KARDASHEVA
https://www.instagram.com/kardasheva_a?igsh=MW4zYWJxbGlhdGc5dw==
Ko'proq ko'rsatish807
Obunachilar
-224 soatlar
+67 kunlar
+1530 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Бог и я | 232 | 6 | Loading... |
02 Муд на лето и не меньше!!! | 271 | 4 | Loading... |
03 Состояниевое | 280 | 0 | Loading... |
04 Да что ж это такое | 272 | 3 | Loading... |
05 Лёвка космонавт! | 275 | 0 | Loading... |
06 me | 324 | 7 | Loading... |
07 Срочно нужно | 326 | 5 | Loading... |
08 Всегда хотела это попробовать 🥺 | 345 | 4 | Loading... |
09 Media files | 339 | 5 | Loading... |
10 Она выбрала любовь 🥰 | 348 | 8 | Loading... |
11 Сегодня выспалась, как следует!🛌
Во время переезда у меня наконец-то дошли руки разобрать гардероб 🧳
Обнаружила, что у меня целая куча вещей для разгруза, которые я надевала по 1-2 раза. В прошлый раз был большой отклик, решила повторить 🥰
Чуть позже всё отсниму и выложу🥺 | 335 | 0 | Loading... |
12 Сегодня я молодец ✌️ Не пропустила завтрак, днем увиделась с подругой, выпили кофе и я поехала в зал, где была 4ч! Самое любимое это хамам после тренировки💆♀🪞🧴 🧖♀️ вообще посещение бани/хамама с детства обязательно для меня, лучший антистресс!
Массаж лица, контрастный душ, пилинг мочалкой кесса, кофейный скраб - мои обязательные ритуалы 2 раза в неделю, чтобы кожа тела была, как шелк, а на распаренную кожу всё это работает х2.
Больше всего комплиментов собираю летом по поводу гладкости своей кожи кстати☝🏼 а все потому что мама с детства привила мне эти обязательные привычки в уходе
**Также для девчонок с фолликулярным гиперкератозом - это прям супер, горячий пар помогает нормализовать эпителизацию кожи, я уверена, что вам это поможет, и плюс кислотный гель для душа можно добавить в уход. | 358 | 3 | Loading... |
13 Ко мне пришли мои идеальные лодочки-мюли от зарки 🥰 как красиво! | 375 | 2 | Loading... |
14 KAMASI WASHINGTON
～ [fearless movement, 2024]
Пятый альбом джазового саксофониста Камаси Вашингтона.
apple music
#listen | 44 | 0 | Loading... |
15 'Целиком и полностью' Луки Гуаданьино
Экранизация романа Камиллы ДеАнджелис. В интервью режиссёр говорит, что это «очень романтичная история о невозможности любви и, тем не менее, о её необходимости. Даже в экстремальных обстоятельствах». Также он сказал, что Шаламе и Расселл обладают «блестящей силой» и способны «изобразить универсальные чувства».
#watch | 45 | 1 | Loading... |
16 Охренеть! Тоже была уверена, что в 50ые были немного более здоровые представления о женском теле. Просто треш. Как же это грустно( девки, любим себя fisrt of all 🙏🏼 мы и наше здоровье — это самое ценное! | 351 | 10 | Loading... |
17 У тебя новый анонимный вопрос:
Здравствуйте, расскажите пожалуйста про своё лечение системными ретиноидами, про побочки и уход🥺💗
Я тоже 3 недели назад начала пить сотрет, пока только сухость губ ощущаю
Здравствуйте, у меня из побочек только сухость кожи, которая уже постепенно сходит на нет, у меня не было сильной стадии обострения, потому что предварительно я пропила курс антибиотиков, все проходит очень гладко и без жести. Из того, что меня беспокоило - это только хейлит, но начав использование ланолина (тот же пурилан, только дешевле) все тоже нормализовалось. Я даже не меняла свой привычный уход и не закупалась увлажняющими средствами, все нормально протекает.
✅Единственное - взяла за правило увлажнять кожу кремом после каждого соприкосновения с водой.
