Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
Дальневосточные Ведомости
Kanalga Telegram’da o‘tish
Авторский канал Приморья. Здесь ждём ваши истории, предложения о сотрудничестве — @Dvvedomosti_bot VK: https://vk.com/dvved MAX: https://max.ru/id2536081894_biz
Ko'proq ko'rsatish8 957
Obunachilar
-1324 soatlar
-347 kunlar
-8830 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyun '26
Iyun '26
+36
22 kanalda
May '26
+96
22 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+91
48 kanalda
Get PRO
Mart '26
+138
57 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+289
62 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+243
65 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+394
60 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+283
68 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+287
80 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+117
65 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+207
56 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+250
70 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+282
93 kanalda
Get PRO
May '25
+164
72 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+245
93 kanalda
Get PRO
Mart '25
+301
85 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+280
99 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+343
100 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+418
83 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+417
72 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+309
86 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+335
108 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+513
75 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+371
73 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+397
91 kanalda
Get PRO
May '24
+309
77 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+340
96 kanalda
Get PRO
Mart '24
+461
96 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+394
82 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+404
61 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+412
75 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+173
69 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+118
60 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+213
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+571
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+183
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+313
0 kanalda
Get PRO
May '23
+147
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+177
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+250
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+182
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+200
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+321
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+432
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+174
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+316
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+126
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+153
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+119
0 kanalda
Get PRO
May '22
+180
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+324
0 kanalda
Get PRO
Mart '22
+504
0 kanalda
Get PRO
Fevral '22
+78
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '22
+78
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '21
+87
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '21
+162
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '21
+104
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '21
+92
0 kanalda
Get PRO
Avgust '21
+44
0 kanalda
Get PRO
Iyul '21
+44
0 kanalda
Get PRO
Iyun '21
+83
0 kanalda
Get PRO
May '21
+95
0 kanalda
Get PRO
Aprel '21
+96
0 kanalda
Get PRO
Mart '21
+42
0 kanalda
Get PRO
Fevral '21
+37
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '21
+259
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '20
+686
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 14 Iyun | +1 | |||
| 13 Iyun | 0 | |||
| 12 Iyun | +1 | |||
| 11 Iyun | +3 | |||
| 10 Iyun | +1 | |||
| 09 Iyun | +3 | |||
| 08 Iyun | +3 | |||
| 07 Iyun | +2 | |||
| 06 Iyun | +2 | |||
| 05 Iyun | +3 | |||
| 04 Iyun | +5 | |||
| 03 Iyun | +5 | |||
| 02 Iyun | +3 | |||
| 01 Iyun | +4 |
Kanal postlari
Сегодня, 15 июня, в Приморье местами небольшой кратковременный дождь, утром местами туман. Ветер южный умеренный. Температура воздуха ночью +10...+15°C, на северо-востоке +4...+9°C, днём +23...+28°C, на побережье +14...+19°C.
🔻Во Владивостоке переменная облачность, преимущественно без осадков. Утром местами туман. Ветер южный, юго-восточный умеренный до сильного. Температура воздуха ночью +12...+14°C, днём +17...+19°С.
🔻Температура воды в Амурском заливе +17°C, в Находке +15°C, в заливе Посьета +20°C, сообщает Примгидромет.
Хорошего дня всем!
Лето, лето, из ромашек поле.
Над рекою чаек перекличка.
Лето, лето, хорошо с тобою!
Новый день, страничка за страничкой.
Лариса Бородина
Художник Василий Хлынов, «Лето», 1966.
СовАртБюро
@dvved
| 2 |  Настроения на ночь глядя
🔻Провожаем воскресенье с песней! Да ещё какой — из тех, что на все времена. Легенда, да.
🔻Прекрасной ночи!
Видео: соцсети
@dvved | 200 |
| 3 |  +7Праздничный марафон завершается в Приморье
🔻День России и весь праздничный уик-энд принёс много эмоций приморцам. Мастер-классы, выступления хореографических коллективов, гуляния, — основные события развернулись на центральной площади Владивостока. А ещё жители края с удовольствием отдыхали на пляжах, совершали туристические вылазки, а кто-то даже проводит время у телевизора за просмотром матчей чемпионата мира по футболу – 2026.
