Ирина Кузьменкова • практичная карьера

И ещё рабочие новости До конца года планирую: 1️⃣ Провести открытую группу по обучению карьерному консультированию. Старт уже завтра вечером. Занятия - 1 раз в неделю. Можно вскочить в последний вагон. На все вопросы  ответим тут @UPSTEP_Admin 2️⃣  Будет одна настольная игра "Карьерные маяки" очно в СПб. Даты пока нет. Определимся, когда появятся желающие. За столом 5 мест. Можно придти своей компанией или одному. Играем 3 часа, на выходе ворох инсайтов про свои приоритеты и привычные карьерные стратегии, а также лайфхаки от других игроков. Стоимость - 3500. Можно маякнуть о желании участвовать в комментариях.

И ещё рабочие новости До конца года планирую: 1️⃣ Провести открытую группу по обучению карьерному консультированию. Старт уже завтра вечером. Занятия - 1 раз в неделю. Можно вскочить в последний вагон. На все вопросы ответим тут @UPSTEP_Admin 2️⃣ Будет одна настольная игра "Карьерные маяки" очно в СПб. Даты пока нет. Определимся, когда появятся желающие. За столом 5 мест. Можно придти своей компанией или одному. Играем 3 часа, на выходе ворох инсайтов про свои приоритеты и привычные карьерные стратегии, а также лайфхаки от других игроков. Стоимость - 3500. Можно маякнуть о желании участвовать в комментариях.

Про итоги года Лозунг достигаторов "Выше, дальше, сильнее" для меня лично устарел. Позиция "Какие итоги? Живы и ладно" - тоже не вдохновляет. Что посередине? Внимательный и благодарный взгляд назад, который различает детали. Жизнь не в штуках, рублях и процентах, а её качество. Никаких обобщений - все хорошо или все плохо. Всё по-разному, в этой нашей с вами взрослой жизни). Вот с этого угла предлагаю рассмотреть уходящий 2025. Одна неделя - один аудио подкаст от меня в понедельник на одну тему: 🚩карьера 🚩деньги 🚩здоровье 🚩люди. Всё вокруг центральной темы этого канала - самореализации и в то же время шире - про качество жизни вообще. Начинаем в следующий понедельник.

Обстановка в моменте. Центр Петербурга, гамма - вся палитра серого, звук - рок, конечно. Мимо пробегает невеста в белом. Я в ожидании деловой встречи думаю вот о чем - год катится к своему завершению. И хочется как-то подбить итоги внутренние. Крутится мысль одна. А вам как? 🔥 - да, хочу подбить итоги 🙈 - никаких итогов, я в домике 😎 - не определился

Техническое обновление профиля. Чем темнее на улице, тем ярче должно быть на душе ☀

Было дело в одной из поездок. В попутчицах оказалась женщина-предприниматель. Она рулит динамичным и непростым производством. Понятно, устаёт от ответственности и динамики. Но! Она поделилась, что нашла решение, как каждую неделю приходить в себя и перезагружаться. Это целый ритуал, друзья. Каждую субботу в одно и тоже время она уединяется в комнате и... берёт в руки рукоделие, а фоном включает бесконечный турецкий сериал. Часы эти священны и семья их уважает, её никто не беспокоит. Что в этом ценного, на мой взгляд: 🔘повторяемость и регулярность 🔘выделенное на себя время, что бы не происходило на внешнем фоне 🔘занятия-медтация, которые переключают и позволяют рациональной части мозга взять "выходной". Всё это я вспомнила, когда застукала себя в наушниках, в которых бубнил аудиодетектив, и за вышивкой, на которую не хватало времени и внимания весь последний год. Хо-хо! Кажется, я на верном пути. Осталось ввести в привычку.

Быть на своей стороне при увольнении это: 1️⃣ договариваться о взаимовыгодном расставании с позиции взрослого - "я уважаю вас и уважаю себя, давайте найдём точки пересечения" 2️⃣ забрать всё заработанное: зар. плату, бонус, компенсацию в случае увольнения по соглашению сторон. Впереди поиск нового места, которое занимает больше времени, чем раньше, судя по статистике моих клиентов и данных с рынка. Нужно позаботиться о своей максимальной финансовой подушке. 3️⃣ иметь возможность обратиться за рекомендациями и получить хорошую характеристику. Для этого надо уйти максимально корректно, выполнив всё обязательства и передав дела. О будущих рекомендациях надо договориться лично до увольнения. 4️⃣ забрать себя эмоционально из сложившейся ситуации. То есть буквально оставить всё, что случилось там, где оно произошло. И идти дальше жить свою жизнь. Если не получается и прошлое тянет энергию из настоящего, идти к другу, психологу, коучу - обсудить, допрожить, освободить себя. Может быть что-то забыла. Добавляйте в комментариях. Главное, вот что - увольнение это конец одной истории и начало другой. Проверено.

