КМВ Экспресс

💁‍♂️Россиян не будут штрафовать или наказывать за использование VPN, но блокировки VPN продолжатся, это нужно для защиты граждан Власти рассчитывают на «эволюционный метод»: компании доработают российские платформы, и жители страны сами перейдут на отечественные аналоги в течение полугода-года. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

Атлант. Реабилитационный центр кинезитерапии. В Кисловодске открылся реабилитационный центр «Атлант» по восстановлению и профилактике позвоночника и суставов. Лечение: • позвоночные грыжи, протрузии; • ⁠заболевания суставов: артрозы, артриты; • ⁠компрессионные переломы позвоночника; • ⁠искривление позвоночника • ⁠остеохондрозы • ⁠спортивные травмы • ⁠состояние после эндопротезирования суставов • ⁠заболевания сердечно-сосудистой системы • ⁠заболевания дыхательной системы • ⁠восстановление иммунитета после коронавируса • ⁠ожирение • ⁠заболевания органов малого таза • ⁠полинейропатия нижних конечностей на фоне сахарного диабета Прием осуществляют врачи высшей категории кинезитерапии. Массажный кабинет Запись по телефону: 89283772277 Адрес: г. Кисловодск ул. Декабристов, д 36к1, пом. 10

‼️Проверьте, знает ли ваш ребенок эти правила? Уже завтра День знаний, поэтому в преддверии нового учебного года Полиция Ставрополья призывает родителей провести со своими детьми профилактические беседы. 👆Все самое важное мы собрали в наглядных карточках — читайте внимательно и обсуждайте с детьми. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

В поселке Железноводском Предгорного округа местный житель развернул целое промышленное производство прямо на своем участке. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры Ставропольского края после проведения проверки соблюдения земельного законодательства. Мужчина организовал во дворе полноценный цех, где производил и складировал готовые бетонные изделия. Проблема заключалась в том, что этот земельный надел находится в зоне индивидуальной жилой застройки. По закону заниматься промышленной деятельностью на таких участках строго запрещено. Шумное и пыльное производство прямо под окнами серьезно нарушало права соседей. Чтобы защитить права местных жителей, прокуратура Предгорного округа обратилась с иском в суд и потребовала полностью остановить незаконный бизнес. Суд поддержал позицию надзорного ведомства и запретил работу цеха. Сейчас исполнение этого решения находится на строгом контроле.

🪪 Изготовление БЕЙДЖЕЙ! Для Вас мы предлагаем: ✔️ Цвета на выбор: белый, золото (матовая/ глянцевая поверхность), серебро (матовая/ глянцевая поверхность) ✔️ Размеры: 70*40, 75*50 ✔️ Форма: с окошком и без окошка ✔️ У нас собственное производство, изготовление в течении рабочего дня ✔️ Оплата наличным и безналичным расчетом ✔️ Гибкая система скидок 🎁 Дизайн в подарок 💠Рекламное агентство "КМВ Экспресс" 💠Студия дизайна и полиграфии "КМВ Принт" 📍 г. Кисловодск, ул. Тельмана, 14 📞 8938-341-03-07 (телеграм, вотсап) 📧 main@kmvexpress.ru

🐈 80 млн ₽ на госкотов: в России запустят приложение для раздачи питомцев С середины ноября заработает госсервис для животных. Через него можно будет взять кота или собаку из приюта, найти пропавшего питомца и подобрать ветеринара. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

🌙💊 Когда принимать таблетку — дело не вкуса, а биохимии! Привыкли пить лекарства по расписанию: «утром — одну, вечером — другую». А что, если время приёма влияет на эффект почти так же сильно, как и сама доза? Учёные подтвердили: наши внутренние часы (циркадные ритмы) буквально управляют тем, как организм переваривает и использует лекарства. Клетки днём и ночью по‑разному реагируют на одни и те же молекулы — будто утром они «сонные», а к вечеру становятся активнее (или наоборот). Вот пара фактов, которые звучат как лайфхак, а на деле — наука: 🔸 Некоторые препараты от давления реально работают лучше, если их принимать вечером. Это не про удобство, а про то, как тело в разное время суток справляется с нагрузкой на сосуды. 🔸 Идея уже выходит за рамки теории: в клиниках пробуют «хронотерапию» — подбирают время приёма под ритм конкретного человека. Для этого собирают данные о сне, активности и даже привычках. 🔸 В перспективе это может снизить побочные эффекты и сделать лечение эффективнее — почти как настроить будильник, только для здоровья. 🤔 Получается, «правильного» времени для всех не существует. То, что идеально одному, другому может не подойти. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