Фотографии Валентина Труханенко, «Дальневосточные ведомости»
@dvved
| 356 |
| 4 |  Если вам встретилась морская крапива...
🔻Большой друг редакции, исследователь моря Сергей Труболыс запечатлел на видео в заливе Посьета медузу хризаору тихоокеанскую, которую также называют японской морской крапивой.
🔻У этих медуз характерная золотисто-коричневая окраска. Их щупальца могут вырастать до 3–4 метров в длину.
📍Красота Японского моря - в канале Сергея:
https://t.me/trubolys
@dvved | 358 |
| 5 |  Грузооборот портов Приморья вырос. Из-за внешнего спроса на нефть и уголь
🔻В апреле грузооборот дальневосточных портов вырос, во многом за счёт перевалки энергоресурсов. Об этом говорится в июньском выпуске доклада «Региональная экономика» от Дальневосточного главка Банка России.
🔻По данным доклада, грузооборот дальневосточных портов практически достиг рекордного уровня ноября 2025 года за счёт угля, нефти и контейнерных грузов. В Приморье в апреле 2026 года объём обработки грузов в портах вырос на 1,8 % по сравнению с мартом.
💬«Перевалка угля в приморских портах в апреле была вблизи максимума. Растёт внешний спрос, поскольку промышленные компании из стран Азии в связи с ситуацией на Ближнем Востоке переориентируются на уголь с нефти и газа», — пояснил главный экономист Экономического управления Дальневосточного ГУ Банка России Антон Гулевич.
🔻Одним из источников информации для доклада Банка России «Региональная экономика: комментарии ГУ» являются данные мониторинга более 15 тыс. предприятий, в том числе компаний Дальнего Востока, включая Приморье.
@dvved Фото: Находкинский МТП | 381 |
| 6 |  Православная святыня отправится по Приморью
🔻Во Владивостоке в эти дни можно поклониться мощам святителя Иннокентия митрополита Московского.
📍В столице Приморья православная святыня будет находиться в Спасо-Преображенском кафедральном соборе до 25 июня. Затем мощи отправятся в другие города края. С 25 июня по 2 июля — Уссурийск, со 2 по 5 июля — Спасск-Дальний, с 5 по 13 июля — Арсеньев, с 13 по 21 июля — Находка.
💬«Имя Иннокентия стоит в одном ряду с ярчайшими людьми России: графом Николаем Муравьёвым-Амурским, Геннадием Мирским, Николаем Игнатьевым — теми, кто своими трудами вновь вернул России Дальний Восток. Именно благодаря его трудам, благодаря его убеждениям, присутствию при самых значимых событиях, таких как подписание Айгунского договора, слово Христово и вера православная после 170-летнего перерыва вновь вернулись на берега Амура. Это было возрождение России, возрождение православия, в котором имя святителя Иннокентия, безусловно, оставило ярчайший след», — отметил губернатор края Олег Кожемяко.
@dvved Фото Дмитрия Игнатенко | 396 |
| 7 | Парковка на Шаморе достигла 300 рублей
🔻Как сигнализируют автомобилизированные отдыхающие, парковка у пляжей в бухте Лазурная вместо прошлогодних 200 теперь обходится уже в 300 рублей. «Верёвочники» заняли все пригодные для стоянки места. Многие водители облепили обочины дорог, но и там места не хватает.
🔻Об этом сообщают «Вести – Приморье».
🔻+ 33 % роста стоимости парковки — не повод ли для проверки УФАС?
@dvved | 427 |
| 8 | Астрологический прогноз с 15 по 21 июня
ОВЕН (21.03 — 20.04)
Неблагоприятное расположение звёзд. Вероятны проблемы из-за неспособности Овнов контролировать свои желания, порывы, стремления. Особенно это касается мужчин-Овнов. Возможны тщетные надежды на понимание и ответные чувства. Овны могут почувствовать обострения хронических заболеваний.
ТЕЛЕЦ (21.04 — 21.05)
Беспокойный образ жизни, большой объём работы могут снизить жизненный тонус Тельцов. Вполне вероятно, что семейные потребности заставят их заняться составлением долгосрочных планов или кардинально поменять сферу деятельности. Эти обстоятельства могут нарушить душевное равновесие Тельцов.