Если бы я выбирала всего одно слово-причину обращения ко мне, то в большинстве случаев это будет увольнение. Увольнение, которое уже произошло или пока маячит на горизонте. Увольнение по десяткам разных причин: ➡️поиск лучших условий смена команды и выдавливание с места новым боссом ➡️усталость, выгорание, сопутствующие проблемы со здоровьем ➡️сложности в коммуникации с руководством ➡️желание сменить профиль и поиск новых направлений и многое другое. Заметила, что многие в этой точке ведут себя нерационально. Чаще всего хочется снять с себя последнюю рубашку, только чтобы все отстали и всё это закончилось как можно быстрее. Это естественно в силу стресса и нестандартности ситуации. Однако это фатальная ошибка при выходе на рынок - выйти ни с чем или с меньшим, чем можно было бы. Разверну мысль завтра.

Уехала в отпуск. Небольшой брейк в суматохе закрытия года. Слушаю море и себя, дышу, читаю детективы. У Юзефовича в историческом "Костюме Арлекина" дважды встречаю фразу: "Его карьера не была закончена". Это о жертве преступления. Мол потенциальный был персонаж, мог претендовать на больший чин. Сейчас так не говорят. Но фраза замечательная. Натолкнула меня на идею сделать серию интервью на тему того, что карьера не была закончена, даже если так казалось в моменте (в конце концов мы не в детективе живём). В жизни случается разное - увольнение, выгорание, длинный декрет, болезнь, потеря интереса к профессии, переезд. И вот как оно там сложилось, чтобы "карьера была не закончена", а началась сначала и в другом качестве? Кажется, нам всем нужны такие истории.

Вот так выглядит игра в жизни 🙂

⚡️Всё, теперь официально. Настольная игра "Карьерные маяки" появилась на свет. Это заняло чуть меньше года от идеи до доставки игры из типографии. Посередине было много работы команды, иллюстратора и очень классного разработчика игр Владимира Миронова. Я лично не ожидала таких сроков, скажу честно. И бюджет проекта для меня высокий. Совершенно точно это был прыжок веры с моей стороны. Посмотрим, какая судьба будет у этого проекта. Но очень хочется пожелать ему большого плавания. Сегодня мы наконец провели тестовую игру и реально кайфанули: от одновременной простоты механики и сложности выбора своей стратегии, красивых материалов, взаимодействия друг с другом. Скоро будем делать демо для клиентов и регулярные открытые игры для всех желающих. А пока просто радуемся, что большая работа подошла к концу и мы заходим на новый виток, став Мастерами игры. Такой вот урожай осени. Принимаю поздравления!

⚡️Всё, теперь официально. Настольная игра "Карьерные маяки" появилась на свет. Это заняло чуть меньше года от идеи до доставки игры из типографии. Посередине было много работы команды, иллюстратора и очень классного разработчика игр Владимира Миронова. Я лично не ожидала таких сроков, скажу честно. И бюджет проекта для меня высокий. Совершенно точно это был прыжок веры с моей стороны. Сегодня наконец провели тестовую игру. Реально кайфанули: от одновременной простоты механики и сложности выбора своей стратегии, красивых материалов, взаимодействия друг с другом. Скоро будем делать демо для клиентов и регулярные открытые игры для всех желающих. А пока просто радуемся, что большая работа подошла к концу и мы начинаем новый виток. Подробнее про игру ещё обязательно буду писать. А пока с удовольствием принимаю поздравления.