🎉 С Днём ветеринарного работника! 🎉 Спасибо тем, кто дарит заботу и здоровье нашим пушистым, пернатым и хвостатым друзьям! Вы не просто лечите — вы спасаете, успокаиваете и дарите надежду. Пусть каждый день будет наполнен благодарностью пациентов (пусть даже в виде виляния хвостом!) и их хозяев. 🐶🐱🐴 Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

Дорога без подставы: на какие нарушения инспектора ДПС стоит обратить внимание🚔 Никто не спорит: сотрудники ГИБДД нужны, и большинство из них работают честно. Но знать свои права на дороге — не паранойя, а базовая защита. Если инспектор перегибает палку, это уже не «работа на результат», а превышение полномочий. Вот самые частые схемы, на которые стоит реагировать. Остановка «по желанию» Закон разрешает останавливать машину только по конкретным причинам: нарушение ПДД, спецмероприятия, проверка документов с основаниями, розыск угнанного авто или обеспечение движения (кортеж, авария). Если инспектор не может объяснить причину остановки — это уже первый тревожный звоночек. Давление при проверке документов Инспектор обязан представиться и назвать причину остановки. При этом требовать предъявить права, СТС и полис он вправе, но вот выходить из машины без законных оснований — нет. Нет досмотра, освидетельствования или задержания — значит, и «пройдёмте из автомобиля» звучит незаконно. Требования «сверх нормы» Открыть багажник, показать огнетушитель, пройти личный досмотр без оснований — всё это инспектор может только попросить. Обязать он не вправе: досмотр и личный досмотр требуют оснований, протокола и двух понятых. Настойчивое «откройте капот, а то будет хуже» — типичное давление, а не законное требование. Манипуляции с освидетельствованием Направлять на медосвидетельствование инспектор может, но только если есть основания (запах, поведение) либо отказ водителя от проверки на месте. Прибор обязан выдавать результат на бумаге. И уж точно ни один инспектор не вправе требовать «сдать анализ мочи на дороге» — это прерогатива специальной экспертизы, а не поста ДПС. Грубость и «тыканье» Обращение на «ты», хамство, курение в лицо — прямое нарушение регламента. Это не мелочь, а маркер недобросовестности: если сотрудник позволяет себе грубость, он почти наверняка и в остальном полагается не на закон, а на вашу растерянность. Что делать, если вы столкнулись с таким? Не выходите из машины без законного основания — но делайте это спокойно, без хамства. Фиксируйте всё на видео — это ваше право, такое же, как у инспектора. Не подписывайте документы, не прочитав их и не убедившись, что поняли. Записывайте ФИО, звание и номер нагрудного знака — пригодится для жалобы. Если сотрудник явно превышает полномочия — обжалуйте через горячую линию ГИБДД или вышестоящее подразделение. Знание своих прав — это не конфликт с законом, а защита от тех, кто им прикрывается. Спокойствие, фиксация и грамотная линия поведения — лучшая страховка на дороге. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