БЛИЗНЕЦЫ (22.05 — 21.06)
Успех Близнецов напрямую зависит от их умения менять тактику поведения. Благодаря порядочности и деловой активности многие из них получат выгодные деловые предложения. Активная, творческая неделя символизирует любовь и прощение. Наступает прекрасное время для перехода к новому этапу жизни.
РАК (22.06 — 22.07)
Внезапное беспокойство и тревога полностью овладеют Раками. Многие потеряют смысл своей деятельности и активной позиции в жизни, превратятся в отшельников. Неделя познания истин, получения знаний, активизации скрытого потенциала. Интеллектуальная жизнь Раков будет живой и конкретной, основанной на наблюдениях.
ЛЕВ (23.07 — 23.08)
Путь к достижению цели у многих Львов будет проходить зигзагами, они будут продвигаться по нему методом проб и ошибок. Неделя несбыточных иллюзий, мистификаций, предательства, заблуждений и возможных потерь. Вам будет трудно следовать своим убеждениям. Скука и уныние могут сопровождать вас всю неделю.
ДЕВА (24.08 — 23.09)
Неделя характеризуется как позитивными, так и негативными тенденциями в личной жизни. Девам-женщинам предстоит знакомство, которое может стать началом любовного романа. Вероятно укрепление любых контактов. Благоприятны связи с зарубежными партнёрами, дальними родственниками.
ВЕСЫ (24.09 — 23.10)
Период характеризуется двойственностью, противоречиями, расщеплением сознания. Некоторая разбросанность, суетливость и нежелание сосредоточиться на одном деле могут создать проблемы в сфере профессиональной деятельности и личной жизни. Вам необходимы полноценный отдых и новые впечатления.
СКОРПИОН (24.10 — 22.11)
Неделя предполагает подготовку к более активному циклу, который начнётся со следующей недели. Благоприятный период для осмысления достижений и проблем в жизни. Возможен визит гостей, родственников, что не будет для Скорпионов слишком обременительным.
СТРЕЛЕЦ (23.11 — 21.12)
Могут продолжаться осложнения в отношениях с окружающими. Не исключено, что Стрельцам придётся немного изменить свои планы и общую тактику дальнейших действий. Возможны проблемы, связанные с детьми или родителями. Молодые люди могут испытывать тяжёлые психологические нагрузки, связанные с учёбой.
КОЗЕРОГ (22.12 — 20.01)
Конфликты или недоразумения отнимут часть вашей энергии, однако в конце концов всё должно сложиться удачно. Этот период предполагает накопление имущества, начало строительства. Удачное время для поиска пропавших вещей, людей, животных. Выходные посвятите детям или родителям.
ВОДОЛЕЙ (21.01 — 19.02)
Неделя перемен и неожиданных поворотов судьбы. Водолеи могут оказаться в шатком положении. Всё будет зависеть от степени их уверенности в себе и силы воли. Во второй половине недели возможна неожиданная удача. Если это случится, то постарайтесь использовать момент для укрепления собственного положения.
РЫБЫ (20.02 — 20.03)
Одиноких Рыб ждёт романтическая встреча, а семейные представители этого знака могут ощутить обновление чувств. На этой неделе у вас есть шанс заложить основы нового дела или провести выгодные переговоры. Лучший день для таких целей — среда. Выходные принесут вам новые впечатления, жизнь начнёт набирать обороты. | 447 |
| 9 | Футболка как основа образа
Главное о трендах-2026
🔻Футболка остаётся одним из главных «универсалов» мужского гардероба. При этом она уже не воспринимается только лишь как базовый слой: многие модели готовы стать главным акцентом образа.
Далеко не всегда обновление гардероба требует радикальных шагов. Порой достаточно докупить несколько новых моделей футболок. Это поможет привнести в свой стиль свежие решения — быстро и почти «безболезненно» для бюджета. При этом выбирать стоит не только базовые однотонные футболки, но и другие дизайны, вдохновлённые трендами.
Контрастная окантовка в ретро-стиле
🔻Футболка с контрастной отделкой — спортивная классика в духе 70-х, которая вернулась к нам в этом сезоне вместе с джинсами клёш и рубашками в стиле бохо.