✅И не забывайте следить за водным балансом. | 352 | 2 | Loading... |
18 У тебя новый анонимный вопрос:
Здравствуйте! Можете, пожалуйста, подсказать какое-нибудь очень хороший и жирный увлажняющий крем для комби кожи, которая стала сухой после приема препаратов от акне?(
Здравствуйте, я сама в поиске, девочки в инстаграме советовали крем от COSRX с муцином, мне прям ооочень много людей написали положительные отзывы о нем. Я сама еще не пробовала. У меня крем питательный от bemetic, он хороший, но какого вау эффекта я не заметила, для меня вся шумиха вокруг него - это работа хорошей пиар кампании, но он не плохой не ужасный, и мой маст хев - это la Roche липикаровский крем🧴, я его для всего тела использую, не изменяю ему уже 9 лет на секундочку☝🏼 | 340 | 3 | Loading... |
19 У тебя новый анонимный вопрос:
Айбика, здравствуйте! у меня была похожая ситуация, но там человек меня просто пробил по номеру и я вроде уже поняла как это работает, а теперь, оказывается, можно пробивать еще и по телеграмму и тд. расскажите, пожалуйста, как можно от этого обезопаситься, может купить какую-то подписку через тг бота или тд? и что вообще они получают, пробив человека, типо как он у кого записан, или адрес, номера родственников? вы не знаете, можно ли пробить телеграмм если у меня скрыт номер и нет юзернейма?
Здравствуйте, я знаю точно, что есть программа, где высвечиваются адреса, контактные данные и тд. Мне кажется пробить можно все, что хочешь.
Мою подругу так взламывали и молодой человек потом распечатку её переписок принес ей 😅 Еще у знакомого была история, его взломала неизвестная девушка и писала ему анонимно, он ее нашел и у нее в телефоне обнаружил, что она через все его соцсети сидела, то есть взломать можно даже не меняя пароль в аккаунте, ничего не заподозришь даже.
А меня однажды преследовали по геопозиции и тип везде за мной ходил и наблюдал со стороны, пока однажды, когда он за мной шел я не обернулась и не спросила и он начал посреди дороги на меня орать и угрожать, что если я не отвечу ему он что-то сделает, после этого я начала выключать геопозицию и не отмечаю рестораны в историях на момент, когда там нахожусь.
Я сама не знаю как от этого уберечься, все это очень страшно и тоже меня пугает. Я думаю надо просто быть осмотрительней, доверять своей интуиции и не забывать меры предосторожности в социальных сетях: я стабильно обновляю пароли и никогда ничего личного с подругами не обсуждаю в переписках, ахах | 382 | 11 | Loading... |
20 Хочется просто вот так 🥲 | 347 | 9 | Loading... |
21 ☕️🎧🧁 | 373 | 6 | Loading... |
22 Media files | 363 | 3 | Loading... |
23 Осталось поездить по городу по оставшимся делам✅, а вечером планирую разобрать фарму по микре 👩💻📚и посмотреть любимый сериал.. «свбг» с большооой чашечкой кофе и мороженым 🍮☕️🧁, смотрю кстати тоже на английском и теперь больше не могу смотреть дублированный | 361 | 1 | Loading... |
24 Так, сегодня день по продуктивности начался на 9/10 🧖♀️
К 8:30 была уже в зале!
Хамам 🧴🪞🧴
интенсивная тренировочка🏋️♀️🧘растяжка 🤸♀️ 🧘♀️
протеиновый коктейльчик💧
настроение такое хорошее! 🎧🏋️♂️👟🧘♀ | 354 | 3 | Loading... |
25 Damn boy.. | 380 | 4 | Loading... |
26 ✌️ | 364 | 3 | Loading... |
Repost from 🐍МОСКВИЧКА🐍
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Муд на лето и не меньше!!!
IMG_9926.MP45.49 MB
❤ 4🤣 1
Repost from Timur Abakarov
Photo unavailableShow in Telegram
Да что ж это такое
😁 3
00:33
Video unavailableShow in Telegram
Лёвка космонавт!
IMG_8381.MP42.81 MB
❤ 4😁 3🤣 2
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Всегда хотела это попробовать 🥺
IMG_8125.MP42.98 MB
❤ 4🤣 3
00:10
Video unavailableShow in Telegram
881083174_An8e3YUNerPTO88UqUZVB35Es4CK9Pwmhw5tM7zk4fZD_0Sd2SI5g.mp41.53 MB
❤ 9😁 1