cookie

Sizning foydalanuvchi tajribangizni yaxshilash uchun cookie-lardan foydalanamiz. Barchasini qabul qiling», bosing, cookie-lardan foydalanilishiga rozilik bildirishingiz talab qilinadi.

avatar

Kintsugi Recovery

Ko'proq ko'rsatish
Rossiya128 144Til belgilanmaganToif belgilanmagan
Reklama postlari
572
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilar o'sish tezligi

Ma'lumot yuklanmoqda...

Я не знала Татьяну лично, но надеялась когда-нибудь познакомиться - это казалось таким возможным. Ощущение такое, что она была мне больше ментором, чем все, кому ими быть полагалось. Столько вдохновения и сил от ее постов, в том числе и на этот канал. Она была культурным явлением, и другого такого в нынешнем климате вряд ли появится. Тем важнее нам всем коллективно не дать ее работе пропасть даром: заботиться о благополучии, своем и окружающих, в том числе и сексуальном, учиться говорить о личном и важном с собой, партнёрами и, подходящим образом, с детьми и подростками. RIP 🖤
Hammasini ko'rsatish...
Сегодня днем Таня Никонова скоропостижно скончалась из-за болезни. Время и место прощания будет известно позднее. Пожалуйста, будьте максимально тактичны по отношению к семье Тани. Коллеги и друзья Тани.
Hammasini ko'rsatish...
Hammasini ko'rsatish...
Трансгендерность

Кто заметил тот заметил, что я не высказывалась на тему теперь уже устаревшего, но в своё время актуального инфоповода — скандала с Джоан Роулинг. Мнения тогда диаметрально разделились, а мне до последнего сложно было сформулировать что-то чёткое. Сначала не было достаточно информации, да и кому решать, сколько ее достаточно, и не мне судить жизни людей. Но тут, в дополнение к многочисленным прочитанным раньше статьям, я наткнулась на два крайне любопытных источника, в каждом своя сторона одной и той же истории…

Hammasini ko'rsatish...
Упражнения: знания, чувства, желания

Как обещала, вот переводы упражнений из книги Хелены Бреннер "I know I'm in there somewhere", которые мне в последнее время очень помогли. *** Знание Что я на самом деле знаю? Выберите ситуацию из жизни, когда вы запутались, были перегружены информацией, во внутреннем конфликте, или чувствовали себя виноватой. Это может иметь отношение к партнеру или супругу, члену семьи, дружбе, работе, волонтерской деятельности и пр. Теперь спросите себя, "Что я на самом деле знаю об этой ситуации?" Если дело не движется…

  • File unavailable
  • File unavailable
Могу настаивать на том, чего хочу, даже если это кому-то не нравится, и не сдаваться ни с первого, ни со второго раза (см. Ассертивность). Могу жить с горем и с немалой степенью неопределенности и в то же время переключаться на повседневные дела и заботу о себе (см. Островки безопасности). Могу честно говорить с близкими о том, что чувствую, при этом не заставляя их что-то за меня решать и улучшать (см. Личные границы, Дистанция). И ещё могу пробовать новое, рисковать привлечь внимание и критику, даже если до этого что-то другое пока не получилось. И про это, если меня спросить, и есть реабилитация и годы нелегкой эмоциональной работы. Сил нам всем быть собой и, если в этом есть необходимость — сейчас особенно благотворная пора для духовных возрождений! 🌷🐣🌞
Hammasini ko'rsatish...
Возрождение На прошлую Пасху я писала о символическом перерождении, а на эту события развиваются так резко и бурно, что сложно даже подвести какой-то общий знаменатель, так что судите сами, о чем это. Про диагноз я рассказывала подробно, поэтому больше вдаваться не буду, а скажу только, что волосы пока вроде целые. Дальше, в марте я дописала и доредактировала свою первую книгу, подростковое фентези про, если обобщать, отделение от семьи и выяснение, кто героиня есть на самом деле. Отправила в одно издательство, получила немедленный отказ: в течение нескольких часов, то есть даже не удосужились притвориться, что книгу открывали. В то же время узнала, что тут, где я живу, опубликованная книга или даже статья в газете с большой вероятностью будет означать, что до конца времён я не смогу рассчитывать ни на какую социальную поддержку — фриланс запишет меня в предприниматели, да ещё и те, кто не могут, в отличие от обычных, закрыть бизнес или обанкротиться. Опубликуйся — и ты сам по себе. Я знаю, что в большинстве стран люди так и живут, об этом чуть позже, а пока так: на данный момент я не могу себе позволить даже во всю душу захотеть, чтобы меня опубликовали. Дальше, нас выгоняют из квартиры — той самой моей любименькой, которой я тут радовалась (см. Новый год). Наш хозяин в своё время предоставил её банку в залог бизнеса, а сейчас из-за вирусного беспредела разорился, и банк заставляет его срочно все продавать. Сказать, что я расстроена — сильно преуменьшить. Я полюбила это место, и необходимость съезжать поднимает во мне много застарелого и крайне неприятного. Но и это ещё не все: я разработала два курса по медиа грамотности и предложила их местному училищу. Мне ответили, буквально, «очень хорошая идея» и пошли вносить их в свой каталог на осень. И все это в жесткий локдаун, когда происходить, по идее, нечему и негде. Такие дела. Про публикацию. Если вы, как и многие, думаете, что художник должен быть голодным, нечего ныть и сидеть на шее у работяг, иди работай — я пойму. Это привычный ход мысли: работа — это то, что все ненавидят, но делают, а все это ваше творчество — в свободное время и так, чтобы никому не мешать (см. Работа и призвание). И все же, для тех, кто готов слушать, я расскажу об Уловке-22 творчества в современном мире. Возьмём его как хобби при работе на полный день: я там был, меня хватало на этот блог, и то потому, что в офисе были долгие периоды без всякой деятельности, да ещё я и делала за полчаса то, на что у других уходило два. При том меня бы точно не хватило на книгу: работа занимает все время, остаток дня уходит на удовлетворение базовых нужд — условий для мирной концентрации на достаточные периоды времени не бывает никогда. Мир офисной, да и не только, деятельности — это постоянные непредсказуемые стимулы, главный враг концентрации. Профсоюзные деньги после окончания контракта помогли мне как раз в этом: создать себе пространство и время, когда меня никто не беспокоил, чтобы вытащить из себя ещё формировавшуюся историю, вслушаться и записать. Эти же деньги теперь не позволяют мне публиковаться: аутентичность аутентичностью, а всем нравится, когда есть, чем платить за аренду и на что покупать еду. Попытки заработать, собственно, творчеством, в современных условиях зачастую приводят к отрывочным публикациям вперемежку с рекламой — довольно редко из всего этого получается связный нарратив. Стипендии и гранты помогают выжить, но в то же время сильно ограничивают то, какие истории увидят свет дня, а какие и нет. Все это сказав, я знаю, что опубликуюсь, пусть и не сейчас. Я теперь знаю, чего хочу, и буду понемногу, последовательно, создавать себе условия для воплощения этого в жизнь — а иначе зачем все? Про квартиру. Это до сих пор болит, но уже не так: когда в первый раз в понедельник об этом услышала, я свалилась в яму отчаяния и остаток недели с переменным успехом оттуда выгребала. Для меня это не просто квартира — это убежище души, простите за пафос. Это место поддерживало и поддерживает меня во время изоляции, даёт опоры, напоминает в самые сложные времена, что не все потеряно.
Hammasini ko'rsatish...