🔻Прямой крой, круглая горловина — классика для такой футболки. Цвет каймы может быть любым, но чаще всего это яркий оттенок, который бросается в глаза. Он создаёт контур, который подчёркивает общий силуэт и, по сути, служит единственным элементом декора.
Модели в стиле гранж
🔻Стиль гранж уже давно не ассоциируют с неряшливым видом. Это скорее тщательно продуманный хаос — нарочитый акцент на небрежность, «потёртый» вид и состаренные текстуры, которые воплощают бунтарский дух.
🔻Гранж зародился на музыкальной сцене конца 80-х и стал символом альтернативной культуры, объединив в себе комфорт, самовыражение и протест против устаревших правил. Сегодня этот стиль — нечто большее, чем просто дань уважения эпохе фланелевых рубашек и кардиганов Курта Кобейна. Это универсальная эстетика, идеально подходящая современным мужчинам, ищущим выразительный и одновременно простой гардероб.
Футболки с карманами
🔻Карман — деталь, которая делает футболку не только стильной, но и практичной.
🔻Тот случай, когда одна маленькая деталь меняет всё: добавление кармана в дизайн футболки выводит её за пределы нормкора и создаёт намёк на функциональность этого предмета гардероба. Берите тренд на заметку, чтобы слегка усложнить свои образы, придать им больше выразительности и «смысловой нагрузки».
Футболки оверсайз
🔻Удобство превыше всего. В мужской моде — особенно. Именно поэтому футболки оверсайз по-прежнему так актуальны: этот фасон очень адаптивен и легко вписывается в любой стиль — от уличного и спортивного до полуформального.
🔻Оверсайз держится в списках трендов уже долгое время и вряд ли скоро уйдёт в тень. Это значит, что объёмной моделью определённо стоит пополнить свою базу повседневного гардероба.
Футболки-поло
🔻Конкурентом базовой футболки в последние сезоны стала футболка-поло с аккуратным воротничком и рядом пуговиц.
🔻Футболка-поло многие десятилетия была основой мужского гардероба. В 2026 году она претерпела небольшой «рестайлинг». Теперь такие модели — более мягкие по структуре ткани, со свободным кроем. Неизменным остаётся лишь отложной воротник с пуговицами или на молнии.
🔻Среди главных преимуществ поло — интеллигентный вид и способность адаптироваться под разные случаи:
Офисный стиль. Трикотажная футболка-поло серо-голубого или, например, графитового оттенка станет отличной альтернативой традиционной рубашке.
Повседневный аутфит. Создать расслабленный образ поможет поло светлого оттенка в комбинации с хлопковыми шортами или классическими джинсами. На ногах при этом могут быть кеды, кроссовки, сандалии или лоферы.
Образ на вечер. Для выходного образа выбирайте поло глубокого, тёмного цвета — бордовый, изумрудный, насыщенный синий подойдут идеально. Уделяйте внимание составу — лучше всего смотрятся качественные премиум-материалы. Например, смесь шерсти мериноса и шёлка.
Футболки хенли
🔻Футболка хенли с пуговицами — идеальный выбор для тех, кто хочет создать акцент на комфорт и непринуждённость.
🔻Хенли — это футболка без воротника, с Y-образным вырезом и застёжкой на пуговицы (обычно их количество — от двух до пяти). Этот фасон необычен тем, что выглядит он, с одной стороны, уютно и по-домашнему, а с другой — немного брутально.
Источник: stockmann.ru
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 428 |
| 10 |  Владивостокский окоп Виктора Некрасова
Родоначальник «лейтенантской прозы» служил в Театре Тихоокеанского флота
🔻17 июня исполняется 115 лет со дня рождения писателя Виктора Некрасова (1911–1987). С его повести «В окопах Сталинграда» когда-то началось целое направление, которое так и назвали — «окопная», или «лейтенантская» проза. Хорошо известны Киев Некрасова, Сталинград Некрасова, Париж Некрасова, куда он эмигрировал в 1974 году и где умер… Куда меньше — Владивосток.
