Level One

Автор курса о передвижниках Анастасия Мамаева уже побывала на выставке в новом корпусе Третьяковской галереи — запаслась впечатлениями, информацией и установила рекорд 👇

Какое буйство красок! А ведь этот художник участвовал в выставках передвижников 🧐 «Фат, романтик, любитель антикварных ваз», — говорили про Николая Сапунова, молодого автора с очень пронзительным взглядом. Кстати, заметили на картине его автопортрет? После передвижников он перешел на радикально другую сторону — полюбил символизм, избыточную декоративность и сделал себе имя в театре. Говорили, что он один из наших лучших сценографов: он оформлял спектакль так, что тот буквально переносил зрителей в другое измерение. Чего стоила одна «Принцесса Турандот» — предвестник легендарного вахтанговского спектакля. Увлечение мистикой сыграло с ним злую шутку. Сапунов любил рассказывать, что в детстве ему нагадали смерть в воде. Так и вышло: он единственный погиб во время лодочной прогулки, остальных пассажиров спасли. Сапунову был 31 год. Сейчас его работы можно увидеть в Третьяковке на выставке «Передвижники», а узнать другие интересные факты об этих художниках и подготовиться к выставке — на нашем курсе «Передвижники в Третьяковке: Репин, Серов, Шишкин и другие великие», который стартует уже 10 ноября. Сегодня курс можно забрать со скидкой 20% ⚡️

С нетерпением ждем старта нового курса Николая Дедина об игристых винах, а пока попросили его прокомментировать связанные с игристыми стереотипы 🙃

Представляем новый курс «Игристые вина: от шампанского до просекко» 🍾 Вместе с Николаем Дединым, преподавателем «Академии вина», членом Российской ассоциации сомелье, научимся читать этикетки, узнаем об особенностях игристых вин разных регионов, подберем правильные бокалы и закуски — получим полезные знания, которые пригодятся и в путешествии по винодельням, и накануне Нового года, и в любой день, когда вы решите, что заслуживаете праздника. В честь запуска нового курса — скидка 20%, которая будет действовать только три дня: регистрируйтесь по ссылке.

А вы уже сходили в отдел кадров? Как зачем, а отпуск на 2025 год? 😳 Планировали вы или нет, а мы предлагаем вам представить южный вид из вашего окна и бокал игристого в руках. Что может быть прекраснее? Возможно, только пить вино там, где оно родилось, и для этого необязательно ехать далеко. Нашли шесть мест в России, где ждут энотуристов — так называют участников винных туров — с программами на любой вкус. Лучше ехать в межсезонье — так вы не столкнетесь с толпами, а на винодельнях вам уделят особое внимание. 🥂 «Поместье Голубицкое» (Тамань) Винодельня на спящем грязевом вулкане и выставка современного искусства на территории. Рядом расположена роскошная «Вилла Романов» с отелем, рестораном и спа-центром. 🥂 «Шато Пино» (Новороссийск) Живописное место около горы Колдун, совсем рядом с морем. На территории — гравитационная винодельня, музей ретроавтомобилей, улиточная ферма и ресторан. 🥂 Абрау-Дюрсо (Новороссийск) Один из старейших винных курортов, родина «Советского шампанского». На берегу озера Абрау расположились кафе и рестораны, а также огромное количество вариантов размещения на любой вкус и кошелек. В программе — исторические Голицынские подвалы, живописные ущелья и, конечно, виноградники. 🥂 Фанагория (Тамань) Как и везде, экскурсии и дегустации. А еще можно побывать на раскопках древней столицы Боспорского царства и на настоящей бондарне, где делают дубовые бочки для вина. 🥂 «Винотеррия» и Nesterov Winery (Семигорье) Ресторан черноморской кухни, мини-отель с видом на виноградники, чудесная культурная программа и семейная винодельня. 🥂 Семейная винодельня Узуновых (Тамань) Маленькая винодельня прямо во дворе жилого дома. Место совсем не туристическое, но иногда хозяева принимают гостей, проводят экскурсии и дегустации. Может, вы уже были в каком-то из этих мест и можете поделиться впечатлениями? Или дополнить этот список? Наливайте Напишите в комментариях 👇

