Мужской секрет | Доктор Романов

Мужская контрацепция Долгие годы существовало расхожее мнение, что заботиться о контрацепции в первую очередь должна женщина, но наука шагнула вперед, разработав эффективные современные методы контрацепции для сильного пола 💪🏻 Итак, как же нам предохранятся? 🤔 Самый древний способ: прерванный половой акт. Такой вид контрацепции практикую многие мужчины, однако эффективно только на 70-80%. Небольшое количество спермы выделяется в самом начале полового акта, а этого количество может быть достаточно, чтобы произошло оплодотворение. ❗️Этот процесс мужчина никак не может держать под контролем❗️ По сей день самым эффективным и распространенным средством предохранения, применяемый мужчиной, считается презерватив. Степень защиты довольно высокая - до 85% при правильном использовании. Мужской контрацептивный имплантант. Это небольшой (2,5 см) предмет, содержащий гормоны, который вводится под кожу. Он подавляет выработку сперматозоидов и на некоторое время нивелирует детородную функцию мужчины.

⚠️ Головные, боли в спине и шее ⚠️ Мигрень и метеозависимость ⚠️ Остеохондроз и сутулость ⚠️ Нарушение сна и вялость ⚠️ Проблемы с вниманием Все эти проблемы и не только поможет решить РАБОТА С ШЕЕЙ. Приглашаю на бесплатный вебинар «Здоровая шея — секреты, опасности, лайфхаки». Там я — Илья Бурлаковский, нейрохакер и исследователь, поделюсь советами и вы: 👉 узнаете секреты шеи, которые скрывают врачи 👉 сможете вернуть ее здоровье навсегда 👉 пройдете мастер-классы по эффективной гимнастике и самомассажу 👉 получите гарантированный подарок 🎁 Каждый участник получит уникальную программу оздоровления и «персонального наставника», который ежедневно будет помогать в восстановлении шеи! Старт мастер-класса — 16 мая (четверг) в 18:00 по Москве. УЧАСТИЕ И ПОДАРКИ — СТРОГО ПО РЕГИСТРАЦИИ. Количество мест ограничено. Регистрируйтесь сейчас, чтобы узнать секреты и забрать подарки: https://tglink.io/70e253a3cf3d

«Стоит ли школьникам и студентам записываться к урологу или пока рановато?» Большая часть моих пациентов — это мужчины до 40 лет. Много и молодых людей в возрасте до 20-25 лет. Во-первых, многие не думают об элементарных средствах контрацепции. Я считаю, что повышать грамотность в этом вопросе нужно еще со школы. Во-вторых, у нас тяжелые климатические условия, и всегда есть риск переохлаждения. А парни у нас часто ходят зимой в летней обуви, с открытыми голенями. Остается им только посочувствовать и ждать у себя на приеме через пару лет 🤷🏻‍♂️ ❗️При этом любое переохлаждение — это стресс для организма, который приводит к снижению иммунитета, и все, что сидело "тихо", обязательно обострится ❗️ Так что в любом возрасте мальчик ли, подросток, молодой или зрелый мужчина должны одинаково внимательно следить за здоровьем 👍🏻

Не пора ли записаться на прием к урологу? Один из самых явных признаков — симптом неполного опорожнения мочевого пузыря. То есть мужчина помочился, но не до конца. Это связано с тем, что простата воспаляется и сдавливает канал. У молодых мужчин это указывает на воспалительные процессы. У тех, кто постарше, говорит о более серьезных заболеваниях, таких как онкология предстательной железы или аденома, опухоль мочевого пузыря. Поэтому раз в год в обязательном порядке нужно полноценно проверяться☝️

