eva – луна из звезд 🏹
Kanalga Telegram’da o‘tish
реклама: https://t.me/add_EVA инст: https://www.instagram.com/eva.vasilyevna?igsh=djNlNHhtNXozanAx&utm_source=qr тикток: www.tiktok.com/@eva.lunaya • голосовать: https://t.me/boost/evavasilyevna • лс: @evavasilyyevna • вопросы: https://t.me/questianonbot
Ko'proq ko'rsatish2 349
Obunachilar
-224 soatlar
-147 kunlar
-2930 kunlar
Postlar arxiv
+7
с днем рождения меня 🥰
— в честь этого у меня были гости! впервые такое, когда я приглашаю домой подружек 🥰
женская энергия– это сила!
+8
вдохновения много не бывает
— а эти картинки как полное отражение того, как я хочу видеть вокруг себя мир
Девочки, узнаёте себя?
Заходите в магазин с желанием найти что-то интересное, а вокруг снова одинаковые и безликие вещи.
И самое обидное - когда в Pinterest сохранены сотни классных образов, но гардероб всё равно выглядит не так, как хотелось бы.
Недавно нашла канал Лизы. Она показывает, как создавать вещи для себя своими руками, даже если вы никогда не вязали и не шили.
Всем новым подписчикам она дарит гайд:
«4 обидные ошибки при выборе летней одежды, из-за которых она ощущается неудобно и быстро теряет вид»
Я тоже сохранила себе и узнала неожиданные вещи про ткани и посадку 👀
Оставляю ссылку: https://t.me/+faWsEY7TziE1MzEy
ваша-то уже ни свет ни заря съездила в зал 😎
такой крутой себя чувствую и одновременно стыдно: на прошлой неделе было 0,5 тренировок из 3 (танцы) и мало бега, я много спала, хотя план был 3 тренировки в неделю
видимо организму нужен был такой отдых. зато сейчас, всю ночь ждала эту тренировку, ворочалась и каждый час просыпалась и наконец-то!!
+8
Мой очень сильно любимый и на вишенный день ❤️🔥
2 и 4 фото— 1 человек 🤗
на баскетболе пришлось влюбляться, глядя на этого красавчика
а на танцах мы сегодня танцевали снова базу самбы, где я несколько раз с девчонками вместо Кимы протанцевала хореографию (невероятный опыт! снова коленочки дрожали))))
21000 шагов, очень много вкусной еды и флэта на миндальном, очень много локаций и много слов любви
+4
фотосессия воскресного сэндвича прошла успешно 🤭
а вообще, сегодняшнее утро такое долгожданное! идеальная погода, прохладно спалось, еще и воскресенье!
впереди у меня по ощущениям 2 праздника: с клубом и весь 16 июня день рождения 😍 нам отменили защиту в этот день в универе (шок! шок! шок!)
никакого пока плана на 16 число, но на 15… 😁 жду!!!
а сегодня настраиваюсь еще на тренировку латинскую 💅🏼 всю неделю ждала! наконец-то появились силы выйти из дома, а не спать каждую минуту
Вернемся к новостям этого месяца ❤️🔥
Хочу круто с вами потанцевать мою любимую хорео– Lo Siento
Это будет ОТКРЫТЫЙ класс 26 июня 17:00-19:00 — 2000₽
Любой ваш уровень в танцах, главное— кайфовать!
Буду рада вам: https://t.me/evavasilyyevna — для записи 🦢
+6
сегодня для меня главный лень в году— день рождения человека, кто мне дал жизнь
Мамочка ❤️ Как я тебя люблю!
Ты мне дала лучшую семью, сестричек, всю любовь на свете и непоколебимую веру в любовь!