✈️ «Овербукинг: когда авиакомпания продаёт больше, чем есть. И делает вид, что так и задумано» 😅 Знакомая картина: ты стоишь в аэропорту, чемодан наготове, глаза горят предвкушением отпуска… а сотрудник у стойки с виноватой улыбкой говорит: «Мест нет». И тут ты узнаёшь про овербукинг — это когда перевозчик продаёт билетов больше, чем кресел в самолёте. Типа: «Ну, кто-то точно не придёт!» Логика железная, как расписание рейсов в час пик. 😎 Почему хотят разрешить это на направлениях с кучей регулярных рейсов? Всё просто: там проще «перекинуть» пассажира на другой борт. Не пустили на этот рейс? Вот тебе следующий — через два часа. На редких маршрутах такой фокус не прокатит: застрянешь в зале ожидания и будешь философствовать о смысле жизни под гул турбин. 😴 А теперь самое «приятное»: перевозчику хотят официально обязать предлагать пассажиру целый набор утешительных призов. Как в лотерее, только без радости от выигрыша: ✅ Альтернативный рейс — «Не повезло сейчас, повезёт чуть позже». ✅ Денежная компенсация — чтобы ты мог купить себе шоколадку и немного залечить душевную травму. 🍫 ✅ Комфортные условия ожидания — гостиница, питание, доступ к розетке (а это, между прочим, главная ценность в аэропорту). Звучит как забота, но в воздухе всё равно витает лёгкий аромат «мы всё продумали, чтобы не выглядеть виноватыми». Авиакомпании ведь не от доброты душевной это делают: им важно, чтобы самолёт улетал полным, а не с пустыми креслами. Бизнес, ничего личного. 🤷‍♀️ Но есть и плюс: если правила пропишут чётко, пассажир хотя бы не останется один на один с табличкой «Вылет задержан» и грустным взглядом. У него будет выбор — и это уже что-то. ⏳ А теперь про самое весёлое: что будет с авиакомпанией, если из‑за овербукинга ты опоздал на стыковочный рейс Представь: тебя «ласково» сняли с рейса, чтобы кресло занял кто-то более шустрый. А ты, между прочим, летел не просто «куда‑то», а с пересадкой. И вот тут начинается хоровод ответственности. 🎪 Если билет единый (оба плеча в одной брони) — виновата авиакомпания, без вариантов. Тебе обязаны предложить место на ближайшем рейсе, накормить, поселить в отель и дать трансфер. А ещё — справку о задержке, которую потом можно трясти как козырную карту. А теперь математика утешения для перевозчика: 💸 Штраф за просрочку доставки — 25 рублей за каждый час ожидания, но не больше 50 % стоимости билета. Да‑да, именно так. Пока вы ждёте следующего борта и философски смотрите в потолок, «убытки» авиакомпании копятся со скоростью кофе в аэропортовой кофейне. Шутка. Почти. 🛠 Возмещение реальных убытков — вот это уже серьёзно. Купил новый билет на стыковку? Потратил ночь в отеле, потому что не улетел? Сорвалась встреча? Всё это — на плечи перевозчика. Собирай чеки, и вперёд, в претензию. Судебная практика знает случаи, когда пассажиры выбивали и новые билеты, и моральный вред, и неустойку. 🧾 ⚖️ А если очень не повезло — административный штраф. Сейчас за отказ в посадке юрлицу грозит до 30 тысяч рублей, за повторное — до 50. Смешно? Авиакомпаниям вот прям очень смешно: при таких цифрах продать «лишний» билет зачастую выгоднее, чем переживать за репутацию. Именно поэтому в Госдуме предлагают удвоить штрафы и ввести автоматическую выплату пассажиру — чтобы перевозчик прочувствовал заботу о клиенте на своём бюджете. Мораль в сатирической обёртке: овербукинг — это лотерея, где главный приз «вас сняли с рейса» достаётся самому невезучему. Но у авиакомпании от этой «победы» тоже болит голова: штрафы, претензии, суды и испорченный пиар. Так что, если вас вдруг не пустили на борт — не молчите. Требуйте письменный отказ, собирайте чеки и напоминайте перевозчику, что у него, оказывается, есть совесть. И она стоит как минимум 50 % от вашего билета. 😏 Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 📌 Напомним детям важное правило для обеспечения безопасности. - Не доверяй незнакомцам! - Не рассказывай посторонним людям про себя и свою семью! - Не принимай от чужих людей никаких подарков или посылок! Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

😳Женщина выложила рилс, где рассказала, что у её семьи 4 квартиры, и попала на проверку налоговой Через 2 недели после видео ей пришло требование предоставить все выписки по счетам сначала за прошлый год, а потом за 3 года. Красивую жизнь в соцсети лучше не выкладывать

