ОИЛА ВА ХАЁТ

❗️Ерда ухлаш бел оғриғини енгиллаштиради 😴 Қаттиқ ва текис юзада ухлаш белингизга фойдали бўлиб, йиллар давомида қийналаётган оғриқдан халос бўлиши мумкин. Юмшоқ тўшакда ухлаш қулайроқ эканлигига шубҳа йўқ, бироқ каравот матраси вақт ўтиши билан чўкиб кетиши мумкин, бунинг натижасида умуртқа поғонаси эгилиб, бел оғриғидан азият чекасиз. Мутахассислар, агар  жуда юмшоқ бўлса, унинг остига тўшак қўйишни тавсия қилади. Ерда ухлаб ётган ҳолда, умуртқа поғонаси текисланади. https://t.me/oilavahayot

МЕҲР қаерда жойлашган? - Юракда эмас, чунки у ерда севги, соғинч, висол каби ашқол-дашқоллар қалашиб ётибди. - Мияда ақл. - Кўзда зино ва хиёнат яширинган. - Юзда эмас, сабаби юз иккиюзламачилик билан бирлашиб кетган. - Қошда кибр. - Киприкларда ҳасрат. - Пешонада тақдир. - Яноқларда орият. - Бурунда димоғ. - Оғизда тартибсизлик. - Қулоқларда ишончсизлик. - Бошда ташвиш. - Бўйинда қарз. - Елкаларда бурч ва мажбурият - Қўлларда меҳнат. - Қоринда нафс. - Оёқларда умр бор. МЕҲР инсон кўксида жойлашган! - ОНА кўксига бош қўйган фарзандда, - Қизини бағрига босган отада, - Боласига кўксини тутган онада....

#ҒАФЛАТДА_ҚОЛМАНГ! 🌙 АРАФА КУНИ ТУТИЛГАН РЎЗА 2 ЙИЛЛИК ГУНОҲЛАРГА КАФФОРАТ

2024 йил 15 июнь шанба куни зулҳижжа ойининг 9-куни – арафа кунидир.

🌙 Абу Қатода розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: “Арафа кунининг рўзаси ўзидан аввалги бир йил ва ўзидан кейинги бир йилнинг гуноҳларига каффорат бўлишини Аллоҳдан умид қиламан”, дедилар (Имом Муслим ривояти). Оғиз ёпиш ва очиш вақти (Тошкент вақти билан): ⏺ Саҳарлик (оғиз ёпиш) вақти: 03:04 ⏺ Ифторлик (оғиз очиш) вақти: 20:00 🤲 Саҳарлик дуоси: Холис Аллоҳ учун нафл рўза тутишни ният қилдим. 🤲 Ифторлик дуоси: Аллоҳумма лака сумту ва бика аманту ва аълайка таваккалту ва аъла ризқика афторту, фағфирлий я Ғоффару ма қоддамту ва ма аххорту. Аллоҳим, ушбу рўзамни Сен учун тутдим ва Сенга иймон келтирдим ва Сенга таваккал қилдим ва берган ризқинг билан ифтор қилдим. Ё гуноҳларни кечирувчи Зот, менинг аввалги ва кейинги гуноҳларимни мағфират қилгин. ❗️Ғафлатда қолманг! Арафа куни рўзасини тутишни ўтказиб юборманг!