Как избежать простатита? Чтобы избежать этого заболевания, достаточно придерживаться нескольких простых правил: ✔️ Избегайте незащищенных и случайных половых связей. По статистике, до 50 % случаев простатита появляется вследствие инфекции, перенесенной половым путем. ❗️Я настоятельно советую сдавать анализы не реже раза в год и в случае необходимости пройти курс лечение❗️ ✔️Занимайтесь спортом. По крайней мере, ходите почаще пешком: старайтесь ежедневно гулять 40-60 минут быстрым шагом. ✔️Избегайте переохлаждения. Холод ослабляет иммунную защиту организма и дает инфекциям возможность активизироваться. ✔️Следите за своим питанием. Избегайте крепких алкогольных напитков, употребления кофе больше трех чашек в день, острой и копченой пищи. Все эти продукты и напитки провоцируют обострение мочеполовых инфекций. Ну и, конечно, занимайтесь сексом. При хорошей сексуальной активности постоянно обновляется секрет простаты и улучшается кровоснабжение органов малого таза 👍🏻

Мы живем в Матрице: всего одна таблетка способна резко поменять нашу реальность Утрирую: по сути мы и правда выступаем в качестве главного героя «Матрицы» — какой результат нам нужен, такую пилюлю и принимаем. Морфеусом в реальной жизни выступает компания PHESHOP, где представлено «топливо» на любой случай жизни: от Пантерного мухомора, до Ашваганды.  Переходи на канал, выбери нужную добавку и помоги своему организму, ему это точно надо! https://t.me/pheshop

Упражнения ПОЛЕЗНЫЕ для мужского здоровья Старые-добрые отжимания, с которыми знаком каждый мальчик, начиная с самого раннего возраста, а особенно с ними знакомы мужчины, проходившие военную службу 👍🏻 Так в чем их полезность? 🤔 Отжимания повышают выносливость, а также укрепляют верхнюю часть тела и сердце. Если ты будешь делать их регулярно, то скоро заметишь разницу в интенсивности и скорости толчков, которые ты можешь совершать во время секса. Не знаю, готовили ли нас с детства и юности быть более выносливым во время секса, но то что это упражнение ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно включить в свой повседневный распорядок дня - ЭТО ТОЧНО 👍🏻

"Частая смена полового партнера — у мужчины повод для особой гордости. А для его здоровья?" Не вижу в этом ничего позитивного. У каждой женщины своя флора, к которой мужчине нужно привыкнуть. ❗️Частая смена партнера — это дисбиоз, нарушение микрофлоры❗️ Это может способствовать развитию воспалительных процессов в организме. Даже у двух девственных половых партнеров в результате полового акта может появиться молочница, потому что партнеры только привыкают к микрофлоре друг друга. А если мужчина часто меняет партнерш, то вначале у него может и не быть дискомфорта, но затем начнется воспалительный процесс. Как бы это парадоксально не звучало для большинства, но для мужского здоровья много женщин — много проблем

Кто самые частые пациенты уролога? Из моего личного опыта, это молодые мужчины до 40 лет. И в основном представители рабочих профессий — те, кто трудится вахтовым методом. ❗️Потому что залог мужского здоровья — это активная регулярная половая жизнь❗️ Простата — это орган, который должен постоянно работать. Чтобы никого не смущать и было понятно, скажу образно. У озера есть отток и приток. Это позволяет водоему сохранять чистоту. Если происходит застой, то озеро превращается в болото. Надеюсь сравнение я подобрал корректное 👍🏻 Так-вот, точно так же и с простатой у мужчин.

Непростые разговоры о простате Представьте: мужчина ведет активную половую жизнь — и вдруг образуется застой. В результате начинают активно размножаться бактерии. Простате свойственно быть пористой, при застое она забивается, начинается воспалительный процесс. Поначалу мужчина может этого не замечать. ‼️ Я всегда говорю, что простата — это гордый мужской орган, до последнего не дающий о себе знать ‼️ Можно только что-то почувствовать. В основном это отсутствие утренней эрекции, снижение полового влечения, плохая эрекция во время секса. Часто на эти симптомы не обращают внимания, ждут, когда само все нормализуется. А к врачу обращаются, только когда прижмет. Никогда не ждите пока больная простата в двух ног зайдет в вашу повседневную жизнь, а сразу обращайтесь к специалисту при обнаружении хотя бы одного из симптомов описанных выше 👍🏻