Comet~
Istasangiz qoling, istamasangiz xohish o'zingizda. Ammo hislarning chegarasi yo'q bilsangiz.
Ko'proq ko'rsatish150
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
"Ichimdagini top" - deydiganlarni maksimal koʻrinishi menda edi oldin. Gapirmasdim. Hissiyotlarimdan og'iz ochishni, kimgadir nimanidir tushuntirishni xohlamasdim. Qachonki, kimdir oldimga kelib, mendan yaliniiib so'ramagunicha joyimdan jilmasdim. Yoqardi-da menga bu holat. Ichimdagi nimadir "hozir kelib so'raydi, ungacha aytma, bildirma hafaligingni, so'ragach bilib olishadi" derdi. Shu zaylda stressdan bo'shamaydigan, odamovilikni maksimal darajasida yuradigan ahvolga borib qoldim. Hamma narsani ko'nglimga tez yaqin olishda menga yetadigani boʻlmagan.
Birinchi boʻlib, menda nega aynan shu xarakter shakllanganini o'rganishga kirishdim. Shu kuz kelishi bilan yashagan har bir kunimda oʻz ichki menim bilan kurashdim. Sentabrda o'zimga yoqmagan muhitda o'tirolmaydigan, javobi oddiy boʻlgan savollarni osmon yerga qulagandek "ujas muammo" deb qabul qiladiganlarni boshiga sumkam bilan bitta solgim kelardi. Arang tiyganman oʻzimni.
Keyinchalik aynan mana shu xislat – eng yomonligini, oʻzim anglamagan holda - "men sendan koʻra yaxshi tushunaman, sendan koʻra saviyam baland" nazdida kibrga ketganimni tushundim.
Endi men odamlarga so'ralmagan maslahatni bermaslikka, boʻlayotgan muammoli vaziyatni men tushunganim kabi ular ham tushunishga, qabul qilishga majbur emasligiga, har kim tayyor boʻlganidagina barini anglab yashashiga, xullas qanday boʻlsa shundayligicha koʻrayotgan umrini "bosim", "so'ralmagan maslahat" bilan oʻzgartira olmasligimga amin boʻldim. Alloh qodir qilsa, men bir sababchi boʻlishim mumkinligi, qaysidir inson o'zgarishini, hayotga boshqacha koʻz bilan qarashini yolgʻiz men istaganim hech nimani hal qilmasligini tushunib yetdim. Va INSONLARNI - ULARNI O'Z MUAMMOLARI BILAN HOLI QOLDIRDIM...
Parazit odatlarim oʻrnini ijobiy odatlarga almashtirdim: taqqoslamaslikka, oʻzimda boriga focusni jamlashga, negativ qabul qilmaslikka, hamma narsani faqat yaxshi tomonini koʻrishga.
Va ayni paytdagi menim: uzoq muddat gina saqlab yurolmaydi, negativ qabul qilolmaydi, yangi olgan kiyimini kimdir "yarashibti" deb maqtashini kutmaydi. Qoʻlidan kelganlar va eplolmaganlari bilan ham oʻzini yaxshi koʻradi, o'zi bilan faxrlanadi. U "odamlar nima deydi" - deb avtobusda yig'lagisi kelsa tiyilib o'tirmaydi, manzarani kuzatib ketganida ham bemalol koʻz yosh toʻka oladi.
Hafagarchilikni ichida saqlab yurish odatim bir yoki ikki haftada gumdon boʻlgani yoʻq. Men uni ustida oylar davomida ishladim (albatta, bu jarayon qancha vaqt davom etishi har kimni oʻziga bog'liq). Oʻzimni oʻrgandim. Nimalar meni hafa qiladi-yu, nimalar quvontiradi, arzimagan ikir-chikirlarigacha yozib tahlil qildim. Va qaysilaridan oʻzimni halos etishim kerak va meni zararimga ishlayapti? Oʻzi bu odat bilan qanday kelishib yashasam boʻladi? Aniqlashtirdim.
Oʻzimni qaytadan kashf qildim desam ham boʻladi. Bunga sabab boʻlgan kitoblar, insonlar, vaziyatlar, xullas barchasiga minnatdorchilik bildiraman. Eng yaxshisi – Seni hafa qilganga ham, O'zingga ham xayrlisini tilash va barini "kechirim" orqali qoʻyib yuborish.
Bu hayotga kelganingizni o'zi buyuk missiya. Hafa boʻladigan, hadeb hamma narsaga siqiladigan va qo'l qovushtirib o'tiradigan boʻlsangiz, tuzatishingiz mumkin boʻlgan "odatlaringiz"da chirib ketasiz. Sizni hech kim o'zgartirolmaydi. Agarda, o'zingizda xohish va harakat boʻlmasa.
Ha, siz kuchlisiz!
Ichingizdagi qo'rquv va hafagarchilikdan kuchlisiz! Oʻrningizdan turib, hech nima boʻlmagandek yana yoʻlingizda davom etishni uddalaysiz!
Shunday qilib, meni mendan qutqargan Kuzga rahmatlarim.
Xayrli kelding, Dekabrim!
Xayrli kelding, Qish!
t.me/niktofilist
Qachon o'zingni qabul qilishni o'rgansang, dunyo ham kamchiliklaringa ko'z yumadi. Hamma ayb o'zingdadur?
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.