🔥 «Это же просто изжога» — а точно ли «просто»? 🔥 Знакомая мысль: «Ну, пожгло немного после обеда — само пройдёт». Мы так привыкли к этому жжению, что воспринимаем его как мелкую бытовую неприятность. А потом начинаем держать в сумке антацид «на всякий случай». Но если изжога заглядывает к вам каждую неделю — это уже не случайность, а сигнал. 👇 Давайте разберёмся, почему не стоит её игнорировать. 🧠 Не только пицца виновата Да, острая еда, кофе, шоколад и газировка — классические провокаторы. Но дело не только в меню. Тревога и хронический стресс заставляют организм вырабатывать больше желудочного сока, а мышцы пищевода при этом могут работать хуже. Депрессия и постоянный нервный фон тоже влияют на пищеварение — и да, это научно подтверждённые связи. Ещё один неожиданный виновник — ваша одежда. Тугой пояс, узкие джинсы, облегающие платья создают давление на желудок. В итоге кислое содержимое легче забрасывается в пищевод — и вот оно, знакомое жжение. 🧪 Что происходит, когда мы гасим изжогу «как привыкли» Таблетки быстро убирают дискомфорт — в этом их плюс. Но минус в том, что они не лечат причину, а лишь маскируют симптом. Если годами заглушать сигналы тела, проблема может прогрессировать незаметно. А народные методы вроде «выпью соду — сразу полегчает» вообще могут навредить. Пищевая сода вступает в реакцию с кислотой, но в результате образуется углекислый газ: он растягивает желудок и провоцирует ещё больший выброс кислоты позже. Получается замкнутый круг. 🚨 Когда пора перестать терпеть и пойти к врачу Самолечение точно не вариант, если есть такие симптомы: изжога случается 2 и более раз в неделю; появляется боль или ощущение, что пища застревает в груди; возникает тошнота, необъяснимое похудение; меняется характер стула (например, тёмный, почти чёрный цвет — это тревожный знак); антациды перестали помогать или действуют всё слабее. Эти признаки — повод записаться к гастроэнтерологу. Специалист поможет выяснить, в чём корень проблемы: от функциональных нарушений до более серьёзных состояний. 💡 Главное правило: изжога — это не норма, даже если она кажется привычной. Тело не просто «капризничает»: оно просит обратить внимание. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

Близки к завершению работы на проезжей части нового моста через Подкумок на проспекте Калинина. Подрядная организация монтирует барьерное ограждение, последний элемент безопасности дорожного движения. Обустроена временная разметка, а в течение нескольких недель после того, как транспортные средства выкатают битум из нового асфальтового покрытия, будет нанесена разметка холодным пластиком. Завтра, 31 августа, подрядная организация проведёт уборку и мойку моста, а также технические мероприятия. Ориентировочно в 16:00 губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров даст старт движению транспортных средств, что называется, с «колёс». Останется энергетикам и связистам закончить работы по переустройству своих кабельных линий на несущих конструкциях моста, переподключить их в зонах тротуаров и обустроить покрытие. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

Если тебе постоянно холодно - дело не в погоде Все вокруг в футболках — а ты в свитере. Батареи раскалены — а пальцы ледяные. Это не особенность организма. Это сигнал. Постоянный холод — симптом, который игнорируют годами. А он кричит о проблемах, которые копятся внутри. Первое, что проверяют — щитовидка. Она как термостат тела. Когда работает слабо — метаболизм замедляется. Тепла вырабатывается меньше. Ты мёрзнешь даже в тёплой комнате. Анализ на ТТГ покажет. Простой и дешёвый. А последствия — серьёзные. Второе — железо. Анемия крадёт тепло незаметно. Гемоглобин переносит кислород. Мало железа — мало кислорода — клетки не могут производить энергию. Руки и ноги холодеют первыми. Усталость, бледность, ломкие ногти — бонусом. Третье — циркуляция. Если сосуды сужены хронически — кровь не доходит до конечностей. Стресс, курение, сидячая жизнь — всё это сужает. Ты можешь быть здоров по анализам — но сосуды работают на 60%. И пальцы синеют от любого ветерка. Четвёртое — мышцы. Они главные печки тела. Мало мышц — мало тепла. Сидячий образ жизни атрофирует их годами. Ты не замечаешь. Но тело замечает. И экономит энергию, отключая обогрев периферии. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

🌴🔥 Хочешь жить у моря — и чтобы это вообще ничего не стоило? Держи самый сочный лайфхак: стань главным по котам на острове Сирос! 😍 Представь: Эгейское море шепчет, солнце жарит в лучшем смысле, а ты не просто валяешься в шезлонге с коктейлем (хотя и это можно!), а становишься героем для сотен пушистых бедолаг. 😻 На Сиросе работает волонтёрская программа, где тебе дают: ✅ отдельную комнату в общем доме (да, без соседей в кровати — это победа!); ✅ общие кухню и душ (зато с видом, от которого хочется плакать от счастья); ✅ бесплатный завтрак (потому что герой должен быть сытым!). А взамен просят совсем немного: 🍗 кормить котиков так, чтобы они смотрели на тебя как на бога; 🧹 убирать, но это не «тяжёлый труд», а часть дзен-практики; 😻 чесать пузико — и это не бонус, а обязательная часть программы (серьёзно, тут есть KPI по количеству почесов!); 💊 помогать с лечением — если вдруг кто-то чихнул или выглядит слишком философски; ❤️ просто любить — это вообще самое важное. Сотни кошек на острове только и ждут, когда ты приедешь и скажешь: «Я здесь, и теперь всё будет хорошо». И знаешь, что самое крутое? Ты реально сможешь это сказать — и это будет правдой. 🥰 Это не отпуск, это перезагрузка души: море, солнце, ветер… и стопка благодарных мурчаний каждый вечер. 😌 Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp

