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5	Ultimato il cammino di santiago con percorso portoghese della costa. 13 tappe da Porto a Santiago di Compostela. 280 km totali con 5200 mt di dislivello a salire ed altrettanti a scendere. Percorso panoramico, introspettivo, religioso( volendo), conviviale, meraviglioso. Il Cammino Costiero in 13 Tappe Tappa 1: Porto (Matosinhos) – Vila do Conde \| 21 km Tappa 2: Vila do Conde – Esposende \| 25,5 km Tappa 3: Esposende – Viana do Castelo \| 23 km Tappa 4: Viana do Castelo – Vila Praia de Âncora \| 19 km Tappa 5: Vila Praia de Âncora – Caminha \| 9 km Tappa 6: Caminha – Oia \| 17 km (attraversamento in taxi-boat del fiume Minho dal Portogallo alla Spagna) Tappa 7: Oia – Baiona \| 15 km Tappa 8: Baiona – Vigo \| 26 km Tappa 9: Vigo – Redondela \| 15 km (unione con il Cammino Centrale) Tappa 10: Redondela – Pontevedra \| 19 km Tappa 11: Pontevedra – Caldas de Reis \| 23 km Tappa 12: Caldas de Reis – Padrón \| 18,5 km Tappa 13: Padrón – Santiago de Compostela \| 24 km [1, 2, 3, 4, 5]	235
6	Dai un'occhiata a questo percorso di @Wikiloc! https://loc.wiki/t/269579767?h=3p7eljo8ml&wa=sd&la=it (Cammino portoghese della costa 13 tappa: Padrón- Santiago de Compostela)	235
7	#Giulio Ciao, per domenica 14/06/2026, ho programmato annuale escursione sul sentiero delle vasche: percorso tecnico per escursionisti esperti da Valmadrera lungo il torrente Inferno caratterizzato da diverse cascate e pozze, con arrivo a San Tomaso. Lunghezza: circa 4 km Dislivello: circa 400 mt (a salire) Difficoltà: EE (presenti tratti attrezzati con catene o funi, tratti esposti, tratti dove occorre aiutarsi con le braccia: richiesta agilità e fisico allenato, non adatto a chi soffre di vertigini). https://www.komoot.com/it-it/tour/1604137019 Successivamente, dopo una pausa a San Tomaso l'escursione prosegue verso la fonte di Sambrosera passando dal sentiero dei ruderi medievali e quindi per il sentiero Elvezio fino al Sasso di Preguda. Infine, discesa a Valmadrera. Lunghezza: circa 6 km Dislivello: 220 mt a salire e circa 600 mt a scendere Difficoltà: EE (breve tratto attrezzato con catena) https://www.komoot.com/it-it/tour/3024703064 Se qualcuno volesse aggregarsi, l'appuntamento per la partenza del giro è dal piazzale chiesa di Valmadrera verso le ore 9:30 https://goo.gl/maps/nigoBh6hAGcaYHst7 Possibile arrivare in treno (treno delle 8:20 da Milano Centrale, con cambio con bus a Lecco). Indossare scarpe/scarponcini da trekking e portare costume per chi volesse bagnarsi in una delle tante pozze (anche delle ciabatte da scoglio potrebbero essere utili). Pranzo al sacco Per info o altro scrivere nei commenti di questo post o in privato @freegiuliop. ...	530
8	Sabato 13 giugno 2025 Giro dei 5 laghi di Valgoglio Yoshiomi Uno degli itinerari più belli delle Orobie, propongo il percorso esattamente uguale allo scorso anno. Partiamo presto per evitare il traffico del ritorno. Sito web https://duepertrefacinque.it/2021/10/giro-dei-5-laghi-in-valgoglio.html Tempo Al mattino ci sarà bel sole, mentre nel pomeriggio sarà nuvoloso. Nel tardo pomeriggio potrebbe piovere. 99km da Milano Duomo 16 - 18 partecipanti Pranzo al sacco PERCORSO https://www.komoot.com/tour/403855106 - Percorso ad anello 70% - Attitudine 1140m - 2090m - Dislivelli totali 970m - Tempo 5:40 ore - Distanza 11.4 km DIFFICOLTA’ MEDIO ALTO Richiesta buon allenamento, inizia subito la salita ripida. Analizzare il percorso è il carico vostro, guarda il link dell’app che dà le statistiche. RITROVO Trovi le info nel gruppo senza unirsi (Cliccando il link vedi come la modalità di lettura) ARRIVO A MILANO Previsto prima delle 20:00 Spesso capita un traffico imprevisto, valuti tu il rischio di ritardo se hai un appuntamento di cena. GRUPPO https://t.me/+4KpcLPbGzygyZmNk Offri / trovi i passaggi nel gruppo Raggiungendo 23 persone nel gruppo, automaticamente il link si scade. Se qualcuno esce dal gruppo il link si attiva di nuovo. * Nel gruppo puoi scrivere solo su “Chat per tutti” *La lista delle auto è fissato in alto nel gruppo. REGOLE -Anche i tuoi ospiti devono unirsi nel gruppo. -Rinuncia fino alle 17 del giorno precedente al trekking. -Chi rinuncia l'ultimo momento paga le spese di auto 80%. -solo un cane nel gruppo SPESE DI AUTO Tramite ViaMichelin o il mio file Excel modificabile	487
