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网上流行着很多“我们的祖先可以几天不吃所以我们现在也要常常断食才能健康”、“我们的祖先吃生肉所以我们现在也要常常吃生肉才能健康”,“我们的祖先睡在地上所以我们也要睡在地上才能健康”等等类似的说法。让我来大加批判一番。
第一、人类是在演化的。看看你现在的牙齿,你的牙也不适合吃生肉啊!
第二、所谓“我们的祖先”到底是谁?原始人?类人猿?猴子?到底是哪个阶段的“人类”比现在活得还要健康还要快乐?
第三、你以为“我们的祖先”不想吃熟肉?不想睡床上?不想天天有饭吃?别老想着折磨自己了。
“我们的祖先”知道我们现在过着这么丰裕的生活,TA们高兴还来不及呢!而且,“我们的祖先都很健康/必须健康”本身就不是事实,人类有史以来一直互相帮助,生病的人和残疾的人都是有可能在原始社会里活下去的。人类的历史,是让自己更舒服的历史,是关心弱势群体的历史。你那一套“我吃生肉我最强”根本就行不通。 source
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【节日注意事项】
❶ 拥抱小孩之前要获得小孩的允许。
❷ 如果小孩拒绝了,请认可小孩的需求,请说“好的那就不抱抱了”。
❸ 如果小孩拒绝了,不要纠缠不休,不要再提出类似“那我们拍个手”之类的要求。有些小孩就是不喜欢被你乱碰。
❹ 不要说类似“怎么不来抱我”这样的话。让小孩来选择,而不是作出一付“你应该来抱我”的姿态。
❺ 你也可以设置自己的边界。比如:“想抱抱的话要先洗手”,“如果你再用脚碰我怀了孕的肚子我就要换个地方坐了”,“我很喜欢和你玩但我现在要休息一下”。
❻ 每个小孩表达爱的方式不同,有些小孩不愿意你触碰,但其实很喜欢你。
❼ 有些小孩不喜欢对视,你可以尝试问TA愿不愿意从后边抱。
❽ 每个人的需求不一样,请尝试给每个人TA们喜欢的表达爱意的方式。
❾ 有些小孩喜欢别的大人但不喜欢你,你别对此指指点点,这是小孩自己的选择。 source
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承认“我经历了痛苦的童年”,可能是治愈童年创伤的第一步。
不是那种“我父母很努力但我还是遭遇了很多痛苦”,“我经历了很多痛苦但也有不少欢乐”,“我经历了很多痛苦但也有不少幸运之处”。没有那种“但是”。直接了当就是“我经历了痛苦的童年”。因为:
1. “父母努力照顾你”是家长的义务。家长尽到了义务,是做家长最最基本的事情。你的童年创伤没有因为家长尽到义务而消减半分,可见家长有没有尽到义务,和你的童年创伤没有太大关系。
2. “我童年也有很多欢乐”。但童年本来就应该是欢乐的,而且,每个人的童年多多少少都有一点欢乐之处。你的童年创伤没有因为“我童年也有很多欢乐”而消失,不是说你痛苦过再欢乐过,一些就都清零了。
3. “不少幸运之处”。是的,你也有不少幸运之处,但“童年创伤”肯定不是什么“幸运之处”。是的,有人比你更惨,但这个事实也不会消减你的创伤。不要用“也有幸运之处”,来原谅那些伤害过你的人。
你理应获得一个更好的童年。你值得被爱。 source
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