👑سلطان رینگ👑
Kanalga Telegram’da o‘tish
آموزش تکنیکهای کیک بوکسینگ - (UFC) - بوکس - مبارزه آزاد - موی تای ووشو - دفاع شخصی - جودو وینگ چون - جوجیتسو - جیت کن دو - بدنسازی مدیر اصلی ( جهت تبلیغات ارزان ) @sportsman2
Ko'proq ko'rsatish2 749
Obunachilar
+524 soatlar
+427 kun
+6030 kun
Postlar arxiv
2 749
🏋️♂️ اگر به دنبال اطلاعات علمی و کاربردی در حوزه ورزش و تغذیه هستید، این کانال برای شماست.
در این کانال یاد می‌گیرید:
✅ تغذیه ورزشی بر پایه مقالات معتبر
✅ طراحی تمرین اصولی
✅ حرکات اصلاحی و پیشگیری از آسیب
✅ بررسی باورهای غلط رایج
✅ خلاصه جدیدترین مقالات به زبان ساده
🎁 40% تخفیف برای برنامه غذایی و تمرینی تا ۳ ماه برای اعضای جدید کانال
کد تخفیف : first40
زیر نظر متخصص آسیب شناسی و حرکات اصلاحی از دانشگاه علامه طباطبایی
@EF_healthzone
@EF_healthzone
@EF_healthzone
2 749
Repost from N/a
🎁 مجموعه کانال های منتخب تلگرام؛
🇬🇧 انگلیسی | 🧠 روان‌شناسی | 🔬 علمی
💻 فناوری | 🎨 هنری | 📚 کتاب و PDF
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR
2 749
مطالب علمی، تغذیه‌ای و تمرینی اینجا! 🟠⬇️
لینک کانال:
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🏐🥇➣
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣⚾️🥈➣
➪ 𝙹𝙾𝙸𝙽 ➣🎾🥉➣
همین الان برو ببین! ⬆️⬆️ 🏀
2 749
Repost from N/a
🎁 مجموعه کانال های منتخب تلگرام؛
🇬🇧 انگلیسی | 🧠 روان‌شناسی | 🔬 علمی
💻 فناوری | 🎨 هنری | 📚 کتاب و PDF
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR
2 749
هایلایتی از فایت کانلو🆚کوالف
این فایت بر سر عنوان WBO لایت هولویت برگزار شد و کانلو توانست در چهارمین وزن به عنوان برسد
2 749
🔸نحوه مصرف مویز برای عضله سازی🔸
#اموزشی
☑️مقدار مجاز برای مصرف مویز برای آقایان روزانه 40 تا 50 گرم توصیه می‌شود. بهترین روش مصرف مویز این است که آن را یک شب خیس کنید و هر روز صبح به‌صورت ناشتا میل کنید.
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring
2 749
برخی آدم‌ها به یک دلیل از مسیر زندگی ما می‌گذرند تا به ما درس‌هایی بیاموزند که اگر نمی آمدند یا می‌ماندند هرگز یاد نمی‌گرفتیم...
عصر بخیر♥️
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring
2 749
تو هر کار و ورزشی به هر درجه‌ای از موفقیت رسیدی
هیچ وقت فراموش نکن کی کمکت کرد
کی دستت رو گرفت و کی باعث شد شروع کنی
کی بهت یاد داد کارتو و چه کسی در تو انگیزه ایجاد کرد
یادت نره هرچقدر یاد بگیری بازم کم هست
هیچ وقت به خودت مغرور نشو
هیچ وقت نگو من آخرش هستم.
چون وقتی به اون درجه رسیدی
یعنی هنوز هیچی بلد نیستی
روز مربی را به همه مربیان دلسوز تبریک می گوییم
2 749
Repost from N/a
💎 عضویت VIP برای همه رایگان شد!
❤️ با توجه به شرایط اقتصادی، نوسانات دلار ، دلیلی نمی‌بینم که برای ورود به کانالهای VIP از شما عزیزان هزینه‌ای دریافت کنیم.⚡ فرصت ویژه | فقط امشب 🔻 لینک ورود رایگان به کانال های VIP 👇 https://t.me/addlist/4I8lr5CPDIViMGFk
2 749
✅ جهت دریافت برنامه تمرین و تغذیه و مکمل اطلاعات زیر را ارسال کنید.
1-نام:
2-سن:
3-قد:
4-وزن:
5-هدف:
۶-سابقه تمرين:
۷-ساعت تمرین:
۸-ساعت خواب و بیداری:
۹-تعداد روزهای تمرین در هفته:
۱۰-آسیب يا بيماري:
۱۱-مصرف دارو با تجویز پزشک:
۱۲-منع غذایی توسط پزشک به خاطر بیماری:
۱۳-مصرف دارو يا مکمل بدنسازی
به این آی دی بفرستید👇👇👇👇
@fitnessfood3
2 749
Repost from N/a
🚨 به دلیل احتمال جنگ و ملی شدن اینترنت، بهترین کانالهای تلگرام را برای شما پیدا کرده‌ایم که به‌صورت رایگان در دسترس هستند.
⚡ ظرفیت محدود – فقط امشب
🔻 https://t.me/addlist/Au1QwnMYxTkzNTE0 🔻
شرکت در تبادل؛ @Ads_adminIR
2 749
بدنسازی_رزمی
بدنسازی مناسب برای رشته های رزمی
افزایش توان بدن و استقامت
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring
2 749
یه تمرین هوازی و بی هوازی
فوق العاده متفاوت
خیلی عالی
چربی سوزی و تقویت
چهار سر ران و سرینی
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring
2 749
رمز موفقیت
شروع کردن است
موفقیت ها با تصمیم ها شروع میشوند زیرا تا تصمیمی اتخاذ نشود
تغییری در زندگی رخ نمی دهد
لحظه هایتان توام با پیروزی💪
#جملات_انگیزشی
ســــلــــطــــان ریــــنــــگ
@soltan_ring
2 749
Repost from دوره های مربیگری کارگاه سمینار
🌍🎓 کمپ رایگان ۴ روزه مربیگری بین‌المللی
🚀 در این کمپ با مسیرهای ورود به بازار کار مربیگری در کشورهای مختلف آشنا می‌شوید.
📌 موضوعات کمپ:
🌎 بررسی مسیرهای مربیگری در کشورهای مختلف
💰 بررسی درآمد مربیان در هر کشور
🎓 آشنایی با مدارک مورد نیاز و مورد تأیید هر کشور
💼 نحوه پیدا کردن شغل و استخدام در باشگاه‌های ورزشی
🎤 شنیدن تجربه‌های واقعی مربیان در کشورهای مختلف
🔥 اگر به دنبال ساختن آینده حرفه‌ای خود در بازار بین‌المللی مربیگری هستید، این کمپ رو از دست ندید!
📲 برای عضویت در کمپ رایگان، از طریق لینک زیر ثبت‌نام کنید. 👇
https://t.me/sitNeW2_bot?start=mk_fc516cf7
