VEGFOODRUS 🌿 Рецепты и здоровье

ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ⠀ Уже завтра будут заблокированы все сайты с книгами и программами питания. Утром 8 сентября проект официально закрыт! ⠀ 🎉 Дарим всем подарок - чек-лист растительных белков. Пиши @veg_pr "ПОДАРОК" 🎉 ⠀ Только сегодня можно приобрести все продукты по бешенным скидкам! ⠀ 🟢 Книги Цена: 490 р. вместо 990 р. ⠀ 🟢 Программы питания Цена: 990 р. вместо 1790 р. ⠀ При покупке любого продукта дарим 3 чек-листа в подарок: 1) Чек-лист «Разгрузочные дни и мягкие техники очищения кишечника» 2) «Гид по безглютеновым продуктам» 3) «Гид по суперфудам» ⠀ 🔥 Чтобы приобрести книгу или программу по скидке, пиши "ХОЧУ" в комментарии 🔥

Мы не можем уйти не попрощавшись! ⠀ Целых 6 лет мы активно проводили марафоны. Более 25000 участников получили офигенные результаты и смогли изменить свою жизнь! ⠀ Но, к сожалению, блокировка инстаграм сделала свое дело... ⠀ Часть сайтов с марафонами уже выключены. Интервальное голодание, Смузи Стройность, Смузи детокс, Антипаразитарная чистка, Сахарный детокс, Счастливый веган, Сыроедческая перезагрузка... ⠀ Спасибо вам за то, что были с нами все это время ♥️ ⠀ Мы вас всех очень любим! Достигайте и дальше крутых результатов, продолжайте путь правильного питания и улучшайте свое здоровье! Мы в вас верим ♥️ ⠀ Под этим постом можете написать, чем помогал вам наш аккаунт! Нам будет приятно 🤗💚 ⠀ 🟢🟢🟢 ⠀ Сайты с книгами и программами питания пока работают! ⠀ Вы еще успеваете приобрести книги, программы питания или меню с марафонов по выгодной цене 🎉 ⠀ 🔥 Любая книга стоит 490 р. вместо 990 р. ⠀ 🔥 Любая программа питания: 990 р. вместо 1790 р. ⠀ Также вы можете приобрести меню с любого нашего марафона. ⠀ Пишите «ХОЧУ» @veg_pr, и вам помогут приобрести продукт по скидкам

ТЕПЕРЬ УЖЕ ВСЕ ❌ ⠀ Уже сегодня выключаем все сайты с нашими книгами и программами питания 😭 ⠀ Успевай приобрести по большим скидкам, пока ещё есть такая возможность. ⠀ 🔥 Любая книга стоит 490 р. вместо 990 р. ⠀ 🔥 Любая программа питания: 990 р. вместо 1790 р. ⠀ Также вы можете приобрести меню с любого нашего марафона. ⠀ Пишите «хочу» @veg_pr и вам помогут приобрести продукт по скидкам

МЫ ЗАКРЫВАЕМ ПРОЕКТ Привет 💚 С завтрашнего дня VEGFOODRUS прекращает свою деятельность. Не будет постов в инстаграм и телеграм, не будет книг и программ питания, не будет марафонов.... Это решение нам далось тяжело... Мы не можем бросить вас без подарков 🎉 Объявляем бешенные скидки на все наши товары: 🟢 Книги https://books.smuzi.online/ Цена: 490 р. 🟢 Программы питания https://pp.smuzi.online/ Цена: 990 р. 🟢 Также можно приобрести по супер-скидкам наборы программ питания и книг, меню любого марафона, тренировки и медитации! За покупку любого товара дарим целых 3 чек-листа: - Чек-лист "Разгрузочные дни и мягкие техники очищения кишечника" - "Гид по безглютеновым продуктам" - "Гид по суперфудам" Пишите "ХОЧУ" на @veg_pr 🔥🔥🔥

ОЛАДУШКИ ИЗ КАБАЧКОВ, МОРКОВИ И КАРТОФЕЛЯ 🤤 ⠀ ✅Ингредиенты: ✨ кабачок- 1 средний ✨ картофель - 3 средних ✨ морковь - 1 средняя ✨ мука - около 150г ✨ зелень - пучок (укроп, петрушка, кинза и т.д.) ✨ соль, перец, специи ✨ масло для обжарки 🧑‍🍳Приготовление: На блендере или на мелкой тёрке измельчить овощи Дать немного постоять, чтобы вышла влага из кабачков и картошки и немного отжать овощную массу. Добавить муку, зелень, соль, специи, консистенция должна быть как у густой сметаны! Поэтому если нужно- смело добавляйте ещё муку или манку! Хорошо разогреть сковороду с маслом и поджарить оладушки до золотистой корочки! ⠀ Приятного аппетита! Автор рецепта - @svet_4you На курсе питания MyBody Plan 2.0 вы сможете очистить организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу ЖКТ, избавиться от отеков. Что будет на курсе? - Ежедневный план питания и короткие тренировки, которые держат организм в тонусе в любое время и в любом месте - Лекции психолога о том, почему люди набирают вес и как на уровне подсознания можно худеть без ограничений в питании - Аффирмации на каждый день, которые настраивают подсознание на желаемый результат - Лекции диетолога, о том, какие продукты помогут вам похудеть быстрее. Стоимость всего 29 РУБЛЕЙ Для регистрации переходите по ссылке https://smuzi.online/os

А вы любите гранат? Как часто его едите? Пишите ответы в комментарии ⬇️ Хотели бы Вы восстановить работу организма, привести тело в тонус, набраться сил, энергии и витаминов? Тогда приглашаем вас посетить курс питания MyBody Plan 2.0 Что будет на курсе? - Ежедневный план питания и короткие тренировки - Лекции психолога и диетолога - Аффирмации на каждый день Стоимость недельной подписки всего 29 РУБЛЕЙ 🔥 Чтобы принять участие переходите по ссылке https://smuzi.online/os

Баклажаны, запечённые с томатами и тахини Ингредиенты: ✅Баклажаны - 3 шт. ✅Тахини (кунжутная паста) ✅Помидоры - 5-6 шт. среднего размера ✅Сухарики ✅Сыр (мацарелла или любой другой по вкусу) ✅Травы ✅Сушеный чеснок ✅Соль, перец, зелень 🧑‍🍳Приготовление: 1️⃣ Сначала нужно запечь сухарики. Для этого хлеб нужно порезать кубиками и запечь в духовке при 200С ~7-10 минут. Я использовала домашний хлеб на закваске. Рецепт хлеба есть в ленте. 2️⃣ Баклажаны разрезать вдоль, сделать надрезы, посолить и смазать тахини. Сверху выложить помидоры, добавить соль, травы, сушеный чеснок. Отправить в духовку разогретую до 180С на 30 минут запекаться. 3️⃣ Пока баклажаны в духовке измельчите зелень и натрите сыр на терке. 4️⃣ Выньте противень из духовки, проверьте баклажаны на готовность зубочисткой. Они должны быть мягкими. Выложите сверху сухарики, зелень и сыр. И отправьте снова в духовку на 5-7 минут до тех пор пока сыр не расплавится. Приятного аппетита ❤️ Хотели бы Вы восстановить работу организма, привести тело в тонус, набраться сил, энергии и витаминов? Тогда приглашаем вас посетить курс питания MyBody Plan 2.0 Что будет на курсе? - Ежедневный план питания и короткие тренировки - Лекции психолога и диетолога - Аффирмации на каждый день Стоимость недельной подписки всего 29 РУБЛЕЙ 🔥 Чтобы принять участие переходите по ссылке https://smuzi.online/os