Энергия - Константин Русов

Друзья, приветствую! Записал для вас продолжение подкаста «Фундамент саморазвития, принципы Яма Нияма» Это уже 3 часть, как вам предыдущие подкасты?

Приветствую всех! Запись вчерашнего эфира со мной доступна⬇️ https://youtu.be/H8ejUC2xp_A #медитация

Друзья, приветствую! Сегодня в 20:00 я проведу для вас эфир на тему Как сохранять внутреннее спокойствие? Чтобы не пропустить эфир, подписывайтесь на канал и ставьте упоминания https://youtu.be/ZTi_XXsnhoM

Друзья, приветствую! Встречайте первое видео из серии занятий по хатха-йоге с Марией Саботинской. В нем представлен общий комплекс на проработку мышц спины, возращение им функциональной длины. Также эта практика оказывает мягкое воздействие на область тазобедренных суставов. Мария Саботинская практикует йогу с 2009 года. Изучала такие стили и направления, как Balance Yoga, Крийя йога, Аштанга Виньяса Флоу, Devdan Yoga, Даосская йога. Также Мария является соорганизатором крупнейшего фестиваля йоги в Европе - «Аватар», организовывает ретриты и семинары, проводит практики «Медитация на гвоздях» и трансформационную игру «Лила». «Сила йоги в ее простоте. Не важно какую школу вы выберете, и как быстро освоите позу лотоса или встанете на голову. Важно быть в гармонии с собой и окружающим миром, жить в состоянии благости и умиротворения. Практикуя хатха йогу легко поддерживать здоровье физического тела, и это инструмент, чтобы расти духовно. Йога успокаивает ум, укрепляет организм, расширяет сознание» #хатха_йога https://youtu.be/9lBtHFQhTaw

#терапевтическая_йога Запись сегодняшнего эфира с Зоей Лигвинской уже доступна на Ютубе: https://youtu.be/AkZGXhV3Avg P.s. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать эфиры

Эфир начался! https://youtu.be/AkZGXhV3Avg

Сегодня в 13:00 Зоя Лигвинская проведёт для вас эфир #терапевтическая_йога https://youtu.be/AkZGXhV3Avg

Друзья, знакомьтесь с нашим новым экспертом Зоей Лигвинской, которая будет делиться с вами своими знаниями в области цигун. И первое ее занятие посвящено балансу энергий Инь-Ян в различных жизненных сферах. Зоя – сертифицированный инструктор школы Чжун Юань Цигун, личная ученица и переводчик Гранд-Мастера цигун Сюй Минтана. Углубленно практикует и проходит обучение с 2010 года. Также является автором метода АРТ-Цигун и специалистом китайской имидж-медицины. За годы практической работы у Зои накопилось множество успешных случаев восстановления и улучшения здоровья. В том числе, связанных с эндокринной системой, женской и мужской репродуктивной системой, дыхательной и иммунной системами. «Сама пришла к практике цигун с большими проблемами дыхательной системы, серьезными аллергическими проявлениями и в совершенно эмоционально-подавленном, практически депрессивном, состоянии, с непониманием, что мне делать, куда и зачем идти дальше. Так что из своего опыта знаю, насколько данная практика может быть эффективна и для улучшения здоровья, и для повышения уровня энергии (а значит и продуктивности во всех жизненных сферах), и для работы с эмоциями»

Друзья, приветствую! Запись эфира с Харидасом Арнасом уже доступна: https://youtu.be/0DkhGMqkyvo

Друзья, приветствую! Сегодня в 20:00 Харидас Арнас проведёт Медитацию принятия себя Ссылка на эфир: https://youtu.be/0DkhGMqkyvo

Друзья, приветствую! Запись вчерашнего эфира доступна на Ютубе! Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропускать новые видеоролики на нашем канале https://www.youtube.com/watch?v=St_3O1bTO7U

Эфир начался! Присоединяйтесь⬇️⬇️⬇️ https://www.youtube.com/watch?v=St_3O1bTO7U

Друзья, приветствую! Сегодня в 20:00 я проведу онлайн медитацию для вас. Тема: Информация и ее влияние на человека. Практика очищения от негативной информации. Присоединяйтесь⬇️ https://www.youtube.com/watch?v=St_3O1bTO7U

Друзья, приветствую! Запись вчерашнего эфира с Харидасом Арнасом уже на Ютубе: https://youtu.be/zn2CY1aZXVE Приятного просмотра!

Друзья, приветствую! Сегодня в 20:00 Харидас Арнас проведёт онлайн-медитацию. Трансляция будет в Ютубе, поэтому в 20:00 переходите по этой ссылке: https://youtu.be/zn2CY1aZXVE Ждём всех!

Друзья, приветствую! Продолжение подкаста про Фундамент саморазвития, принципы Яма Нияма уже доступно. Приятного прослушивания!

Друзья, приветствую! Хотел бы вам напомнить, что завтра Экадаши