Биохакинг по женски🧘‍♀️

Выбрать авокадо это навык, который развивается в процессе… ⠀ Я больше всего люблю ХАСС Это темные пупырчатые среднего размера Они наиболее маслянистые и мягкие ⠀ МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ: ⠀ 1. Потрогать авокадо Один из самых надёжных признаков зрелости плода — его мягкость. Спелое авокадо должно поддаваться давлению. Чтобы не повредить мякоть, нажимайте на плод не кончиками, а подушечками ⠀ Твёрдый как камень фрукт явно недоспелый. Если же авокадо чересчур мягкое, будто кашеобразное изнутри, оно уже перезрело и, вероятно, испортилось. ⠀ 2. Присмотритесь к месту крепления плодоножки Черенок должен легко удалиться, если плод спелый Удалите черенок и посмотрите на след под ним. У спелого авокадо это место будет желтоватым или светло‑коричневым. У недозревшего плода — светло‑зелёным, а у переспелого — тёмным. Если под черенком есть плесень — авокадо испортилось, так что брать его точно не стоит. 3. Обратите внимание на состояние кожуры Как правило, о зрелости плода говорит насыщенный тёмно‑зелёный цвет шкурки. Такое авокадо обычно уже готово к употреблению. На фрукте не должно быть темных пятен ⠀ Лучше купить недозрелый плод чем гнилой!! ⠀ Если вы всё-таки купили неспелое авокадо, ничего страшного. Фрукт вполне способен дойти до нужной кондиции в домашних условиях при комнатной температуре. ⬇️ Положите авокадо к другим фруктам Поместите плод в бумажный или тряпичный пакет вместе с бананом или яблоком (можно сразу и то и другое). Закройте и оставьте при комнатной температуре. Бананы и яблоки выделяют газ этилен, который ускоряет созревание авокадо. А пакет удерживает этот газ внутри.

Выбрать авокадо ?

Защитить себя от прилипания лишних килограмм во время длинных праздников 🔥🔥🔥

Редко ем бутер Но красная рыба стала поводом …😂

Синтез коллагена снижается серьезно после 35 лет! Это процесс зависит в первую очередь от работы жкт и печени! Чтобы получить быстрый результат, надо принимать качественный коллаген!!

КУПИТЬ Использую всего пару раз в неделю Рост волос очень активировался Выпадение минимум Много отзывов читала, но не ожидала от лосьона такой великолепный результат Запах для меня не очень приятный, но привыкла почти 😂😂 Пользуюсь на ночь, ночью человек не слышит запахи!

Друзья, приглашала вас на вебинар по ароматерапии в CNM, мне понравился! Просто, практикоприменимо, ВСЕ КАК Я ЛЮБЛЮ! Делюсь с вами слайдами Кто использует масла в своей практике? Делитесь! Какой фирмы? Какие эффекты? Думаю это интересно обсудить?⬇️

Друзья, приглашала вас на вебинар по ароматерапии в CNM, мне понравился! Просто, практикоприменимо, ВСЕ КАК Я ЛЮБЛЮ! Делюсь с вами слайдами Кто использует масла в своей практике? Делитесь! Какой фирмы? Какие эффекты? Думаю это интересно обсудить?⬇️

Чтобы иметь скидку на весь ассортимент, регистрируйся ! https://coral.club/7161401.html Я становлюсь твоим личным консультантом в Coral Club🔥 Ты получишь комментарии и рекомендации не от продажника, а от дипломированного специалиста в области натуропатической медицины 👌

Покупаешь однотипные подарки и мечтаешь прекратить этот бесполезный обмен любезностями? Дари главное💚🎁 Здоровье — ключ к счастью, который позволяет проживать каждый момент качественно и в удовольствие. Поэтому мы верим: дарить продукты для оздоровления, значит — проявлять максимум заботы и внимания. 🛍️ Подборки в карусели помогут сэкономить время в поисках того, что действительно понравится коллегам, друзьям и родственникам. А чтобы еще больше впечатлить близких, добавь к заказу на сайте праздничную упаковку. Яркая коробка, пакет или шубер Coral Club станут идеальным оформлением презента. P.S. Не забывай порадовать и себя — бери в Новый год любимые продукты для здоровья и красоты.

Всем привет! Мои идеи с мидиями ( мидии купила в оливковом масле с вялеными томатами😍)

Моя рекомендация Где получить диплом НУТРИЦИОЛОГА ? ПОДРОБНЕЕ 🎁промокод на скидку 500 фунтов для будущих студентов - C346569

Интересная подборка 👆

Помимо личных консультаций, есть и другие направления, где специалист может применять свои знания в нутрициологии: ✅ работа в больницах, частных клиниках, домах престарелых, реабилитационных центрах, консультации по снижению веса ✅ участие в научных исследованиях в колледжах, университетахи государственных/частных исследовательскихучреждениях ✅ работа в крупных корпорациях с сотрудниками, чтобы наладить их питание и улучшить здоровье ✅ разработка онлайн-сервисов по питанию ✅ надзор за разработкой продуктов и контролем качества в частных пищевых компаниях/корпорациях