (боли и т.д.) во время выздоровления от хронического заболевания"
🔴Начало уже сейчас по ссылке
📣Если удастся, то запущу приём звонков в телеграм канале @tolstota
▪️
☀️Хотите искренне помочь творчеству?
▪️
🔥Новый канал доктора Ника
▪️
✅Консультация
▪️
🛡️Лечебные лекции
▪️
☀️Отзывы выживших
Доктор Никита nikharlov.com | 7 656 | 17 | Loading... |
Эндокринолог и Гастроэнтеролог Доктор Никита сообщает, Когда медицина бессильна. По мнению Доктора Ника, чтобы увеличить эффективность лечения, нужно решить три проблемы в жизни. Все разобранные ситуации отнимают здоровье, вводят в хронический стресс, снижают иммунитет, мешают выздоровлению, угнетают качество жизни. Лекарства, БАДы, анализы тоже не решают эти проблемы. Только ваши трезвые действия. Чтобы получить ответ на вопросы: "Как скорее выздороветь, почему я болею, не могу выздороветь, как помочь себе?", нужно сначала убрать всё то, что мешает выздоровлению, тогда и сам вопрос отпадёт. Многие неизлечимые заболевания таковыми являются только по причине избытка мешающих выздоровлению условий. Чтобы стать здоровее, нужно сначала прекратить делать то, что вызывает болезнь. ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. При этом они не относятся напрямую к медицине, поэтому не существует врач, способный вас избавить от этих проблем без ваших личных усилий. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника
https://bit.ly/DrNikNew✅ Консультации с доком Никитой
https://nikharlov.com/consult/💎Сайт Доктор Ник
https://nikharlov.com/💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
https://bit.ly/Na-K-Cl❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
https://bit.ly/OxSeIMnGS🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
https://bit.ly/CuFeZn-VitC⭐️Лечебные лекции
https://academy.nikharlov.com💯Полезный телеграм
https://bit.ly/TG-fat💜Как помочь творчеству
https://t.me/udothis/1305🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
https://bit.ly/EnergyVitsB🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
https://bit.ly/MethylatioN1k🏆Поддержать творчество!
https://bit.ly/joiN1k💌Составить Биоценный рацион питания
https://bit.ly/BioJournalNik🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca🔰Обзор Метаболизма №1
https://bit.ly/OvMet-1🪁Пищеварение и Стресс!
https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest📜Архив писем телеграм
https://bit.ly/lecturesN1k🚑Лечение жирной печени
https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide😀Запор - лечение и облегчение!
https://bit.ly/Oblegchenie😎Лечение боли в животе
https://bit.ly/GastroRehab🔥СЫТНЫЙ метод похудения
https://bit.ly/satietyFD1💿ДЗЕН
https://bit.ly/Ze_N1k🌍Журнал Био
https://biojournal.nikharlov.com/⏫VK
https://bit.ly/VK-group0🟣Доктор Никита Харлов Био:
https://bit.ly/DokNik❗️ Инст
https://bit.ly/instan1k📕 Как отбирать продукты
https://bit.ly/shopping-guide-1-0VK
https://bit.ly/VK-group0Ф
https://bit.ly/stookerbergsdenhttps://www.youtube.com/watch?v=k1mD8QIYvSM
Эндокринолог Доктор Никита в новой прогулке рассуждает про кетогенное питание (кето диета) при сахарном диабете 2 типа. Как снижение углеводов меняет гормональный фон. Какие гормоны влияют на инсулинорезистентность ~ СД2 ~ снижение чувствительности к инсулину. Только ли инсулин (гиперинсулинемия = высокий инсулин) провоцирует сахарный диабет второго типа. Какие ещё гормоны выходят из-под контроля при диабете. Как ведёт себя глюкагон при сахарном диабете. Кто такие кетозники и почему безуглеводная диета становится популярной. Что будет, если перестать есть углеводы? Какая эндокринология происходит "под капотом" на высокожировой диете и как меняется гормональный фон. Как работает кето и что будет, если вернуть углеводы в питании? 💯Путеводитель-Корневище!
https://bit.ly/TG-fat🟣Подробная статья о диагностике диабета! http://bit.ly/carblood 🟢Альбом про диабет
https://youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MoB10lFPueD5aThI7ijkxPw&si=zkb8h8Cv9JCM2vDj===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника
https://bit.ly/DrNikNew✅ Консультации с доком Никитой
https://nikharlov.com/consult/💎Сайт Доктор Ник
https://nikharlov.com/💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
https://bit.ly/Na-K-Cl❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
https://bit.ly/OxSeIMnGS🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
https://bit.ly/CuFeZn-VitC⭐️Лечебные лекции
https://academy.nikharlov.com💜Как помочь творчеству
https://t.me/udothis/1305🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
https://bit.ly/EnergyVitsB🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
https://bit.ly/MethylatioN1k🏆Поддержать творчество!
https://bit.ly/joiN1k💌Составить Биоценный рацион питания
https://bit.ly/BioJournalNik🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca🔰Обзор Метаболизма №1
https://bit.ly/OvMet-1🪁Пищеварение и Стресс!
https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest📜Архив писем телеграм
https://bit.ly/lecturesN1k🚑Лечение жирной печени
https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide😀Запор - лечение и облегчение!