Харизма: дар богов или навык, который можно прокачать? Слово «харизма» — древнегреческое. Дословно переводится как «дар от бога». Древние греки считали, что обладающий этим даром имел сверхъестественную способность притягивать к себе внимание окружающих. В христианском богословии греческая трактовка развивается. Теперь харизма обозначает благословение, незаслуженный дар, который Бог посылает человеку для того, чтобы выполнить посланное ему задание, будь то проповедь, миссионерство, пророчество или любое другое служение. 20 век принес с собой новую, светскую трактовку понятия. Основоположник социальных наук Макс Вебер развил концепцию «харизматичной власти»— личного обаяния лидера, на котором строится государство или другая общность. Согласно этой теории, одним из самых харизматичных лидеров в истории человечества был Христос. Отсюда логично вытекает проблема, которой занялись уже психологи: является ли харизма врожденным качеством или ее можно развить? Существует множество исследований, которые подтверждают второй вариант. Как правило, харизму связывают с высоким уровнем эмоционального интеллекта, уверенностью в себе и хорошо поставленной речью. А все это — навыки, над которыми можно работать. Так, например, в университете Лозанны в 2011 году проводился эксперимент: в течение шести недель участники тренировали свою харизму, и после независимые наблюдатели сошлись на том, что выступления испытуемых стали гораздо более выразительными и эмоциональными. Психолог Рональд Риджио, который много лет изучал харизму, считает, что харизматичные люди обладают более стабильным психическим здоровьем, более успешны в работе и личной жизни. Работать над харизмой он предлагает через прокачивание вербальных и невербальных навыков общения. Доказать эту точку зрения может пример Стива Джобса. Он далеко не сразу стал тем человеком, которого с удовольствием слушают миллионы людей. В первых выступлениях Джобс производит впечатление стеснительного и даже немного занудного спикера. Осознав свои слабые стороны, Джобс стал работать над собой: заранее готовил текст, читал его перед зеркалом, тренировал мимику и учился владеть телом. ⚡️ Харизма понадобится и на вечеринке, и на работе, и в семье. Приходите на курс «Харизма: как привлекать и вдохновлять других», где вы выведите формулу личной привлекательности, найдете свой тип харизмы, получите практические инструменты ее прокачки и сразу начнете их применять. Курс разработала преподаватель риторики и ораторского искусства, актриса театра и кино Елизавета Волкова. Ловите скидку 20% на курс. Она сгорит 7 ноября в 23:59 🔥

Практический курс о харизме разработала Елизавета Волкова. Ее предыдущий курс «Сильная речь» — один из самых популярных в Level One. И вот — новая программа ⚡️

К счастью, образ, который мы создаем в глазах других людей, зависит от нас самих, а харизма — не врожденная суперспособность, но навык, который можно развить. Сделать это можно на нашем новом курсе «Харизма: как привлекать и вдохновлять других». Он поможет определить свой тип харизмы, научиться лучше управлять телом и развить свою уникальность. В честь запуска курса — скидка 20%, она будет действовать только три дня. Регистрируйтесь по ссылке.

Выборы президента США традиционно проходят в первый вторник ноября. 8 ноября 1960 года американцы выбирали президента между сенатором Джоном Кеннеди и вице-президентом Ричардом Никсоном. А за два месяца до этого — 26 сентября — между кандидатами состоялись дебаты, и впервые в истории США они транслировались по телевизору. Незадолго до дебатов Никсон повредил колено дверцей лимузина и попал в больницу. Оттуда он вышел за 17 дней до дебатов и во время трансляции выглядел невыгодно: вытирал с лица пот, казался бледным и обессиленным. Ричард Дж. Дейли, мэр Чикаго в то время, сказал про Никсона: «Боже мой, они забальзамировали его еще до того, как он умер». Кеннеди же, наоборот, держался уверенно и выглядел очень спокойным. Дебаты транслировались по радио и телевидению одновременно. Неофициальные опросы, проведенные после дебатов, показали, что аудитория, слушавшая радио, склонялась к мысли, что победит Никсон, а те, кто смотрел по телевизору (70 миллионов человек), утверждали, что победу одержит Кеннеди. В итоге два месяца спустя Кеннеди был избран президентом. Интересно, что в 1968 году Никсон, снова баллотируясь в президенты, отказался от участия в теледебатах — и на этот раз выиграл выборы. После этих дебатов стало понятно, как сильно образ человека влияет на то, как его воспринимают, и политики начали уделять больше внимания внешнему виду и не только содержанию речи, но и тому, как она оформляется и подается. 💡 Сегодня в США снова выборы. Кто из кандидатов кажется вам более харизматичным?

🔔 Умение понимать и облекать в слова свои и чужие эмоции порой важнее, чем образование или социальный статус. Чтобы лучше понимать себя, улучшить отношения с другими, достичь успехов в работе и жить в мире с окружающей действительностью, приходите к нам на курс «Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами». Эксперт курса — тренер по развитию эмоционального интеллекта, основатель онлайн-школы эмоциональной культуры Елизавета Радина. Курс стартует уже сегодня, не пропустите возможность присоединиться со скидкой 20%.