Уважаемые абоненты г. Кисловодска! На основании: Постановления Правительства Российской Федерации № 410 от 14.05.2013 года (редакция от 06.10.2017 года) п.5, п. 11. Постановления Правительства Российской Федерации № 1091 от 09.09.2017 года (редакция от 29.05.2023 года). Приказа Министерства Строительства и Жилищно-коммунального хозяйства Российской Федерации № 1614/пр от 05.12. 2017 года «Об утверждении инструкции по безопасному использованию газа при удовлетворении коммунально-бытовых нужд», Приказа Управления Ставропольского края – государственной жилищной инспекции № 264-од от 13.12 2021 года «Об утверждении Программы профилактических рисков причинения (ущерба) вреда охраняемым ценностям по региональному государственному жилищному надзору на 2022 год (с изменениями и дополнениями). Лицами, ответственными за безопасное использование и содержание внутридомового газового оборудования в домовладении являются собственники (пользователи) домовладений. В связи с вышеизложенным необходимо: 1. Подавать заявку на обслуживание не реже 3 (Трёх) раз в год, а именно в период с августа по сентябрь, с декабря по февраль, с апреля по июнь. При этом очередная проверка дымовых и вентиляционных каналов должна быть проведена не ранее чем в третьем месяце и не позднее чем в четвертом месяце после месяца проведения предыдущей проверки. 2. При обнаружении отсутствия или нарушения тяги в дымовых и вентиляционных каналах немедленно принять меры по отключению газоиспользующего оборудования и сообщить об этом в ООО «Пламя» по телефону: 8(87937)7-63-00 8(938)304-45-40 8(918)869-59-32 8(906)477-24-94 С уважением ООО»Пламя»

Обломки вражеских БПЛА будут уничтожать 29 августа в Невинномысске В Невинномысске специалисты спецслужб собирают и уничтожают фрагменты сбитых воздушных целей. Как сообщили в администрации города, обломки утилизируют в безопасном месте по установленной процедуре. В течение ближайшего часа жители могут услышать громкие хлопки — это связано с уничтожением найденных фрагментов. Власти просят не приближаться к подозрительным предметам, не трогать и не перемещать обломки, а при обнаружении сообщать по номеру 112. Ранее, 24 августа, Невинномысск уже попадал под атаку БПЛА. Сотрудников логистического центра Ozon эвакуировали из-за угрозы, сам объект и товары, по данным компании, не пострадали. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp:

Яндекс запускает собственного мобильного оператора — с встроенным ИИ 📲 «Яндекс Сим» сможет делать расшифровку телефонных разговоров, ставить напоминания и встречи в календарь, а также сохранять контакты.

Например: вы договорились по телефону о сборке мебели. ИИ сохранит контакт мастера, добавит время визита в календарь и поставит напоминание.

ИИ-помощник также сможет распознавать признаки мошенничества во время разговора и при необходимости прерывать звонок. Для дополнительной защиты банковских приложений и Госуслуг пользователи смогут завести «чистый номер» — ранее он не использовался в мобильных сетях. Новости Кмв Экспресс Заказать рекламу Подписывайтесь на нас в MAX! Наша информационная группа в WhatsApp:

🎒 С 1 сентября — вперёд к новым победам! Родители, собираете детей с друзьями на 1 сентября? 😊 Можно устроить им не просто встречу, а настоящую командную игру в Game Zone: 🎯 лазертаг 🧩 лазертаг-квесты Прятки в темноте Отдельный квест без лазертага 🔥 много движения и эмоций И совсем не обязательно приходить именно 1 сентября — играем в будни и выходные в течение всего года. Если хотите узнать, какие игры подойдут вашей компании и сколько это стоит — напишите нам «ХОЧУ ИГРУ», и мы всё расскажем 😊 📍 Кисловодск, ул. Промышленная, 14 📞 8-918-864-8008