«Было интересно, увлекательно, тешило самолюбие»
🔻В родном Киеве Некрасов (по маме — потомок древнего аристократического рода Мотовиловых) окончил архитектурный факультет строительного института, параллельно занимался в театральной студии. Сцена, изящные искусства явно влекли его сильнее, чем архитектура. Некоторое время он колесил с Железнодорожным передвижным театром Роксанова по Украине. («Это был театр “на марках”, в просторечии же “левая халтура”», — вспоминал писатель.) А в 1938 году Некрасова, по его же словам, «занесло во Владивосток». Как, почему — неизвестно.
🔻Зато известно, что здесь он служил актёром и художником в Театре Тихоокеанского флота. Здание Дома офицеров флота, что на Светланской-Ленинской, 48, возвели ещё в 1895 году — как резиденцию командира Владивостокского порта. В 1930-м перестроили в конструктивистском стиле (и это была не последняя перестройка).
Полный материал Василия АВЧЕНКО читайте на сайте.
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 431 |
| 11 |  Осторожно, в Таиланде развёрнута «охота» за русскими
🔻Министерство иностранных дел России призвало воздержаться от туристических и деловых поездок в королевство Таиланд, а также избегать пересадок в местных аэропортах, чтобы избежать провокаций со стороны спецслужб Соединённых Штатов. Предупреждение опубликовано на сайте МИД.
🔻Приводим фрагменты заявления:
💬«К сожалению, эта популярная у российских туристов и дружественная нам страна остаётся одним из мест, где Вашингтон развернул настоящую “охоту” за россиянами. […] При этом США действуют напористо, без оглядки на таиландские власти проводят спецоперации с целью “отлова” наших граждан, которые попали в их поле зрения по тем или иным причинам. Многие из задержанных сталкиваются с угрозами со стороны американских спецслужб, запугиванием, психологическим давлением с целью склонения к признанию вины.
💬Маховик карательного правосудия Вашингтона особенно интенсивно набирает обороты после начала специальной военной операции. На фоне введения многочисленных санкций, нацеленных против стратегических сегментов отечественной экономики, многие россияне, сами того не подозревая, рискуют оказаться на прицеле у американцев.
💬В сложившихся обстоятельствах настоятельно рекомендуем гражданам России, которые имеют малейшие основания предполагать, что могут являться объектами уголовного преследования американских властей, воздерживаться от поездок в Таиланд, который связан с США двусторонним договором о выдаче, а также избегать пересадок в местных аэропортах».
🔻Власти Таиланда рассчитывают принять до 1,9 млн российских туристов, включая из Приморья, по итогам 2026 года при отсутствии эскалации ситуации на Ближнем Востоке. Об этом корреспонденту ТАСС сообщила исполнительный директор Туристического управления Таиланда по европейскому региону Сулатда Саруттилаван.
@dvved Фото: freestockcenter/ Freepik.com | 460 |
| 12 |  🔻Сегодня,14 июня, в Приморье местами кратковременный дождь, в отдельных районах гроза, утром местами туман. Ветер южный умеренный. Температура воздуха ночью +10...+15°C, на северо-востоке +5...+10°C, днём +21...+26°C, на восточном побережье +12...+17°C.
🔻Во Владивостоке переменная облачность, преимущественно без осадков. Ветер восточный, юго-восточный умеренный, в конце дня до сильного. Температура воздуха ночью +13...+15°C, днём +20...+22°С.
Температура воды в Амурском заливе +17°C, в Находке +15°C, в заливе Посьета +20°C, сообщает Примгидромет.
Хорошего дня всем!
Вы мне не верите? А зря.
Живу давно и убедилась,
Что сколько б солнце ни садилось,
Приходит новая заря.
Я вот к чему рассказ веду:
Как есть лазурь за облаками,
Так есть и радость, коль руками
Удастся развести беду.
Лариса Миллер
Художник Рафаэль Коллен, «Утро», 1884.
Пленительный холст
@dvved | 477 |
| 13 |  Улыбаемся на ночь глядя
🔻Наши уже все спят. Утомившись. Где придётся. Где сон сморил.
А мы — в кроватку.
🔻Спокойной ночи!
Видео: Котейка
@dvved | 510 |
| 14 | За видео в Тиктоке 0 баллов ЕГЭ
Хабаровской выпускнице аннулировали результаты ЕГЭ за видео в TikTok
🔻Видео о том как прятать шпаргалки выпускница опубликовала ещё в 2025 году.