Та, кто непрестанно верил в меня, в каждую мою идею. Та, кто молится за меня даже когда мы не общаемся днями и не видимся месяцами ❤️ Та, в ком столько любви, что нельзя даже представить, сколько ее может быть в тех, кто с ней рядом! Та, от чьего прикосновения все заживает и наполняется жизнью! Та, к кому ты хочешь скорее прибежать, чтобы поделиться чем-то ❤️
Моя любовь к тебе бесконечно! Моя тоска по тебе неумолима! Ты моем сердечке всегда, мой ангел-хранитель, моя опора ❤️
С днем рождения, мой самый любимый человек!
Девочки, заметила одну вещь:
иногда в жизни вроде бы всё хорошо, есть любимые люди рядом, интересные проекты, планы, спорт, учеба, встречи, мечты
Но внутри всё равно может быть тревожно.
То начинаешь переживать, достаточно ли делаешь для своего будущего. То кажется, что стоишь на месте. То накрывает усталость, хотя объективно всё идет нормально.
И самое сложное — в такие моменты кажется, что нужно просто собраться и стараться ещё сильнее.
Недавно нашла канал психолога Анастасии и еще раз некоторые вещи для себя переосмыслила 🤍
Мне откликается её подход: без давления, без гонки за идеальной жизнью и без советов из серии «просто думай позитивно»
Особенно сохранила себе:
✨ Как не мучать себя тревогой о реализации и достигаторстве, а развиваться в спокойствии, замечая жизнь
✨ Что делать с эмоциональным истощением, если ничего не помогает
✨ Почему появляется чувство вины, когда ничего не делаешь
✨ Внутренняя опора в период трансформации личности
И ещё хочу поделиться одной возможностью!
Сейчас у Насти есть бесплатная диагностическая консультация. На ней вы сможете познакомиться, прояснить свой запрос, сформировать план дальнейшей работы и понять, подходит ли вам её подход.
Мне кажется, многие сталкивались с тем, как сложно найти «своего» психолога. Поэтому для тех, кто давно хотел начать работу над собой, но откладывал, не понимал с чего начать или просто не находил подходящего специалиста — это очень классный шанс 🤞🏻Если давно хотели попробовать работу с психологом, сохраните себе анкету на бесплатную консультацию: [ссылка на анкету] — заполняйте ее и Анастасия свяжется с вами. Кстати, именно Настя будет психологом на нашем девичнике, поэтому знакомить вас с ней мне особенно приятно. А её канал от сердца рекомендую сохранить себе: https://t.me/sotaapanna 🩵
осторожно, пост с сильно близнецовским вайбом 🙂
я в предвкушении своего дня рождения и завершения сессии 👀 а еще очень много всего интересного ждет меня и вас в ближайшее время!!
Рада быть с вами очень близкими людьми, я ценю ваше доверие и участие в моих любых проектах 🫂 поэтому спойлерю анонсы:
🤩15.06 — пикник-девичник в преддверии моего дня рождения, вся информация уже доступна
🤩22.06 — в клубе танцуем хореографию «Мокрая» (можно разово присоединиться)
🤩26.06 — организую МК с хореографией «lo siento»– моя любовь!
🤩открываю онлайн формат участия в Рассвете (какая платформа вас ждет!! все супер структурировано)
и это всё июнь! готовы со мной прыгать в эти приключения?
щедрый на рецепты день или «лимонад, о котором обязаны все узнать»
На 2-3 графина:
💛1 лимон и 1 апельсин чистим от кожуры, косточек и пробиваем в блендере
💛добавляем 10 листиков базилика, немного розмарина и блендерим вместе с цитрусовыми
💛100-150гр сахара или меньше, тогда будет кислее
💛добавляем газированную воду в смесь, лед и через сито процеживаем
готово! дома меня балуют таким лимонадом уже третий день 🥰
щедрый на рецепты день или «лимонад, о котором обязаны все узнать»
💛1 лимон и 1 апельсин чистим от кожуры, косточек и пробиваем в блендере
я попросила у Бога сил, а он мне дал Любовь, и этого оказалось достаточно ❤️
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