https://bit.ly/Oblegchenie😎Лечение боли в животе
https://bit.ly/GastroRehab🔥СЫТНЫЙ метод похудения
https://bit.ly/satietyFD1💿ДЗЕН
https://bit.ly/Ze_N1k🌍Журнал Био
https://biojournal.nikharlov.com/⏫VK
https://bit.ly/VK-group0🟣Доктор Никита Харлов Био:
https://bit.ly/DokNik❗️ Инст
https://bit.ly/instan1k📕 Как отбирать продукты
https://bit.ly/shopping-guide-1-0VK
https://bit.ly/VK-group0Ф
https://bit.ly/stookerbergsdenhttps://www.youtube.com/watch?v=HZ6l1kgPmAM
Гастроэнтеролог и Эндокринолог Доктор Никита разбирает научное исследование по теме: Аутоиммунный Гипотиреоз (Тиреоидит Хашимото): низкоуглеводная диета, антитела и дырявый кишечник. Т.н. доказательная медицина пополнилась интересной публикацией, которая рассмотрела, как снижение углеводов в питании повлияет на болезнь Хашимото, воспаление щитовидной железы, антитела к тиреопероксидазе (антитела к тпо), к тиреоглобулину (антитела к тг), синдром дырявого кишечника (повышенная проницаемость кишечника, leaky gut syndrome). Может ли питание со сниженным количеством углеводов, крахмалов, клетчатки (кето диета) снизить аутоантитела к щитовидной железе? Какой эффект может оказать более качественное питание при гипотиреозе. ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🩸Новый канал Доктора Ника
https://bit.ly/DrNikNew✅ Консультации с доком Никитой
https://nikharlov.com/consult/💎Сайт Доктор Ник
https://nikharlov.com/💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
https://bit.ly/Na-K-Cl❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
https://bit.ly/OxSeIMnGS🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
https://bit.ly/CuFeZn-VitC⭐️Лечебные лекции
https://academy.nikharlov.com💯Полезный телеграм
https://bit.ly/TG-fat💜Как помочь творчеству
https://t.me/udothis/1305🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
https://bit.ly/EnergyVitsB🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
https://bit.ly/MethylatioN1k🏆Поддержать творчество!
https://bit.ly/joiN1k💌Составить Биоценный рацион питания
https://bit.ly/BioJournalNik🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca🔰Обзор Метаболизма №1
https://bit.ly/OvMet-1🪁Пищеварение и Стресс!
https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest📜Архив писем телеграм
https://bit.ly/lecturesN1k🚑Лечение жирной печени
https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide😀Запор - лечение и облегчение!
https://bit.ly/Oblegchenie😎Лечение боли в животе
https://bit.ly/GastroRehab🔥СЫТНЫЙ метод похудения
https://bit.ly/satietyFD1💿ДЗЕН
https://bit.ly/Ze_N1k🌍Журнал Био
https://biojournal.nikharlov.com/⏫VK
https://bit.ly/VK-group0🟣Доктор Никита Харлов Био:
https://bit.ly/DokNik❗️ Инст
https://bit.ly/instan1k📕 Как отбирать продукты
https://bit.ly/shopping-guide-1-0VK
https://bit.ly/VK-group0Ф
https://bit.ly/stookerbergsdenСеанс психотерапии от Доктора Никиты: Психотерапия хронических заболеваний. Как сохранить психику на фоне физических страданий. Биоэнергетика. Хронические заболевания причиняют человеку глубокие физические страдания. Стресс и постоянная боль, плохой сон, сниженное настроение, дискомфорт в различных частях тела, вздутие, запор, головокружение, слабость, хроническая усталость, астения, выгорание, истощение и множество других симптомов внушают живой материи чувство вины, ощущение неполноценности, ущербность, отчаяние, безнадёжность. Длительный психофизический дискомфорт от хронической болезни подавляет желание жить, провоцируя суицидальные мысли и суицидальное поведение. В этой лекции Доктор Ник перевоплощается в психотерапевта (не просто психолог) и совершает ритуал под названием " Консультация психотерапевта " ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ❗Скоро Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
https://bit.ly/OxSeIMnGS🩸Новый канал Доктора Ника
https://bit.ly/DrNikNew✅ Консультации с доком Никитой
https://nikharlov.com/consult/💎Сайт Доктор Ник
https://nikharlov.com/💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
https://bit.ly/Na-K-Cl🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
https://bit.ly/CuFeZn-VitC⭐️Лечебные лекции
https://academy.nikharlov.com💯Полезный телеграм
https://bit.ly/TG-fat💜Как помочь творчеству
https://t.me/udothis/1305🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
https://bit.ly/EnergyVitsB🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
https://bit.ly/MethylatioN1k🏆Поддержать творчество!
https://bit.ly/joiN1k💌Составить Биоценный рацион питания
https://bit.ly/BioJournalNik🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca🔰Обзор Метаболизма №1
https://bit.ly/OvMet-1🪁Пищеварение и Стресс!
https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest📜Архив писем телеграм
https://bit.ly/lecturesN1k🚑Лечение жирной печени
https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide😀Запор - лечение и облегчение!
https://bit.ly/Oblegchenie😎Лечение боли в животе
https://bit.ly/GastroRehab🔥СЫТНЫЙ метод похудения
https://bit.ly/satietyFD1💿ДЗЕН
https://bit.ly/Ze_N1k🌍Журнал Био
https://biojournal.nikharlov.com/⏫VK
https://bit.ly/VK-group0🟣Доктор Никита Харлов Био:
https://bit.ly/DokNik❗️ Инст
https://bit.ly/instan1k📕 Как отбирать продукты
https://bit.ly/shopping-guide-1-0VK
https://bit.ly/VK-group0Ф
https://bit.ly/stookerbergsden▶️ Полная лекция: "название лекции" + ссылка