Раскрою страшную тайну в продолжение предыдущего поста. Никто из нашей команды и друзей компании, не зарабатывает тем, что согласно книге называется предназначением. Но! Все так или иначе реализуют свои интересы в жизни - играют в театре, преподают танцы, делают украшения, сажают деревья. А работаем мы в более "приземленных" областях - обучение, карьерное консультирование, подбор персонала, дизайн презентаций. Есть ли чувство нереализованности и какого-то внутреннего несчастья от этого? Нет. Все интуитивно собрали свой личный пазл занятости из основной работы, дополнительных проектов, хобби, изучения интересных сфер. Иллюзии "найду своё дело жизни и не буду работать ни дня" ни у кого нет. Трезвый взрослый взгляд на работу. Возвращаясь к книге - сделать аудит того, к чему лежит душа, встряхнуть, перемешать и посмотреть, что получается на выходе всё же было очень любопытно. Мне самой, хотя я внутри темы самореализации варюсь каждый день, было полезно - увидела совершенно новые интересы, которые до этого были в тени. Так что если актуально сделать пересмотр карьеры, помня о аккуратности в судьбоносных решениях, вполне могу рекомендовать книгу Рея "Предназначение". #книгадлякарьеры

В недавней поездке в Беларусь с командой мы не только ели драники и смотрели на замки, но и... искали предназначение. Я захватила с собой книжку на эту тему и мы в большом минивене в переезде между средневековыми локациями отвечали на вопросы теста. Во-первых, было просто любопытно, во-вторых, я большой скептик в отношении понятий "дело жизни" и               "предназначение", а в-третьих, это профдеформация, да:). Так вот вопросы были о любимых занятиях сейчас и в детстве, о том, чем бы мы занимались, будучи очень богатыми, бедными или, если бы остался год жизни. На пересечении ответов должно было получиться прндназначение. Каждый нашёл свои ответы.  Потом мы обменялись впечатлениями. Как вы думаете, сколько из 9 людей в машине работают сейчас по получившемуся предназначению и зарабатывают на нем? 🔥 - все 9 👍 - больше половины 😅 - меньше половины 🙈 - никто

Я - Ирина Кузьменкова, автор и ведущая образовательных программ, коуч и карьерный консультант. Работаю с крупным бизнесом, предпринимателями и просто взрослыми, состоявшимися людьми в точке переосмысления своей карьеры. За моей спиной большая корпоративная карьера: Adecco, Heineken, Газпром нефть, Investing.com, последние позиции в найме - директор по персоналу. С 2017 года руковожу своей компанией Бюро по талантам UPSTEP. Подробнее о моём опыте и услугах вот тут: irinakuzmenkova.ru На чем стою: 🚩 верю в людей и их безграничный потенциал - сама несколько раз пересобирала для себя смыслы и начинала с 0 🚩адепт логики, структуры и простоты - закончила Бауманский и по сопромату у меня 5 :) 🚩наряду с логикой по полной использую в работе интуицию 🚩нерабочие интересы - экономика, политика, искусство. Пазлы, детективы, научная фантастика - отдельная страсть. 🚩беру энергию от любимых мест - север: Петербург и около него, Выборг, Псков, Кронштадт, Карелия и юг: Ялта.

На этой неделе дважды получила развивающую обратную связь про свой телеграм канал. Новые люди заходят и не понимают кто я. Надеюсь, таких меньшинство. Но если вдруг нет, давайте познакомимся 🙂.

Я сейчас в рабочем водовороте одновременно идущих нескольких проектов, обсуждения планов 2026 года и "давайте успеем сделать это в декабре". На носу короткий отпуск, что только ускоряет темп. Вчера мне прислали вот эту фотографию, сделанную с экрана. Я там модерирую мастер-класс. Она точно выражает, как я себя чувствую. Маааленький человек перед лицом бооольших задач. Хочу оставить её здесь на память, чтобы числа 20го декабря сесть спокойно, почистить мандарин, налить кофе и сказать: черт побери, мы молодцы, всё было не зря! А пока снова надо бежать)

"Детские" проявления на работе и в карьере | Навеяно одним вебинаром и множественными наблюдениями Как взрослая инфантильность звучит со стороны: ⚪️"Оно само" случилось со мной, за меня решили, так совпало ⚪️Другие у меня что-то отняли - возможность на повышение, проект, зар. плату ⚪️Другие мне что-то должны - пусть придёт HR/руководитель и скажет, как развиваться, на отклики не ответили, свободных вакансий не освободили ⚪️Всё должно быть по справедливости - заслуги оценены, награда найти своего героя. Я далека от мысли, что каждый из нас может на 100% влиять на реальность вокруг. Однако также чудно для меня мнение, что мы игрушки в руках судьбы. Или вот придёт взрослый и даст конфету. Выступая перед студентами часто говорю, что школа это было последнее место, где наши оценки и прочие успехи кого-то волновали. Дальше только сами. Хорошая новость в том, что обычно у нас многое для этого есть.