9	+2 Matn yo'q...	385
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11	+9 Matn yo'q...	402
12	+9 Matn yo'q...	357
13	👆7 tappa del cammino portoghese della costa. Abbandonato il Portogallo si risale la costa della Galizia in Spagna per poi dirigersi verso Santiago de Compostela. Viaggio meraviglioso con l'oceano sempre come sfondo con la sua bellezza, la sua forza il suo fascino. Cammino faticoso, ma appagante. Superata la metà del percorso mancano " solo " 135 km alla fine	346
14	Dai un'occhiata a questo percorso di @Wikiloc! https://loc.wiki/t/268562614?h=3p7eljo8ml&wa=sd&la=it (Cammino portoghese della costa 7 tappa: Villadesuso-Ramallosa)	357
15	#Giulio Ciao, per domenica 14/06/2026, ho programmato annuale escursione sul sentiero delle vasche: percorso tecnico per escursionisti esperti da Valmadrera lungo il torrente Inferno caratterizzato da diverse cascate e pozze, con arrivo a San Tomaso. Lunghezza: circa 4 km Dislivello: circa 400 mt (a salire) Difficoltà: EE (presenti tratti attrezzati con catene o funi, tratti esposti, tratti dove occorre aiutarsi con le braccia: richiesta agilità e fisico allenato, non adatto a chi soffre di vertigini). https://www.komoot.com/it-it/tour/1604137019 Successivamente, dopo una pausa a San Tomaso l'escursione prosegue verso la fonte di Sambrosera passando dal sentiero dei ruderi medievali e quindi per il sentiero Elvezio fino al Sasso di Preguda. Infine, discesa a Valmadrera. Lunghezza: circa 6 km Dislivello: 220 mt a salire e circa 600 mt a scendere Difficoltà: EE (breve tratto attrezzato con catena) https://www.komoot.com/it-it/tour/3024703064 Se qualcuno volesse aggregarsi, l'appuntamento per la partenza del giro è dal piazzale chiesa di Valmadrera verso le ore 9:30 https://goo.gl/maps/nigoBh6hAGcaYHst7 Possibile arrivare in treno (treno delle 8:20 da Milano Centrale, con cambio con bus a Lecco). Indossare scarpe/scarponcini da trekking e portare costume per chi volesse bagnarsi in una delle tante pozze (anche delle ciabatte da scoglio potrebbero essere utili). Pranzo al sacco Per info o altro scrivere nei commenti di questo post o in privato @freegiuliop. ...	331
16	Domenica 7 giugno 2025 Giro dei 5 laghi di Valgoglio Yoshiomi Uno degli itinerari più belli delle Orobie, propongo il percorso esattamente uguale allo scorso anno. Partiamo presto per evitare il traffico del ritorno. Sito web https://duepertrefacinque.it/2021/10/giro-dei-5-laghi-in-valgoglio.html Tempo Al mattino ci sarà bel sole, mentre nel pomeriggio sarà nuvoloso. Nel tardo pomeriggio potrebbe piovere. 99km da Milano Duomo 16 - 18 partecipanti Pranzo al sacco PERCORSO https://www.komoot.com/tour/403855106 - Percorso ad anello 70% - Attitudine 1140m - 2090m - Dislivelli totali 970m - Tempo 5:40 ore - Distanza 11.4 km DIFFICOLTA’ MEDIO ALTO Richiesta buon allenamento, inizia subito la salita ripida. Analizzare il percorso è il carico vostro, guarda il link dell’app che dà le statistiche. RITROVO Trovi le info nel gruppo senza unirsi (Cliccando il link vedi come la modalità di lettura) ARRIVO A MILANO Previsto prima delle 20:00 Spesso capita un traffico imprevisto, valuti tu il rischio di ritardo se hai un appuntamento di cena. GRUPPO https://t.me/+_dPYdJWOO9VhZDI0 Offri / trovi i passaggi nel gruppo Raggiungendo 23 persone nel gruppo, automaticamente il link si scade. Se qualcuno esce dal gruppo il link si attiva di nuovo. * Nel gruppo puoi scrivere solo su “Chat per tutti” *La lista delle auto è fissato in alto nel gruppo. REGOLE -Anche i tuoi ospiti devono unirsi nel gruppo. -Rinuncia fino alle 17 del giorno precedente al trekking. -Chi rinuncia l'ultimo momento paga le spese di auto 80%. -solo un cane nel gruppo SPESE DI AUTO Tramite ViaMichelin o il mio file Excel modificabile	683
17	+9 Lunedì 1 giugno 2026 Vista delle Odle nel versante Sud https://www.komoot.com/it-it/tour/2985538198 05:50, 16.3km, dislivello 810m, 1740m - 2415m	621
18	+8 Domenica 31 maggio 2026 Vista Monte Sasso Piatto e Sella Palacia https://www.komoot.com/it-it/tour/2991509250 05:22, 14,3km, dislivello 710m, 1670m - 2300m	585
19	+8 Sabato 30 maggio 2026 Vista delle Puez-Odle e Passo Bronsoi https://www.komoot.com/it-it/tour/2986292980 05:31, 14,1km, dislivello 830m, 1675m - 2390m	433
20	+9 Matn yo'q...	471

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