🔻Видео заметили в Рособрнадзоре, установили личность школьницы, а её результат аннулировали без права пересдачи в том же учебном году.
🔻В суде выпускница настаивала, что ролик был постановочным и снятым уже после экзамена.
🔻Рособрнадзор указывал на то, что в видео звучали сведения о реальных заданиях, а сама девушка во время экзамена несколько раз выходила из аудитории.
🔻Однако суды встали на сторону школьницы: объективных доказательств списывания не было, баллы ЕГЭ ей вернули.
Источник: АиФ Хабаровск
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 580 |
| 15 | Проверки на дорогах России
🔻Госавтоинспекция проведёт массовые проверки водителей в разных регионах страны. Особое внимание уделят поиску нетрезвых автомобилистов.
🔻В ведомстве сообщили, что перед длинными выходными число патрулей на дорогах увеличат. Водителей заранее просят не садиться за руль после употребления алкоголя и планировать поездки безопасно. В Госавтоинспекции также напомнили: за пьяное вождение или отказ от медосвидетельствования грозит лишение прав и крупный штраф.
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 546 |
| 16 | Результаты ЕГЭ на Гос слугах
🔻Участники ЕГЭ смогут узнать результаты на Госуслугах. Как заявили в Рособрнадзоре, в будущем на портале будут публиковать сканы работ, чтобы выпускники могли проверить свои результаты и подать апелляцию, если не согласны с выставленными баллами.
🔻По информации агентства ТАСС, зафиксированные на «Госуслугах» результаты ЕГЭ можно использовать для подачи заявления в университет уже сегодня, для этого работает сервис «Поступление в ВУЗ онлайн».
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 533 |
| 17 | Matn yo'q... | 508 |
| 18 |  Кто где на праздниках?
🔻Россияне все чаще проводят июньские выходные дома.
🔻По данным Ассоциации туроператоров, продажи туров на период с 12 по 14 июня снизились на 8% в сравнении с прошлым годом.
🔻Из тех, кто отправляется в короткие поездки, самыми популярными направлениями стали Турция и Китай.
🔻Особенно заметно снизился спрос на поездки внутри страны в этот период, аналитики считают, что на выбор россиян повлияли перебои в работе аэропортов и подорожание бензина.
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 499 |
| 19 | Для тех, кому давно за 20
Как собираться с друзьями так, чтобы все точно пришли
🔻«Никаких больше вечеринок» — так и шепчет жестокая взрослая жизнь, круша все планы на совместный с друзьями отдых. Приглашённые если и соглашаются собраться, то в итоге просто не доходят до места назначения: кого-то не пустила жена, кто-то потратил все деньги на стоматолога, а кто-то остался тихо плакать в ванной — он посмотрел последнюю серию «Пацанов», и теперь ему нужно побыть в одиночестве.
🔻Тоска накатывает всё чаще, как и вопрос: неужели так будет всегда? Но без паники, решение есть. Нужно лишь осознать, что взрослым людям необходимы взрослые вечеринки. И вот что это значит.
Бесплатная лаунж-зона
🔻В первую очередь стоит подумать о месте проведения вашей встречи. И главное правило здесь: долго не думать. Не стоит искать особенные заведения, новые площадки, только что открытые хабы, бары с «не такими, как все» концепциями и прочее. Это всё — риск. Вы можете столкнуться с чем угодно: кому-то будет неудобно туда ехать, кто-то увидит платную парковку и поднимет скандал, кому-то не понравятся цены в меню, а в конце концов само место просто окажется совсем не похожим на то, что было на фотографиях, и все ваши силы будут потрачены зря. Поэтому берегите свои нервы и репутацию в глазах друзей, не играйте с судьбой — устройте вечеринку дома.
Настоящим кентам слова не нужны
🔻Ударьте конкретикой. Сделайте так, чтобы в вашем приглашении и уже на самой вечеринке было минимум лишнего текста и пустых обсуждений. Для этого забудьте про чаты для сбора — никому не нужен этот спам-ящик. Общайтесь с потенциальными гостями лично, уделите им персональное внимание, в котором так все нуждаются.
