ุจุณู
ุงููู ุงูุฑุญู
ู ุงูุฑุญูู
๐ต๐ POLA TIDUR RASULULLAH ITU PALING SEHAT
Berikut ini mari kita simak tentang pola tidur Rasulullah
shallallahu 'alaihi wa sallam
Di dalam hadis disebutkan dari al-Aswad,
ุณูุฃูููุชู ุนูุงุฆูุดูุฉู ุฑูุถููู ุงูููููู ุนูููููุงุ ูููููู ููุงููุชู ุตููุงูุฉู ุงููููุจูููู ุตููููู ุงูููู ุนููููููู ููุณููููู
ู ุจูุงููููููููุ ููุงููุชู: ยซููุงูู ููููุงู
ู ุฃูููููููู ูููููููู
ู ุขุฎูุฑูููุ ููููุตูููููุ ุซูู
ูู ููุฑูุฌูุนู ุฅูููู ููุฑูุงุดูููุ ููุฅูุฐูุง ุฃูุฐูููู ุงูู
ูุคูุฐูููู ููุซูุจูุ ููุฅููู ููุงูู ุจููู ุญูุงุฌูุฉูุ ุงุบูุชูุณููู ููุฅููููุง ุชูููุถููุฃู ููุฎูุฑูุฌูยป
"Aku bertanya kepada Aisyah, 'Bagaimana salat malamnya Nabi?' Beliau menjawab,
'Nabi
shallallahu 'alaihi wa sallam tidur di awal malam dan bangun di akhirnya kemudian melakukan salat. Lalu beliau kembali ke tempat tidurnya. Apabila muazin telah mengumandangkan azan, beliau pun bersegera. Apabila beliau telah berhajat denganku, beliau pun langsung mandi, jika tidak beliau pun hanya berwudu dan keluar'"(
Al-Bukhari, no. 1.146).
Al-Imam Ibnu al-Qayyim
rahimahullah berkata,
ู
ููู ุชูุฏูุจููุฑู ููููู
ููู ููููููุธูุชููู - ุตููููู ุงูููููู ุนููููููู ููุณููููู
ู - ููุฌูุฏููู ุฃูุนูุฏููู ููููู
ูุ ููุฃูููููุนููู ููููุจูุฏููู ููุงููุฃูุนูุถูุงุกู ููุงูููููููุ ููุฅูููููู ููุงูู ููููุงู
ู ุฃูููููู ุงููููููููุ ููููุณูุชูููููุธู ููู ุฃูููููู ุงููููุตููู ุงูุซููุงูููุ ูููููููู
ู ููููุณูุชูุงููุ ููููุชูููุถููุฃู ููููุตููููู ู
ูุง ููุชูุจู ุงูููููู ููููุ ููููุฃูุฎูุฐู ุงููุจูุฏููู ููุงููุฃูุนูุถูุงุกูุ ููุงููููููู ุญูุธููููุง ู
ููู ุงููููููู
ู ููุงูุฑููุงุญูุฉูุ ููุญูุธููููุง ู
ููู ุงูุฑููููุงุถูุฉู ู
ูุนู ูููููุฑู ุงููุฃูุฌูุฑูุ ููููุฐูุง ุบูุงููุฉู ุตูููุงุญู ุงููููููุจู ููุงููุจูุฏูููุ ููุงูุฏููููููุง ููุงููุขุฎูุฑูุฉู.
ููููู
ู ูููููู ููุฃูุฎูุฐู ู
ููู ุงููููููู
ู ูููููู ุงููููุฏูุฑู ุงููู
ูุญูุชูุงุฌู ุฅูููููููุ ููููุง ููู
ูููุนู ููููุณููู ู
ููู ุงููููุฏูุฑู ุงููู
ูุญูุชูุงุฌู ุฅููููููู ู
ููููู
"Barang siapa yang memerhatikan tidur dan bangunnya Nabi
shallallahu 'alaihi wa sallam, tentu akan mendapati bahwa itu adalah tidur yang paling tepat dan paling bermanfaat terhadap tubuh, anggota badan dan kekuatan fisik seseorang. Beliau tidur di awal malam, dan terjaga di awal pertengahan kedua, lalu beliau bersiwak, berwudu dan salat sesuai dengan yang telah Allah tentukan. Sehingga tubuh, anggotanya, kekuatannya telah mengambil bagian tidur dan istirahatnya dan telah mengambil bagian olahraganya bersamaan mendapatkan pahala yang sempurna. Ini merupakan puncak dari sehatnya jantung, tubuh serta kebaikan dunia dan akhirat.
Beliau tidak pernah tidur yang melebihi kadar yang diperlukan. Dan beliau juga tidak pernah menghalangi dirinya dari tidur yang sesuai dengan kadar yang diperlukan"(
Zฤd al-Ma'ฤd, 4/219).
โ๏ธ Abu Fudhail Abdurrahman bin Umar ุบูุฑ ุงูุฑุญู
ู ูู.
#nasihat
๐ฑAyo Gabung dan Bagikan:
๐ก Kanal Telegram:
https://t.me/alfudhail
โ Situs Web:
๐
http://alfudhail.com