Бывали ли в вашей жизни ситуации, когда вам не хватало слов, чтобы описать эмоцию или ситуацию? С нами это случается довольно часто. Иногда средств родного языка (даже «великого и могучего»!) не достаточно. Тогда можно прибегнуть к помощи других культур. Мы подобрали 10 терминов из разных языков, которые кажутся нам наиболее близкими. Начинаем со слова, которое точно пригодится в нерабочий понедельник 😉 Abbiocco (итальянский) — желание поспать после обильного приема пищи. Artivation (английский) — дословно «творческая мотивация». Чтобы вдохновиться, люди «артивируются» — ходят на выставки, в театр, кино или атмосферные кафешки, общаются с интересными людьми. Gigil (тагальский, один из языков Филиппинских островов) — желание укусить или ущипнуть партнера от нахлынувших чувств. Groak (баскский) — не спускать глаз с человека, который ест, в надежде, что он угостит вас. Подходит и людям, и животным. Akihi (гавайский) — ситуация, когда вам объяснили дорогу, но вы пропустили все мимо ушей и в итоге так и не поняли, куда идти. Стидак (сербский) — от сербского слова «стид» («стыд»). Самый последний кусочек еды на тарелке, который никто не решается съесть. Ládramhaíola (ирландский) — день, когда вы запланировали много дел, но в итоге мало что сделали. Duende (испанский) — таинственная сила произведения искусства, которая повергает в трепет, вызывает дрожь и заставляет сердце чаще биться. Kummerspeck (немецкий) — дословно «сало горя». Лишний вес, который набрал человек, заедающий свою депрессию. Drachenfutter (немецкий) — дословно «кормежка дракона». Подарки, которые немецкие мужчины дарят своим партнершам, чтобы загладить вину за мелкие прегрешения. Добавили бы вы какое-нибудь из этих слов в русский?

Это этюды и эскизы к картине Васнецова. Героиня в итоге будет выглядеть иначе, но вы же все равно догадались, о каком полотне речь? И кто из трех Васнецовых имеется в виду, тоже сразу понятно, правда же? Конечно, о Викторе. А как насчет Аполлинария и Андрея? ⚡️ У нас есть мини-курс о трех художниках из династии Васнецовых — мы сделали его к выставке, которая завтра работает последний день. Выставка в Третьяковке завершается, но информация по-прежнему актуальна: на курсе говорим о творчестве Виктора, Аполлинария и Андрея Васнецовых, разбираем биографии, стиль и важные работы каждого. По случаю завершения выставки дарим скидку на курс — 50%. Забирайте по ссылке.

— Вы самый жалкий из всех пиратов, о которых я слышал. — Но вы обо мне слышали. У капитана Джека Воробья был прототип — реальный пират, суперзвезда морей Джек Уорд. У него и прозвище было соответствующее: Birdy — пташка 🐦 Однажды он угнал у французов корабль, просто заговорив охране зубы. Говорили, что Джек пил с утра до ночи, но при этом умудрялся оставаться в здравом уме и руководить командой. В речи он использовал в основном ненормативную лексику и одевался в причудливые наряды — настоящий рок-н-рольщик 16 века! Набрав в команду отъявленных головорезов, он покорил Средиземноморье и стал живой легендой. Когда Джек понял, что достаточно набедокурил, он принял ислам, поменял имя на Юсуф-Реис, засел в Тунисе и спокойно дожил почти до 70 лет. Реальные персонажи бывают интереснее выдуманных. Об этом поговорим на курсе «Настоящие герои» — там не только про пиратов, но и про мушкетеров с детективами. До 23:59 действует скидка 20% в честь запуска курса. Приглашаем на борт! 🏴‍☠️