🔻Планируете поиграть вместе в новую настольную игру? Забудьте. Вы потратите больше времени на объяснение правил, и всё равно никто ничего не поймёт. Хотите посмотреть какой-нибудь фильм? Готовьтесь: заранее сверьте свои вкусы в кино.
Жалобная книга
🔻Сразу на берегу договоритесь о теме для обсуждений — беседу с чего-то же начать придётся. Тут тоже можно зайти с туза и чётко показать свои намерения: предложите друзьям просто собраться и «поныть» о жизни. Под это даже можно выделить конкретный тайминг, чтобы все сразу поняли: будет услышан каждый.
🔻Также такой ход даст друзьям возможность хорошо подготовиться и подать свою историю про очередное желание уволиться как можно «слезливее», добавить экспрессии или вообще разыграть мини-сценку на встрече. Так ваш душевный вечер точно перестанет быть томным.
Оставьте пиццу школьникам
🔻Еда из доставки вообще не пленяет, это заезжено, это не ПП, а ещё надо скидываться, отчего это ещё и недушевно.
🔻Другое дело — домашние яства. Пригласите своих друзей на совместную лепку пельменей и просто посмотрите, как начнут блестеть их глаза. Устройте душевный вечер с борщом, блинами, запечённым мясом с картофелем и зеленью, салатом, белковой запеканкой для особо оздоровленных гостей и, конечно, с пятидесяти пятью видами чая. Беспроигрышная опция: попросить всех прийти со своим блюдом для общего стола или готовить вместе. Результат: разговоры о деньгах сведены к нулю, все сыты и хотят добавки.
Бейте по ностальгии
🔻Не только тёплый ужин должен напоминать вам всем детство. Пойдите дальше и устройте друзьям реальное возвращение в прошлое. Дайте им поиграть в приставку — дома им же точно не дают. Предложите всем прийти в костюмах киногероев, как в «Теории большого взрыва», или пусть каждый воплотит любимый мем. Сыграйте вместе в фишки, устройте караоке с хитами прошедших десятилетий, достаньте свои детские фотографии и уберите смартфоны. Последнее, возможно, вообще самое важное.
Источник: «Максим»
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 481 |
| 20 | Сохраняем улыбку
И даже пародонтит не приговор
🔻Давайте поговорим о таком хроническом заболевании, как пародонтит. Представьте зуб как дерево, а десну и кость вокруг — как почву. Пародонтит возникает, когда бактерии разрушают фундамент зуба, образуя «карманы» между зубом и десной, куда попадают еда и налёт, вызывая воспаление.
🔻Пародонтит на ранних стадиях почти не болит, но есть «звоночки», на которые стоит обратить внимание:
1. Кровь при чистке зубов.
2. Неприятный запах изо рта, который не проходит после чистки.
3. «Удлинение» зубов — десна «уползает».
4. Подвижность зубов — если зуб начинает шататься.
🔻Причины пародонтита различны, но чаще всего это налёт, который при недостаточной гигиене становится камнем и отодвигает десну от зуба.
Но также есть другие факторы:
Генетика — если у родителей рано выпали зубы, вероятность выше.
Курение — сужает сосуды, дёсна могут не кровоточить.
Сахарный диабет и гормональные сбои.
🔻Ранее пародонтит лечили удалением зубов, сегодня цель — стабилизация состояния:
🔻Профессиональная гигиена и Vector-терапия — удаление камней под десной.
Закрытый кюретаж — вычищение глубоких карманов под анестезией.
Шинирование — связывание подвижных зубов невидимой лентой.
Домашний уход — подбор ёршиков и ирригаторов.
🔻Пародонтит нельзя вылечить раз и навсегда, но его можно ввести в глубокую ремиссию. Регулярные осмотры раз в три–четыре месяца помогут сохранить зубы.
🔻Чем раньше начнём «укреплять почву», тем дольше ваше «дерево» будет здоровым. Если заметили кровь при чистке, не ждите понедельника — обратитесь к стоматологу!
Источник: zdravcontrol.ru
Подписаться на Telegram❗️Подписаться в MAX❗️Читайте нас на сайте❗️ | 460 |