Как оценить свой эмоциональный интеллект и понять, стоит ли его прокачать? Лектор курса «Эмоциональный интеллект: как управлять чувствами» Елизавета Радина рассказывает, на что обратить внимание: 1. Сложности в понимании своих эмоций Если вы часто затрудняетесь с ответом на вопрос «что я сейчас чувствую?» или не можете объяснить, почему расстроены или раздражены, — это признак, что качать ЭИ стоит. ЭИ помогает распознавать и разбирать собственные чувства, а это критично для управления собой, а также для выстраивания границ. 2. Резкие эмоциональные реакции на мелочи Если вас легко вывести из себя в ситуациях, которые для других не выглядят значительными, или вы замечаете перепады настроения, возможно, вам стоит прокачать навык управления эмоциями. ЭИ учит осознавать эмоциональные триггеры и справляться с ними. 3. Сложности в общении и конфликтах Если вы чувствуете, что часто неправильно понимаете людей или в последнее время участились конфликты, это может быть признаком того, что стоит покачать эмпатию. С развитием ЭИ вы сможете легче понять чужие эмоции и снизить число конфликтов. 4. «Это потому, что они такие...» Если вам хочется найти виноватого в своих неурядицах, возникает сильнейшее раздражение на других из-за ошибок и именно в других вы видите препятствия для достижения своих целей, стоит укрепить эмоциональный интеллект. Это поможет не тратить лишнюю энергию там, где не нужно, и быстрее выходить из неприятных ситуаций. 5. Чувство обиды или зависти по отношению к успехам других Если чужие достижения вызывают у вас разочарование в себе, это знак, что стоит развивать эмоциональную устойчивость и осознанность. ЭИ поможет сосредоточиться на своих целях и вдохновляться, а не разочаровываться. 6. Проблемы с мотивацией и прокрастинацией Если вы часто откладываете задачи или теряете интерес к важным для вас делам, это может быть связано с отсутствием эмоциональной мотивации. ЭИ позволяет лучше понимать свои цели и поддерживать мотивацию, а также сделать так, чтобы эмоции работали на вас, а не против. 7. Частые сомнения в своих решениях и неуверенность Если вы часто задаетесь вопросом «а правильно ли я сделал?» и трудно приходите к решениям, ЭИ может помочь вам укрепить уверенность и развить интуицию, потому как наши эмоции — это сигналы, которые нужно уметь читать правильно, они подсказывают верное решение. Но будут мешать, если вы неправильно интерпретируете эти сигналы. 8. Трудности с эмпатией Если вам сложно понять или принять чувства других людей, это может быть признаком «выключенной» эмпатии. ЭИ развивает способность понимать чужие эмоции, что помогает создавать более глубокие и теплые отношения. 9. Отсутствие удовлетворения в работе или личной жизни Если успехи и достижения не приносят радости или вам кажется, что вы не на своем месте, ЭИ поможет лучше понимать свои внутренние потребности и чувства, что может стать дорогой к более гармоничной жизни. 10. Частые мысли: «Почему именно я?» Если вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, а не активным участником своей жизни, ЭИ поможет научиться управлять своим восприятием и реагировать на события с большей силой и уверенностью. ⚡️ Курс Елизаветы Радиной по эмоциональному интеллекту стартует уже 4 ноября — присоединяйтесь со скидкой 20% по ссылке.

Новый курс и для нас станет приключением 🔥 Никто, даже лектор Константин Михайлов не знает, как сложатся судьбы героев, о которых мы будем говорить. На каждой лекции будет рождаться история, которую еще никто не слышал: на важных сюжетных поворотах слушатели — мы с вами! — будут решать, что делать герою, куда двигаться дальше. И все это — на достоверном историческом фоне. Вот что рассказывает о формате курса «Настоящие герои» Константин Михайлов 🙃

Встречайте новый курс Константина Михайлова ⚡️ Мы любим мушкетеров, сыщиков, пиратов, ковбоев и самураев за их сильные характеры, презрение к опасности и любовь к приключениям. Оказывается, в реальности жизнь этих людей была еще более захватывающей, в их судьбах отражалась история, а часто они и сами влияли на нее. Как на самом деле жили герои любимых с детства книг и фильмов, поймем на курсе «Настоящие герои: реальные истории пиратов, ковбоев, самураев и сыщиков». До 23:59 (мск) 3 ноября курс можно купить со скидкой 20%. Регистрируйтесь по ссылке 💫

Что пугало вас в детстве? После каких мультфильмов пожелание спокойной ночи казалось издевательством? Курсы из нашей хэллоуинской подборки способны пугать днем и ночью 😱 Смотреть их можно в любое время, а забрать со скидкой 40% — только сегодня 🔥

А вот и главные герои этой истории 👆🏻 Слева знакомый нам баснописец, «дедушка Крылов», как звали его современники. А справа — автор его портрета, прославленный художник Карл Брюллов. Руку на портрете Крылова действительно написал ученик Брюллова — с гипсового слепка, заказанного мастером в память о покойном. Если приглядеться, она и правда выглядит безжизненно и даже инородно. А вы бы заметили, не зная историю? ⚡️ Больше страшных историй — в нашей хэллоуинской подборке: 30 и 31 октября на все курсы из нее действует скидка 40%.